冠心病与性格的关系

不少的读者将 A 型行为误解为就是 A 型血,这是不正确的。A 型行为说的是一种行为类型,这种性格有三大特点:[1]时间有紧迫感。总觉得有许多事情在等待着自己去做,急急忙忙不愿浪费一点时间。[2]竞争性强。对比自己强的人总不服气,一心想超过去。无论干什么,总想自己做得是最好的。[3]有敌意倾向。对周围的人群总存在戒心,总感到有许多事情不太顺     

太极拳教学对大学生A型行为的影响

为检验太极拳教学对大学生A型行为的影响 ,采用A型性格自测量表对大学生前后两次测试。结果表明 ,大学生中A型行为相当普遍 ,属于A型性格类型的学生较多 ,男生比女生有更严重的A型行为倾向 ;通过太极拳教学可以改善大学生的A型行为倾向 ,太极拳学习和锻炼是一种治疗A型性格的有效方法。太极拳学习和锻炼通过调节生活节奏、释放心理压力、促进身心健康 ,打破强化A型行为的恶性循环———“快节奏生活方式→心理压力→A型行为→快节奏生活方式” ,达到治疗A型性格和干预A型行为的目的     

对话周羽之——复旦大学上海视觉艺术学院环境协会社长

Q:你自己是个什么性格的人?A:对身边的人来说,我是性格随和、乐于助人、工作上比较有责任心,一丝不苟的那种人。我自己其实相对来说比较内向,对待事情比较感性。Q:加入你们环境协会多长时间了?A:我们社团是07年创建的。我刚进学校的时候是08年,社团才第一年,到现在有3年多时间了。     

NBA重量级

NBA是一个只认识强者的世界,所以如何使自己强大就成了所有NBA球员的最大课题,一个人使自己强大的方式有很多,时下流行的就是根据性格特点判断一个球员的成就到底能有多么高。乍一听上去似乎是两件不相干的事情,仔细想想NBA倒是出了许多性格比较绝对的球星,有时他们的成就就和他们性格中的这种绝对性成正比。这也暗合了那句古话:量小非君子,无毒不丈夫!     

体育学院女学生月经期体操课教学内容的研究(一)

过去有人认为月经期不适参加体育锻炼〔1〕目前对月经期参加体育锻炼问题受到了各方面的重视,根据文献〔2〕〔3〕〔4〕〔5〕〔6〕记载月经期间可以参加体育锻炼的实验成果。在体育学院体操教学中应充分利用有效的学习时间,加速掌握动作,对提高培养师资质量,增强女学生身体机能水平是有益的。月经期是女子的正常生理现象,并非病理变化,因而无须人为的,不适当的提出各种清规戒律,借以见习和休息。由于月经期是妇女各器官、系统,尤其是内分泌和性器     

观中美跳水比赛有感

身如玉雕气若虹,琼台瑶池舞旋风。 冲天有意效飞燕,击水无溅妒潜龙〔’〕; 翻转千度迷金眼〔2〕,不差一丝展静容〔3〕! 黔首黄发齐努力〔‘〕,共笑莫城缺英雄〔“〕。 1980年8月于福州注:〔1〕高台入水不溅水花,使归潜的龙妒嫉。 〔2〕翻转千度使火眼金睛也看得眼花缭乱。 〔3〕急速翻转入水前又转为倏忽静止,展现出美妙的姿态。 〔4〕黔首黄发,指中美运动员,也可泛指中外人民。 〔5〕美队老教练刚刚看了莫斯科奥运会。他说,中美两队的 跳水水平要比之高多了。观中美跳水比赛有感@茅鹏 ~~     

给一位体校教练员

〕C)〔(二〕口之_.Or)‘t〕0〔几O仁〕。:二仁1产二)心〔〕。〔二洲(二屹C二洲〕C》O硬二旧C他熟悉那些铁姗栏外小淘气的脸庞;也认识许多马路足球队队长。球场_上的风雨吹打着他的白发,如红叶上的一片雪霜。黎明,他爱谛听孩子们踏碎残夜的声响;午后,他爱在球场看蛟龙与猛虎争雄     

