篮球三人制裁判移动练习方法

近几个赛季实行的三人制裁判法,和两人制裁判法有很多不同点。两人制裁判法在很大程度上取决于两人之间的默契,而三人制裁判法除了一种默契之外,还要注意各种情况下的换位、轮转、管辖区域的瞬间变化等,体现了一种三人之间的配合和合作。 我国现行的篮球体制是专业的运动队和业余的裁判员。各个层次的篮球队,教练员都十分重视队员的基本功训练,从一些简单的小配合到全队的战术配合,从防守步伐到进攻动作,都要经过几百次甚至上千次     

篮球三人裁判制与二人裁判制的比较分析

运用比较分析法和专家访谈法,对篮球裁判三人制和二人制裁判法在裁判员轮换、错漏判和生理负荷方面进行比较分析,旨在为提高篮球裁判员理论基础提供依据。     

篮球三人裁判制简介

一、说明在１９９９年国际篮联中央局会议上通过决议 ,将于２０００年奥运会之后在国际篮联举办的正式比赛中实行三人制裁判法。为尽快与国际接轨 ,使我国篮球裁判员及早了解和掌握三人制裁判法 ,中国篮球协会在今年４月举行的全国男篮乙级联赛和全国男篮甲Ｂ联赛中首次实行了三人裁判制 ,并在赛前举办了学习班 ,还将逐步在全国其他比赛中推行。二、术语（一）前导裁判 :意为裁判员的位置在端线。（二）中央裁判 :意为无球位置内的外侧裁判 ,站在罚球线延长线一步远和罚球圈顶部之间的中路上。中央裁判可站在记录台同侧或对侧。（三）追踪裁…     

篮球三人裁判制之我见

1　篮球运动的发展必然出现三人裁判制篮球裁判制的发展是伴随着篮球运动的发展而逐步演变的。 1891年篮球游戏问世 ,到 190 8年出现第一本由美国高等学院体育协会正式制定的篮球竞赛规则 ,在这个规则上 ,正式确定了一人裁判制。随着“国际业余篮球联合会(ＦＩＢＡ)在 1936年的成立 ,在原规则基础上 ,正式将男子篮球列为奥运会比赛项目 ,从此开始实行两人制裁判法。1992年美国ＮＢＡ“梦之队”参战巴塞罗那奥运会 ,与此同时 ,“国际业余篮球联合会”更名为“国际篮球联合会”将“业余”两字删除 ,意味着国际篮球向职业篮球运动员敞开了大门 …     

篮球二人制裁判教学软件系统

以通用程序设计工具Visual Basic为主，辅以Photoshop 6.0、Flash 5.0等制作图形图学，动画，视频的专用工具，研究开发了篮球二人裁判制教学软件系统，系统由工作方法、竞赛规则、裁判考试和篮球知识等4大功能模块组成，有文本，动画，视频等多种表现形式，用户可以根据自己的需要自由选择，体现了专业性，交互性和实用性，软件为教师提供了一个现代化的辅助教学手段，同时也为学生提供了一条自学的途径。     

篮球三人裁判制与两人裁判制的比较研究

以两种不同裁判制作为研究对象,采用观察统计法、数据统计法、问卷调查法等方法,比较研究了两种不同裁判制在实施中的诸多因素。结论:两人裁判制易学、经济,三人裁判制在比赛中的错漏判减少、分工更加明确、到位率高、体力及心理负担较小。建议进一步完善、推广三人制裁判法,加强三人制裁判员的队伍建设与培养。     

三人制篮球裁判法七言速记

<正>篮球比赛很精彩,观众球员都喜爱。球队智勇技高超,裁判专业很重要。基本方位端线裁判是前导,左右移动有必要。追踪前导在同侧,落位中线队席侧。前追1对侧是中央,罚线2边线交汇方。远离台3侧称对侧,也有球侧强弱侧。球在台侧或对侧,前导移位至该侧;前导移位追中4换,活球换位称轮转。     

篮球移动趣味练习方法

移动是篮球重要的基本技术之一。主要以降低身体中心利用跑、跳、蹬、转等徒手动作来完成的。因此练习起来比较枯燥单调,长期练习容易使学生产生“厌学”的消极心理,影响教学效果。下面介绍几种篮球移动技术的趣味练习方法:一、起动与急停的组合练习组织方法:8名学生为一组,按逆时针方向围成圆形站立,每人间隔3米。每名学生分别在地面上画一个直径约1米的圆,然后在圆内画一对与肩同宽的脚印,并在脚印上分别写上1和2,左右不限(如图1)。以进攻的基本姿势站在上面。听到教师口令后,迅速起动,跑向下一个圆圈,用急停的技术动作左右脚按1、2的顺序…     

三人裁判制知识讲座——第二讲:三人裁判制的基本规律

任何事物都有它的基本规律,篮球三人裁判制也不例外。只有掌握了三人裁判制的规律,才能做好裁判工作。一、三人裁判名词解释１．前导裁判（Ｌ）：经常活动在进攻方向端线附近的裁判员。２．中央裁判（Ｃ）：在无球区内的外侧裁判员。他要经常活动在罚球线延长线靠近边线一步远和和罚球圈顶部之间的中路上。中央裁判根据位置的需要可站在记录台一侧或对面。３．追踪裁判（Ｔ）：站在离中线最近的外侧裁判员。他的主要活动区域是在球队席区域附近,约离端线８．５３米,如果出现攻守转换,追踪裁判将成为新的前导裁判。追踪裁判根据球的位置…     

