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运动处方与大众健身科学化 总被引:1,自引:0,他引:1
文章分析了运动处方中运动项目、运动时间、运动强度、运动频率等要素在大众健身运动科学化中的要求,提出全民健身科学化需要运动处方理念的指导,大众健身科学化需要注重社会体育健身指导员的培养和使用。 相似文献
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随着全民健身理念的提出和国家对体育事业的越发重视,体育教学与运动训练的融合发展成为当前体育领域的研究热点。文章探讨了在全民健身背景下,体育教学与运动训练的融合发展。全民健身是我国提出的重要战略,旨在推动全民参与体育运动,提高国民身体素质。体育教学和运动训练作为两个关键领域,其融合发展对于实现全民健身的目标具有重要意义。文章探讨了二者融合发展的理论基础、实践模式以及面临的挑战,并提出了促进二者融合发展的建议。 相似文献
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全民健身计划是一个国家领导、社会支持、全民参与,有目标、有任务、有措施的体育健身计划, 是与实现社会主义现代化目标相配套的社会系统工程和面向21世纪的发展战略规划。为此,呼市积极贯彻实施全民健身计划,努力扩大体育人口,提高呼市国民体质, 建立具有呼市特色的全民健身工作体系。 相似文献
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国民运动健身科学指导系统研究与建立 总被引:3,自引:0,他引:3
为了科学指导我国国民运动健身活动,在国家国民体质研究工作基础上,针对我国公民体育锻炼缺少科学指导的现状和国民体质监测中发现的问题,研究和建立适合国民特点、突出个性化特征的安全、有效的运动健身科学指导系统,为增强人民体质、提高全民健康水平服务.运动健身科学指导系统主要包括运动前身体机能评价、运动方式选择、运动强度控制、运动时间安排、运动频度确定和注意事项等6个部分.运动前身体机能评价包括人员基本信息、身体形态机能测试和运动能力检查等内容.通过10周体育锻炼效果观察,并结合研究结果,验证了慢跑快走、传统体育、有氧体操、球类、游泳、登山登楼6种运动方式的健身效果,根据不同人群的健身目的推荐有针对性的运动方式;研究并确定了通过心率、心脏功能能力和主观体力感觉控制运动强度的方法;明确了获得理想体育锻炼效果的每次运动持续时间和每周参加体育活动的频度,提出了参加体育活动应注意的事项. 相似文献
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运用文献资料法等研究全民健身文化的概念,分析推动全民健身文化建设的原因及相关举措。主要结论:全民健身文化以改善民族体质和健康为目的,以运动、娱乐、养生、保健等活动为手段,它面对全体国民,渗入社会的生活方式,改变人们的生活习惯,进入社会的大文化系统;休闲是全民健身文化的核心,因此要加强以休闲为核心的全民健身文化建设。建议:建立正确的休闲观念;建立具有本土色彩的体育休闲活动项目体系;创立全民健身文化形象为全民健身产业、消费打开局面。 相似文献
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自《全民健身条例》发布后,国家体育产业所占比例越来越高,从2009年起将每年8月8日定名为"全民健身日",这就为我国大学生开展课外体育活动加入了一剂兴奋剂。现如今我国正在全面开展全民健身活动,大学生利用课余时间进行的课外体育活动担当一个重要的角色。课外体育运动能够增强现代大学生的身体健康、培养运动兴趣,促进大学生的心理健康。 相似文献
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同志们: 今天,拉萨地区的党政军警民聚集在拉萨河南岸,举行第七套广播体操会操和万人登山活动。这是一项十分有意义的活动,是我区实施《全民健身计划纲要》的总动员,标志着我区群众性体育运动进入了一个新的阶段。 1995年6月28日国务院颁布的《全民健身计划纲要》,是一项由国家领导,社会支持,全民参与的体育发展规划。《全民健身计划纲要》的制定与实施,充分体现了党和国家对群众性体育运动的重视和对人民群众健康的关怀,体现了社会主义体育事 相似文献
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本文结合后奥运时代对我国群体性体育发展的影响,以及对群众体育重要组成部分的大众健美操运动在全民健身中的影响进行分析,提出了相应的对策。从而使人们体会到健美操的特色和价值,更好的在全民健身中发挥作用,旨在为切实改善人民群众的健身效果,提高国民的健康术平和增强国民的健身意识,使大众健美操能更好的在我国健康发展提供参考。 相似文献