秋钓随想

不过如此 置身于青山绿水之间,仰望朵朵白云,俯看静静碧水,任朝霞沐浴我身,任晨风爽快我心,那一刻,总有一种情不自禁的激越.很庆幸自己有这样的机会看到这样的能让自己不能自己的情景,于是便有了感慨,于这世上,有很多事情可以去做,也可以不做,一切都只是每个人的意愿而已,亦如我喜欢钓鱼,于己如醉如痴,于人则不可理喻,但这都不重要.     

本期球员:A-拉德万斯卡

假日到公园里享受悠闲时光,你通常会选择什么地方坐着来消磨时间?A、能看到人来人往的小径坐椅上B、柳树垂杨的湖畔边C、可以遮阳的凉亭内D、枝叶繁茂的大树底下。【解析】这一题测试你的责任心。A)常会把许多大小事情揽在自己身上,应学习着如何适时拒绝。B)你很有担当,只要是自己份内的事你会站出     

寻觅救赎 克里斯·保罗

无论眼前这个世界如何疯狂变幻,可这些都与克里斯·保罗无关。“在这个联盟里,任何事情都有可能发生。”面色肃穆的保罗似乎在向外界传达这样一个信息——我也可以被交易,可是你们大概都忘记了夏天可以做交易这回事了吧。这种行为放在保罗身上完全是不寻常的,他在球场内外已向我们展示了其性格中的很多方面,包括不随便让你接近他,有权利不暴露真实的想法。     

迎接“孤雁”归队三策略

<正>一、用心地"望其表现"要探寻事物的本质,则需要从现象入手。作为体育教师应该用心地观察"不合群"学生在课堂中的表现。笔者经过多年的教学发现"不合群"学生具体有以下4种表现形式。1."性格使然型"性格内向,不善于和其他学生交流;性格造成行为怪异,与其他学生在行为举止以及思考方式上有较大的不同,不易被其他学生理解。2.心理成熟型     

实践哲学视野下的高校田径专业发展研究

一、实践哲学相关定义 实践是一种真实的生活范式,通过价值来引导生活,让人们的理性生活进入现实之中。实践哲学含义为人类现实生活中的实践生活,通过实践活动来认识自己、认识社会并改造客观现实。在一个方面,人类的生活有自己的价值体验,能够通过个性解放来获得实践过程。实践哲学站在价值的角度思考什么事情该做,什么事情不该做,以及行为的正当与否,或者原则性问题的处理方式等。     

美专家：“让今晚睡得更香”

作为一名工作繁忙而又喜欢运动的人来说。保证一天中有充足的睡眠时间看上去是可望而不可即的事情。不能保证充足睡眠的原因有很多。包括回家晚了、做晚饭的时间过长或是通宵熬夜看自己喜爱的肥皂剧。这些都是不好的习惯。很多科学研究显示,在睡眠与键身之间存在着很多深奥的关系。睡眠时间不充分,就无法保持充足的锻炼时间。缺乏睡眠实际上会阻碍锻炼取得进步。     

各国体育

7 zUI夕18,/、,、。;笼兑技运动学院〔ALS)考察报告〔刊,中,A〕/王正伦刀南京体育学院学报一”97一11(1)一67一75图1表4(DW)各国体育~~     

『三一二』救了心血管病专家

原解放军305医院主任医师———姜伯岭我是解放军305医院内科主任医师(已退休)。自己是医生,可是我也有病,高血压、心血管病、冠心病、心绞痛、心律失常,我都有。很惭愧,自己是搞心血管病的,但也得了一身这么严重的心血管病。好多朋友不理解,说你是专家,怎么还得了这么严重的病呢?原因很多,第一我有遗传史,母亲有高血压、高血脂。父母双亲都有冠心病、心绞痛,都是心肌梗塞去世的。第二个原因,我是A型性格,遇事好着急,要强,有时达不到自己的要求,身体就受影响。第三,做医生工作很辛苦,生活没有规律,很劳累,遇到危重病人,总是废寝忘食,不得休…     

