时尚 保健 可别过了头

许多流行的时尚保健方式,不注意分寸就会得不偿失。 健康饮食“强迫症” 只要吃健康食品就不会出健康问题？也许吧,不过做任何事都有一个“度”。最近,医生们就发现了一种与饮食相关的疾病：健康食品强迫症。患这种病的人,会强迫自己吃一些健康食品,以改善健康或治疗某些疾病。     

老年高血压患者为何餐后心慌？

一般人都知道。高血压患者应当按时坚持服药、规律生活、不急不怒、清淡饮食。但是,有的老年高血压患者即便是严格遵守上述“条例”,仍会出现头晕、心慌、乏力、出冷汗等症状,而且奇怪的是,这些症状往往发生在刚刚吃完饭的时候。这是怎么回事？     

明星高收入低健康

明星是一种社会现象产生出的特殊群体,他们在人前光鲜亮丽,青春永驻。在普通人的观念里,他们就是高收入、高消费、高享受、高幸福感。然而这些明星,却是疾病高发的人群。明星工作繁忙,饮食睡眠更是不规律,很容易诱发疾病。在全国16家主流媒体展开的“幸福指数调查”活动中,很多明星参与了这次调查,让我们来关注一下明星是不是真的有“高幸福感”。     

都是糖友,为何结局大不同

<正>糖尿病是一种慢性疾病,患者的长期自我管理在血糖控制和并发症预防中起着举足轻重的作用。同样是糖尿病人,是否掌握防治知识,改变原有的不良生活习惯,遵照医生的嘱咐控制饮食、增加运动、按时用药等,对病情发展的影响极大。因此,即便是同时得病的糖友,管理水平不同,结局大不相同。老张60岁了,得糖尿病已经20年。刚诊断时他     

九种食物可以预防猝死

据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下9种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。     

八种抗炎的食物

身体的发炎现象和以下疾病存在关联：癌症、心脏病、糖尿病、发炎性肠道疾病、气喘、阿尔茨海默症、高血压,等等。事实上,可能所有慢性疾病都是由发炎引起的。这到底算是好消息还是坏消息？也许这是好消息,因为这代表慢性疾病或许有解决之道——采取食用抗炎食品的饮食方式。     

男性养生:夏季几个饮食“陷阱”不得不防

在日常生活中,男性饮食是很主要的,由于养分是我们健康的根底,经过合理饮食可以预防疾病的发作,查询显示,注重养分可以使癌症发病削减30%～40%,但在临床中发     

情绪性疾病何其多

正我们知道,人感染了细菌会得病,机体受了创伤会发病,饮食不注意卫生会发病,却往往忽视了另一种非常常见、却又不足以引起人们注意的致病因素,这就是不正常的情绪变化。下面这些疾病皆由不良的情绪所致:情绪性胃病在平时,我们经常发现这样一种情况,由于情志不畅,如忧思、恼怒,往往会明显影响食欲而出现不思饮食,这在中医学上称为"思虑伤脾"和"肝脾不调"。国外医学界研究发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制、植物神经     

美《时代》评出2011年度十大医学突破

《时代》杂志网站日前公布了2011年度十大医学突破评选结果,涵盖了干细胞克隆研究、对抗重大疾病、日常饮食等广泛的医学分支领域,记录了在过去的这一年中人类在了解自身奥秘和对抗最可怕疾病的道路上所取得的丰硕成果。     

给您提个醒：夏季饮食三大原则

人们常说，饮食直接关系身体健康，所以在饮食方面特别要注意。尤其是夏季天气炎热，如果饮食稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。相反，如果注意夏季饮食的基本原则，就会顺利而愉快地度过夏天。     

吃什么，看基因？

俗话说，吃什么补什么。但新一代分子生物学家开始用高技术彻底粉碎这一谚语。结合人类遗传学的最新发现和对食物中数百种化合物的深入了解，研究人员逐渐梳理出饮食与脱氧核糖核酸（DNA）之间的一些复杂关联。他们希望最终能够因人而异地告诉消费者如何通过饮食来防治心脏病、癌症及其他老年慢性疾病。     

