体育高考前运动营养补充须知

<正>体育高考临近,考试之前如何调整运动状态,使学生发挥出最佳的竞技水平,是教练和家长最关注的问题。解决该问题最直接的手段,就是合理安排训练量及适量进行运动营养的补充,二者缺一不可。但在实际训练中,往往却是重视训练量的调整,而忽视运动营养的补充。     

如何更科学地使用运动营养食品

近年来,康比特运动营养食品正在成为体育特长学生的新宠．在艰苦训练的前、中、后适当喝一些健身饮．不但训练起来精力充沛,而且运动疲劳的消除也非常好。那么如何更科学地使用康比特运动营养食品,让学生花更少的钱取得更好的运动成绩呢？     

用科学的运动营养直对体育加试

进入5月份，报考体育专业的学生马上就面临迈进大学的第一道门槛——体育加试。体育加试成绩的好坏直接影响个人能否顺利进入理想的大学。古人有言：行百里者半九十。青少年学生经过长时间的艰苦训练所积累的体能与技术必须要全部在考试的这一天发挥出来，否则就会前功尽弃。这一天将检验你以前的训练效果，也是对能力和心理的双重考验。那么为了取得更好的成绩，就要进行合理的运动营养补充。     

关于微量元素在运动营养食品中的强化水平及风险评估探讨

随着社会进步,运动健身逐渐引起人们重视,运动营养食品企业越来越受到欢迎。在市场和人们需求的当下,运动营养学被重视和进一步研究。在运动进行营养食品中强化微量元素,客观上增加了微量元素的摄入机会,但微量元素潜在的一些风险没有被重视,缺少系统性的管理来规避。本文将探讨此类问题,加以重视。     

2006年北京国际运动营养食品高层论坛即将在京召开

伴随着全民迎接2008年北京奥运会的热潮，第二届北京国际运动营养食品高层论坛将于2006年8月7～10日在京召开。本届高层论坛是由中国体育科学学会、中国食品科学技术学会主办，由北京市昌平区政府、中国食品科学技术学会运动营养食品分会、北京康比特公司承办，昌平区科委、学校体育分会协办。这也是继2004年第一届北京国际运动营养高层论坛后，我国运动营养产业、健身健美界的又一次盛会。     

运动营养食品在体育高考中的应用

作为一名基层教练员,在多年的训练实践过程中,切实感受到疲劳消除的重要性,也知道合理营养能够促进疲劳的快速消除,但是对于怎样进行营养补充才是合理营养却没有什么概念。学校里的膳食不是特别好,无法满足学生疲劳消除的要求,因此我一直在考虑是否有一些特殊的产品能够满足学生的这种需求。曾经有人给我推荐过一些兴奋剂,说保证可以提高运动成绩。通过多方面的详细了解,我认识到兴奋剂是一种药物,虽然短时间可以提高运动成绩,但是对人体有很大     

让考生训练事半功倍的运动营养食品

高三新学期开始了,学子们摩拳擦掌,家长们鼎力支持,老师们全力以赴,都准备为高考奋力一搏。此时,部分学生会决定以体育高考生或特长生的身份来考取更理想的本科大学,然后再转修或兼修其他专业,这种情况在山东、湖北等地的高考班级甚至会达到     

体育高考生运动疲劳消除的途径

体育高考生素质训练是一种持续的训练,训练过程中有氧训练和无氧训练相结合是教练员常用的手段,训练过程中会消耗大量的水和营养物质,如果不能及时补充,将直接影响他们的训练效果,甚至会出现运动损伤。因此,体育高考生选择正确的途径消除疲劳并在训练后服用营养补充剂尤为重要。根据日常锻炼的实际情况,分析体育学生运动后疲劳的产生原因,探讨补充方法,运动后消除疲劳和恢复运动能力,并利用科学恢复体能和健康营养补充措施,以提高运动效率。     

体育高考赛前营养攻略

<正>一年一度的体育高考又逐渐临近了,考试前的备战也到了最关键的时期,对于所有体育考生来说,抓住考试前备战的最后一点时间,来获得运动成绩的进步,成了最重要的事情。在考试之前,人体的机能状态与平时是不一样的,学生运动员精神高度紧张,神经系统能量消耗很大,运动训练本身也要消耗大量的能量,加之学生运动员此时容易出现消化系统功能减弱,     

运动训练中的心理疲劳及调节

在体育运动中，特别是在竞技体育的训练中．运动员经常会出现阶段性的疲劳状态，这时教练员常常只是从疲劳的一种形式一生理疲劳的角度考虑，对训练的量和强度做适当的调整，往往忽略了疲劳的另一种形式—心理疲劳，而不能及时地采取相应对策，以至运动员的疲劳状     