挑边

本题测试你对人对事的执着程度。很多人都爱吃牛排,在使用刀叉吃牛排时,你是怎么吃的昵？A、从左端开始切,一块一块吃B、从右端开始切,一块一块吃C、全部切成小块后,再一块一块吃D、从中央开始切,一块一块吃E、只切一小块吃答案解析：纳达尔的选择是C,这类人想要做的事情,不管多少人反对也会一意孤行。但这一型人也喜欢照顾、安慰别人,当他人有烦恼时不会置之不理,而会伸出援手。纳达尔就是这样的球员,在球场上,他用生命在打球,每一球每一分都奋力拼搏,但在获得胜利,眼看失利者难过伤心时,他也会收起自己的锋芒,安慰自己的对手。选择A的人非常重视形式,若是觉得自己想的说的正确无误,就很难再去听取他人的意见。选择B的人性格比较温顺,会常为对方着想。选择D的人常会先考虑自己,但属于实干派,善于社交,人缘好。选择E的人喜欢群体,善于与他人合作。     

一堂心理健康教育实施课

上课三分钟了,学生还围观着学校正在换上的新的标语牌:“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运”。我眼前一亮,这不正是一次思想教育的绝佳时机吗?我没有批评同学们的迟到,而是表扬他们发现并且记住了“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运”;还告诉他们我们周围有很多的宝藏,就是看我们同学们能不能观察、发现、理解成为我们自己的财富。这堂课,就对同学们心理进行一次测试。让学生按照真实想法填、不许舍劣取优。测试题如下:A:表示与自己的情况完全不同。B:表示大部分不同。C:表示拿不准。D:表示…     

多自问，少自责

郭女士是个十分注意自省的人,她非常相信《论语》中“吾日三省吾身”这句话,她常说,“一天不照镜子,人的仪表就可能会有瑕疵。而如果一天不自省,人的行为就会有偏颇的地方。”所以每天晚上睡觉之前,她都会把自己一整天遇到的事情从头至尾想一遍,看看自己处理是否得当。不过自从退休之后,郭女士发现自己每晚的“自省”开始变得有点“痛苦”,因为让她感到遗憾和自责的事情似乎越来越多,并因此经常导致失眠。其实这种现象在一些老年人身上也发生过。过分自责是一种不良情绪,时间久了会让人丧失自信,对人的心理健康极为不利。     

运动卫生与保健

G804.32 9704944我国运动员膳食营养存在的问题〔刊,中,I〕/刘爱玉11山东体育科技一1”7一19(3)一36一38图2(TY)膳食11营养11碳水化合物11蛋白质11脂肪11维生素G804.32 9704945饮酒和运动不相容〔刊,中,I〕/张南,黄昌领11山东体育科技一1997一19(3)一39,38(TY)饮酒11运动11成绩11关系G804.32 9704946 “亚健康”与传统体育保健〔刊,中,A〕/李丰祥,樊成涛11山东体育科技一1”7一19(3)一42一44(TY)亚健康11运动保健11概念11健康11中医 “亚健康”是近年来医学界提出的新概念,它对人类的心身健康构成了潜在的威胁.造成亚健康的因素有四种:…     

过好日子的秘诀——觉察

我们最不喜欢做的是自然地接纳自己。因此,我们最不喜欢做的就是静止不动。寂然不动时,我们可以觉察到自己是多么不喜欢这一刻的自己,而这点会使我们非常烦恼,所以我们根本不想这样去做。焦虑永远是一件事情本来的样子以及我们认为应该是什么样子之间的一个对抗,