篮球竞赛中如何执行“三人制”裁判法

本文依据当前篮球运动发展趋势,结合现行的“二人制”裁判法,时在篮球竞赛中执行“三人制”裁判法做了合理设计．并较详细地介绍了３名临场裁判员对在全场与半场内发生的犯规、违例、罚球、跳球、掷界外球及暂停、换人等情况的分工配合与移动路线。     

谈“三人制”篮球的进攻移动

“三人制”篮球赛具有场上队员少、场地面积小、攻守转换快的特点,篮球进攻战术基础配合(传切、突分、掩护、策应)是主要的进攻战术配合形式,而合理的进攻移动又是实施进攻战术基础配合的前提和基础。本文试图通过对“三人制”比赛中进攻移动规律的分析,使运动员明确不同进攻移     

对篮球竞赛“三人制”裁判法的试验研究

本文根据现代篮球运动的发展趋势，在对篮球竞赛“三人制”裁判法进行实验研究的基础上，较详细地介绍了篮球竞赛“三人制”裁判法。     

三人裁判制知识讲座——第三讲:三人裁判制的特点与优越性

一、三名裁判员落位与移动的特点 前导裁判（ＬＥＡＤ） １．站位要求与方法：前导裁判总是落位在端线外至少１～２米处,以保持宽广的视角。 ２．移动范围：一般情况下,前导裁判只限于在限制区一侧移向另一侧（６米范围内）,必要时可移至三分线。 ３．在端线快速移动的前提：只有当队员从篮下突破时,前导裁判才必须快速移向左边或右边去寻找队员之间的空间。 ４．一般规律：大多数时间,前导裁判是和追踪裁判在同一边。 ５．移到有球侧的原则：（球在罚球线以上时,只有当球转移并保持在球场一侧时,前导裁判才移动到有球侧。）球在罚球…     

三人裁判制知识讲座——第一讲:三人裁判制是篮球运动发展的必然结果

篮球运动发明至今已走过 了１０９个年头,篮球裁判也从最 Ｄ初的一人制发展到两人,目前正 向三人制过渡。国际篮联已明确 在今年悉尼举办的奥运会篮球比赛中实施三人裁判制。为和国际接轨,我国在今年的全国男篮乙级联赛和甲Ｂ联赛上,也开始正式试行三人裁判制。 篮球裁判制的发展是伴随着篮球运动的发展而逐步演变的。１８９１年篮球游戏正式问世,创始人詹姆斯·奈史密斯教授制定了最原始的五项游戏规则：①篮球是用手进行的运动;②篮球是圆的;③篮圈是水平的;④运动员拿着球走或跑是不允许的;⑤比赛中运动员是不允许有身体接触的…     

篮球三分远投的练习方法

在现代篮球运动中,三分远投是球队得分的重要手段,也是很多球队战胜对手的最锐利的武器。如何在青少年运动员中培养更多的有远投能力的投手,是教练员面临的重要任务。在培养青少年远投能力中应该认识到:身体训练是远投的基础、正确技术是根本、投篮时机是关键、心理素质是保证。具体可以采用以下练习方法。     

怎样组织篮球移动进攻的训练(二)

二、关于移动进攻的训练上面我们叙述了移动进攻的组织原理,下面我们用一些实例来具体说明如何组织移动进攻的训练。。(一)介绍几种不同形式的移动进攻战术由于各队的条件不一,教练员须按自己队的实际水平,确定具体原则,再根据这些原则,组成具有不同内容的各种移动进攻战     

怎样组织篮球移动进攻的训练(三)

实例三:“以外中锋策应为主,外围连续掩护、插切、包跳的移动进攻”如中锋个子不高,技术较全面;外围队员灵活,技术水平较平均,可采用此种打法。 1.站位:中锋⑤站于罚球线一端,四名外围队员分散站立(如图二十八)。 2.具体的移动原则: (1)发动方向:持球队员②传球给中锋⑤后可作两个方向的发动,即为自己左右的外围队员①或④作掩护(见图二十九)。     

CBA联赛中三人制与二人制裁判错漏判的比较

为了使我国篮球运动的发展和国际接轨，促使篮球运动技术、战术水平的正常发挥，保证比赛的健康发展，2000年我国男子CBA比赛中首次实行了三人制裁判。本文通过对我国CBA比赛几个赛季几十场比赛的两种裁判制的全面比较分析，为在全国推广和提高我国裁判水平提供理论和实践依据。     

中小学生篮球训练特别教程(三) 移动技术训练

移动技术是篮球运动中一项重要的基本技术,它是各项基本技术和战术配合的基础,本文着重阐述如何运用好移动技术和一些行之有效的综合性移动技术的训练方法。     

太极拳单式练习(二)

第二讲(一)云手练法提示:并步站立～开步举臂～马步双按～右弓步按～向左云手～并步采按～向右云转。1.并步站立两脚并拢,身体直立;头正,虚领顶劲;立项,松肩沉肘,周身放松,意念集中(图1)。2.开步举臂提起左脚向左平行开步,与肩同宽;随之,两手慢慢前平举,与肩同宽、同高,两掌心向下,掌指向前,眼看前方(图2、3)。3.马步双按身法不变,两腿屈膝下蹲,两膝关节沿脚尖方向屈蹲,使裆部开圆;同时,两臂屈肘,两手向下按至腹前,掌心向下,掌指向前,成马步双按式。(图4)4.右弓步按身体右转,步型不变,右手顺缠向内向上再向右划弧云转至右侧前方,掌心向内,掌…