高考体育专业学生的考前运动营养

高考体育专业的学生,也就是 我们常提到的体育特长生,在报考 体育专业时,必须参加由当地教育 部门组织的体育高考测试。体育高 考的项目通常分为两大类:身体素 质类和专项技术类。身体素质类项 目包括100米、800米、原地推铅 球、后抛铅球、立定跳远、立定三级 跳远等,从中选取部分项目进行测 试。专项技术类项目一般包括田 径、篮球、排球、足球、体操、武术 等,学生从中任选一项进行测试。     

体育高考备考研讨会在京举行

本刊讯2006年3月9日,由《中国体育报》和《田径》杂志社联合主办、北京康比特公司承办的“2006年体育高考备考研讨会”在京召开。国家体育总局体育科学研究所、北京大学、康比特运动营养研究所和本刊等单位的专家、学者出席了研讨会,并深入探讨了体育高考训练、营养、心理等方面问题。作为运动营养行业的龙头企业,康比特一直非常关注体育特长生的营养、训练等问题。此次热心参与体育高考课题的研讨会,就是希望能在专家的指导下,为我国体育高考的发展、体育考生的备战提供切实的理论和实践指导。体育高考为我国高校输送了一大批具有体育特长…     

竞技运动在学校体育中的地位

我国在总体概念的体育分类体系中的竞技性问题一直是争论的焦点,究其原因主要是“竞技”这一术语在定义上的模糊,特别是学校体育承担着培养高水平运动员的任务,这种分类体系的矛盾更为明显．直接影响到学校体育的定位。随着时代的发展,竞技运动市场化的强化,用“职业运动”来代替“竞技体育”的时机基本成熟。体育的分类体系中引入“职业运动”这一术语对正确认识体育的内涵,将产生较大帮助。     

合理营养为体育高考保驾护航

<正>一年一度的体育大考已经拉开帷幕,为之拼搏、奋斗的体育考生即将走上考场,实现自己的人生理想。虽然平日的努力训练为成功不断增加着筹码,但同时也不可忽视考前营养的补充,因为考前的身体调节与体能恢复是正常水平发挥的保障。如何通过合理营养保障正常的体能状态应该是各位教师和学生     

运动营养产业北京再聚首——2006年北京国际运动营养食品高层论坛在京召开

本刊讯8月8日,“2006年第二届北京国际运动营养食品高层论坛”在北京召开。本届论坛由中国体育科学学会、中国食品科学技术学会共同主办,北京市昌平区政府、中国食品科学技术学会运动营养食品分会、北京康比特威创体育新技术发展有限公司承办,北京市昌平区科委、中国体育科学学会学校体育分会协办,也是继2004年首届高层论坛之后,运动营养食品行业的又一次盛典。论坛以“运动营养与竞技能力和国民健康”为主题,旨在推动我国运动营养食品产业的快速发展,更好的服务于2008年北京奥运会以及提高国民体质健康的需要。论坛的召开得到国内外各界的…     

空气负离子对运动能力的影响及在运动训练中的应用

良好的空气环境能对人体产生良好的影响,促进人体健康,使运动员保持良好的竞技能力,如果适量摄入空气负离子,能加快运动后疲劳的消除,加快运动后物质的恢复,对提高运动员的运动能力,创造优异的运动成绩具有积极的作用.     

运动医疗站

一、您好!我有几名运动员在准备体育高考,冬训期间曾经使用过一些运动营养品,例如运动饮料、蛋白粉等,请问比赛期间需要在营养品方面做哪些调整呢？答：你好。训练期间以及比赛期间营养品方案的制定总体来说比较类似,主要是根据项目特点、训练或者比赛过程中遇到的问题以及运动员自身的身体状况来制定营养补充方案。     

对指导湖南省体育高考排球专项考生教练员的现状调查研究

本文通过对指导2011年湖南省体育高考排球专项考生的50名教员进行调查和分析,探讨我省指导体育高考的教练员现状,提出问题给出建议,以期为湖南省体育招生考试提供有益的参考。     

对高考体育测试生考前焦虑水平与运动成绩的关系研究

文章采用CSAI-2问卷调查法对50名体育专业高考生考前焦虑水平与测试时间的相关性,以及焦虑水平与运动成绩之间关系等问题进行了研究。结果发现:认知状态焦虑水平和躯体状态焦虑水平随着高考体测时间的临近而逐渐下降;状态自信心随着高考体测时间的临近而逐渐上升。运动成绩与焦虑水平呈相关性:运动成绩与认知状态焦虑和躯体状态焦虑呈负相关,与状态自信心呈正相关。     

运动技能教学在初中体育教学中的实践与研究

经过对近几年我国青少年体质健康的调查数据分析,得知青少年的身体素质一直在下降,运动中的力量、耐力、速度等指标不断下滑,另外城市学生超重、农村学生营养状况不良等情况较多.教育部门要加强对青少年运动技能的教育,通过相应的措施改善青少年的体质健康.基于此,本文先是分析初中体育教学中运动技能教学的原则,然后阐述教学实践策略,最...