高血压外治四法

一、药枕法:取明矾2．5公斤,碾成黄豆大小的碎块,装入枕心中,睡觉时置于脑下。常用此枕,可降低血压。取干槐花1公斤制成药枕, 效果也很好。二、贴脐法:取牛膝、川芎、三棱各50克, 共研为细末,混合后备用。先用酒精擦净肚脐部位,再将药粉5-10克放入脐内,用消毒纱布和胶布固定好:3日换药一次,12月为一个疗程。或用吴茱萸5克,研为细粉,置于脐窝内,外用胶布固定。3日换一次药,15日为一个疗程。     

三月荠莱当灵丹

荠菜性平,味甘。营养成分比较均衡、全面, 对人体的全面发育成长很有好处,不像一般蔬菜长于此而短于彼,只能满足身体的部分需要。这是荠菜的突出特点。每100克荠菜中含蛋白质高达5．3克,仅次于香椿芽,含钙高达420毫克,含铁6．3毫克、维生素C55毫克,均较一般蔬菜为多。所以,近来又有学者将荠菜列入癌症患者食谱。民间还流行着“宁吃荠菜鲜,不吃白菜馅”的说法。     

养生十大药粥

春夏之交是百病多发季节,不仅流行病猖獗,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重。我们特别推出有效的十大药粥,既利消化吸收,又助春阳升发,是理想的养生食品。荠菜粥先将粳米100克倒入锅内,加水煮沸,再加上新鲜的荠菜100克,同煮作粥,早、晚随量食用。荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,营养丰富,味道甘美。荠菜还有防治常见病的作用。韭菜粥先将少量粳米100克倒入锅内,加水煮沸,再加入少量切碎的韭菜550克,同煮作粥,早、晚随量食用。春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发的作用。韭菜富含维生素A、B、C和糖类、…     

常见野菜的识别与食用

荠菜:我国江浙一带称为“枕头菜”,广东叫“鸡翼菜”,广西叫“览豉菜”,青海叫“田儿菜”,《本草纲目》上则称为“护生草”。自古以来荠菜就是人们餐桌上的佳蔬。荠菜中含有丰富的蛋白质,每百克含蛋白质5.3克,是韭菜的3倍、蒜苗的4倍、西红柿的7倍。荠菜中胡萝卜素含量超过胡萝     

高血压夏季食疗六方

菊花决明子茶:决明子15克,加水300毫升,煮沸15分钟泡入菊花6克,当茶频频饮用(可加入开水二三次)。有降低血压的作用,对肝火较旺,头痛目赤,心烦易怒、口渴汗出较多的高血压患者,大有裨益。 玉莲饮:取玉米须60克,莲心     

中药熏洗治疗男科病

1、龟头包皮念珠菌病:主要表现为龟头与包皮潮红,肿胀,红色小丘疹,灰白色或乳白色膜状分泌物,自觉瘙痒不适。可取土槿皮30克,大黄30克,藿香30克,龙胆草20克,枯矾15克,薄荷15克,丁香10克,冰片2克,每日1剂,水煎取汁适量,趁热薰洗患处,每日2次,每次30分钟,12天为1个疗程。2、阴虱:取百部50克,雄黄30克,蜂房20克,龙     

抗击非典中药偏方显神威

国家中医药管理局推出非典防治处方为了指导群众有效地预防非典型肺炎，提高人群对非典型肺炎的抵抗力，国家中医药管理局组织中医药专家，制定了《非典型肺炎中医药防治技术方案（试行）》，以下是方案（4月23日修订版）中适合健康人群用于预防非典的处方。处方一：主要功能：益气化湿，清热解毒。药物组成：生黄芪10克、败酱草15克、薏苡仁15克、桔梗6克、生甘草3克。用法：水煎服，日服一剂。处方二：主要功能：清热解毒，利湿化浊。药物组成：鱼腥草15克、野菊花6克、茵陈15克、佩兰10克、草果3克。用法：水煎服，日服一剂。处方三：主…     

治疗失眠小偏方

偏方一:芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服,可治疗失眠。偏方二:小米100克,枣仁末15克,蜂蜜30克。小米煮粥,候熟,入枣仁末,搅匀。食用时,加蜂蜜,日服2次。补脾润燥,宁心安神。治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。治疗失眠小偏方@陆平     

高血压食疗方

原料：胡萝卜300克,鸡蛋1个,番茄酱25克,白糖、花生油各50克,水淀粉、面粉各35克,酱油15克,精盐2克,味精1克,醋15克,香油少许。     

夏季长江钓大鲇

夏季是江钓的黄金季节。去年6月下旬和7月上旬,我和钓友季永峰在长江涴市段先后钓上17.5千克和16.5千克的大鲇鱼,且每天都有七八千克的小鲇入护。7月15日下午7点多钟,我和刘军、曾志、汪华、胡勇等众多钓友又     

