寒冬防中风土豆显奇功

在冬季,中风的发病骤增,究其原因主要与气候的变化和饮食结构的改变有关.科学家们经过大量的研究表明,土豆是人体在冬季里预防中风的好食品.     

冬季防中风 八项要注意

<正>冬季来临,天气由凉转寒,气温、气流等气象要素变化剧烈,而冷空气又不断南侵,人体受冷后,导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,致使脑部负荷加重,引起血压升高。同时导致血液粘稠度加大,促使血栓形成。再加之中老年人对外界环境变化的适应性差,抵抗力弱,因此,极易导致中风。预防中风,必须采取如下措施:一、要注意发现中风先兆中风虽发病急骤,但发病前,约70%的病人有以下早期信号:如突然眩晕或头痛,一过性视物不清或失明,突然舌根发硬或     

“三补三降”防中风

冬季是中风最易发作的时节,患有高血压、高血脂和糖尿病以及曾经中风的已愈人群,都要时刻保持警惕。     

冬吃“八粉”汤 来年健如钢

俗语曰:"冬天进补,来年如‘虎’"。经我近三年的实践,"冬吃‘八粉’汤,来年健如钢",这是我们中老年人冬季保健进补的要诀方。"粉汤"能提气、补血、抗凝、去眩(晕)、安神;防中风、防梗塞、益五脏、强全身。既能呵护老年人平安过冬,又能藏精益     

睡前一杯水可防脑血栓

脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅同高血压、动脉硬化的进展有关,也与老年人的血液黏度增高密切相关。事实上,老年人的血黏度越高,越容易发生脑血栓。血液在人体血管内流动,就像是河水,流速越慢,沉淀越多。     

“即时通”病患报警系统

随着空巢家庭的增多,使老年人的生活健康安全带来隐患。比如,老人在家里突发心脏病,或者高血压病人突发中风,或者老人摔倒在地爬不起来,如何联系上120急救？     

冬吃“八粉”汤 来年健如钢

俗语曰：“冬天进补,来年如‘虎’”。经我近三年的实践,“冬吃‘八粉’汤,来年健如钢”,这是我们中老年人冬季保健进补的要诀方。“粉汤”能提气、补血、抗凝、去眩（晕）、安神;防中风、防梗塞、益五脏、强全身。既能呵护老年人平安过冬,又能藏精益气,为来年健康“奠底”,是不燥、不邪、平和的冬补保健之要方。     

老年人冬季晒太阳益处多

冬季阳光对老年人的健康十分有益。有研究表明,老年人冬天多晒太阳,不仅能防治骨质疏松症,而且还能减少老年人常发的精神抑郁症等疾病的发病率。     

细胞酶研究将导致更好的心脏病和中风治疗

加拿大女王大学的研究揭示了人体内一种细胞酶对心脏病发作和中风之后组织损坏的影响。这一发现将有助于开发新的药物疗法,帮助心脏病发作和中风后恢复,同时可减少阿尔茨海默氏症和其他神经变性疾病的影响。在细胞生长和运动所需的重塑蛋白中．人体细胞使用钙蛋白酶（Calpain）来帮助其与其他蛋白质分离。钙离子浓度的异常增高可激活钙蛋白酶。而在心脏病发作和中风时．细胞的血液供应中断．当再度供血时．大量涌入的血液使得细胞内钙离子达到危险的浓度．使钙蛋白酶活性增强．结果给组织造成了很大伤害。     

老人过冬的五护和五忌

冬季气候寒冷,老年人由于身体各器官功能衰退,体温调节和耐寒能力下降,各种慢性疾病容易复发,所以冬季老生冬加强对身体器官的防护显得特别重要。     

老年人冬季运动心脑血管参数变化分析

老年人冬季运动时由于受气候因素影响,心脑血管参数会发生较大的变化,如何全面监测心脑血管参数,为老年人的心脑血管病提供预测和医治帮助对老年人的健康起着至关重要的作用。提出一种基于SPSS分析的冬季老年人运动心脑血管参数分析方法,采用SPSS分析老年人运动过程中的多种状态快走、慢跑、快跑等运动方式进行分析比对,监测老年人的心率与血压,结果显示,低气压气温下,老年人在运动中心率明显提高,心脑血管病的发病率较高,应注意适量运动。     

