美国女大学生自卫防身能力的实验室研究

调查女大学生应对男同学模仿歹徒的45项攻击方式的能力和学习进步情况,综合研究美国女大学生的自卫防身能力。结果显示：美国女大学生在学习自卫防身课之前的自卫防身能力极低,一个学期的学习迅速提高了她们的自卫防身能力,这些自卫防身技术对提高女大学生的自卫防身能力有非常好的效果。研究结果对完善学生的学习和老师的教学具有借鉴意义,为自卫防身课程的设计和指导提供科学的研究依据。     

原始人类的技击需要促使了武术的产生

武术产生的最主要的原因在于它能满足人们自卫的需要,人类正是为了满足自卫的需要才创造并发展了武技     

浙江中小学开展自卫防身学教育的可行性研究

自卫防身课程作为体育教学内容的一部分,在中小学校普及推广还是首次。通过实验性教学实践、调查访谈等方法,对相关问题进行了研究探讨。结果显示,自卫防身课受到中小学生欢迎,同时也得到了学生家长与学校教师的认同与支持,完全可以在中小学校普及推广自卫防身学教育。     

简析女性安全防范教育与自卫防身训练

女性安全是指女性在日常生活中没有危险,不受威胁或伤害。自卫防身是指当事人在遭遇人身不法侵害时,采用正当的防卫手段和紧急避险的措施进行自我保护的方法。倡导"法治治国",加强女性安全教育和自卫防身训练,是社会的需要、生活的需要和女性自身的需要,也是普及女性健体强身、增进健康、提高防范意识的重要举措。     

高校自卫防身理论课中案例教学实录

文章主要运用文献资料研究方法,对高校自卫防身理论课中的案例教学进行总结、归纳、整理、分析,以期对高校自卫防身理论课的进行提供帮助。     

女子防身术（上）

女性有其独特的与男子不同的生理特点,女性自卫防身有其特殊的环境和条件特点。所以女子自卫防身最有效和简捷的办法,莫过于依这些特点而创立,使其防身的技能技巧,尽可能的适宜于女性特点。因为歹徒对女性施以暴力或以暴力相威胁,只是为了达到某种目的。     

随心所欲

1防狼手机壳 现在的社会不安全,有时候自卫用手机壳就行了。现在iPhone手机配件几乎成为了一个产业,各种款式的手机外壳和配件把iPhone打扮的花枝招展。除了基本的装饰之外,iPhone手机配件的功能性也越来越突出。有的手机壳可以自卫,有的可以用来开啤酒,甚至有的手机壳还可以用来看电影     

武术与中国古代的文艺创作

作为中国传统文化一部分的武术和中国古代的文艺创作有着十分特别的关系。文章从人类自卫的需要是文艺创作的一个重要推动力,和包括诗歌,散文,武侠小说以及拳谱歌诀等方面密切的联系和相互借鉴的关系作了相关的研究和阐述。     

积极开展武术运动,构建具有中国特色全民健身体系

千百年来,武术就是中国人民赖以生存的健身术、自卫术和养生术。中国人民在长期的武术锻炼中炼成了强健的体魄和自卫防身的本领,同时使生命的质量得到了提高和延长。国家体育总局局长伍绍祖同志指出：“武术不能简单地看成是一个体育项目,武术是更高层次上的体育项目,武术是中华民族的瑰宝,对防身、健身极有好处……”。邓小平同志在1982年对日本议会代表团的题词时也盛赞“太极拳好”。在举国上下掀起全民健身热潮的今天,重新认识和研究武术运动在全民健身中的积极作用,有着重要的意义。     

防身自卫服

当你外出旅行时,当你上夜班时,当你执行任务时,别忘了穿上防身自卫服。当你碰到坏人时,可马上打开自卫服开关,自卫服表面立即产生六万伏脉冲电流,使坏人不敢靠近,达到防身之目的。该产品经过机电部五十四所全面技术检测,各项指标均符合国家标准。本厂欢迎来人来函联系订货。为方便用户,本厂还办理邮购业务。大号:130元/件;中号:125元/件;小号:120元/件。免费邮寄。汇款请寄河     

制暴擒敌四法

遇上歹徒怎么办?当然要自卫,并要设法脱身。有了自卫防身的意识,就会保持警觉并随时留心各种危险信号,在歹徒动手之前就设法脱身。这是首选。如果不行,那就采用斗到底的方式。下面给大家介绍四种反恐制暴中解脱擒敌的方法供好学者习之。     