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《全民健身计划纲要》的正式启动,标志着我国今后体育工作中心任务是发展群众体育,推行全民健身,增强国民体质。本文从分析我国学校体育入手,阐明学校体育在全民健身中的重要性。结论认为,狠抓学校体育,对促进全民健身将起着积极作用。 相似文献
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全民健身计划是一项全面性推动体育改革发展的重要措施,它必将对我省群众性体育活动的开展产生巨大的影响,对加强国民体质建设、提高人民整体素质具有十分重要的意义。全民健身计划到2010年奋斗目标是:努力实现体育与国民经济和社会事业协调发展,全面提高中华民族的体质与健康水平,基本建成具有中国特色的全民继身体系。全民健身计划给广东体育提出新的要求和视角,即如何运用体育和经济相结合,积极实施本省全民健身计划,提高我省人民群众整体素质,加强经济建 相似文献
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运动处方在全民健身中的作用 总被引:10,自引:0,他引:10
论述了运动处方在全民健身计划实施中对指导健身者选择运动项目和运动方式.确定运动强度、运动持续时间、运动频度等方面的作用。提出要想通过体育运动来健身,达到良好的健身效果,必须有科学的理论和方法。健身运动处方即是针对健身者本人身体实际情况而判定的具体健身运动计划和方案,它是全民健身计划科学实施的一项不可缺少的内容。 相似文献
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张夏榕 《体育成人教育学刊》1999,(4)
一、执行体育测验制度是实施全民健身计划的有效手段我国的《全国健身计划》是动员和组织全国广大人民积极投入各种形式的身体锻炼,增强体质,改善民族素质的跨世纪的体育发展的战略规划。它以全体国民为实施对象,以青少年为重点,开展终身体育活动。为了有效地实施全民健身计划,建立国民体质监测系统就具有全局性的意义。而通过体育测验制度,使监测中国人体质状况有了科学的指标及量化的数据。在评价中国人体质状况和体育锻炼效果,健全督促民众参加体育锻炼的有效机制,科学地指导民众开展体育活动,增强体质方面都会产生重要作用和有着难以估… 相似文献
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运用文献资料、问卷调研、社会统计与民众调查等方法,对大连国际绿色体育活动提高国民体育素质,提高国民幸福指数,促进全民健身的发展前景做了深入的研究,旨在为大连市健身活动持续性发展提供理论支持. 相似文献
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和谐社会与当前大众体育难以承受之轻——《全民健身计划纲要》颁布10周年之反思 总被引:13,自引:0,他引:13
《全民健身计划纲要》的实施为我国大众体育的发展和国民体质的提高做出了重要贡献,但与奥运金牌热形成强烈反差的仍是对全民健身的忽视和淡漠,大众体育与精英体育非对称发展。当前,体育体制和运行机制的改革、加大大众体育经费投入、高水平竞技运动与社会大众结合等举措显得异常迫切。只有大众体育与精英体育的协调发展,才符合现代体育发展观,才符合新时期国家和谐、科学的发展观。 相似文献
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全民健身已上升为国家战略高度,武术作为中国民族传统体育运动的重要组成部分,成为中国人非常重要的健身项目。如何进行武术科学健身成为一个非常重要的命题。本文采用文献资料法,对武术概念中的健身价值、武术实践中的健身价值以及运动处方的概念、运动处方的分类进行了深度梳理研究;提出了武术科学健身运动处方的概念,武术科学健身运动处方... 相似文献
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全民健身计划提出了要开拓适应群众消费水平的体育健身、康复、娱乐等市场。这要求我们通过市场机制的作用来调节实施运动计划的行为。文章从体育健身市场的价格机制、供求机制、竞争机制等方面进行了论述。还从全民健身计划的市场外部性和全民健身这一大众体育公共文化活动的性质两方面,分析了实施全民健身计划的市场缺陷。并强调实施全民健身计划还必须依靠市场以外的其它机制来加以干预、推行。 相似文献
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全民健身运动的开展是中国社会发展到一定历史阶段的必然。就现在的全民健身推行运动来讲,应该说是落后于世界潮流,而超前于中国的经济水平和国民意识的,但是从现在起就认真地进行这方面的研究和调整相关的工作却正是及时。学校体育既作为全民健身中的重要一部分,又作为全民健身基础的重要工作,的确非常有必要在考虑自身的改革与发展方向时,把全民健身的事情好好想一想,下面是本文的一些不成熟的思考。 相似文献