幼儿武术操（大班）

第一节弓步拳 预备姿势:两手大拇指按中指握拳于腰间,拳心朝上,两脚并拢站立,挺胸收腹,身体中直,面向正前方.(图1)     

小班手绢操

预备姿势:自然站立,两手捏着手绢的两个角自然下垂。[1]两臂前平举。[2]两臂上举。[3]还原成[1]的姿势。[4]还原成自然站立。[5]～[8]动作同[1]～[4]。     

布袋游戏

利用布袋可以进行多种游戏。这些游戏可以发展幼儿下肢的运动能力,提高身体的协调性;发展幼儿腰腹背肌的力量,提高身体的灵活性;强化幼儿前庭器官的刺激,提高平衡的能力。预备姿势:幼儿站在布袋中,双手提起袋边。玩法:     

葵花朵朵向太阳

人数:100人。出场:幼儿听音乐,从两侧入场,走成10×10方阵。第一部分体操预备姿势:每人双手拿葵花,放于身体两侧,自然站立。第一节伸展运动(二八拍,下同)①起踵,双手前平举,葵花向上。②还原成预备姿势(以下简称还原)。③起踵,双手侧平举,葵花向上。④还原。⑤每两队幼儿分别向左、右侧转身,面对面,同时屈腿,双手在两     

浅谈体育高考项目“立定三级跳远”的技术和节奏

立定三级跳远是有预备姿势、第一跳、第二跳、第三跳和落地五个部分组成,五个部分必须是紧密联系的。力量是基础,速度是核心,节奏是纽带。这样才能最大化的发挥出身体已经具备立定三级跳的能力。     

花环操(大班)

第一节预备姿势:立正,手拿花环屈肘于胸前。(第一、三、四、五、六节预备姿势相同) ①两臂前平举,花环垂直于地。(图1) ②左脚向左侧跨一步,脚尖     

小班劳动操

动作说明: 幼儿成四路纵队排列,一、二两队面对面站立,三、四两队面对面站立。上肢运动(拉锯) 预备姿势:两手握空拳,两脚前后开立. ①单数队幼儿两手握空拳前伸,身体前倾;双数队幼儿握空拳于腰际,身体后仰。②单数队与双数队互换动作。③～(16)动作同①～②。下蹲运动(打气)     

运动模仿操

预备姿势:两脚开立,身体正直,两臂下垂(图一)。第一节守门员(伸展运动)①两臂屈肘,两手握拳略高于肩,拳心向前(图二)。②上体左侧屈,两臂伸直,手掌成半圆形,虎口相对,模仿接球动作(图三)。③还原成①动作。④还原成预备姿势。⑤～⑧同①～④,方向相反。第二个八拍动作同第一个八拍。第二节举杠铃(下蹲运动)①屈膝下蹲,含胸,两臂下落,模仿取杠铃动作(图四)。②两膝伸直,上体正直,两臂     

中班响板操

每节2'×8或4'×8 第一节上肢运动预备姿势双手套响板于体侧成立正姿势。①-②两臂侧平举,击响扳二次。③-④两臂上举,击响板二次。⑤-⑥同①-②。⑦-⑧还原成预备姿势。     

审美之魅,以形媚道——小学生如何养成正确的身姿

在我们的生活中,经常要坐、立、卧和走路,上体育课时还要进行跑、跳和投掷等活动,孩子们的身体(头、躯干和四肢)都表现为一定的形态。这些身体形态,就是我们常说的身体姿势。一个人身体姿势正确与否,与身体的正常发育和健康成长有什么关系?你可知道怎样才能养成正确的身体姿势?养成正确的身体姿势,对少年儿童来说,是具有极其重要的意义的。     

铅球最佳出手角度理论计算公式新探

从运动角度分析了铅球在最后用力过程中的运动特征,认为铅球的抛射运动是从出手前最后用力阶段开始的.以次为依据,通过数理运算,推导出了铅球最佳出手角度理论计算“新”公式.实践验证指出,新公式与实践基本达到了吻合.表明新公式作为铅球最佳出手角度的理论依据是客观准确地.     

