毽球运动员在短期集训后体成分、身体素质的变化

研究毽球运动员在短期集训后体成分、身体素质的变化．方法：12名业余毽球运动员,采用配对设计方法,为期8周短期集训,并在训练前、后进行体成分和身体素质指标测定．结果：集训8周后,毽球运动员的体重无明显变化（P〉0．05）,而瘦体重明显增加、体脂量、体脂百分率明显降低（P〈0．05）;正踢腿、仰卧两头起、立位体前屈都大于训练前（P〈0．05）;6．1米3次往返跑的时间较集训前减少（P〈0．05）．结论：短期集训能减少体内多余脂肪,促进肌肉发达,提高身体素质．     

毽球比赛中运动员发球心理浅析

从心理学、运动训练学的基本观点分析,毽球比赛中影响运动员发球的主要是心理因素.在毽球训练中,除重视运动员发球时的心理因素外,还应分析其产生不稳定型消极性发球的原因,加强运动员的心理训练,以提高毽球运动员发球心理的功能.     

深圳阳光体育助推学校特色发展

日前,第四届法国国际毽球公开赛在法国康特勒市举行。以深圳第二实验学校、西乡中学学生组成的深圳中学生毽球一、二队,一举击败欧洲成年毽球运动员,夺得团体冠、亚军,威震海外。     

高水平毽球队生理生化指标的训练监控研究

毽球运动是中华民族传统体育宝库中一颗璀璨的明珠,其发展历史悠久、源远流长,近年来由于其所具有的趣味性、观赏性、健身性、对抗性和娱乐性等特点,已经被广泛流传,并形成独具特色的毽球竞技运动项目。本课题旨在通过对高水平毽球运动队生理生化指标的测试,为教练员和运动员提供训练依据,以便于更好的根据运动员的身体机能状况合理地调整训练计划,更好的为毽球运动技术成绩的提高服务。通过研究我们发现采用心率、血乳酸、肌酸激酶、血尿素氮和尿蛋白等指标的测试,能够反映运动员机体的机能状态和对训练负荷强度的适应情况,防治过度疲劳的出现,为教练员更好的为运动员调整运动负荷强度奠定坚实的理论基础,对运动成绩的提高具有不可忽略的效果。     

高校毽球专项课教学的问题与对策

毽球运动是一项新兴的体育运动,近些年来许多高校纷纷开设了毽球专项课,得到了大学生的欢迎和喜爱.但由于是新兴运动项目,教师对教学内容的选择,教学目标的确定以及评价方式和标准的把握尚在探索阶段,有待改善和提高之处还很多.本文分析了毽球运动的特点,并就高校毽球专项课目前存在的一些问题,如教学方法呆板、教学内容重技战术而轻身体素质、评价方式技术评定权重过重等提出了解决对策.     

浅谈对提高小学生中长跑运动员身体素质的思考

小学生中长跑训练，首要的是要打好扎实的身体素质基础。加强全面身体素质训练，利用各种方法和手段来提高小学生中长跑运动员身体素质，较好的促进专项成绩的提高。在多年的训练中，我一直在思考如何提高小学生中长跑运动员的身体素质，并进行了一些尝试。     

高山滑雪运动员身体素质训练研究

滑雪运动员的身体素质直接影响到滑雪成绩和竞技比赛的结果,在日常的训练过程中应加强高山滑雪运动员的身体素质训练,增强高山滑雪运动员的耐力和力量.本文就当前滑雪运动员身体素质训练进行了研究,以此提高滑雪运动员的身体素质,促进越野滑雪技能和成绩的提高.     

浅谈中学阶段运动员的身体素质训练

本文从身体素质教育的概述入手,依据身体素质教育学,身体素质训练指导学,体育运动理论学等资料,剖析当前中学阶段运动员对于身体素质训练所存在的问题,并对几项基本的身体素质训练进行了分析,从而为更好的促进运动员身体素质的提高,更好的培养运动员的新精神和新能力,更好的引导和激发运动员的积极性,自觉性和主观能动性提供了依据和指导。     

毽球在小学体育特色项目建设中的价值探析

一、能够响应新环境下小学素质教育的要求把毽球应用在小学体育特色项目建设中,不仅能够有效地培养学生的心理素质以及身体素质,还能够增加学生的体育锻炼,增加学生知识的储备,实现教育改革下,小学生生理以及心理健康和谐发展的目标。毽球是经过踺子转化而来的,其具有中国传统特色,把其应用在小学体育中,使学生将民族特色应用在实际的学习生活中,灵活地掌握毽球的趣味性、文化娱乐性、表演性以及艺术性很好地结合起来,     

试论毽球运动在广西中小学的推广

毽球运动是我国独有的民族体育运动之一，它不仅是一种锻炼身体的手段，也是一种优美的艺术表演。目前，全国许多省市都已开展这项运动，但在我们广西几乎还是一个空白。针对我区经济较落后、山区多的特点，笔者认为，选择毽球运动在广西中小学的大力推广是很必要的，这对我区中小学生的身心发展，提高他们的身体素质有着重要的作用，对我区开展群众性体育运动、选择特色项只、宏扬民族传统体育等也有着深远的意义。     

