打破信念障碍

数千年来,人类一直认为四分钟跑完一英里是件不可能的事,不过在1954年,罗杰·班尼斯特就打破了这个信念障碍。 他之所以能创造这项佳绩,一来得归功于体能上的苦练,二来得力于精神上的突破。     

150年来最伟大的运动员

《福布斯》杂志公布了过去150年来在体坛缔造丰功伟业的体育风云人物排行榜,其中仅5人非美国籍。历史上第一位打破四分钟跑一英里纪录的英国田径名将班尼斯特击败群英,名列榜首。此外拳王阿里、黑人田径明星欧文斯也都榜上有名。1班尼斯特创四分钟跑一英里纪录52年前,英国的罗杰·班尼斯特成为世界上第一个在4分钟之内跑完一英里的人。这个纪录是在一场牛津大学和业余田径协会之间展开的低级别比赛上创造的。就在班尼斯特冲向终点的时候,场上的观众似乎显得很平静,也许人们还没有意识到一项世界纪录将要被打破。50年前的比赛条件与今天是无…     

人在表现最好的时候

我很容易落泪。我曾经在洛夫基斯芭蕾舞团表演的《天鹅湖》落下幕布时号啕大哭。每一次我看到电影里罗杰．巴斯特打破被认为是不可能被打破的4分钟内跑完一英里的纪录时，总是哽咽得说不出话来。我想我总是为男人或女人表现得最好的时候而感动。但不一定是了不起的男人或女人才能做了不起的事。     

不可放弃的努力

自古希腊以来，人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标。人们为了达到这个目标，曾让狮子追赶奔跑，也曾喝过真正的虎奶，但是没实现4分钟跑完1英里的目标。于是，大家断言：要人在4分钟内跑完1英里的路程，那是绝不可能的。因为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够……理由实在很多很多。     

学会超越

早在一百多年以前，古希腊人就试图用4分钟时间跑完1英里的路程。为了达到这个目标，他们曾试着让一头凶猛的狮子去追赶奔跑者，也曾试着去喝老虎的奶水壮身，但最终都没有取得成功。于是，好多教练员都断言，人要在4分钟内跑完1英里的路程是绝对不可能的事情。     

不可放弃的努力

在由失败通往胜利的征途上有道河，那道河叫放弃；在由失败通往胜利的征途上有座桥，那座桥叫努力。自古希腊以来，人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标。为’了达到这个目标，人们想过很多办法，比如让狮子追赶奔跑者、给跑步者平时喝真正的虎奶……但是都未能实现4分钟跑完1英里的目标。于是，许许多多的医生、教练员和运动，员断言：让人在4分钟内跑完1英里的路程，那是绝不可能的。因为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够，风的阻力又太大，理由实在很多很多。     

不可放弃努力

有所不为,才能有所为。人生有很多是可以放弃的东西,但万万不可轻言放弃的是：努力。 记得4分钟跑完1英里的故事吧？自古希腊以来,人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标。人们为了达到这个目标,曾让狮子追赶奔跑者,也曾喝过真正的虎奶,但是都没实现4分钟跑完1英里的目标。于是,许许多多的医生、教练员和运动员断言：要人在4分钟内跑完1英里的路程。那是绝对不可能的。因为,我们的骨骼结构不对头,肺活量不够大,风的阻力又太大,理由实在很多很多。     

不可放弃的努力

自古希腊以来,人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标。人们为了达到这个目标,曾让狮子追赶奔跑者,也曾喝过真正的虎奶,但是都没实现4分钟跑完1英里的目标。于是,许许多多的医生、教练员和运动员断言:要人在4分钟内跑完1英里的路程,那是绝不可能的。因为,我们的骨骼结构不对头,肺活量不够,风的阻力又太大,理由实在很多很多。     

