给学生一个愉快平稳的高三

高三是冲刺高考的重要阶段，是高中生心理变化频繁的阶段。为了使学生愉快、平稳地度过高三学年，迎接高考，有必要研究高三学生的心理状态，并提出相应的建议。一、学生心理状态调查开学一个月后，对某校高三180名学生进行调查，将结果录入EX-CEL2000，分类整理。98%的学生自己选择在高中毕业后考大学。20%的学生认为自己有把握考上大学，一定会成功；75%的学生认为自己没有把握，但会积极争取；5%的学生认为无所谓，顺其自然。只有12%的学生有自己的复习计划。认为自己在学习时“有时劲头不足”的占62%，认为自己学习不努力的占14%，认…     

中师生心理问题的成因及防治

近年来，中师生由于心理挫折而导致的心理问题量多面广，防碍了学校素质教育的实施。在深入分析多元化的相互碰撞、负性事件的逆向影响、教育观念偏差、教育方法不当、家教观念陈旧、家庭变故等客观因素，以及中师生理想与现实的错位、能力与期望的矛盾、个性发展与制度约束的冲突等主观因素的基础上，提出社会要优化育人环境，促进学生健康成长；学校要开展心理辅导，防治不良心理产生；教师要提高认识规范教育行为；教育学生正确认识挫折，作好抗挫准备；帮助学生学会自我教育，化解心理矛盾；引导学生进行合理渲泄，维持心理平衡。     

优化心理状态 决胜数学高考

目前，部分高三学生在数学备考过程中心理压力较大，情绪较为浮躁。究其原因无外乎两点，一是大考前正常的心理反应；二是学生目前所做的综合练习，由于去年高考试题的导向，题目对学生的思维能力要求较高从而导致分数较低。现在距离高考不足一个月，如何尽快地优化学生的心理，引导学生走出情绪的低谷，以积极的心     

如何做好学生高考心理辅导

高考不仅是学生所学知识的考查，而且是对学生的综合素质的考试。其中非常重要的一点是考查学生的心理素质，因此高三班主任做好学生心理辅导，使学生有健康良好的心理进入紧张的高考复习，以及有良好的心理应考，是取得高考好成绩必不可少的一项非常重要的工作。     

帮助学生克服自卑心理的方法初探

自卑是一种普遍的心理现象，学生的自卑心理多表现为对自己素质能力评价过低，性情孤僻、多疑等．自卑心理的形成多来自于学校、社会、家庭等方面的原因．帮助学生克服自卑心理可从以下几个方面入手：帮助学生认识自我，正视自卑心理；以活动为中心，创设体验成功的舞台；以激励为原则，对学生施以健康的心理暗示；以方法为重点，使学生掌握赶走自卑的方法；以自身为榜样，给学生以积极的心理感染。     

考前心理调适：帮考生轻松过关

我在协和医科大学主持心理咨询中心的工作已有数年，每年的三四月份，来门诊作咨询的学生就明显增多，所咨询的问题大多与中考、高考有关。处在这一特殊时期的孩子，心理压力大，心理承受力弱，一旦处理不当，轻则影响其学习成绩，重则可能会诱发生命危险。因此，作为学校的管理者、教师和家长，此时一定要特别关注孩子的心理问题，尽可能掌握一些心理辅导技巧，帮助孩子顺利度过考试期。十大烦恼影响考生心理健康归纳起来，来心理门诊咨询的学生主要有以下心理烦恼：1.学习方法不得当，看书多，做题少，基础知识不愿死记硬背；记忆力好的同…     

高三学生考前心理状态和影响因素的关系模型

学生在应试压力下，心理状态极易出现波动，产生心理问题。本文对265名即将参加高考的高三学生进行调查，采取结构方程模型技术建构相关因素对考前心理状态的影响模型，然后提出对策。调查结果显示：女生的考试焦虑水平高于男生；学习和考试信心感与消极心理并存，两者无显著相关；情绪调控能力可抑制消极心理，而时间管理能力和社会支持则正向影响学习信心。     

高三学生心理发展特点和心理辅导思路

对某市7所高中高三学生心理辅导工作的资料进行整理分析,结合高三学生心理辅导实践、高考心理研究、学习心理理论、《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》等内容进行总结,归纳了高三学生不同阶段的心理发展特点,梳理出教师“研究学情”“理论指导”“明确目标、途径和手段”的高三心理辅导思路。     

高考后学生的心理困扰及其干预

在探究学生高考后的焦虑、孤独、自卑、内疚等心理困扰的表现形成及其产生原因的同时,提出加强心理干预的若干对策与措施,充分认识心理干预的重要性,明确心理干预主体,以指导学生进行自我心理调适。     

数学高考考前心理疏导策略

高考前学生不良的心理状态，既影响临考复习质量，又影响高考的信心和临场发挥。笔者记得，在带高三的最后一个月里，就遇到不少学生迫切要求与我交流思想，诉说自己心中的烦恼、苦闷和迷惘，在这大考临近时，期望得到老师的理解、指点，以平衡心境，增强信心，提高冲刺阶段的复习质量。作为教师应重视这一特殊时期学生的心理变化，多做耐心疏导工作。     

