科学训练与严格要求

运动训练科学化作为体育腾飞的两翼之一,越来越为教练员和运动员所认识,这是十分可喜的事情。在体育运动飞速发展、运动成绩不断提高、运动技术日臻完善的今天,离开现代科学技术的指导,     

试论严格训练,严格要求

前言中国田坛英杰“马家军”的突起,再一次雄辨的论证了严格训练,严格要求在造就优秀运动选手,创造优异运动成绩中的重要性和必要性。在我国竞技体育迅猛发展的今天,进一步强调在运动训练的全过程中严格训练,严格要求,对促进教练员确立正确的训练、管理思想和训练作风,充分发掘运动员的运动潜力,创造优异运动成绩都具有重要的现实意义。     

脚步动作是少年篮球训练的关键环节

当前,我国篮球运动有了长足进步,但与世界先进水平相比,仍有较大差距,还有许多急需解决的问题。要在短期内迅速改变落后面貌,走向世界前列,必须抓紧抓好少年训练这一战略大计。综观我国少年篮球运动现状,基本素材条件(年龄小,身材高,具有一定基础等)越来越好,而基本技术普遍较差,优材率不高,情况未可盲目乐观。基本技术差已成为攀登篮球运动高峰的一大障碍。我们从事少年训练应有胸怀全局的长远观点,要看到运动员发展的全过程,不能只顾眼前的三年、五年,而要想到今后的八年、十年,甚至更长远些。要根据篮球运动的规律,研究少年运动员成长的规律与特点,造就更多高质量的后备人材。     

再论严格训练,严格要求

严格训练、严格要求是运动训练必须遵循基本原则,也是培养优秀运动选手和创造优异运动成绩的关键。教练员根据严格训练所提出的要求,严于律己、一丝不苟、严之有理,严之有度的进行训练,必将大大提高训练水平和效果,从而实现运动技术水平方面的突破。     

认真贯彻“严格训练、严格要求”的方针

一、坚持无产阶级政治挂帅,正确处理政治与业务的关系。毛主席教导我们:“路线是个纲,纲举目张。”田径运动训练工作也和其他事业一样,必须坚持把批林整风放在首位,狠抓路线斗争的教育,不断提高路线斗争觉悟和执行毛主席革命路线的自觉性,才能使队伍保持坚定正确的政治方向和充分调动全体同志最大的革命热忱,把训练工作搞好。经过了无产阶级文化大革命的锻炼,我队干部、教练员、运动员的思想面貌发生了深刻的变化,政治思想和路线觉悟有了很大的提高。但是,回顾我队近几年的训练过程,却始终存在着两条路线和     

我是怎样运用辩证法指导运动训练的

去年十一月我由运动队进入武汉体育学院教练员训练班学习.在上学期的专项技术课中我学着用辩证法的观点,去解决学习和训练中的一些问题,感到收获很大.在这里谈谈我是怎样在学习标枪技术中运用辩证法的.首先要解决思想同题我在运动队的几年里是专门从事跨栏训练的,所以很少摸过投掷项目.来到体育学院后,为了适应将来做青少年业余体校教练员的需要,要全面学习几种田径技术.以前连一点基础都没有,而且要在很短的时间内学好,开始对自己产生怀疑.特别是在刚开始学标枪技术时,遇到了许多困难.做动作     

合理营养是田径选手运动训练的保证

合理营养是田径运动员提高成绩的前提和保证。如果运动员身体的营养状况不好,体力恢复的较慢,甚至不能及时恢复,就不能进行系统的训练,甚至可能出现伤害或发生事故。     

对体育课贯彻“严格训练、严格要求”的看法

“严格训练,严格要求”这一训练原则,中心是一个“严”字。但要严得合理,严得恰到是处;也要严得合情,严得切实可行。不及或者过之,都是达不到予期效果的。对于普通学校体育课来说,所谓严得合理,就是根据体育教学大纲的要求,正确地提出课的任务,要使学生经过努力能够掌握所规定的基本知识和技能,并在反复练习中达到增强体质的目的;所谓严得合情,就是从实际出发,对于学生的要求要针对每个人的具体情况提得恰如其分,使之经过努力确实可以达到,而不致于觉得高不可攀。总之,在     

运动训练

G808.12 9402722穿加重短裤的抗阻力跑:提高速度和爆发力的新方法=Resistive running with weighted shorts:the hot newway co increase speed and explosiveness[刊,英]/Yessis M//Scbol Coach.—1993,62(9).—31—32(LZF)抗阻力训练//训练法//负重训练//服装G808.12 9402723速度训练=Speed—power training part I:the forgottenedge[刊.英]/Pauletto B//Schol Coach.—1993,63(1).—30—31(LZF)速度训练//训练法//素质训练G808.16 9402724需要进行个别指导的女大学生附加运动量的研究=个别指导力必要女子大学生对付加运动量     