榜样的力量

自古希腊以来,人们一直试图在4分钟内跑完1英里的路程。为了实现这个目标,人们想过很多办法:喝虎奶,让狮子追赶奔跑者……但都没能成功。于是,许多医生、教练员和运动员断言:人类在4分钟内跑完1英里的路程,是绝对不可能的。因为,我们的骨骼结构不合理,我们的肺活量不够,风的阻力又太大……理由实在有很多很多。     

感悟长跑

今天体育课跑八百米,男生五分钟跑完是优秀,女生六分钟跑完是优秀.对我来说,这是一项巨大的挑战.……     

不可放弃的努力

<正>在由失败通往胜利的征途上有道河,那道河叫放弃;在由失败通往胜利的征途上有座桥,那座桥叫努力。自古希腊以来,人们一直试图完成4分钟跑完1英里的目标。人们为了实现这个目标,曾让狮子追赶奔跑者,也曾喝过真正的虎奶,但是都没实现4分钟跑完1英里的目标。于是,许许多多的医生、教练员和运动员断言:人想要在4分钟内跑完1英里的路程,那是绝对不可能的。因为,我们的骨骼结构不对头,肺活量不够,风的阻力又太大,理由实在是有很多很多。     

感悟长跑

今天体育课跑八百米,男生五分钟跑完是优秀,女生六分钟跑完是优秀.对我来说,这是一项巨大的挑战.……     

榜样的力量与接近目标

古希膳以来,人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标。为了达到这个目标,可谓想尽了办法。曾经让狮子追赶过奔跑者,也曾喝过老虎奶,但是都落了空。于是,许多医生、教练和运动员断言:人在4分钟内跑完1英里,是绝不可能的。因为,人的骨骼结构不对头,肺活量不够,风的阻力又太大,理由很多很多。     

在问题解决中培养创新意识——第十册『通分』教学片断与评析

…… 　　师:小明和小东进行400米跑步比赛.小明1分钟跑完全程的3/4,小东1分钟跑完全程的5/6,怎样知道小明和小东谁跑得快? 　　……     

在问题解决中培养创新意识——第十册『通分』教学片断与评析

…… 　　师:小明和小东进行400米跑步比赛.小明1分钟跑完全程的3/4,小东1分钟跑完全程的5/6,怎样知道小明和小东谁跑得快? 　　……     

长跑计划

这是一个十分可笑的跑步计划:第一个月,跑完家属楼到学校的1000米。第二个月,跑完1050米。第三个月,跑完1100米。第四个月,跑完家属楼到医院的1200米。…………第二年:跑完家属楼到车站的5000米。对我们来说,这个计划,太不成体统了,哪有一个月才多跑50米、100米的人呢?如果是一个正常的人,拟出这样的计划简直就是在羞辱自己。但是,当你知道,这是一个才14岁、一条腿先天性残疾并伴有癫痫病的男孩制定的长跑计划时,你又会产生何种感想呢?6年以后,当这个男孩在全国残疾人运动会上一举夺得金牌时,有记者问他成功的秘诀,他只说了一句话:“每次跑…     

熊是什么颜色的

“一位探险家向南走了一英里,然后,折向东走了一段路,再后,又向北走了一英里,结果他回到了原来的出发地, 并遇上了一头大熊。你说,他见到的是头     

让我跑完这段路

这是一个跑步者的计划:第一个月,跑完家属楼到学校的1000米;第二个月,跑完1050米,第三个月,跑完1100米;第四个月,跑完家属楼到医院的路1200米;……第二年,跑完家属楼到火车站的5000米。……     

不可嘲笑的跑步计划

这是一个跑步者的计划:第一个月,跑完家属楼到学校的1000米;第二个月,跑完1050米;第三个月,跑完1100米;第四个月,跑完家属楼到医院的1200米……     

现代文阅读训练

阅读下面短文,完成文后各题。长跑计划这是一个跑步者的计划:第一个月,跑完家属楼到学校的1000米;第二个月,跑完1050米;第三个月,跑完1100米;第四个月,跑完家属楼到医院的1200米;第二年,跑完家属楼到火车站的5000米。