谈谈高考前的心理疏导

高考前一个月忙碌而紧张，是个非常特殊的时期。来自家长、学校、社会的压力，常常使学生心理失衡。如果不及时给予点拨、疏导，帮助学生摆脱不健康心理的困扰，很有可能导致部分学生高考发挥失常，与大学失之交臂。多年的教学生涯中，笔者接触过很多来进行心理咨询的学生，也总结出几点对学生进行心理疏导的方法。     

班主任应加强心理辅导员角色意识与能力

班主任角色是学校工作中的重要角色。我国当代学生新的个性特点以及素质教育的实施，要求班主任加强心理辅导员角色意识与能力，即多从心理角度认识了解学生；用发展的眼光看待学生；用心理辅导的方法教育学生；重视学生的心理健康等，以提高班主任工作效率，促进学生全面发展。     

高中课程中亟待引进心理健康教育

贵州省第二人民医院心理咨询中心近期对贵阳某重点中学高三学生进行的心理健康状况调查显示，近一两年就诊患中18岁以下年龄段青少年显增多，高三学生强迫、焦虑、抑郁、敌对、人际关系敏感、偏执等心理问题表现较严重。专家建议，在高中课程中引进心理健康教育，对应考学生进行心理干预，帮助他们建立健康的心理状态迎战高考十分必要。     

考前一个月如何保持“应试状态”

一、保持良好心态 在高考成功的诸多因素中，心态是基础。越到高考，心理调节越重要。如果说平时的知识储备是硬件的话，良好的心态无疑是离考成功必不可少的软件因素。考试焦虑、压力等主要来自于三种因素：一是个人心理素质和心理承受能力；二是来自考试本身、家长和自己的压力；三是对自己考试信心不足。减少心理焦虑、     

对口高考解题心理性失误的类型与对策

根据对历届江苏省对口高考试卷分析，解题心理性失误是造成考生失分的重要原因。因此如何克服解题失误，提高答题准确性和高考成绩是每位参加对口升学考试的学生十分关心的问题。本文以江苏省对口高考《机械基础》试题为例，分析解题心理性失误的四种类型并提出解决问题的对策。一、思维定势“惯性”作用产生解题错误高考时不少学生解题总是习惯于调用已有的旧知识、旧观念、原有的思维方式等去硬套，使新旧知识在解题心理上交叉，造成旧的知识在思维习惯上形成如记忆定势、理解定势、类比定势等负迁移，从而引起解题错误。犤例１犦如图１所…     

谈辅导员与大学生心理教育

从高校教育的角度来看，培养高素质人才是高等教育的主要任务之一，辅导员作为高校的思政工作人员，承担着“育人”的职责，必须注重对学生心理教育的探索和研究。加强心理健康教育，使学生身心健康而又愉快地度过大学四年时光。要了解大学生不同阶段的心理特点，利用班级群体对个体心理进行规范，注意运用教育过程的心理效应对学生的影响及加强心理知识学习，重视心理健康教育等问题；要从正面对学生进行教育引导，给学生分析当前大学生中易出现的一些心理困忧，及其产生机制、解决办法等。     

延期高考下的考生心理状态及教育措施

2006年6月,由于洪水,我国首次延期高考,4600多名建瓯考生处于极度焦虑不安、烦躁郁闷的心理状态,有关部门和学校做了大量工作,调节学生心理,稳定学生情绪,关心爱护学生,使延期6天的高考画上圆满的句号,建瓯延期高考给教育工作者以较多的启示。     

对减轻学生过重心理负担的深层次思考

实践证明，在中小学生过重的负担中最大的当属心理负担，而学生的心理负担通常表现为：心理紧张、精神不振、心绪不宁、失眠多梦、思维紊乱、反应迟钝、记忆衰退、注意力下降、头昏脑涨，轻则导致学习成绩下降、厌学、弃学；重则危及学生身心健康、精神分裂，更有甚者会引起恶性事件发生。 造成学生心理负担的原因是多方面的，有遗传因素造成学生心理上的负担，有环境和机遇造成的学生心理上的负担，有教育人为因素造成的学生心理上的负担。笔者仅就教育人为因素，分析造成学生心理负担的原因，尝试提出正确疏导学生心理负担的措施。 一、学…     

高考备考心理误区探寻及对策

年年高考，届届都在备考，谈起高考，学生怕高考，教师厌高考，备考情绪低靡，效率低下，究其个中原因是一个复杂的话题，笔者试图从学生高考备考心理误区的角度作一些深层探索。     

浅谈职业中学高三学生的心理调节

高三的过程，是学习与心理并行的过程，单纯地重视学习而轻视心理或单纯的重视心理是没有人这样做的，但是心理调节不到位，则会留下许多问题。特别是职校高三学生，他们填报志愿限学校限专业，而且不可参加第二年的复读，因而给他们造成很大的心理压力。轻则影响学生一段时间情绪，重则会影响学生整个高三的学习。如不及时对学生进行心理调节、进行心理上的缓解，则会影响学生在高考中的正常发挥，甚至会导致有些学生与高校失之交臂。