60岁登上健康之路——健康尽在细节中

季节会影响血压的变动,老年人更是如此。夏季血压会轻度降低,冬季血压明显升高,一般冬季血压要比夏季高12(收缩压)/6(舒张压)毫米汞柱。这主要是由于气候的影响。夏季皮肤血管扩张,冬季皮肤血管收缩。有证据表明气温每降低     

防治老年斑

脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅和高血压、动脉硬化等疾病有关,也与老年人的血液黏度增高密切相关。老年人的血黏度越高,越容易发生脑血栓。     

变色龙的舌头弹射功

冬季对于冷血动物来说,是非常糟糕的季节。由于冷血动物的血液温度受外界环境的影响,所以在瑟瑟寒风中,它们的血液温度也下降了,冷的血液让它们新陈代谢的效率降低了,致使它们的行动也会变     

冬季如何预防心脑血管疾病

冷空气在不断的侵袭,引起气温骤变,在这时候老年人就要特别注意了。因为在气温突降时,老年人的活动大多会有所减少,使体内血流速度迅速减慢,再加上原有的脑血管粥样硬化,血液粘稠度高等原因,容易促进血栓形成而使脑血管部分阻塞,从而引起口眼歪斜,语言障碍及肢体功能不全等症状。 另一方面,老年人的抵抗力比一般人弱,气温突降常容易引起感冒、腹泻等病症,而使机体疲劳、心脏功能减低,全身血容量减少还会直接影响血流速度及血液粘稠度。     

智能助老起坐椅的设计与实现

"智能助老起坐椅"适用于腿脚不便的人群,尤其是因年迈体衰、关节受损、慢性疾病、偏瘫中风引起的站立、坐下、行走康复锻炼困难的老年人,能够帮助他们轻松站起与坐下,同时能够调节座椅行走的速度辅助老人行走以及康复训练,从而提高老年人的生活自理能力,增强了老年人群体的幸福感。该产品具有的"起立""坐下""躺下""移动"等功能,能够极大方便老年人的日常生活。该装置价格便宜,可广泛应用到每个家庭,具有良好的市场前景。     

老人不能湿发入睡

对上了岁数的老人来说,养生保健之道不只在于饮食、运动等一些大的方面,就像洗头这样的小事上也不容忽视。老年人高发的中风以及头晕、头痛等症状有时就与洗头方法有关。所以老年朋友洗头,要着重注意以下三点。     

冬季，老年人晨练要注意什么？

当代的老年人很重视晨练，即使在数九的严冬也依然起得很早去锻炼身体。但是，冬季，尤其在立冬到立春这个一年中最冷的季节里，阴气日盛并达到最极，而阳气则弱极而复萌，所以在冬季一切活动都要顺应自然。有几项事须特别注意。     

6O岁登上健康之路——健康尽在细节中

季节会影响血压的变动,老年人更是如此。夏季血压会轻度降低,冬季血压明显升高,一般冬季血压要比夏季高12（收缩压）／6（舒张压）毫米汞柱。这主要是由于气候的影响。夏季皮肤血管扩张,冬季皮肤血管收缩。有证据表明气温每降低1℃,收缩压将升高1．3毫米汞柱,舒张压升高0．6毫米汞柱。冬天温度下降,     

春季老人上火办？

秋燥己过,冬季又走,来了春燥。春季人体新陈代谢旺盛,容易出现急躁、上火等春燥反应。 为什么老年人容易“上火”？中医学认为：第一,老年人正气虚弱,各种病邪容易侵入机体,病邪滞留体内,容易“郁而化火”;第二,老年人易出现阴液亏虚,阴虚火旺,虚火上升。因此,老年人“上火”往往是“虚火”、“实火”一起上,互相影响,互为因果,形成恶性循环,治疗颇为困难;第三,饮食及生活习惯方面的原因,如老年人的口味差,