健美操竞技水平训练技巧研究

竞技健美操足集体能、健美、保健、娱乐、技巧、艺术和比赛等多种元素表为一体的综合运动项目,比赛性健身健美操以争取优异成绩为直接目的.目前我国竞技健美操训练体系还未曾有过突出的成绩,必须加速我国竞技健美操队伍的专业化进程,迅速提高我国竞技健美操水平.     

解析高校健美操教学的模式创新

本文从健美操教学模式以及健美操的创新性与必然性为目标起点,并结合我国高校现代健美操教学模式,方法的创新性案例,对健美操的教学模式、其改革中的创新性的教学方法,对于健美操教学中存在的问题、当前我国现代教学理论中所提到的要求等。希望能够起到对培养综合性强、素质强的高校大学生有所帮助。并通过对我国高等院校健美操教学的现状,着重对高校健美操教学模式的创新模式做出了以下的简要分析。     

94年以来我国健美操音乐研究的综述和分析

本文运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法对《中国期刊网》CNK I数字图书馆收录的1994~2005年健美操音乐相关信息进行了分析,回顾我国健美操音乐研究的历史,分析当前健美操音乐研究的成果与不足。指明了现阶段我国健美操音乐研究亟待解决的问题,并提出了可行性建议,为我国健美操音乐的研究拓展新的思路。     

我国健美操教学科研现状与分析

为展现我国近14年健美操教学理论的研究趋势,运用文献资料法对1990-2003年我国健美操教学理论资料进行分析,发现我国健美操教学科研理论框架已经建立,但仍存在发展不平衡的问题。     

论竞技健美操的创新与发展策略

竞技健美操是以竞赛夺冠为目的高水平的健美操比赛,创新是竞技健美操创编的关键,没有创新就没有竞技健美操的发展。通过对竞技健美操成套动作中的创新因素进行浅析,旨在对我国竞技健美操项目在编排方面提供参考依据。     

2009版国际竞技健美操规则变化的特点及应对策略

国际竞技健美操规则的每一次修改都会对竞技健美操运动的发展、训练和竞赛产生深远的影响,本文通过对2005版和2009版国际竞技健美操规则的对比分析,探求新版规则变化的主要特点。针对这些特点,探寻未来竞技健美操动作技术的发展方向,并确定今后我国竞技健美操训练的重点和要求,以期为我国的竞技健美操运动的发展提供指向性建议。     

健美操与全民健身

目前，健美操巳成为学校体育教育中一个重要组成部分。1986年12月北京体育学院编写了我国第一部《健美操试用教材》并正式为体育学院本科学生开设了健美操选修课。从而把我国健美操运动从社会引向了学校，从健美操技术的推广，引向健美操理论研究的阶段。为了推动全国大学生健身分健美操的开展，     

新周期我国竞技健美操成套编排的艺术价值研究

健美操竞赛规则的演变导致对成套编排思路的重新认识,在对新规则实施后的三大国际比赛中国队成年组比赛成绩分析的基础上,通过专家访谈和观看比赛录像,阐释我国竞技健美操成套编排的现状,提出成套动作编排的新理念,以期为我国竞技健美操的编排、训练提供理论参考,促进我国竞技健美操水平进一步提高.     

从首届中国学生健康活力大赛看我国健美操运动的发展

运用现场观察与摄像法、数理统计法、资料分析法对首届中国学生健康活力大赛进行综合分析,探索我国健美操运动的发展动态.此次大赛反映出我国健美操尤其是高等院校健美操整体水平有较大提高,但应加强后备人才的培养;为进一步推广健美操运动,激励大众的参与,健美操应朝适当降低难度、增加艺术性、形式多样化方向发展,建议组织各级各类学校的专业人员参加培训,各高校或社团成立健美操协会,多举办各种规模的健美操比赛等等,以促进健美操事业快速发展.     

对我国竞技健美操六人操的技术现状的研究

2006年6月在中国南京举办的第九界世界健美操锦标赛上,我国健美操集体6人取得了第一名和第三名的好成绩。鉴于我国竞技健美操现状,优先发展集体项目将有助于我国竞技健美操整体水平的提高。本文客观地剖析我国6人操竞技水平的实际状况,从中找出所存在的不足及其原因,为发现进一步提升的空间提供参考。     

大学健美操教学中核心力量训练的应用

为不断增强大学健美操教学能力,稳步提升学生健美操运动技能水平,促进健美操教学的体系化、现代化,推动我国健美操事业的健康发展,需要不断创新健美操动作,科学增加健美操难度,确保健美操的观赏性与竞技水平。基于这一认知,文章立足大学健美操课程教学的总体要求,从健美操动作的学习层面入手,积极探讨核心力量训练在动作学习方面的重要性,并以此为契机,总结健美操运动核心力量训练方法,通过核心力量训练,增加健美操动作的熟练度,不断提升学生的动作水平。     

我国健美操科研概况与分析

为展现健美操的研究现状,本文采用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法,对1996～2006年健美操科研现状进行分析,本文研究能充分了解健美操发展方向和目前焦点的问题,为我国健美操的发展趋势提供理论依据和现实依据。     

