击中梦想的靶心-访伦敦奥运会亚军、山西省射箭运动员方玉婷

方玉婷,生于1989年,是山西省射击射箭运动管理中心的一名射箭运动员,2007年加入山西省射箭队,正式接受专业训练.曾代表国家和山西省参加国际射箭比赛和全国射箭比赛获得多次冠军和前八名.个人最好成绩是2012年第三十届伦敦奥运会女子射箭团体银牌.为此,个人被山西省劳动竞技委员会荣记个人“一等功”一次,山西省委省政府授予个人“二等功”一次,同时还获得共青团山西省委和省妇联授予的“五四青年奖章”和“三八红旗手”的荣誉称号.     

科学训练是提高运动员技术水平的唯一途径

认识和掌握射箭运动的内在规律,严格地、一丝不苟地科学训练,是提高运动员技术水平的唯一途径,也是我在多年的教练工作中从成功以及失败的经验教训中得出的一个深刻结论。第二十五届奥运会结束后,我国一位体育界人士在总结本届     

山西省射击射箭运动员的气质类型研究

本文采用陈会昌气质量表,对山西省55名射击射箭运动员进行测试,结果显示,山西省射击射箭运动员有11种气质类型,以粘液质、抑郁质、多血质为主;气质类型在性别、运动等级、运动年限上不存在显著差异,在运动项目中,射箭运动员“多血-粘液-抑郁质”显著高于射击运动员。结果表明,山西省射击射箭运动员气质类型比较多样,包括单一气质类型,两种、三种以及四种气质类型的混合类型。以单一气质类型为主,且粘液质气质类型居多,抑郁质和多血质其次,粘液质有稳重、沉着的一面,抑郁质有细致、深刻的一面,多血质有乐观、灵活、适应能力强的一面,这些都是射击射箭项目需要的特质,可为训练和运动员选材提供参考。虽然不存在统计学意义上的显著差异,但是优秀、训练年限长的射击射箭运动员,在粘液质气质类型的各种特征中表现比较突出。建议在日常训练和比赛中,要充分发挥运动员气质特征上的优势,同时也要有意识地弥补其不足,真正做到因材施教。     

对我国高水平射箭运动员体能训练的研究

以备战悉尼奥运会的中国射箭集训队和中国射箭队为研究对象,就我国高水平射箭运动员的体能训练展开研究,对射箭运动员的身体训练内容、身体训练阶段划分和训练负荷的安排等问题进行了深入的探讨.     

山西省青少年跳高运动员的体能特征分析

跳高项目属于体能主导类快速-力量项目,体能的发展水平直接决定着跳高运动员专项成绩的发展水平。文章对山西省青少年跳高运动员的体能特征进行了研究,结果表明:山西省青少年女子跳高运动员的下肢比例均值低于标准,但无显著差异;男子的身高、克托莱指数、下肢比例、踝围比跟腱和大小腿比例和女子其余四项均值都达到了选材的标准;山西省青少年跳高运动员的心功指数较差;山西省青少年跳高运动员的身体素质较为全面,但耐力素质和力量素质相对较差。如何把专项速度和专项力量科学的结合起来成为青少年跳高运动员的最重要的问题,也是提高专项成绩最有效的途径。     

山西省举摔柔运动管理中心简介

山西省举摔柔运动管理中心的前身是山西省体育工作队,随着历史的发展和机构的改革,2002年更名为山西省摔跤柔道跆拳道运动管理中心。再到2005年又更名为现用名称山西省摔跤柔道运动管理中心,2010年更名为山西省举重摔跤柔道运动管理中心隶属于山西省体育局。2010年通过省直工委文明委检查验收,被评为2010年省直文明和谐单位。山西省举重摔跤柔道运动管理中心,分摔跤、柔道、举重三大项目,五个运动队。摔跤、柔道是山西省的优势项目,建国以来,特别是改革开放后,先后培养了薄建伟、王建明、崔补和、张泽田、韩玉伟、梁磊、     

