论健美操与多元文化艺术——服装、色彩、音乐、形体美的研究

健美操作为一个展现美的项目,以人体为对象,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段,是融体操、舞蹈、音乐、美学于一体的新型体育项目,它以独特的魅力征服了世界。健美操属于技能类表现难、美项群的项目,在视觉上给人一种美的享受。随着健美操运动的飞速发展,健美操也更朝着"艺术化"方向迈进。健美操的美主要体现在动作美,服装、色彩美,音乐及形体美上。服装是健美操的生命,服装美在健美操中起着美化作用,可为健美操锦上添花,具有独特的审美价值和艺术魅力。     

浅谈健美操在体育教学中的价值

健美操是以人体为对象,以健美为目标,以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。校园开展健美操活动可以达到健身、健心、健美的目的。体育教师耍改进教学方法,提高健美操的教学质量,让所有的学生爱上健美操。     

男大学生学习健美操课程的影响因素研究

目前关于健美操方面的研究很多,而专门研究男子健美操的较少,尤其是对大学非专业男子健美操的研究更是少之又少。本文以男生为切入点,对男生学习健美操的现状及原因进行调查,分析总结影响男生选择健美操课程的因素,进而指出男子健美操教学需要改进的内容。一研究对象与方法以影响大学男生学习健美操的因素为研究对象,以哈尔滨德强商务学院2009级、2010级、2011级男生作为调查对象。文献资料法。查阅2007年以来与健美操教学与训练等相     

浅谈健美操之美学特征

以体育美学理论为指导,就健美操比赛、表演和练习过程中所表现出的美学特征进行分析,从健美操的目的——身体美、健美操的基础——艺术美和健美操的根本——精神美三个方面,对其美学特征进行简要叙述,以充分展示健美操之美。     

健美操选项课创编人才培养的现状与对策研究

高职院校健美操选项课教学应该为学生提供系统的、综合性的健美操知识体系,让学生在掌握健美操的前提下,积极参与健美操课堂教学实践,以全面提高学生的创编、创新能力,为社会培养更多更好的实用型健美操人才.     

新视域下小学体育健美操教学策略探析

健美操运动的迅猛发展及人们对健美操本身价值认识的不断提高,使越来越多的学生喜爱这一运动。作为学校把健美操引进课堂,通过专门的授课、课外活动、课间活动等,使健美操与小学体育教育进行有机结合健美操作为时代的一个产物,一项集健身、健美、健心于一体的活动,目前在世界许多国家蓬勃发展,备受人们的青睐。健美操之所以有强大的生命力,在于它以健身为基础,以形体练习为内容,以人体自身为对象,以美为核心,把形体美、姿态美、动作美、精神美有机结合起来。健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法。     

女子健美操课堂教学质量的分析与探讨

本文通过阐述女子健美操课堂教学中运动强度、密度、间歇时间,揭示了普通高校健美操教学存在的问题,提出了女子健美操教学中应注意的几个问题,以提高健美操课的教学质量。     

高职院校健美操教学与校园文化建设

根据高职院校校园文化建设的现状,以体育教学为手段,对学生进行健美操基础理论、基本技术、基本技能的教学,激发学生学习健美操的兴趣,同时选拔成立系部院健美操队,组织学生参加健美操比赛以及大型团体健美操表演,以此带动群众性健美操运动的开展,努力净化校园文化环境,引导校园文化向健康方向发展。     

浅谈健美操基本技术与教学方法

健美操一项融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、力、美为特征的体育运动项目。本文首先介绍了健美操的几项基本技术,然后详细介绍了三种常用的健美操的教学方法,最后简要谈谈健美操练习时应该注意的几个方面。     

瑜伽在竞技健美操训练中的应用

竞技健美操运动员在赛场上的表现与成绩一直是教练员和运动员关注的焦点,对如何提高运动成绩是其一直研究的核心。通过文献资料、观察等研究方法,以研究瑜伽、竞技健美操的理论为研究基础,以瑜伽在竞技健美操训练中对运动员身体、心理及育人方面的作用为研究核心。得出瑜伽作为竞技健美操的辅助训练方法对完善竞技健美操的训练内容,提高竞技健美操的整体运动成绩具有重大的现实意义。     