我国优秀大学生男单健美操运动员身体形态素质特征的研究

为使我国男单健美操成绩明显进步,并早日赶超世界先进水平,有必要对我国男单健美操选手的身体形态、素质特征进行研究。由于我国优秀男单健美操选手一般集中在高校里,故本课题选取我国优秀大学生健美操运动员的身体形态、训练水平的现状与成绩的关系,及其与世界优秀选手在身体形态、素质发展水平中的差距进行对比,希望能为一线的教练员们在高级选材和训练中提供一点参考依据。     

竞技健美操C组高难度动作的运动学分析

从世界竞技健美操的宏观发展趋势进行分析可知,针对健美操难度动作进行运动学分析,不仅有助于健美操技术特征的进一步完善,还可以进一步缩短我国竞技健美操水平同国际水平之间的差距,因此,结合运动生物力学对竞技健美操高难度动作进行动力学分析,对于我国竞技健美操发展有着十分重要的意义。本文在分析竞技健美操难度发展趋势的基础上,简要阐述了其技术特征,并针对c组高难度动作不同阶段的运动进行了运动学分析,为竞技健美操高难度动作的训练提供了有效的参考。     

普通高校健美操教学改革的途径

采用文献综述、实验、观察等研究方法对我国普通高校健美操课程开展现状进行研究。当前我国普通高校健美操课程教学内容单调、枯燥,教学形式单一,考核方式缺乏科学性,导致健美操课程在高校成为一门等同于其他体育项目的课程,失去了健美操青春、时尚、活力的项目特点和价值。因此,为了促进健美操项目的科学化发展,发挥健美操运动项目的时尚健身价值,在我国普通高校进行健美操教学改革势在必行。     

大众健美操的社会价值探讨

运用社会学的基本原理,从大众健美操的社会文化价值、社会经济价值和社会调控价值三个角度,对我国大众健美操发展情况进行社会学分析,为更好地使大众健美操在我国社会中健康、可持续发展提供有价值的参考意见。     

我国优秀男子健美操运动员的身体形态素质特征

世界健美操锦标赛迄今为止已举行了４届。我国运动员参加了第１届和第４届的比赛。从中国选手参加的２届比赛成绩中,我们可以发现,我国男子健美操相比世界先进水平还有一大段距离。原因是多方面的,但缺乏科学选材,专项训练水平不高,是造成我国男子健美操水平落后的主要原因之一。为此,我们进行了专题调查研究,研究对象为１９９８年全国第２届健美操运动会男子单人决赛前１２名运动员、广州体育学院健美操队、广州中山大学健美操队、广州中医药大学健美操队和南暨南大学健美操队共１２名男单健美操运动员,运动员平均年龄２２．５岁,…     

体教结合构建高校高水平健美操后备人才培养模式研究

运用文献资料法、调查法对我国高校高水平健美操队发展历程进行分析,运用体教融合的教育思想初次规划我国高校高水平健美操队的培养体系,同时也为高校高水平健美操队的建设提供理论参考和实践依据。     

从对健美操竞赛规则的研究,探讨竞技健美操发展趋势和我国的发展对策

健美操是一项新兴的体育运动项目。由于历史发展的原因,世界上存在着许多个健美操国际组织。均拥有自己独立的竞赛规则,而我国的健美操竞赛规则又不同于任何一种国际规则。这种情况增加了健美操技术发展的复杂性,也为我国运动员参加世界性比赛增加了一定的困难。本文通过对三种主要国际健美操竞赛规则和国内健美操竞赛规则的综合性对比分析,认为目前竞技健美操处于初期的多元化发展阶段,其国际发展趋势为:在注重创新和编排艺术性的基础上,难度动作数量将有所限制,但难度水平和动作质量将不断提高,动作和音乐的类型将更加多样化,并有可能取消规定动作。我国应根据国际健美操发展趋势和我国的实际情况制定规则和特定要求,并从远长考虑,应更倾向于FIG规则。     

我国健美操训练研究热点的可视化分析

根据CNKI数据库中包含的1367项健美操相关文献、相关期刊的定量和定性分析,阐明中国健美操培训的研究现状,利用CNKI数据库进行可视化分析对我国健美操训练相关文献的研究主题、作者、机构、热点等进行计量分析,并绘制图表,旨在探索我国健美操训练研究发展的动态趋势及特点,为将来健美操训练研究夯实基础。研究结果:(1)中国健美操培训总体趋势逐年呈波动趋势;(2)我国许多学者的研究视角主要是健美操训练的分析和健美操对大学生身心和谐发展的影响。健美操训练对女大学生身体形态和机能影响的横向研究,健美操训练对大学生心理健康的影响而对于健美操训练的直面研究比较少;(3)中国健美操训练研究领域的研究团队主要分布在体育专业。研究建议:利用知识图谱可有效对健美操训练的研究热点与前沿进行探究,为健美操训练理论的总结提供新的思路。(1)推陈出新学习国外成功经验;(2)培养人才的专业技能兼科研水平和科研思维;(3)各机构加强交流,利用区域优势融合发展;(4)坚定中国特色竞技体育"四个自信"。