在Excel中建立链接关系

在Excel2000中．可以在电子表格中插入超缎链接，从而使工作表的某一单元格跳至另一部分内容．或者从一十工作表跳至另个工作表，甚至从个工作表跳至局域网域Internet上的文件我们可以很方便地调用遗些外部数据．并能对这些数据进行更新和修改。在工作表中建立链接主要有两种万式．一是建立外部文件的链接．二是在同一工作表中建立超级链接。下面我就分别来介绍一下操作的方法。     

让学生“跳”得更高

有这样一个科学实验,把一个会跳的虫子放在一个瓶子里,它本来可以跳得很高,但是实验是把盖子盖上后让它跳．小虫子一跳,啪,撞到顶盖掉了下来;再一跳,又碰到顶盖掉了下来．它反复地跳跃,却越跳越低．这时候把瓶盖拧开,看见小虫子还在跳,但它已经永远不会跳出这个瓶子了,因为它认为头顶上的盖子是不可逾越的．     

别让跳蚤变“爬蚤”

把一只跳蚤放在桌上，一拍桌子．跳蚤迅即跳起。跳起的高度，均是其身高的100倍以上。然后．在跳蚤上方罩上玻璃罩．再让它跳。这一次跳蚤碰上了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度，以适应环境．每次跳跃总保持在罩顶以下的高度。接下来逐渐降低玻璃罩的高度。跳蚤在碰壁后都主动改变自己的高度。最后，玻璃罩接近桌面．这时跳蚤已无法再跳。科学家于是把玻璃罩打开．再拍桌子，跳蚤仍然不会跳．于是变成了“爬蚤”。     

“跳蚤”的启示

有这样一个实验：一个人往一个玻璃杯里放进一只跳蚤．发现跳蚤立即轻易地跳了出来。重复几遍，结果还是一样。接下来实验再次把这只跳蚤放进杯子里．不过这次是立即同时在杯上加一个玻璃盖，“嘣”的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，     

阅读教学应多维化

我曾在一本杂志上看到这样一则案例．一数学教师出了一道题：一口井深6米，井底青蛙，每天向上跳2米．又下滑1米，问这只蛙几天方可跳出此井。大多数学生答曰5天。可有两位学生却无动于衷．教者问．其一说：“我在思考给青蛙装上助跳装置，也许它就不用跳这么久了。”教者有点恼火，但     

弯下腰，做学生真正的朋友

下午最后一节课是活动课。学习了一天，学生们都有点累了，我带着他们来到操场，大家纷纷玩起了自己喜爱的游戏。有几个男孩子玩起了跳“山羊”，所谓跳“山羊”就是让一名学生弯下腰．其余几个学生从他身上跳过去。我怕出危险，便站在旁边保护他们。有老师看着，学生们显得很兴奋，争着表现自己，“山羊”一个一个地换，一点一点地变高，难度也在不断加强。     

重视体育游戏教学的实效性

前不久，我听了一节水平一（二年级）的体育展示课．教学内容是双脚连续向前跳。教师在课上组织了各种小游戏．如“逛动物园”（模仿小动物的跳）、“小青蛙跳荷叶”……一节课下来。场面上热热闹闹，学生玩得十分开心。并且显示出积极参与的热情，但作为本课学习领域目标中的运动技能目标“学会双脚连续向前跳”学生完成得不好。我在课上随机观察了一组学生（10名学生）的练习．萁结果如下．     

“歧途”旁边是“捷径”

在一节体育课上,老师正在细致地讲解着跳高的要领．一位同学不知什么原因走神了,老师看了他几次,他也没有注意到。老师没有办法,只好点名让他试着按照自己的讲解去跳一跳。他匆忙中奔向横竿,情急之下,忘记了老师刚刚讲过的要领．结果是面向老师,背向横扦顺势拔地而起,跳了过去。当他落在沙坑的时候,     

与“天鹅”同桌

在一次艺晚会后，15岁的我不可救药地喜欢上了班上一个跳天鹅舞的女同学。我无休止地幻想着在春天明媚的阳光里与“天鹅”展翅蓝天的美景。于是，课堂上我接二连三地把老师的提问回答得牛头不对马嘴。看着班主任犀利的目光．我忐忑地说：“近来我熬夜熬久了．头晕。”我一直是个听话的孩子，老师和同学都知道的。     

成功小语

有这样一个实验：把跳蚤放进一个杯子里，它轻易地跳了出来。再给杯子盖上一块玻璃，一次又一次，跳蚤重重地撞了上去。跳蚤开始变得聪明起来，调整了自己所跳的高度。一天后，去掉玻璃盖，跳蚤仍在原来的高度继续跳。一周以后，它仍没有跳出来。     

坏牌不一定会输

比尔·波特出生的时候，“顽皮”地“跳”到了地上，摔坏了左脑，使他的右半个身子不能“顺从”地听他使唤，右胳膊基本是摆设。且走路的样子像只虾，前弓着身子，一跳一跳的很滑稽。     

调皮的小雨点

小雨点．蹦起来,一蹦蹦到小树旁,要和小树跳一跳。小树乐了．跳起了欢快的舞蹈。 小雨点,蹦起来,一蹦蹦到小草旁,要和小草玩一玩。小草醉了,不停地扭动着腰肢。 小雨点,蹦起来,一蹦蹦到小草旁,要和小草玩一玩。小草醉了,？不停地扭动着腰肢。     

