中学生抢篮板球训练应培养几种意识

一、抢篮板球应强化“冲抢”意识当同伴投篮,进攻队员面向球篮时,要观察对手动向,判断球的反弹方向、速度和落点,迅速冲到防守人前面,挤靠防守人,跳起抢篮板球。     

论进攻篮板球意识的培养

<正>一、前言俗话说:"得篮板球者得天下"。进攻篮板球不但可以进行二次进攻,还可以再次组织进攻战术、限制对手的快攻,有利于加强球队的进攻力量。当今世界篮球对抗越来越激烈,因此要想在激烈的比赛中抢好进攻篮板球也不是一件容易的事。怎样才能在篮板     

探析青少年前场篮板球意识培养

青少年体育是体育发展中非常重要的一部分内容,对于篮球运动而言抓好青少年篮球技术的培养同样重要。篮板球技术是一项集身体素质和意识于一体的篮球技术,应该从青少年时期培养良好的篮板球意识,尤其是加强培养前场篮板球意识。本文通过文献资料的收集、     

青少年篮球运动员抢篮板球意识的培养

运用文献资料法,逻辑分析法及结合多年教学训练,就抢篮板球意识的培养进行分析。在现代篮球运动中,篮板球是比赛制胜、攻守转换的关键;提高运动员抢篮板球意识的培养是获得篮板球的先决条件;加强对青少年篮球运动员抢篮板球意识的培养,可为比赛中技战术的发挥奠定基础。     

拼抢篮板球技术分析

篮板球的争抢在篮球比赛中非常重要.对抢篮板球队员必须具备的素质进行论述,进一步指出配合是抢篮板球的关键,并对争夺篮板球的4个时机进行阐述.以期为教学训练提供借鉴.     

论加强拼抢篮板球技术运用的必要性

本文强调现代篮球竞赛中争抢篮板球的重要性,并对第12、14届世界女篮锦标赛中预赛、复赛、决赛合计14场比赛进行技术统计对比,分析了中国女篮在篮板球上存在的关键问题是拼抢篮板球意识差,自投自抢意识差,积极主动身体对抗能力差,没有较系统把篮板球训练组织在战术训练之内,并提出了相应的训练对策。     

少年篮球运动员篮板球意识培养初探

论述了少年篮球运动员篮板球意识培养的重要性、培养原则和培养方法,意在强调培养篮板球意识的紧迫性。     

浅谈前场篮板球的意义与意识

通过对欧美球队抢前场篮板球状况分析;抢篮板球意识特征的分析,指出抢篮板球是获得球权的重要来源之一,是攻守矛盾的关键,是争夺主动战胜对方的重要因素。培养与加强队员抢篮板球的意识,是训练中的重要环节。     

篮板球拼抢能力的训练

篮板球是篮球的重要技术，要获得更多的篮板球，必须增加拼抢篮板球的人数；而提高篮板球拼抢能力必须加强早期训练，打好基础并进行心理、技术和身体素质的全面训练     

时间差在拼抢篮板球中的作用

篮板球的争抢在竞技篮球比赛中起着非常重要的作用,能否抢获更多的篮板球是比赛获胜的关键因素之一。本研究结合教学与训练的实际,对抢位挡人的时机和起跳的快慢在抢篮板球中的作用做进一步的研究,提出“时间差”在抢篮板球中的特殊意义,为训练和比赛提供参考。     

简析青少年运动员篮板球意识的培养

本文旨在通过对青少年运动员身体素质、心理素质、技战术和观察判断力的分析,提出篮板球意识的训练和培养的观点,使青少年运动员形成正确的篮板球意识,培养运动员思想意志能力,提高青少年运动员的思维能力从而提高篮球运动能力,从而为中国篮球的发展做出一定的贡献.     

抢篮板球的意识与方法新探

篮球是一项运用最有效的方法,尽可能多地把球攻进对方球篮的竞技运动。随着篮球竞技水平的不断提高,现代篮球运动攻防转换节奏不断加快,以期最大限度地争取得分的机会。因此,在比赛中有效地争夺篮板球,获取更多的进攻主动权,成为现代篮球比赛决定胜负的关键之一。     

对争夺篮板球意识和技术的探讨

现代世界各强队都把抢篮板球技术纳入了攻守战术体系，做为整个战术主体的重要组成部分。因此，加强培养抢篮板球的意识，合理运用技术抢篮板球，力争掌握比赛的主动权，促进篮球运动的飞速发展，已成为各强队研究的主要问题之一。     

抢篮板球意识的评定

篮 板球历来是我国篮球队的一个薄弱环节 ,在重大的国际比赛中 ,这一弱点暴露得更加明显。这极大影响了我国球队在国家比赛中的名次 ,同时也与我国篮球技术、战术训练水平的全面发展极不相称 ,篮板球这一薄弱环节长期得不到很好改善 ,与我们在训练工作中的认识程度和训练指导思想有关 ,在训练上 ,虽然都知道篮板球的重要性 ,但对篮板球落后的原因分析不清楚 ,以及在篮球界普遍认为抢篮板球的意识不容易进行定量分析 ,因此 ,无具体指标来说明问题 ,对每个运动员的具体情况分析不透 ,训练上只采用“大锅烩”的方法 ,强调“抢、抢、抢” ,运动…     

篮球运动员拼抢篮板球能力的探讨

运用理论分析的方法,阐述了篮球运动员抢篮板球能力的重要作用,以及影响篮球内线队员拼抢篮板球能力的四个方面:拼抢意识是抢篮板球能力的首要因素;身体对抗能力是拼抢篮板球能力的重要基础;技术是拼抢篮板球能力的核心;配合是拼抢篮板球能力的保障。     

提高篮球中锋队员拼抢篮板球的能力探讨

一、强烈的拼抢意识是抢篮板球的首要因素 运动员在球场上的意识并不是天生的,而是教练员和运动员在长期教学训练及比赛过程中逐渐积累培养而形成的。首先要让队员深刻认识到篮板球在比赛中的重要作用,懂得“谁赢得篮板球,谁将赢得胜利”的道理。     

抢篮板球技术分析与意识的探讨

本文通过观察、文献综述与逻辑分析法,提出争抢篮板球是获得球权的重要来源之一;努力提高拼抢意识,加强判断、抢位能力以及争抢技术、技巧方面的训练;依据篮板球技术特点和反弹规律,采用不同的技巧方法获得更多的篮板球是训练中重要的环节之一。     

浅谈如何培养中学生终身体育意识

文章通过文献资料研究方法,对终身体育的内涵结构特征及其意义作简要阐述,并从激发学生学习体育的兴趣,培养学生良好的锻炼习惯等方面入手,对培养中学生的终生体育意识提出了看法。     

对大学生篮球运动员篮板球意识的分析与研究

对大学生篮球运动员抢篮板球意识进行分析研究，旨在提高大学生的篮球运动水平，以使篮球运动真正成为大学生强身健体的一项体育运动。     

论篮球内线队员拼抢篮板球的能力

抢篮板球是获得控球权的重要来源之一 ,是攻守转换的枢纽。通过理论分析的方法 ,阐述篮球内线队员抢篮板球能力的重要作用 ,以及影响篮球内线队员拼抢篮板的 4个方面 :拼抢意识是抢篮板球能力的首要因素 ;身体对抗能力是拼抢篮板球能力的重要因素 ;技术是拼抢篮板球能力的核心 ;配合是拼抢篮板球能力的保障