运动训练

G808.1 9401795教练;一门科学、一门艺术、一种职业=Coaching:ascience,an art,an emergingprofession[刊,英]/WoodmanL//Sport Sci Rlev.—1993,2(2).—1—13参51(ZZY)教练员//训练学//职业//科学//教练//艺术//任务G808.1 9401796教练员的效率=Coach effectiveness[刊,英]//Douge B,Hagtie P//Sport Sci Roy.—1993,2(2).—14—29图1参45(ZZY)     

运动训练

G808.1 9905197运用运动生物学理论科学地制定训练计划-[刊,中,B]/袁公亮∥中国体育教练员.-1998(3).-19-21表2(MYL)科学训练∥训练计划∥能量代谢∥有氧训练∥无氧训练∥体系∥训练法G808.1 9905198身体训练与专项技术训练[刊,中,B]/肖光辉,吕望山∥中国体育教练员.-1999(1).-22-23(MYL)身体训练∥专项训练∥技术∥力量训练     

运动训练

G808.1 9803797略论提高教练员的影响力[刊,中,A]/赵泽群∥贵州体育科技.-1998(2).-18-20,23图1(TY)教练员∥影响因素∥作用∥权力∥运动队∥管理教练员的权威性影响力是推动决策的主要依靠,并能从客观上逐渐养成运动员遵守纪律,从事训练的积极性和自觉性,但是各种非权力影响力能产生的影响却更能激发运动员的创造力.     

运动训练

G808 9414394球迷的干扰和抗干扰训练[刊,中]/兰星∥国外体育动态.—1994(29).—231—232(SML)球迷∥球迷闹事∥暴力事件∥运动员∥抗干扰∥训练G808.1 9414227科技是体育腾飞的翅膀[刊,中]/孙景儒∥中华田径.—1994(57).—47—51(SML)训练∥科学训练∥教练员∥知识结构∥科研∥作用     

运动训练

G808.1,G804.23 9402300本体感受神经肌促进伸张的交化即安全又有效=Avariation of PNF stretching that's safer & moreeffective[刊,英]/McAttee R E//Track Field Q Rev.—1993,93(4).—53—54(MYL)本体感觉//神经感受器//肌肉//伸张训练//技术//力量     

运动训练

G808.1 9410686福建第二届运动训练学论文报告会纪要[刊,中]/潘前//福建体育科技.—1992,11(1).—45—46(SML)运动训练学//论文//会议//纪要//2届G808.1 9410687力量训练名词解释[刊,中]/张传忠//贵州体育科技.—1992(1).—33—35(SML)力量训练//概念//定义//运动训练学G808.1 9410688训练思路与训练学范畴(上)[刊,中]/茅鹏//贵州体育科技.—1992(1).—4—8(SML)运动训练学//训练//科研G808.12 9410689高原训练及其科学测试[刊,中]/翁庆章//福建体育科技.—1991.10,10(3).—20—23(SML)训练法//高原训练//测试     

运动训练

G808.1 9700950教练在指导运动员参加比赛时的应激反应[刊,中,I]/塞穆克//国外体育科技.-1996.-18(4).-5—7(ZZY)教练员//应激反应//紧张//疲劳//比赛//心理调节     

运动训练

G808.1 9701875试论集体项目运动队的凝聚力=On thecohesion of a sports team in team events[刊,中,A]/孙有平//沈阳体育学院学报.-1997(1).-10-12 参3(SML)集体项目//运动队//目标//管理//集体心理亲合一个集体项目运动队,要成为一支团结、进取、富有朝气和战斗力的队伍,必须具有很强的凝聚力.本文对凝聚力在集体项目运动队中的作用,影响集体项目运动队凝聚力的主要因素,以及如何增强集体项目运动队的凝聚力等问题进行了探讨.     

运动训练

G808.1 9902700对“专项”涵义的诠释=Annotation for themeaning of“specialization”[刊,中,I]/延烽,郑晓鸿∥北京体育师范学院学报.-1999.-11(1).-40-43参4(XG)专项∥概念∥定义∥运动训练学本文从运动训练学的理论和实践出发,对“专项”这一运动训练学的基本概念进行了阐释,指出“专项”是“与运动员训练水平相称的比赛本身”这一全新概念。本文还对运动训练学和相关学科中存在的一些错误或模糊认识进行了论述,     

心理素质训练与身体素质训练有机结合是提高运动训练水平的手段之一

心理素质训练与身体素质训练贯穿于整个运动训练的全过程,基本分为：初期准备与心理过程培养阶段;身体素质与心理素质提高阶段;综合体能巩固与专项发展阶段;完善比赛方略与临场指挥阶段。在这四个阶段实施过程中,采取系统化和科学化训练方法,是实现成绩提高的有效手段之一。而在最后比赛阶段．心理训练和实地模拟是整个过程的关键阶段,直接关系运动员最佳成绩的巩固与发挥。两者齐头并进,方显英雄本色。     

运动训练

G808.14 9401259速度力量对橄榄球及其它项目比赛的改变:第二部分=Speed-strength has changed the game of football andother sports-part Ⅱ[刊,英]//Int Olym Lifter.—1993,11(10).—15—17表2参18(LZF)爆发力//专项训练