与孩子一起演绎健康

在作文《告诉你一件新鲜事》中,一个学生写了这样一段话：“这学期．我们每天下午的做操改成了眺校园集体舞。每当音乐响起来时．我们都跟随着音乐手拉手跳起来。这时。许多老师也按捺不住．没有了平日的严肃与沉默．和学生手拉手跳起来。瞧。他们的脸上洋溢着笑容．他们的脚步是那么的轻盈．似乎又找到了童年时的感觉。每当这时．我们也跳得更带劲了．笑得更欢畅了。”读着这段话．耳畔似乎又响起了轻松愉快的音乐．双脚不由自主地睬起了节奏．心情顿时轻松了许多,眼前那成堆的作业本看起来也没有那么沉重了。     

一道物理高考题的七种解法——2005年高考理科综合第23题

题目 原先起跳时，先曲腿下蹲，然后突然登地。从开始登地到离地是加速过程（视为匀加速），加速过程中重心上升的距离称为“加速距离”。离地后重心继续上升，在此过程中重心上升的最大距离称为“竖直高度”。现有以下数据：人原地上跳的“加速距离”d1=0．50m，“竖直高度”h1=1．0m；跳蚤原地上跳的“加速距离”d2=0．00080m，“竖直高度”h2=0．10m。假想人具有与跳蚤相等的加速度，而“加速距离”仍为0．50m，则人上跳的“竖直高度”是多少？     

将心比心

周二的课外活动．我带领孩子们跳绳。他们连蹦带跳，激动不已。但我很快发现，五年级的个头与那粗壮结实的绳子相比．还有一定的差距，让某个孩子连续摇绳子根本吃不消。于是，我便规定谁跳坏了．谁去替换摇绳的同学。大家都有秩序地玩着，笑声传遍了整个校园。我站在一旁幸福地看着他们．也不时地参与一下．孩子们的兴致便更高了。我班学习成绩最突出的刘浩辰同学，动作总有点慢，接连摇了好几次绳，小脸也越绷越紧，当他又一次摇摇晃晃地轮起绳时．我都忍不住想上前去帮他了。     

我跟幼儿学跳绳

跳绳，是我最喜欢的活动了，记得在学校读书时，我还参加过学校的花样跳绳比赛呢 !　　可是我班上的幼儿对跳绳却没有兴趣，每次都是经过老师千方百计的诱导，幼儿才肯练习跳。怎样才能使孩子们喜欢跳绳呢 ?一次户外活动时，杨宏小朋友拿着绳玩，可是没跳几下就想把绳收起来。我马上走过去说：“杨宏，你刚才是怎样跳的 ?能教教老师吗 ?”他很吃惊地看着我说：“我是用一只脚跳的。”我请他演示，他很高兴地跳了起来。我说：“真棒 !还能变个新跳法吗 ?”他说：“当然能，不过要过一会儿才能告诉你。”他跑到一边思索。几分钟后他兴奋地跑到…     

用“陌生化”引领学生进入语文学习的佳境

心理学常识告诉我们．人们对陌生的学习内容．总是充满着新鲜好奇的感觉，反之，对已经熟悉或自以为掌握了的知识内容，却容易产生倦怠和厌烦。在语文教学过程中，认识、把握好学生这一心理特点．不断地呈现一些学生感觉陌生的问题．给予学生一些陌生感，让学生踮一踮脚跟，跳一跳才能够得着，可以有效地激发求知的欲望、学习的兴趣．可以使课堂教学由“我为物用”转为“物为我用”。由“机械问答”为“活泼生动”，由“冷漠无味”转为“热情洋溢”．由“自顾自讲”转为“和谐共振”，由“一成不变”转为“变化创新”。引领学生向更深更广的知识去探求．向更高更强的能力去跃进。     

透明的横杆

一个中学的同学学跳高，当横杆升到一定高度后，他总也跳不过。每次信心十足地加速冲刺，一到横杆下，一道黑乎乎的影子出现在面前，刹那间心就慌慌地乱跳起来。一起跳就碰掉了横杆，有时干脆就慌不择路地从底下穿过，惹得周围同学哈哈大笑，自己也狼狈万分。无论体育老师怎么讲方法、讲技巧，无论老师告诉他跳高架下面的海绵垫得有多厚，他就是跳不过去。     

窗外的世界

春雨淅浙沥沥地下着。我坐在窗边．静静地凝神遄想……阵阵凉风拂过窗栏，轻轻吹动了我房间的风铃，“叮铃铃”奏出了美妙的音乐。河畔的柳树迎风摇曳着，宛如一位窈窕淑女，千丝万缕的柳条羞答答地尽往四边躲。随着春风有节奏地跳着舞。     

蚂蚱与青蛙的比赛

{.蚂炸和 青蛙是一对好 朋友.他们经 常在一起玩 耍。这不，他们 正准备进行跳 远比赛呢l 已.蚂炸和 青娃跳远的方 式可不一样，青 娃跳一次，蚂炸 能跳三次，而且 蚂炸跳三次的 距离与青蛙跳 一次的距离相 等。 碑{稀 SHUXUEMANHUA 三他们 高兴地跳呀 跳呀，玩得可 开心啦}瞧