优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的思考

优秀运动员备战重大比赛过程中,科研人员对运动员训练过程有效、科学的训练监控,为运动员在赛场争金夺银起到重要作用。笔者从优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的含义、内容与意义,我国近几届奥运会备战训练科学监控的变化特点,优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的思考3个方面对备战重大比赛训练科学监控进行分析讨论,认为优秀运动员备战重大比赛的训练监控是一项系统工程,它不仅需要教练员、运动员、科研人员在日常训练和生活中培养科学监控的意识,还需要建立多学科相结合的科研服务体系为监控基础,这样才能准确地评价运动员的机能状态,合理制定各训练时期的训练计划,提高训练效果,才能使运动员在比赛中真正达到应有的＂训练水平＂或＂超水平＂发挥。     

上海帆船项目重点运动员备战伦敦奥运会综合保障平台的建设与应用

采用多学科相结合的研究方式,以上海帆船项目备战2012年伦敦奥运会的重点运动员为研究对象,伦敦帆船比赛场地环境、特征测试与分析为研究核心,对运动员个体化技术诊断与分析、不同训练阶段机能状态监控方法、专项训练质量监控方法、伤病预防治疗与康复、训练过程与赛前心理调控、体能训练方法研究与监控、膳食与营养监控和体育科技信息分析等多方面进行综合攻关研究与服务。基本建立了上海帆船项目重点运动员备战伦敦奥运会综合科技服务保障平台,并逐步把研究成果应用于整个备战过程,提高训练效益,提升体育科技的实践能力,为上海帆船项目实现在伦敦奥运会争金夺牌的目标提供有力的科研支撑和科技保障。     

对备战2002年冬奥会我国重点速滑运动员进行多维生物学监控的攻关研究--短道速滑、速滑训练探索之五

利用目前世界速滑领域先进的的多学科生物监控手段,突出个体化和个体的综合运动能力的研究特点,解决我国重点选手在训练过程中体能状态的生理生化监控、运动技术以及负荷与疲劳程度评估方面存在的问题.研究认为,速滑运动员使用"训练负荷与疲劳程度评估系统"能够有效监控训练负荷与机能反应之间的关系;速滑运动员的机能状态与血尿素和血红蛋白指标有密切关系;利用生物力学手段分析解决我国选手在蹲屈角度、膝关节伸展速度、弯道倾倒角度和频率方面的问题;提供了大量关于速度滑冰训练规律的相关研究资料.     

中国击剑队备战第29届奥运会的训练研究

运用文献资料调研、逻辑推理、观察等方法对我国击剑训练的现状以及备战第29届奥运会训练与竞赛中亟待解决的问题进行研究分析。结果表明,中国击剑队若想实现第29届奥运会的夺金目标,必须对击剑项目规律进行深层次的探索和研究,借助科研力量系统设计、规划和监控训练过程,细化训练目标与计划,提高训练的科学化程度,并结合技术发展趋势,借鉴近年来参赛的成功经验与教训,深入进行新裁判器参数下和单灯概率高的技、战术以及团体赛的参赛研究。     

中国优秀女子体操运动员邓琳琳2012年奥运会赛前训练方法监控

通过对中国女子体操运动员邓琳琳2012年奥运会备战工作的总结,对国家女子体操队训练计划和机能状态监控进行梳理,为后续体操项目的训练做好理论基础[1]。以国家优秀运动员邓琳琳为研究对象,对其在备战2012年奥运会期间的大负荷训练期前、中、后的训练计划结合血液指标进行监控,总结在备战奥运会期间训练强度与训练负荷的周期特点[2]。结果显示：赛前每周的训练负荷大、中、小穿插安排,技术动作采用间歇训练法,遵从循序渐进的训练原则。科学合理的训练计划安排加之生化指标的监控便于运动员适应训练,也有助于机体疲劳的恢复。     

我国优秀高尔夫运动员性格特点与训练 策略和竞赛策略的关系

以备战15届多哈亚运会高尔夫比赛的14名国家队选手(8男6女)为研究对象,对运动员性格特点、训练策略及竞赛策略进行测试,利用SPSS统计软件进行分析,检验优秀高尔夫运动员的性格特点与训练策略和竞赛策略之间的关系。结果表明:我国优秀高尔夫运动员的性格特点与训练策略和竞赛策略有显著相关;训练策略在竞赛中的运用较好;在训练策略和竞赛策略某些维度的运用上存在明显性别差异。     

要制定课余训练竞赛综合大纲和评估标准

<正> 确定了课余训练的目标和体系之后,理顺和协调训练与竞赛的关系就成了关键的环节,这是课余训练目标能否顺利完成的保证。我们知道,在课余训练体系中,训练与竞赛是完成目标的具体手段,他们是相互联系,相互补充和相互促进的。训练为了完成培养后备人才的目标,竞赛则是保证目标顺利实现的载体。训练通过竞赛来表现训练水平,通过竞赛发现问题,又反过来指导训练实践,以保证训练沿着预定的方向发展。因此,在理顺两者关系中,必须通过实施统一的训练竞赛综合大纲来进行协调(见图)。在大纲统筹下,训练及竞赛各司其职,共同促进。训练竞赛综合大纲的制定,必须根据各类项目特点和要求,根据青少儿各年龄组的年龄特征,把各项     