加强身体训练提高足球运动技术水平

随着足球运动的不断发展，对运动员身体素质提出了越来越高的要求。只有科学系统的身体训练，才能提高运动员的身体素质，促进技术水平的提高，使足球运动不断向前发展。     

跆拳道运动员专项身体素质对运动水平提高的探索

运用文献资料法、问卷调查法等科研方法对跆拳道运动员专项身体素质与运动成绩的关系进行了研究，确定了影响跆拳道运动成绩的四类专项身体素质，通过对不同专项身体素质因子的测验与分析，揭示了不同专项身体素质与运动成绩的内在关系，为各级教练员、运动员提供可靠的身体训练参数，以使跆拳道训练更加科学化、最优化。     

我国女子10000m运动员专项身体素质训练状态的综合评价研究

根据我国女子10000m运动员专项身体素质训练状态与专项运动成绩,通过相关的因子分析,选定了10000m运动员所具备的5项专项身体素质因子,构建了10000m运动员专项身体素质指标体系。在此基础上,采用＂秩和法＂对所有参赛运动员的专项身体素质情况进行了综合评价和排序,并建立了我国高水平女子10000m运动员的专项身体素质训练水平的综合评价量表。该方法较为直观、简便、实用、精确,可为今后女子10000m项目的训练提供理论指导。     

湖北省高水平运动员分布特征的研究

统计处理湖北省2005年与2006年高水平运动员入围标准和名单．结果显示：高水平运动员分布存在着项目和性别的不平衡性．在球类项目中，篮球、足球高水平运动员很多，男生明显多于女生，排球、乒乓球、羽毛球、毽球明显不足；在田径项目中，短跑项目和跳跃项目高水平运动员高于长距离项目和投掷项目；田径投掷项目和游泳项目整体上显得薄弱；武术项目男子强于女子、健美操女子优于男子．这一分布特点对我省高水平运动员招生和基础训练有重大的启示意义．最后提出基础训练从湖北高校优势项目入手，加强薄弱项目训练，引进外省人才，提倡全民健身运动，推进我省竞技体育和群众体育健康持续发展等对策．     

400米运动员姜波身体训练水平的检查与评定

在现代训练理论中，对运动员身体素质与专项成绩的检查与评定是一个重要课题。该文对400m田径运动员姜波身体素质水平进行研究，首先筛选出影响400m跑的四项重要因素，然后根据“模型”所规定的状态对指标参数进行评定与分析，找出姜波在身体素质训练过程中所存在的问题，为教练员更好地控制训练过程提供科学依据。     

在普通高校中开展毽球运动的可行性研究

毽球是从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来，它具有趣味性、观赏性、健身性、合作性、对抗性，毽球运动的特点适应新《纲要》的各方面要求。本文通过对毽球运动在普通高校中开展的可行性研究，旨在把毽球这一运动引入普通高校体育运动之中。     

浅谈青少年篮球运动员身体素质训练方法

一、前言 篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的，运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理的冲撞，准确地投、传、运、突和抢、打、封、断等高难技术动作，且运动强度大，能量消耗大。这就对运动员的力量、速度、耐力、弹跳等身体素质提出了愈高的要求。因此，对篮球运动员身体素质训练应贯穿整个训练计划。根据少年儿童身体发育特征，少年儿童篮球运动员应以发展速度、灵敏、弹跳等素质为主，其它身体素质为辅。如果能够科学地安排训练方法就会取得事半功倍的效果。     

关于运动员体能训练的思考

运动员系统训练延续的过程，就是运动员成长的过程。训练实践证明，人体各项身体素质之间不但存在相瓦促进、相互制约、相辅相成的关系，而且各项身体素质本身的改善和提高也存在着自身规律。因此，身体训练内容、方法、手段、负荷量的科学组合并与专项运动能力训练相结合，是获得身体训练最佳效果的关键。     

陕西少年男篮运动员身体素质和技术现状分析

采用文献资料法、指标测定法、数理统计法,对陕西省少年男篮运动员身体素质和基本技术现状进行分析.结论显示:少年男子篮球运动员在身高方面基本达到了选材的要求,但在中锋这个位置上高度还不够理想,且运动员身体素质、基本技术状况总体较差.应在少年身体素质发展的敏感期加强对其力量、速度、耐力等身体素质的训练及对运动员基本技术的规范性要求:将身体素质、基本技术测试与评定和临场技术运用有机结合起来,促进训练与比赛的结合,同时采取多种措施提高教练员的业务水平.     

上海市男子跨栏与短跑运动员初选阶段的特征研究

根据我国目前体育运动选材的有关项目，本文对上海市二、三线跨栏与短跑运动员进行了相关测试。通过对上海市二、三线田径跨栏运动员身体形态、身体素质、生理机能等方面指标的测量与比较，分析初选阶段跨栏与短跑运动员的体质特征，判定合理的相关指标。跨栏与短跑项目运动员之间在身体形态、身体素质、生理机能等方面指标存在部分差异，差异有统计学意义。