秒表的正确使用与保养

<正> 田径、游泳的训练与比赛,体育课的计时测验,都必须使用秒表。据我多年观察,发现有的体育教师,往往不注意开停秒表的正确方法,影响了计取成绩的准确性。 1.正确方法:使用时,在秒表托环上系一根带子,套在脖子上或手腕上,右手拿表,小臂弯曲,手紧贴在侧腰部,用拇指指关节或用食指第二指关节扣住表的开关。若是机械秒表一般都有两道簧,用时则应轻轻压下第一道簧。而有的电子秒表一、二道簧接触很敏感,一定要     

电子秒表的使用与保养

秒表主要有机械和电子两大类,电子秒表又可分为三按键（图1）和四按键（图2）两大类。现在绝大部分体育教师使用的是电子秒表,机械秒表在很多地方已经成为历史。电子秒表是一种较先进的电子计时器,目前国产的电子秒表一般都是利用石英振荡器的振荡频率为时间基准,采用6位液晶数字显示时间,具有显示直观、读取方便、功能多等优点。笔者就电子秒表的使用与保养谈几点感受（以四按键电子秒表为例）。     

机械秒表的使用与保养

秒表是体育老师的常用工具,在教学、比赛和训练中发挥着重要作用。它分为机械秒表和电子秒表两大类。随着科技进步,经济发展,机械秒表虽已逐渐被电子秒表取代,但还被一些学校的体育教师所使用。     

火线的正确使用方法

近年来贝克力火线（Ｆｉｒｅｌｉｎｅ）火爆大江南北,博得广大钓友的诸多好评,但也有人因使用不得其法而产生诸多苦恼。那么你如何能更好地利用火线的特点,尽情享受钓鱼的乐趣呢？本文将向你揭示使用火线的一些秘诀。 首先,让我们了解一下火线的特点：它是采用目前世界上最强的 Ｍｉｃｒｏ Ｄｙｎｅｅｍａ纤维（每平方英寸测试强度较钢强１２倍）以贝克力公司独有的融合技术多股合成的钓线。其一,１００％不吸水,完全不影响浮漂的校正;其二,无延展性,使其敏感度大大超过尼龙线;其三,拉力超强,是同线径尼龙线的三倍;其四,其耐…     

玉米粒钓饵的正确使用方法

目前各地钓友对玉米粒饵都情有独钟,因它是一种能防止小鱼闹窝,可钓获大鱼的上等良饵。但没有使用过的钓迷朋友,不知其使用方法和选用什么样的玉米粒,所以提供以下依据供钓友们参考。 1.曲蜜香嫩玉米粒的适用面非常广,可用在各种小水面和大水库中应用,对大鲫鱼和武昌鱼、大小鲤鱼、草鱼、青鱼都具有独特效果,是     

秒表的故事

一直任教高年级数学的我突然兼做二年级的体育老师,好难适应啊!最伤脑筋的是学生的纪律。刚开始时,每次走进教室,总是热闹非凡:和我打招呼的,打小报告的,威严地维持班级纪律的……各种各样的声音此起彼伏,成为每课必闻的“迎宾曲”。我怒气冲冲的训斥也成为课堂上不变的风景。每次当我带他们整好队去操场的时候,总比其他班级慢几个节拍,心里很是着急。可现在就不一样啦!所有的转变,都是从一次用秒表上课开始的。那节课,我准备和学生跑步,进教室的时候,我脖子上挂了一只秒表。一瞬间,我感觉到,学生对秒表的注意远远超过了看老师。这次的“迎…     

鱼漂的正确使用

不同的鱼情、水情及复杂天气情况下该选用何种鱼漂 一、气候适宜、温度适中，应该选用何种鱼漂?在这种条件下，本应对鱼漂的选用并无太多讲究。一般质量或号数适当的鱼漂均可使用，但若要钓得快、钓得多，选一支更为对路的鱼漂或许对你会更有帮助。     

鱼漂的正确使用

四、春季垂钓时各应选用何种鱼漂?春季气候依然变化无常，我们在垂钓的过程中遇到的鱼情也同样与这天气一样呈多样性的变化。有时阳光明媚、晴空万里，鱼却非常难钓(尤其在正午前后，这个现象更加明显)．有时细雨轻风、阴云遮日，垂钓效果却十分喜人出现这种看似反常的垂钓现象的原因，主要与日照强度和水温变化有极大的关系。多数鱼类的趋温反映，使垂钓的难度在这个季节里困扰着许多人。因此，在春季垂钓时，我们也应该慎重、科学地挑选出合适的鱼漂。     

正确使用氧气袋

患肺气肿、肺心病等疾病的病人,容易出现因呼吸困难而导致机体缺氧的情况,家中若有此类患者,很有必要备一个氧气袋,经常吸氧,可以提高病人动脉血的含氧量,促进组织的新陈代谢,维持机体的正常活动。但是使用氧气袋也有一些值得注意的地方:     

