享受乐趣：新时代学校体育“健身育人”的首要目标

本文对习近平总书记提出的“四位一体”目标中“享受乐趣”目标内涵及与其他目标之关系进行阐析，认为体育兴趣是运动乐趣的前提、运动乐趣是增强体质的动力、运动乐趣是锤炼意志的保障、享受乐趣是健全人格的境界。     

耐久跑教学改革

在传统的耐久跑教学中，学生在训练式的体育课中体验不到运动乐趣。我从“不仅仅是只让学生去赛跑，而是让所有的学生，特别是让那些跑得不快的学生也体验到乐趣”的朴素想法出发，进行了“4”跑教学实践。     

围棋的乐趣

大家在下围棋的时候最开心的事是什么呢？虽然下棋能带给大家很多乐趣，但是最让人激动的应该是赢棋的那一瞬间吧。然而要取得最后的胜利往往需要经历一个艰难的过程。在这个过程中同样包含着很多的乐趣，而且也并不亚于胜利的喜悦。我们这次推出的专题《围棋的乐趣》，将会与大家一起来分享在职业棋手的实战中蕴含着的一些有趣的围棋知识。[编者按]     

球拍DIY的ABC（上）

DIY，Do It Yourself之意，借用在乒乓球装备中，意指不用成品拍，而是自行组合搭配器材，以最大限度地满足自己的个性化需求，并从中享受DIY的独特乐趣——作为业余爱好者，玩球已不可能达到专业水准，但玩拍的乐趣却大有希望远超专业选手。[编者按]     

《体育教学》论坛在线研讨观点汇总

孙瑜(浙江杭州萧山区赭山小学):认定学生的乐趣是否属于运动乐趣起码需从两方面去分析,即运动过程中和体验到快乐。例如某校迎春篮球赛正在进行,场上队员、计分同学、场外观众均感受到了乐趣。虽然三类角色人群通过篮球赛这一时空载体在同一时段体验到了乐趣,但他们的乐趣类别却有所不同。场上队员以自己的肢体运动体验到的身体乐趣、合作乐趣和竞争乐趣应属于运动乐趣;场外观众通过观看比赛获得乐趣则属于观赏乐趣;计分同学的乐趣则包含了     

《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》理念下青少年运动乐趣提升策略研究

帮助学生在体育锻炼中享受乐趣已受到国家及学者们的高度关注,《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》进一步凸显了运动乐趣的重要性。明确培养青少年运动乐趣价值,厘清影响青少年运动乐趣提高的因素,并结合体育教学实践提出运动乐趣提升策略,是使青少年真正能够乐在其中的关键。运用文献资料法、逻辑分析法等对运动乐趣相关研究进行梳理,明确运动乐趣对青少年运动参与和教学实践的积极影响,发现主观认知、个体差异和课堂氛围等因素能显著影响青少年运动乐趣。运动乐趣提升策略：1)创建轻松愉快的教学环境,帮助学生体验运动乐趣;2)合理设置学习目标,帮助学生在成功中享受运动乐趣;3)关注个体差异,帮助学生提高运动乐趣体验;4)充分发挥同伴和教师的积极作用,帮助学生形成持久的运动乐趣。     

浅谈中学体育教学中“快乐体育”的误解

快乐体育是指以学习各项运动的乐趣为中心，让学生从运动中得到快乐，从而激发学生参与体育锻炼的自觉性，愉快地进行体育活动的方法，从心理方面讲、快乐体育是指深层的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣，激发学生参与运动的自觉性。     

狂风暴雨钓黑鱼

退休以后，每当回忆起垂钓乐趣之时，那年在狂风暴雨中钓黑鱼的惊险刺激的情景总是历历在目——     

青少年运动乐趣的内涵、来源、现状及提升策略

帮助学生在体育锻炼中享受乐趣已受到国家及学者们的高度关注,享受运动乐趣对增强体质、健全人格和锤炼意志具有重要作用。探明运动乐趣的内涵、来源及提升策略,丰富运动乐趣理论,显得尤为紧迫。梳理国内外运动乐趣概念、价值、来源的相关文献,对长春市一至十二年级2000名学生的运动乐趣强度及来源进行了调查与分析,结果表明:1)青少年运动乐趣的来源包含19个条目;2)青少年运动乐趣强度存在年级、性别、体质水平差异;3)青少年运动乐趣的来源在年级、性别、体质水平、乐趣强度上存在差异;4)"获得胜利的时刻"是全体学生最大的运动乐趣来源。青少年运动乐趣提升策略包括:1)体育竞赛常态化,使全体学生均能获得成功体验;2)运动技能核心化,使每位学生均能获得自我提高的乐趣;3)教学方法灵活化,使每位学生享受到相应种类的运动乐趣。建议:1)增加运动乐趣的追踪研究,进一步探明运动乐趣的发展规律;2)探究运动乐趣与其他变量之间的关系,如运动能力感知、父母态度、锻炼行为等。     