我国优秀游泳运动员训练过程监控系统研究

从运动训练过程监控的概念、内涵与外延、分类及主要特征入手,揭示了运动训练过程监控的本质与规律,建立了运动训练过程监控的5大子系统,初步构建了运动训练过程监控的理论体系;遵循全面性原则、系统性原则、针对性原则、可行性原则、相对独立性原则和可比性原则,依据教练员、运动员、有关专家调研结果,构建了优秀游泳运动员训练过程监控指标体系;以系统论为理论依据,构建了训练过程监控系统,主要包括目标系统、人员组织系统、软硬件系统、监控内容系统、实施系统及评估系统几个方面,并建立了以科研负责人为主的"行政管理人员一科研负责人一教练员"三位一体的运动训练过程监控系统运作模式.     

高水平竞走运动训练理念的再思考

结合部分传统运动训练理论,通过实地信息采集与实证分析方法,整理分析国家竞走集训队备战2008年奥运会的训练实际及国内外有关竞走运动的研究资料,提出了现代高水平竞走运动训练的理念:第一,遵循人体运动的生物适应性结构演化规律,把握运动员在目标系统导向下对训练负荷连续自组织的过程;第二,辩证把握竞走运动的本质要求,贯彻体能训练技术化的指导思想;第三,构建运动员个性化小周期训练负荷结构,贯彻"赛练结合、以赛促训"训练观;第四,高水平竞走运动员的训练手段应按"实战强度"要求设计,构建"高强度目标训练"模型,突出"实战需要"训练原则.     

广东省花样游泳运动员备战第十二届全国运动会的专项素质指标与训练监控指标研究

整理分析广东省花样游泳运动员备战第十二届全国运动会的专项体能训练与训练监控指标数据,总结成功有效的备战与参赛模式,为今后的训练提供参考。     

竞技体育体能训练目标体系与指标体系构建原则分析

对竞技体育体能训练目标体系与指标体系构建原则进行广泛调查与分析，结果发现：体能训练目标体系构建需遵循针对性原则、导向性原则、突出重点原则、可操作性原则；体能训练指标体系构建需遵循“主导性”原则、利用各种内、外部刺激发展潜能原则、组织形式符合专项竞赛特点原则、与竞赛实际相似对抗性或模拟“情景状态”发展体能原则、合理选择训练与检测手段发展体能原则。     

青海马拉松新秀仁青东知布备战2021年奥运会选拔赛前高原训练特征分析研究

本文运用文献资料法、专家访谈法和个案分析法，对青海重点新秀仁青东知布2021年备战奥运会选拔赛赛前高原备战训练学特征进行研究。结果显示，高原训练是提高运动员竞技能力水平的重要途径，常规训练与板块训练相辅相成构成了完整的训练体系，训练模式是“长准备、短竞赛”模式，训练内容安排表现为以有氧训练为基础，混氧训练为重点，耐酸训练为关键，板块训练为补充，能力训练贯穿全过程的特点，运动训练方式采取平原与高原交替进行，表明训练板块特征的训练新模式，更重要的是摸索马拉松运动员高原训练规律及参赛效应。     

射箭备战重大比赛训练的监控

射箭项目备战重大比赛训练过程中训练监控的基本模式为:以技术、战术监控为重点,以心理监控为关键,以身体机能监控和运动负荷监控为保障。根据射箭项目备战过程中不同训练阶段的特点和要求,提出了机能监控和运动负荷评定指标的4种方案,供教练员和科研人员参考选用。     

广西自由式摔跤运动员周贤德训练期间部分生化指标的监控

为研究和掌握广西优秀男子自由式摔跤运动员训练期问生化指标变化情况及规律和特征.配合调控运动训练的强度和量,减少过度疲劳的产生,提高运动训练的质和量.使运动员保持最佳的状态参赛,争取在第十届全国运动会("十运会")比赛中取得佳绩,选择金牌运动员周贤德为研究对象,在备战"十运会"最后一年的冬训、夏训期间,进行与本项目运动训练相关的血生化指标测试分析.连续一年的跟踪监控.结果显示:红细胞(RBC)、血色素(HB)保持较稳定状态,血睾酮(T)等呈上升趋势.皮质醇(C)、血清肌酸激酶(CK)、血清乳酸脱氢酶(LDH)上升.比赛结果:在"十运会"的比赛中夺得自由式掉跤60kg金牌.结论认为:运动员红细胞、血色素保持稳定、血睾酮上升是运动员机能状态良好的表现.肌酸激酶等的上升、皮质醇上升与大强度大运动量的训练有关.采取科学训练的方法,保持良好的机能状态,是比赛中提高运动能力,取得佳绩的重要手段.监控与运动相关的生化指标.在运动训练中有着重要的应用价值,为科学训练提供更多实用的参考依据.     

