悦纳自己 悦纳别人——值得家长重视的孩子良好心态

孩子能否悦纳自己,悦纳别人,不仅关系到其心理是否得以健康发展,而且制约着孩子能否得到别人的认同,很好地融入社会之中。一个悦纳自己的人,对自己的优点总是充满自信的,对自己的弱点也能坦然对待;一个悦纳别人的人,能够以宽容的心态待人,做到人所期望的那样“捧出你的心,打动别人的心,赢得大家的心”(卢勤语)。所以,学会“悦纳自己”、“悦纳别人”,其实就是学会做人的问题。     

悦纳自己

前不久在我县调研考试的试卷上,看到了一铲悦纳自己”的作文题,题目中的材料是一个很平实的寓言故事,讲的是孔雀因为自己唱歌没有夜莺唱得好听而苦恼,森林里的心理医生啄木鸟告诉它,“你拥有美丽,鹰拥有力量,夜莺擅长唱歌,生活对每个人都是公平的,重要的是,人要懂得悦纳自己。”     

例析让初中生悦纳自我的对策

初中生处于青春发育期,也处于自我意识突变的时期。初中生能否悦纳自己是他们能否愉快地生活学习的关键。文章主要通过案例说明初中生该如何悦纳自我。     

一点自勉——悦纳自己，欣赏别人

新的一年已经走来，我最想对自己说：更好地悦纳自己，欣赏别人!     

悦纳让学生抬头挺胸

一个弯腰、低头走路的孩子,他的脊椎必会弯曲;一个自卑、闷头走路的孩子,他的心灵必会扭曲。这些阳光下的孩子需要昂起头来走路,更需要挺起胸来做人。到底是什么使这些孩子滑向了自卑的深渊?经笔者调查发现,让学生产生自卑的因素很复杂,有自身的因素,也有环境的因素每个自卑的孩子心里都有很多个故事,从孩子们特殊的言语和眼神里我读出了"渴望"二字。他们渴望得到别人的尊重,渴望得到别人的帮助渴望得到真诚的友谊,渴望与别人交往……同时我领悟到"悦纳"是让他们抬头挺胸、回归群体的一剂良药。     

悦纳——触动学生心灵之弦

尊重是"悦纳"学生的沃土,欣赏是"悦纳"学生的甘霖,倾听是"悦纳"学生的阳光。如果我们能时时想到以尊为重,用欣赏去善待孩子的不足,用慈祥的倾听与孩子交往,那么这触动心灵的弦将永远谱出不老的音符。     

浅议教师的悦纳度

人是在社会中生活的,与社会不发生任何联系的人是没有的。只是这种联系有自发的与自觉的、被动的与主动的、感应的与适应的之分。人在生活中,要适应环境及环境中的成员融洽,就要交流,就要提高对外部世界的悦纳度。对外部世界的悦纳度,主要表现在两个方面,悦纳的对象与悦纳的程度。一个常常处于言传身教之中的教育工作者,他的环境,他所处的环境周围的必须交流的对象并非其自由选取的,而他又必须别无选择地无条件悦纳,这就更需要提高他的悦纳度。本文想简要地从三个方面议及教师的悦纳度。     

课堂教学中的悦纳心理分析

课堂教学是一个以教师为主导,学生为主体的能动的心理作用的特殊场。教师的心理变化具有随机性,不同的学生心理存在差异及其各自的动态变化,影响着教学场的心理效应。课堂教学中增大正效应、减小负效应的最佳心理相容水平是：师生共同增强喜悦地接纳课堂教学的心理因素。教师充分悦纳自己的教学活动、悦纳教学对象、悦纳教学障碍。通过教师的三悦纳,达到学生主动地悦纳学习活动,悦纳教师和其他同学,悦纳学习中的挫折和障碍,从而形成一个以良好的心理环境为基础的教学场。一、师生共同悦纳教学活动处于课堂教学中主导地位的教师能够积…     

爱自己——认识自我,悦纳自我

【活动目标】 1．通过案例分析、讨论,引导学生分析悦纳自己和不悦纳自己的人的具体表现,以便于更好地认识自我; 2．通过活动,引导学生积极评价自己和他人,感受被同伴欣赏的快乐,帮助学生认识自我,接纳自我; 3．通过故事,引导学生认识到每个人都有优点和缺点,珍惜自己拥有的一切,悦纳自己。     

悦纳自我与个性化生存

悦纳自我是发展积极自我概念的核心和关键。一个人首先应自我接纳，才能为他人所接纳。悦纳自我就是要无条件地接受自己的一切，无论是好的或坏的，成功的或挫败的，有价值的或无价值的，凡自身现实的一切都应该积极接纳，要平静而理智地对待自己的长短优劣。     

为自己喝彩——悦纳自我

【设计理念】悦纳自我是发展形成正确自我意识的核心和关键。一个人只有自我接纳,才能为他人所接纳;也只有欣然接纳自我,才能自重自爱,珍惜自己的个性和声誉。悦纳自我就是无条件地接受自己的一切,无论是好的还是坏的,成功或是失败。要平静而理智地对待自己的长短优劣,要乐观开朗,以发展的眼光看待自己;既不消极回避自身的现状,自欺欺人,更不以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。在自我悦纳的基础上,培养自信、自立、自强、自主的心理品质,从而发展自我、更新自我。     