高水平射箭运动员动觉感受性的实验研究

目的:探讨高水平射箭运动员的腕关节、肘关节和肩关节的动觉感受性特征。研究假设,射箭运动员的训练程度影响动觉感受性,运动员的持弓臂与拉弓臂的动觉感受性存在差异。方法:以北京大学仪器厂生产的动觉方位辨别仪为实验仪器,以32名射箭运动员为实验对象,考察不同水平射箭运动员的腕关节、肘关节和肩关节的肌肉紧张感与运动幅度感。结果:与一般运动员相比,优秀运动员腕关节、肘关节和肩关节的肌肉紧张感和运动幅度感误差得分低。运动员拉弓臂的腕关节、肘关节和肩关节的肌肉紧张感和运动幅度感误差得分明显低于持弓臂的腕关节、肘关节和肩关节的肌肉紧张感和运动幅度感误差得分。结论:优秀射箭运动员腕关节、肘关节及肩关节的动觉感受性明显优于一般运动员。运动员持弓臂的腕关节和肘关节动觉感受性明显比拉弓臂的动觉感受性差,而运动员持弓臂的肩关节动觉感受性要优于拉弓臂的动觉感受性。     

对我国优秀女子少年跳远运动员起跳技术特征的研究

15岁左右的少年女子跳远运动员是我国田径运动的后备力量，这一时期她们身体处于青春期，理解、接受能力都有很大提高．是身体、技术成型的关键时期，这一时期的基础打好了，对其以后的发展有促进作用。特别足在2008年奥运会之后，她们会逐渐成长为我国田径女子跳远运动的主力，其水平将直接影响我国女子跳远运动水平。     

全运会参赛运动员若干成功心理范例分析

一、肖爱华——“不老传奇”的心态 4届全运会卫冕冠军已给肖爱华的职业生涯画上浓重的传奇色彩,再次在封剑两年后宣布复出,更需面临年龄、体力、伤病及重新挑战的心理压力等多方面的困难。江苏省体育局和击剑队从带新人和树立领军人物等精神角度出发,请肖爱华再次出山,她站在场上就是一种强大威慑力,给队友动力,给对手压力。从运动动机的作用角度分析,     

篮球竞赛中运动员由挫折到攻击准备状态的心理分析——以CUBA男子运动员为例

为掌握运动员遭受挫折后到攻击行为发生之前的心理状态变化,对CUBA男子运动员进行了调查研究。研究得出：1、攻击准备状态是挫折心理到攻击行为实际发生的一个过渡阶段,是一种思想上具有攻击性的状态。2、当CUBA男子运动员在竞赛过程中遭遇挫折后,一旦他们无法克服挫折情境、对挫折产生极度消极认识、产生强烈的挫折情绪反应以及挫折调节能力下降,那么,他们极有可能从挫折心理过渡到攻击准备状态。研究建议：1、对运动员进行挫折心理知识教育。2、采用多种手段提高运动员的挫折调节能力。     

山西省高职院校篮球课余训练中运动员的现状调查研究

运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法,对山西省高职院校篮球课余训练中运动员的基本情况进行调查,结合体育运动训练学和体育管理学的特征,对存在的问题及制约因素进行分析,得出以下结论:山西省高职院校篮球课余训练中运动员来源渠道狭窄,竞技潜力较小;运动员参与课余训练的积极性高,能认真地对待训练;在训练中与教练员相处较融洽;由于训练水平的起点较低,经过阶段性训练后部分运动员的专项训练成绩有一定的提高,但训练水平仍低于专业运动员;运动员参加比赛次数少,不利于训练水平的提高;运动员对学校相关训练补助及奖励措施基本满意;运动员认为目前学校现有训练场地、训练设施等外界条件不能够较好的为训练提供保障。     

优秀跳高运动员智力与非智力因素研究

2004年6月国家体育总局田径运动管理中心在北京体育大学成功地举办了跳高项目优秀苗子的集训,旨在把全国的年轻优秀跳高运动员集合起来,对其身体、技术、心理等进行全面的分析和诊断,着眼于2008年北京奥运会,争取在跳高项目上有一个新的突破,再现辉煌。本次集训运动员平均年龄20岁,男子平均身高1.93米、专项成绩平均在2.10米以上,最好成绩可达2.27米;女子平均身高1.82米,专项平均成绩在1.80米以上,最好成绩可达1.94米。为了了解当前优秀跳高运动员的心理状况,我们对本次集训的运动员进行了3项心理测验:瑞文智力测验、内田气质测验、艾森克人格测验,以此对跳高运动员的心理进行探索,下面逐一分析各项测试结果。     

青少年拳击运动员的选材

自1986年我国恢复拳击运动以来,经过20多年的普及与提高,目前,在国家体育总局拳击跆拳道运动管理中心注册的专业拳击队伍共40多支,喜爱和从事拳击运动的人越来越多.本文通过分析相关资料,就拳击运动员的选材作一探讨.     