第二十三课——处于易受攻击位置的自卫

对于李小龙来说,任何自卫的成功,所发出的拳脚并不一定要做得那么漂亮、别致。抓、打、扭、拧等每种方法都是可行的,只要能使你摆脱危险的困境就达到了目的。 坐在椅子上对正面攻击的自卫 ①当你坐在椅子上,进攻者向你冲了过来,并不用站起来,而是本     

试论中华武术之起源与发展

前言武术是我国民族形式体育的重要内容之一,它源远流长,在增强民族体质,保卫民族独立发展上,曾起到不可磨灭的重要作用。正确认识它的起源、产生与发展,对进一步发展武术运动,使之更好地为人民的强身自卫,为祖国社会主义“四化”大业服务,实具有重要的现实意义。对此提出几点愚见,供研究参考。     

对越自卫反击作战系列徽章（上）

对越自卫反击作战从1979年2月开始，到1990年2月结束。广州军区、昆明军区、成都军区、南京军区、济南军区、武汉军区、兰州军区、北京军区，沈阳军区等部队先后参战。在长达10年的战争中，我军颁发了大量关于对越自卫反击作战的奖章、纪念章、证章。     

论摔跤运动在高校体育教学中的重要性

高校体育教学中,注重的是强身健体及自卫防身的技能培养,摔跤是人的本能运动,是人类历史最悠久的体育运动之一。摔跤运动是各种运动项目的综合,不仅具有举重运动员的力量,杂技演员的灵巧,还有象棋类运动员的谋略;不仅能发展身体各器官系统的功能,发展全面的身体素质和心理素质,而且还能培养钢铁般的意志品质和英雄气概;不但能强身健体,而且能自卫防身。     

中国武术与警察训练

本文通过介绍武术强身健体、防身自卫、医疗保健等功效,分析当前公安队伍现状,说明中国武术对警察训练的重要性。     

对越自卫反击作战系列徽章（下）

4.罗家坪大山对越自卫反击作战纪念章（图20）：该纪念章仿照1979年解放军总政治部自卫反击保卫边疆纪念章的形状，铝质镀金。正面中心图案是高高飘扬军旗的罗家坪大山，外面是两个交叉的五角星和星花。这一图案为后来的拔点作战和防御作战纪念章所采用。     

攻防情境下的武术技术教学策略

<正>一、武术运动的技击属性与攻防情境属性《辞海》对武术的定义为:中国传统体育项目,由踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按运动规律组成,是锻炼身体和自卫的一种手段。这一定义不仅将"踢、打、摔、拿"作为武术运动最核心的动作内容,而且强调这些动作是以"自卫"为前提存在的。自卫即自我防卫,以他人的进攻为前提,所以该定义其实强调了武术运动具有的情境属性,即"攻防"。因此,武术运动的本质属性是技击,而技击属性必须在一定的攻防情境下才能实现。     

千手擒拿韩庆堂秘传——自卫技击术（一）

导言：从历史的经验看，无论是东方还是西方，人们都把自卫当作一门艺术。“自卫是大学问”，是“杀人手段救人功”。为自己准备一套进攻或防御的自卫术，危难关头巧妙地运用这些方法与技巧，就不会出现“泥菩萨过河——自身难保”的尴尬局面。厚黑教主李宗吾先生曾有一句话极有见地，他说：“对人相让，以让至不妨碍我生存为止；对人竞争以争至我能够生存即止。”自卫术虽是我们生存中立于不败之地的真正利器，但掌握此法宝的朋友，易于屠手佛心四字，认真体会之，切忌不可乱用，用于除暴安良为侠，用于打架斗殴则为贼，不可不慎。 本文作者是台湾著名武术家、人称“千手擒拿”的韩庆堂先生的哲嗣。家学渊源，所著自卫技击术自是非凡，可以说是：博众家之所长，集众家之精华的经典之作。其内涵博大精深，但道理浅显易懂，尤其是一招一式古朴无华，都堪称典范，令人读罢不觉叹为观止。武术爱好者以及独具慧眼之武打影视剧导演均可从中受益。[编者按]     

融入生命安全教育的高校武术课程改革与实践研究

体育教学中融入安全教育的理念早已提出。武术课程作为高校体育教育的重要内容之一,高校武术课程改革的步伐始终没有停止。武术项目本身具备的天然的安全教育属性,多样的防身自卫方法,丰富的基本功动作练习都能与安全技能所需要的能力很好的融合。武术课程融入安全教育,对进一步深化武术课程改革,探索武术教学改革与发展的新思路都具有十分重要的意义。