自我悦纳：拥抱不完美的自己

<正>【设计理念】"悦纳自己"是北京师范大学出版社出版的《国家纲要课程教材——心理健康》(高中二年级下册)的第29课的主题设计。自我悦纳是个体对自身以及自身特质所持的一种积极态度,是人健康成长的前提。自我接纳的人能理解自身的局限,集中精力发掘自己的优势;能以建设性的态度和方法去对待自己的弱点和错误,带着积极的情绪体验去认识自己的缺点。     

悦纳

悦纳是一种范儿,特大气的范儿,比妥协好,妥协有点低声下气;也比双赢亮丽,双赢的目的性太强。看起来,更像是一个人敞开心怀,诗意地,与这个世界把盏言欢。一个悦字,仿佛人生一下子天高云淡,意境悠远。这应该是智者的范儿。人活到这个层面,基本上就不拧巴了。已经通透地认识到,心底里能盛得下多大的世界,就会拥     

用“悦纳教学”方法上好初中音乐欣赏课

通过教学,使得学生能够在快乐学习中吸纳知识,获得学习上提升。紧紧抓住"悦"和"纳"两字,准确把握"悦纳教学"方法。从主动悦纳音乐知识,完成体验;积极悦纳自己他人,丰富人生和悦纳浩瀚音乐海洋,完善情感三个方面更好地做到在小学音乐课堂教学过程中进行"悦纳教学"。     

自爱自信 悦纳自我——谈教师心理健康标准(之三)

前两期,我们分别谈到了教师心理健康的两项标准:热爱生活,悦纳现实;乐于交往,悦纳他人。其实我们的周围有很多人既能够悦纳现实,也能够悦纳他人,但却偏偏不能悦纳自我———总是跟自己过不去。这种人就是通常我们所说的“特别要强的人”“特别爱拔尖的人”。邻居李老师就是这样一个人。“文革”后期,她曾经因为毅然与父母决裂,决心扎根农村一辈子而成为红极一时的“知青典型”。上世纪70年代末返城后,硬是通过自考读完了大学本科,当上了中学教师。后来,由于教学非常出色,升学率极高,在38岁的时候就被破格评为“特级教师”。在其他人看来,她…     

触摸悦纳教育脉搏的跳动

一、苏派教育研究对悦纳教育的期待 江苏省灌南县实验小学一直致力于悦纳教育的实践与研究。悦纳教育成为灌南实小的教育主张和文化符号,引领着学校向更高品位发展,引领着学生在悦纳教育中主动地、生动活泼地发展,已让我们触摸到它脉搏的跳动。灌南实小的这一实践与研究应当引起大家的关注。     

初中生自我悦纳教育的实践

一、问题的提出 一个健全的人是以健康的心理作为各种活动的基础的，同样，学生的各项活动是以一定的心理为基础的。因此，对于学生的发展来说，没有什么比个性心理的发展更重要的了。美国心理学家马斯洛调查归纳出心理健康具有十大特征，其中就提到“能接纳自我，接受现实”，即“自我悦纳”的心理特征是心理健康的首要条件。初中生正处于“自我发现”的初期，不通过适当的引导和教育，他们很难自我悦纳。在课堂学习中，学困生常常不敢大胆地举手发言；在班干部竞选活动中，只有少数学生敢于参加竞选演讲，大多数学生不敢展示自我管理才能；在艺术节舞台上，虽然多次排练，学生的表演也是不够大方；媒体上也常有大学生的自杀事件报道。所有这些都引起了作为班主任的我的注意和思考。初中生在发现“自我”的关键时期能否获得满意、成功的自我，能否“自我悦纳”，这对于学生今后心理上的健康发展起到至关重要的作用。[第一段]     

班主任怎样让学生们悦纳

能不能够为班级学生所悦纳,是一个班主任带好班集体的关键。作为班主任,如何让学生们悦纳你？班主任要特别注意以下几个方面。     

在对话中实现师生自我的悦纳

何谓悦纳?这本是心理学上的固有名词,意指充分地愉悦接受.一般悦纳总与自我相连,以此作为考查一个人心理是否健康的重要标准.其实,从小学数学课堂的对话教学而言,不同的对话行为主体有着不同的特征,由此带来的对话形式和效果也不尽相同.但有一点却是相同的,即都是为了通过对话形成彼此的悦纳,这也正是本文探讨的主要目的.     

营造悦纳化学的教学环境

文章针对目前中学生对化学普遍悦纳程度较低的现状,从化学的学科特点及其对社会生活的影响等方面分析了其成因,并且针对其成因,提出应引导学生以客观公正的态度看待化学、创设积极正面的教学情境以及营造充满激情和快乐的化学课堂,从而达到营造悦纳化学的教学环境的目的。