不同技术等级铅球运动员最佳投掷角度的理论分析

通过数理分析,探讨铅球最佳投掷角度与最佳成绩的关系。对影响铅球成绩的因素、常态研究中易忽略的问题以及新旧最佳投掷角度公式进行理论分析。认为传统的最佳投掷角度公式计算的角度普遍偏大,运动员水平越低,偏差越大。根据新公式和铅球运动员技术等级的不同,划分了相对应的投掷角度区间,从而更好地指导体育教学、运动训练与比赛。     

铅球投掷演示仪设计与最佳投掷角度研究

依据物理和数学原理结合教学实际设计了铅球投掷演示仪 ,使学生能够清楚地看出出手角度、高度和投掷力量对投掷距离的影响 .同时 ,也探讨了不同条件下的最佳出手角度 .     

国内外男子标枪运动员出手参数中若干角度的运动学比较

对国内外部分优秀男子标枪运动员最后用力技术中出手参数的几个角度进行比较分析,发现我国男子标枪运动员出手参数的部分角度不合理,左膝角度相对偏小缓冲角度偏大、右膝角偏大缓冲角度过大、标枪出手角度合理但姿态角、攻角、晃动角偏大.     

论态势的隐喻价值

态势就是身体的姿态。就人而言,态势是最具有意义价值的一种思维行为,或者说是一种意义符号。我们之所以说态势是隐喻的,是因为人的身体本身就具有表意功能,然而这种表意是由人的大脑发出指令而形成姿态进而具有意义的,而赋予其意义或者隐含在态势中的意义的,正是思维的潜在行为。态势的隐喻价值主要表现在视觉、情感、审美等方面。     

现代标枪投掷技术的训练方法及发展趋势研究

能力是基础，技术是关键，这是现代标枪的投掷特点和发展趋势。因此在投掷过程中首先要了解标枪在空中的运行轨迹并结合标枪的特点采取相适应的出手角和冲击角，才能发挥运动员身体最大潜能，获得良好运动成绩。     

“协调用力”训练对高校投掷运动员成绩影响的研究

运用"协调用力"训练法和两极分化力量训练法对两组运动员进行训练研究,探讨肌肉协调用力训练对高校投掷运动员技术和成绩产生的影响.实践结果表明:肌肉协调用力训练既能发展爆发力,又有利于投掷技术的完善,能更大限度地发挥和利用身体各部位肌肉的力量,对投掷运动成绩的提高有着显著的影响,适合高校运动员水平低、训练周期短的特点.     

推铅球最后用力左侧支撑的作用

左侧支撑在推铅球最后用力过程中的作用是非常重要的.良好的左侧支撑用力,能够使运动员获得理想的超越器械姿势,取得适合自己的出手高度、出手角度、产生最大的爆发力、获得最大的出手速度,取得理想成绩.     

两轮自平衡车控制系统的研究

分析了两轮自平衡车的总体原理及数学模型,针对单个传感器在两轮平衡车姿态检测中存在的干扰和漂移误差问题,采用互补滤波算法对加速度计和陀螺仪输出的数据进行融合演算,对噪声干扰进行了良好的抑制,提高了输出姿态角的准确性。针对两轮平衡车自平衡控制问题,采用比例、积分、微分控制器,使平衡车的平衡系统得到良好的直立平衡控制。仿真数据和实验结果表明,该方法解决了单个传感器对姿态角测量误差大的问题,达到要求的控制性能。     

电子商务环境下网络会计的产生与发展初探

基于信息技术的电子商务作为一种全新的商务模式正在强烈的冲击着传统的商务活动，改变着社会经济生活的方方面面。本文从电子商务对传统会计的影响入手，探索性提出网络会计，分析目前网络会计发展存在的问题和发展对策。