浅析健身健美操在全民健身运动中的作用

近年来,健美操风靡世界,健身热潮席卷中华大地,健美操在我国却没能得以广 泛开展。但健身健美操的目的、功能是多方面的,积极推行健身操活动对开展全民健身运动有 重要意义和作用。     

大众健美操在全民健身运动中的地位与作用

大众健美操是一项新兴的大众健身运动，从发展之初就受到了广大健身爱好者特别是女性的喜爱,为此，就大众健美操的特点、价值、在全民健身运动中的地位与作用进行了探讨，以达到促进该项运动普及提高之目的。     

全民健身运动在构建和谐社会中的地位与作用

采用文献资料、逻辑归纳、专家访谈等研究方法,对全民健身与构建和谐社会的关系进行了探讨.认为全民健身运动的健身功能、交往功能,对于改善人际关系构建和谐社会具有重要的意义,是构建和谐社会的精神基础.为此,必须上下重视、广泛发展、积极引导、充分调动起群众参与全民健身运动的积极性和创造性.     

浅析高校在全民健身运动中的作用

"学校体育是全民健身的基础",研究学校全民健身相关问题对高校体育、全社会全民健身计划和全民健身运动的开展具有非常重要的意义。文章采用文献资料法、访谈法,论述了高校在开展全民健身活动中的任务、作用,以及全民健身、计划和高校的重要性。为充分发挥高校的优势,推动全民健身计划的实施提供依据。     

浅析有氧健美操在全民健身运动中的运用价值

从有氧健美操特点、锻炼身体的效果及保健作用,试述了有氧健美操在全民健身运动中的地位、作用和功效,它作为一门综合艺术,以其独有的魅力吸引着社会中不同层次、不同年龄的人,具有广泛的应用价值。     

浅析健美操在全民健身中的作用

健美操具有动作协调优美,节奏明朗欢快,健身效果明显等特点,同时还具有健身、健心等诸多功能,所以健美操日益受到广大健身爱好者的喜爱,在全民健身运动中发挥了它特有的作用.     

大众健美操在全民健身中的地位和作用

大众健美操在我国是一项深受广大群众喜爱的健身运动,它是一项集健身和健美,身心于一体的体育科学.它是以有氧运动为基础,在音乐的伴奏下,以身体练习为基本手段,在保持身体基本姿态的的基础上通过控制身体节律性弹动的技术,达到增进健康、塑造形体、改善气质的一项运动.本文阐述了大众健美操的特点,价值,并讨论分析了其在全民健身中的作用和地位,让人们对大众健美操有更深的了解,从而更有利于该项运动的推广、普及.     

大众艺术体操在全民健身运动中的作用

大众艺术体操有许多具体特点和特殊功能,在全民健身运动中具有很高的健身价值,深受广大群众的喜爱,应该全面推广。     

浅析全民健身运动中的运动处方

适量的运动有益于各年龄组人群的健康.要想通过体育运动来健身,达到良好效果,必须有科学的理论和方法.健身运动处方是指针对健身者本人身体实际情况以处方的形式确定具体健身运动计划和方案,是科学地实施全民健身计划中一项不可缺少的内容.本文采用文献资料法,在综述运动处方概念及发展概况的基础上,探究了运动处方编制的过程、开展过程中存在的问题以及对未来的展望.     

体音美教育在全民健身运动中的作用

古代希腊特别重视音、体、美的教育 ,把健康的身体和灵魂作为对公民“全德”要求的内容。音、体、美在我国今天的全民健身运动中 ,同样有重要的作用 ,应该引起人们的重视     

高校健美操教学适应全民健身运动发展的途径研究

本文运用文献综述法对高校健美操教学适应全民健身运动发展的途径,进行研究与探讨,旨在于寻求健美操教学与全民健身运动的最佳结合点,进而提高健美操教学的社会实效性,为推进全民健身运动的发展,促进高校健美操教学的改革发展,提供必要的借鉴与参考．     

浅析健美操在全民健身运动中的地位与作用

一、前言 健美操是我国全民健身运动的一个重要组成部分,随着我国人民生活水平的迅速提高,健身、休闲、娱乐逐渐成为人们的日常需要,越来越多的人积极参与到体育运动中来.健康第一的观念已逐步深入人心.但随着经济的发展和社会的进步,现代健康已不仅仅是生理意义上的"健康",而兼备健康的心理和行为.     

健美操在全民健身中的作用

本文对健美操的特点及健身价值进行阐述,指出在落实全民健身计划的今天,健美操将成为健身的热点和连接高校体育与终身体育的纽带,并为全民健身计划的实施奠定基础.     

大众健美操在全民健身中的作用

健美操运动动作简单易学,具有广泛的群众性;运动项目广泛,可选性强,男女老幼均适合;运动条件受客观条件的限制少,灵活性大。作为一种新兴并迅速发展起来的休闲健身运动,健美操以它独特的魅力、功能和与时俱进的时尚性,在人们的选择中脱颖而出。     

有氧健美操在我国全民健身中的作用

阐明有氧健美操的功能及对其推广的可行性进行分析，表明有氧健美操适合我国体育投资和场馆设施现状，具有很高的锻炼价值，便于推广、普及，又深受大众喜爱。     

藏族"锅庄"舞在全民健身运动中的地位与作用

本文通过对西宁市市民参加非消费性健身活动及效果的社会调查,证明了藏族“锅庄”舞作为民族传统舞蹈项目是开展全民健身运动的基础项目,不但在西宁市全民健身运动中具有非常重要的地位,而且使“锅庄”舞成为西宁市全民健身运动的主体和发展方向。长期进行“锅庄”舞的锻炼,能够增强心肺功能,提高节奏感及协调性,对提高各民族人民体质健康,推动全民健身运动以及推广和普及藏族优秀的传统体育文化具有深远而广泛的意义。     

浅析大众健美操在全民健身中的价值

随着我国经济水平的提高,人们的生活水平也日益增强,健身、休闲、娱乐逐渐成为人们日常生活需要。越来越多的人积极参与到体育运动中来。大众健美操作为一项具有广泛群众基础的体育运动,受到越来越多人的喜爱。我国先后颁布了《全国健美操活动管理办法》和三套一系列《大众健美操煅练标准》六个等级动作,并设立健美操等级指导员制度;大众健美操成为了群     

试论休闲娱乐活动在全民健身运动中的地位和作用

“休闲娱乐活动”亦称“轻松体育”或“快活体育”,属大众体育范畴。休闲娱乐活动不拘形式、灵活多样、强度较小、耗能较低、轻松愉快等特点;长期从事“休闲娱乐活动”能增进健康,预防疾病,抵抗衰老,愉悦身心等。所以,“休闲娱乐活动”已被越来越多的健身爱好者所青睐,成为当今世界体育健身的新潮流,成为人们生活的重要组成部分。在全民健身运动中,“休闲娱乐活动”将发挥越来越重要的作用。     

论体育舞蹈在全民健身运动中的作用

体育舞蹈是一项高雅运动，其特点是律动性，规范性，娱乐性，健身性，竞技性和表演性，开展这项全民健身运动，不仅有强身健体，娱乐愉悦作用，而且对社交联谊和审美教育也有不容忽视的积极作用。     

试论软式排球在全民健身运动中的发展前景

从软式排球的特性、社会效应以及政府职能部门有关政策三个方面进行调查与分析,认为软式排球是一种集竞技、娱乐和健身于一体的运动,具有较高的锻炼价值和社会价值;是一种积极、健康、文明、科学的体育运动方式,在我国具有广阔的发展前景。