保护呼吸道——用最天然的宝贝

冬去春来,乍暖还寒,历来是呼吸道感染疾病的易发时节。患感冒、支气管哮喘、气管炎、肺炎等疾病的人群也比平时增多。加上空气中漂浮的粉尘携带各种细菌和病毒侵入呼吸道,使人体呼吸系统防御功能降低,导致呼吸不畅、胸闷、干咳、咽干痒等症状,影响了人们正常的生活作息。所以我们要在日常的饮食中呵护自己的呼吸道,别让疾病找上门。     

健康饮食的防病“绝活”

第五届国际化学大会于2003年在美国檀香山举行，来自世界各国的专家一致认为，均衡的健康饮食是人类拥有健康体质的第一步。专家认为，不少食品还同时具有预防和治疗疾病的作用，因为它们含有的植物化学物质，能够抵抗小到皮肤过敏、大到癌症的各种疾患。为此，本文介绍部分可防治疾病的食物，供读者安排食谱时参考。     

常见亚疾病分析及调理

在健康和疾病之间,自我感觉到不舒服、难受,出现种种还不能确诊为疾病的症状,这个阶段就称之为＂亚疾病＂。通过使用药食同源的中药调理、合理的食物疗法和辅助的穴位按摩等方法并进行有针对化的调理,就可以改善亚疾病的症状,早治疗,少花钱,少受罪,提高生活质量。     

常见亚疾病分析及调理

在健康和疾病之间,自我感觉到不舒服、难受,出现种种还不能确诊为疾病的症状,这个阶段就称之为亚疾病。通过使用药食同源的中药调理、合理的食物疗法和辅助的穴位按摩等方法并进行有针对化的调理,就可以改善亚疾病的症状,早治疗,少花钱,少受罪,提高生活质量。     

高脂饮食与慢性代谢性疾病的关系研究进展

饮食摄入情况的研究和人们的日常生活习惯密切相关。研究高脂饮食对各种慢性疾病的关系和作用,可以更加了解和分析各种慢性疾病与饮食之间的关联,进而更好地指导人们进行健康、平衡和合理的饮食,便于预防和控制各种慢性疾病的发生和发展。     

抗血管硬化的食物

<正>随着生理年龄的增长,胆固醇、甘油三酯等成分在血管壁上越积越多,血管壁的柔韧性降低,血管硬化,血液流动受阻,最终因缺血而引起心脑血管疾病。这就是人到中老年后易与冠心病、脑中风等心脑血管病结缘的症结所在。在此,介绍几种抗血管硬化的食物,通过饮食调理,可在一定程度上预防血管硬化,从而达到预防心脑血管疾病的目的。     

胆结石和胆囊炎的营养治疗

《科学生活》：我们知道饮食与健康密切相关,那么,饮食不当会引发哪些常见的疾病？ 孙主任：很多疾病与日常饮食密切相关,不良的饮食习惯会引发很多疾病。在改革开放以前,因为能量摄入不足,出现了诸多营养缺乏症,包括贫血、低蛋白血症等,典型的代表就是非洲贫困地区的儿童,体形瘦小,有些还有水肿,看上去细胳膊细腿大肚子。     

老人腰背痛要防内脏病

老年人患腰背痛在日常生活中相当常见,因而,常不被老年人所重视。殊不知,因内脏疾患引起腰痛而到医院骨科就诊的并不少见。一、肾脏疾病许多肾脏疾病都可引起腰     

农村儿童缺铁性贫血的原因及治疗方法

缺铁性贫血这一疾病,在农村儿童这类群体中出现的概率比较高,其主要是指儿童体内贮存铁含量不高,从而影响血红蛋白合成的一种疾病,这一疾病在农村儿童中患病率较高,影响着儿童的健康成长。社会在不断的进步,人们的生活质量越来越高,对饮食的健康性也越来越关注,但是有的农村地区,由于发展比较落后,饮食并不健康,卫生医疗机构不够发达,预防保健技术相对比较落后,导致农村儿童的饮食结构不够合理,这也是造成近年来,农村儿童缺铁性贫血疾病发病率较高的主要原因,笔者结合自身经验,对治疗这种疾病的方法进行介绍。