建美操课内外一体化教学的探索

健美操运动以其求新、求异、展现青春活力之魅力深受广大学生喜爱。我们试图立足于健美操运动训练的优势,充分利用现有的健美操课程资源,通过运动成绩的提高与学校公共活动中的表演,扩大宣传,然后开设健美操选修课,逐步辐射到学生的课余体育锻炼,形成课内外一体化的健美操活动氛围,进而营造一种具有学校特色的校园体育文化,构建一种以业余训练为启动点,以体育课为轴心,以课外活动为外围支撑的学校健美操课程,以达到促进学生体质发展的目的。     

河南省健美操比赛中竞技健美操音乐的选配与制作的研究

本文以河南省大学生健美操比赛中的优秀音乐资料为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、分析比较法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,调查河南省健美操比赛参赛队伍中的部分高校中的部分优秀健美操老师、专家、健美操教练及专业运动员的音乐选配办法和手段,了解当前河南省健美操音乐选配的现状,分析大多数健美操音乐乐段的来源选取,解析健美操音乐发展中有哪些不同选配手段和方法。     

对普通高校健美操选项课分层教学的探究

健美操以其动作的多样性、协调性、节奏感、韵律性以及健身的全面性、均衡性,受到大学生们的喜爱。所以在高校健美操选项课中,同学们的选课积极性非常的高,他们很多人都积极踊跃的报名,并很乐意参与健美操选课的学习。本文以研究健美操选项课的分层教学为重点,体现了健美操选项课分层教学对于提高高校健美操选项课学生的健美操学习兴趣和体育锻炼能力的重要性。     

培养学生音乐节奏感在健美操教学中的意义

培养健美操音乐节奏感,不仅可以提高学生健美操运动能力、音乐素养,还可以加强学生的审美意识教育等,这是健美操学习、实践以及教学过程中必须关注研究的问题。文章围绕大学生健美操音乐节奏感的培养,探索和创新对学生音乐节奏感的培养及其方法,以丰富健美操理论知识,为健美操教学实践提供参考。     

探析如何引发大学生从事健美操锻炼的趣味性

大学生健美操运动的开展,有助于社会的和谐发展,有利于促进健美操运动的社会化.其主要目的是提高学生的身心素质,培养学生竞争与团结协作的意识,推进全民健身运动.本文以健美操运动的价值和健美操的作用为载体(健康、竞技、娱乐和审美),对健美操运动进行宣传,多方面营造健美操运动氛围,从而有利于更好地提高大学生对健美操锻炼的趣味性.     

普高女生对健美操学习缺乏自信的原因及策略探析

健美操是一项以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目。随着基础教育的改革与《新课程标准》的实施,健美操已经逐步进人中学。但在健美操教学中,发现相当一部分同学存在动作不舒展、表演怯场等问题,原因主要是缺乏自信心。为此,本文主要结合心理学和教育学的理论和方法,试图改变健美操学习缺乏自信这一现象,以推进中学健美操运动的开展,为进一步实施《新课程标准》和健美操教学提供参考。     

提高高校健美操教学效果的几点建议

健美操起源于传统的有氧健身运动,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体,是一项健与美相结合的运动项目。随着健美操运动的不断普及、提高和发展,健美操课程在全国各高校中也得到了广泛的开展,并且备受大学生的欢迎。笔者通过多年的教学实践,发现高校健美操课程教学过程中存在一些问题。为使健美操课程可以更好地在高校     

耗散结构视野下竞技健美操专项训练系统有序性探讨

为了使我国竞技健美操专项训练系统更加科学化、系统化,从系统科学的角度出发,以耗散结构为依据,探讨了竞技健美操专项训练系统自组织的生成,旨在赋予竞技健美操专项训练系统"活性",以实现竞技健美操专项训练系统从被组织到自组织、从无序到有序的方向发展.     

谈健美操成套动作教学方法经验

健美操是高校体育课程的重要组成部分,具有高度的实践性,以身体训练为主,是舞蹈技巧与体育技能的融合。由于健美操的成套动作相对复杂,记忆整套健美操动作成为困扰健美操学习者的重要问题。基于传统的示范法、指示法、由分解到整体法,提出音乐节奏法、舞蹈艺术法、口令指导法、多媒体引导法等多种健美操教学新方法,引导学生有效进行健美操学习。     

浅析如何进行表演性健美操的教学

表演性健美操是健美操的一种,它的主要目的是"表演",是事先编排好的、专为表演而设计的成套健美操.本文从健美操的教学着手,进而研究如何采用科学的教学方法完成表演性健美操的教学.其目的在于调动学生的学习积极性、表现力,以进一步达到最好的教学效果.