运动乐趣:概念、测量与相关变量

运动乐趣是指个体在参与体育运动过程中由于心理需求得到满足所产生的高兴、愉悦、快乐等中高趋向动机强度的积极情绪、情感体验。近年来,在国家政策的引领以及现实需求的推动下,运动乐趣相关研究备受学界重视。目前,运动乐趣强度主要通过《运动乐趣量表(PACES)》进行测量,随着研究的不断深入,在初始PACES的基础上修订成5个版本,其中4个版本已在我国进行了本土化修订。运动乐趣强度在年龄、性别等人口统计学变量上存在差异,且运动乐趣与运动动机存在重要关联,运动自我效能感与运动乐趣存在双向互惠关系,运动乐趣是促进运动参与和运动承诺最重要的因素。未来应厘清运动乐趣的概念,丰富并完善运动乐趣的测量,深化运动乐趣与相关变量间关系研究,并进一步构建本土化的运动乐趣机制模型,挖掘运动乐趣的产生与发展规律,进而探索行之有效的运动乐趣提升策略。     

围棋的乐趣

大家在下围棋的时候最开心的事是什么呢？虽然下棋能带给大家很多乐趣，但是最让人激动的应该是赢棋的那一瞬间吧。然而要取得最后的胜利往往需要经历一个艰难的过程。在这个过程中同样包含着很多的乐趣，而且也并不亚于胜利的喜悦。     

体育教学中培养学生对体育的乐趣

在追求运动乐趣的过程中,人类创造了体育,乐趣又随着体育运动不以人的意志为转移地进入了体育教学内容和过程里.乐趣是体育教育的天然"盟友".对运动乐趣的正视语言就是探索体育教学改革的重要方法论和方略.     

图解DIY模型飞机机轮

虽然玩航模时无论需要什么，都可以从市场上买回来，而且机轮很便宜，单从经济的角度考虑，自己制作不一定划算。但是作为爱好者，“乐趣”比“划算”重要，自己制作的乐趣可是买不来的。     

左撇子攻略（三）——接发球与底线

在体育运动中，左撇子是颇具优势的。本刊从2010年第一期开始连载“左撇子攻略”，让球友们仔细地品味与生俱来的左手乐趣。     

左撇子攻略（6）——防守暗器

在体育运动中，左撇子是颇具优势的。本刊从2010年第一期开始连载“左撇子攻略”，球友们可从中仔细品味这与生俱来的左手乐趣。     

闲情趣钓江牡岛（上）

钓鱼的乐趣是什么？钓鱼有意思吗？身边不时总有人这样提问。我当然觉得钓鱼有意思,钓鱼的乐趣就大于通过自己的努力,不断去验证自己的想法。当然,钓鱼单从上鱼的角度来说,并非是乐趣,钓鱼的乐趣贯穿于整个钓鱼活动中,包括岀行准备及沿途赏景,最关键是开竿后,知道为何能钓到鱼,为何钓不到鱼,这才有意思,明明白白钓鱼才有乐趣。     

冰钓漫谈

冰天雪地中凿开几个冰洞下钩垂钓，既是一种乐趣，也是一种锻炼。好此道者，多为北方钓痴。     

电子竞技的起点与终点

在欣赏世界水平赛事的机会逐渐减少后，许多玩家不得不更多地通过自己的双手来追求从CS中享受到的乐趣。     

创意MadGenius体感手柄 正众筹 可掰成两半定位精准

体感设备虽然能够带来很多传统手柄得不到的乐趣，但它们总是以有些违和的造型出现，进行游戏时或多或少需要更多的体感配件才能使用。现在Mad Genius推出的体感手柄能够同时带来手柄的握持感和体感设备的乐趣，甚至可以”掰”成两半更适合单手操作，     

周末出钓巧选时间段

在垂钓爱好者大军中，有相当．一部分是工薪族。他们每周都要上班工作，只有到了周末，才难得清闲，打起行包，奔赴钓场，体验垂钓的乐趣。