口哨的正确使用

口哨是体育教师不可缺少的教学工具,一只口哨挂在胸前,不仅显示了一名体育工作者的身份,而且还会增添体育教师的风度。当教师对其使用得法时,它便会神奇地收到发布命令,引起注意,指挥节奏,宣布判断的良好效果,有利于课堂教学的组织,帮助教师顺利完成教学任务。不过,若使用不当,它还可能影响到教师自己的教学质量。因此,口哨的正确使用,应当引起体育教师的充分注意。     

如何正确使用汽车空调

夏季是汽车空调使用较为频繁的时期,它在炎炎的夏日给车主带来了清凉舒适的驾乘环境,但不少车主在空调的使用过程中存在着一些不良习惯,这不仅会影响空调的正常使用寿命,甚至对人身体健康造成危害.本文针对一些车主在空调使用上的误区,对如何正确使用汽车空调做了简要的介绍.     

如何正确使用滴鼻剂

向鼻腔里滴药是治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病的主要方法之一。使用滴鼻剂时应注意只有正确的滴鼻方法,才能保证药物到达病变部位,发挥治疗作用,否则将影响治疗效果。常用滴药方法有两种:一是头后伸位滴药法。蝶窦及后组筛窦炎或鼻炎病人应采用头后伸位。病人仰卧,头部悬空后仰,使颏尖与外耳道口的连线与床面垂直,这种滴药姿势适用于滴双侧鼻腔。滴后轻捏鼻翼数次,休息5分钟再起来,使药液充分和鼻腔黏膜接触。二是侧头位滴药法。上颌窦、额窦、前组筛窦炎病人应采用侧头位。病人侧卧,患侧在下,头部伸出床缘或肩下垫枕,头下垂靠近下肩。这种姿势只…     

正确使用浮水线

市场上的浮水线一般分半浮水和全浮水两种。浮水线是种经过特殊加工的钓线,里面加有气泡。一般登礁钓用半浮和全浮都行,但防波堤钓一定要用全浮线,因为防波堤有很多防波桩,用半浮线很容易挂桩。另外,钓鱼时如果挂底而用力拉过浮水线,则最好把前3～5米线剪去,以防再上大鱼时,断线跑鱼。     

钓线的正确使用与维护

线和钩在垂钓中都属于“低值易耗品”，磨损得快，更换得多。一般地，钓线和配用适当的鱼钩相比，线的强度总是要显得弱一些，再加上平时使用与维护不当造成的“暗伤”，就会出现断线的情况。好多人甚至还不知道怎么回事：“这线明明有七八斤的拉力，怎么二三斤的鱼就把它拉断了?”     

口哨和手势的正确使用

正确、规范的使用口哨和手势可以控制、调节课的节奏和气氛，减少教师不必要的语言，给学生以更多的活动时间，从而保证课的连续性和完整性，使学生在非常轻松、愉快地情境中完成一堂课的学习任务。 　　1.体育教师的口哨声应及时、果断、响亮，通过哨声的长短、轻重、缓急的变化，使学生能分辨出课堂上发生不同情况。 　　(1)队伍集合——两声长音响亮。 　　(2)练习开始——一声长音响亮。 (3)提示注意——一短洪亮，声音有爆发力。 　　(4)交换练习——两短响亮。 　　(5)练习结束——一短一长或两短一长，强音在后。 　　2.鸣哨后，…     

如何正确使用乒乓发球机

乒乓发球机不仅是运动员训练的辅助器材,也是乒乓球爱好者进行自我学习、自娱自乐的好帮手,而且可以成为学习打乒乓球的启蒙老师.随着全民健身运动的广泛开展和人们生活水平的不断提高,许多单位和个人购买了发球机,但有不少用户对发球机的性能和使用方法了解不够,未能充分发挥其功能,甚至因使用不当而损坏了机器。那么如何正确使用发球机呢？现在我们就以乐吉高手乒乓发球机为例谈一下发球机的使用和注意事项.正确安装发球机。在安装机器之前务必认真阅读说明书和观看随机赠送的录像带,按照程序正确地安装发球机。切忌在未看懂说明之…     

正确使用热敷和冷敷

崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情．医学上称为“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝关节超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则滞。     

正确的抛竿方法

很多钓鱼爱好者在学会了最基础的垂钓方式后，便开始尝试着学习新的技巧。抛竿对于海钓、淡水钓而言，是一种很实用的技巧，也是需要牢固掌握的方法。现在就简单介绍一下如何正确抛竿以及抛竿所需注意的要点。     

正确的弃子方法

基础篇图一(平稳的交换):黑1封锁,是常见的定式。此时,白棋如何运用弃子的手法,与全局的作战联系起来呢?白2接,稳健。黑3退,棋形相当完整。从局部而言双方无不满之处,只是显得过于平淡。所以,如何结合"正确的弃子方法"这一主题,提高棋子的效率,是目前白棋思考的重点。图二(快速展开):在目前的盘面下,不管征