普通高校高水平跳远运动员训练的方法学问题

依据现代跳技术的主要特点与发展趋势，结合大学生跳远运动员绝对速度水平相对较低，助跑准确性与稳定性不高的实际情况，对普通高校高水平跳远运动员训练的方法学中的训练指导思想、训练状态目标、训练系统调控方法，一般训练与专项训练的关系、专项素质和专项技术特征及其训练手段等六个主要问题做了尝试性的探讨。     

足球运动竞赛情报基本内容的初步研究

采用文献资料调研、访谈、问卷调查和实地调查等研究方法对足球运动竞赛情报的基本内容进行初步研究。结果显示,足球运动竞赛情报包含本队备战信息、竞赛对手信息、竞赛环境信息和裁判员信息;本队备战信息包括运动员生理机能指标与身体状态、心理状态、伤病及停赛等情况和训练与比赛技战术数据等内容;竞赛对手的信息主要包括竞赛对手比赛技战术数据和视频、主要比赛阵型和人员配备、主要攻守战术的打法、定位球的配合特点、对方核心运动员的特点、对方教练员排兵布阵和临场指挥的习惯及特点、此役对其成绩的影响、对手的实力及作风和对手近期的动态如热身赛情况等;竞赛环境情报信息包括竞赛规程与日程、赛地地理位置、气候、场地设施、交通、食宿和球迷观众的赛场氛围、当地的社会文化习俗等因素;裁判员信息包括裁判员的职业判罚习惯及特征、生活地域与文化政治等背景、该场比赛对裁判员的判罚和心态可能产生的影响等。     

优秀男子举重运动员赛前训练的生理生化监控

目的：对国家男子举重队重点队员在2012中国举重锦标赛（奥运选拔赛）和奥运备战赛前的生理、生化指标进行监控,总结现有的赛前训练的模式,为教练员及时了解运动员的身体反应、修订训练计划和调整训练负荷、保证运动员在大赛前机能处于良好状态提供参考。方法：在国家男子举重队2012年奥运选拔赛和备战奥运的赛前期,运用生理、生化指标对国家队5个重点级别,6名运动员进行训练监控。结果：奥运选拔赛前的训练模式为赛前第2周训练强度和负荷达到最大,之后训练强度和量缓慢降低。奥运备战赛前的训练模式是大强度大负荷周与小强度小负荷周交替出现,总体呈下降趋势。选拔赛的赛前模式优于奥运备战的赛前训练模式。结论：两次赛前训练结果比较发现,锦标赛赛前训练模式优于奥运备战赛前训练;训练强度起始较大随后缓慢下降,整体训练负荷较稳定的训练可以保持运动员在赛前训练阶段的生理机能的稳定,同时提高运动员的肌肉爆发力,增强竞技状态;强度中等、训练负荷较大且整体训练量呈波动趋势的训练易于给运动员造成一定的身体不适,引起运动疲劳的积累,导致赛前竞技能力的降低。     

国外高尔夫推杆心理研究进展

推杆是高尔夫项目运动技能的重要组成部分,在比赛中对比赛成绩有显著影响,也是高尔夫心理学研究的热点主题。研究对国外高尔夫推杆心理的研究进行总结,分析了学习（练习）方式、认知加工策略、专项感知能力、注意等因素对高尔夫推杆的影响,以及运动动机、竞赛焦虑、注意、生理状态、静眼和"Yips"与竞赛中推杆表现的关系;提出了注意力训练、表象训练、节奏反馈策略和辅助策略训练等高尔夫推杆心理训练的方法。在此基础上总结了当前研究的局限并指出今后研究的方向。     

空手道项目国际竞争格局与我国奥运备战策略研究

运用文献资料、专家访谈、数理统计等研究方法,对空手道项目的国际竞争格局与我国奥运备战策略进行研究。结果显示:(1)空手道项目在欧洲、美洲地区发展较好,亚洲、非洲次之,大洋洲地区发展相对缓慢;奥运会首批空手道门票主要分布在日本、伊朗,土耳其、意大利、西班牙、阿塞拜疆、乌克兰等竞技强国。(2)我国空手道备战策略为:顺应国内实体化改革趋势,改变国内竞赛体制;强化后备人才队伍建设与协会自身建设;高度重视体能训练和科技助力工作;加强国际交流与合作,提升备战的软实力;扩大项目推广与普及力度。(3)我国空手道项目竞技水平与世界强国仍存在一定差距,奥运备战主力为女子组运动员。     

再论竞技状态

现代竞技运动由平时运动训练、赛前直接准备和运动竞赛三个相对独立而又相互联系的过程组成.竞技状态是生物能量转换范畴内联系竞技运动三个组成部分的纽带.它的实质是运动员在训练中积累的生物能量到竞赛释放的过程中所表现出的暂时性状态。