高水平艺术体操运动员体能训练初探

1研究目的在竞技运动水平愈来愈高、竞争愈来愈激烈的今天,艺术体操运动员不仅要有较强的技能水平,而且要有相当充足的体能作保障。在运动训练中除了要求运动员学会比赛的技术外,更重要的是需要加强运动员承受大运动训练负荷的能力,这样才能使运动员在世界比赛中发挥最佳竞技能力,创造优异的运动成绩。本研究将根据中国艺术体操技能水平和身体机能的现状,首次提出高水平艺术体操运动员体能训练的重要性。为最终实现我国艺术体操在2008年奥运会上夺奖牌的目标提供理论依据和实践参考。2研究方法2.1文献资料法查阅大量身体机能相关方面的研究…     

运动员体能训练新进展——核心力量训练

核心力量训练最初只作为一种有效的康复训练手段应用于医疗和健身。近年来,随着神经肌肉系统训练、本体感受性训练以及运动链理论的提出,许多人发现核心力量训练功效对几乎所有的竞技运动项目都很重要。同时,将这种训练方法在备战2008年北京奥运会的许多运动项目上进行了实践,在提高运动员核心区力量,支持专项运动技术水平改善的同时,运动损伤也得到了有效预防。     

游泳运动员的粗选和预选

编者前言：2009年初,由广州市游泳运动管理中心主任陈德胜牵头的课题组,完成了广州市体育局自然科学类体育科研课题“广州市游泳现状调查和发展对策研究”。该课题由广州市体育科学研究所资助,课题编号：070803,课题组由刘幼琼、黄建新、吴民春、陈武山、李挚、朱达奇、程龙、迟爱光等同志组成。该课题成果分6部分,本刊本期刊登的是由迟爱光老师执笔完成的课题第3．5部分。     

山西省备战全运会沙排后备运动员体能提升影响因素的实证研究

沙滩排球属于技能主导类隔网对抗性运动项目,由于比赛场地的特殊性,依据前人研究成果及专家建议,明确该项目运动成绩的体能维度与指标,并进行针对性测试。研究认为,山西省沙滩排球后备运动员在15个测试指标中的身高、BMI指数、下肢长、手长、60m成绩、1 000m成绩、原地纵跳摸高、助跑纵跳摸高这8个指标上与优秀现役运动员存在显著性差异;山西省女子沙滩排球后备运动员需要在身高、腿长、手长这3个关键因素上提升选材成功率,同时要在训练时注重运动员耐力与爆发力的训练比例。     

对国内部分优秀男子体操运动员成功延长运动寿命的研究

研究对象:国内现役的所有年龄超过25岁的男子优秀体操运动员6名。研究方法:文献资料法、访谈法和个案分析法。研究结果与分析:1.延长运动寿命的社会学因素分析(1)就业保障:在访谈中发现钟德开大学毕业后是云南队的运动员兼教练,这种返聘运动员的措施有利于省体操队和运动员本身     

浅述优秀曲棍球运动员选材

2008年北京奥运会后,国际曲联不断修改规则,陆续出台了任意球自发球和绿牌受罚队员下场两分钟等规则,使比赛节奏明显加快,鼓励积极进攻,转换快速,比赛的连续性得到了加强,增强了曲棍球运动的观赏性。比赛节奏日益快速简捷,这不仅要求运动员拥有更全面的竞技能力,而且对运动员的体能和智力也是个挑战。在这种大背景下,优秀曲棍球运动员的选材就显得尤为重要。     

关于少年投掷运动员的选材

在基层的业余训练中,选拔青少年投掷运动员具有一定难度。因为投掷运动员的训练年限比其他项目较长,出成绩较慢,但保持运动寿命较长。如果选材成功,就意味着训练成功的一半。要想获得比较优异的运动成绩,选材至关重要。