春秋纪事

喜洋洋 3月13日 全国政协副主席霍英东亲手将1000克纯金制成的奖牌挂在了杨扬胸前。 第19届冬奥会中国代表团获奖运动员,喜气洋洋地接受了来自霍英东体育基金会的奖品。夺取冬奥会金银铜牌的中国选手分别获得基金会精制的纯金奖牌,重量依次为1000克、250克、15O克。基金会还向冰雪功臣们颁发了144.6万元人民币的奖金。     

肉粒萝卜干粥

类别:快餐、精品主食功效:冬季养生食谱工艺:煮口味:清香味热量:766.97千卡食用方法:早餐、中餐、晚餐食谱配料主料:粳米100克辅料:猪肉(瘦)50克、萝卜干50克、辣椒(青、尖)15克、辣椒(红、尖、干)15克调料:豆豉15克、大葱4克、色拉油25克、料酒10克、酱油12克、白砂糖2克、盐1克、胡椒粉2克     

洲克进军专业泳装,起航赞助北京队

在"后鲨鱼皮"时代,泳衣行业的科技竞争可谓是日新月异。9月6日,国产民族品牌洲克ZOKE宣布进军专业泳衣领域,正式成为北京水立方游泳队专业装备赞助商。洲克公司董事长刘瑞金表示,洲克公司成立已经有15年历史,但主要力量放在了民用泳装方面,在最近经过对日本、韩国及欧美国家市场的     

医案效验方

滋阴名方“一贯煎” “一贯煎”出自清代名医魏之绣的《续名医类案》,是临床上滋阴疏肝的首选方剂。一贯煎的组成和常用剂量为:北沙参20克、麦门冬10克、生地黄15克、当归8克、枸杞子15克、川楝子12克。水煎服,每日1剂,分二、三次服。     

巴国酸萝卜牛尾汤

制作材料： 主料：牛尾1500克 辅料：萝卜150克 调料：胡椒2克,味精2克,盐10克,姜10克,大葱15克,白酒15克     

解东伟：再擒54．5千克“鱼王”

自本刊2009年第20期（8月上）刊出记者采写的《15分钟掀翻41千克巨青》以后,10月30日～11月1日,解东伟偕过俊杰、华军两钓友第9次征战幸福水库,钓获青鱼1尾,重54．5千克,鳜鱼12尾,鲫鱼16尾,鲤鱼2尾,鳊鱼4尾,黄颡、白鲦余尾,总重量79千克。幸福水库位于句容市白兔镇北约5千米,面积1000余亩,是该镇主要水源。     

验方数则

一、慢性支气管炎 1、一枝黄花全草干品30克(或鲜品60克),水煎服,每天1剂,10天为一疗程,连服2-3个疗程。服药后咽部有麻辣等不适感,但大多数可在30-60分钟内消失,有些还产生恶心、呕吐、头昏、口干、咳嗽、小便灼热等症状。如服用过量可致泄泻, 停药后即可自愈。     

年嘉湖中钓大鲫

今年3月15日上午7时左右,我在湖南烈士公园年嘉湖,用2.4米海竿、串钩,以武汉常硕“铁马”鲫鱼饵喂养的红蚯蚓为饵,共钓获鲫鱼9尾,重6.75千克。其中最大的1尾重1.25千克。     

茶疗高血压

(1)每次用山楂1～2枚泡茶喝,每天喝3～5次.山楂有促进消化,扩张血管,降低血压和血糖等作用. (2)用甘菊花,最好选用杭州产的大白菊或小白菊,每次取3克左右泡茶喝,每天3次左右.菊花有清热解毒、平肝明目、降低血压的作用.如果再加上金银花、甘草各3克同菊花放在一起煮水当茶喝,降压、清热解毒的功效将更好. (3)用晒干的槐花3～6克泡在开水里当茶喝,可起到明目开窍、降低血压、清热解毒的作用,尤其降压效果比较明显.     

药食同源

(1)芹菜:炒食和凉拌皆可,可用于治疗高血压和血管硬化。经常食用有降压、安神、镇静的功效。(2)茄子:高血压、动脉硬化症、咯血、紫斑症及坏血病患者吃茄子有益,有辅助治疗作用。(3)胡萝卜:它具有促进维生素C的作用和改善血管的功能,能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素合成,因而有降低血压,强心等效果,又有明显的降低血糖作用。(4)荠菜:具有和脾、利尿、明目、健胃、解毒等功效,而且连花带果均可入药。对治疗高血压、眼底出血、牙龈出血及肾炎水肿等均有一定疗效,具有降低血压的功能。(5)海菜:对治疗甲亢病有效;可降低血压;有利于…