你注意视觉环境健康了吗?

“还是这里好啊!”8位被挖墙角跳槽的员工,在离职两星期后自动回来报到了,原来他们“无法忍受其他单位晦暗的工作环境”。这是发生在美国一个家具工厂里的真事。这个工厂利用先进的灯光技术制造了虚拟加州海滩氛围的工作环境,工作人员可以穿着海滩短裤、T恤上班,享受100%的新鲜空气和自然光,而且,生产率还因此增加了15%。同样的例子还有很多。相反,因灯光设计不当所引起的健康伤害,也时有所闻。     

你注意视觉环境健康了吗?

“还是这里好啊!”8位被挖墙角跳槽的员工,在离职两星期后自动回来报到了,原来他们“无法忍受其他单位晦暗的工作环境”这是发生     

饮食,你注意了吗

零食不少小朋友终日爪子、糖果不离口,没有正常的饮食规律,消化系统没有建立定时进食的条件反射,使胃肠得不到休息,引起食欲减退,久而久之,影响身体正常发育。     

你健康吗?

读了这个标题,也许你会不假思索地答道:“我长得结结实实的,又没患什么病,连感冒也是‘千年难得’,当然是健康的呀!”其实,你只是回答了一半,说明了身体健康。因为人的健康不仅仅是身体方面,还应包括心理。心理不健康的人决     

你注意这些小事吗?

一、不让孩子吃偏食,不要表现出父母的一切行动都以适合孩子的要求为目标,否则会不知不觉地养成孩子的利己主义和冷酷无情。二、分派孩子做力所能及的家务,并检查他们是否认真正确地完成,必须责备他的懒惰、敷衍了事和半途而废,让他们从小就养成爱好劳动的习惯。三、启发孩子的自觉性,使孩子感到即使大人不在身边也应该这样做,让他们懂得怎样对待自己的责任。不能过分夸奖孩子,以免助长孩子的虚荣心,听     

你有健康性格吗?

健康的性格是生活达到一种除物质满足后的高生活水准,它能使你的生活变得更加优质。现代教师健康性格的结构包括以下方面:1.现实态度:一个心理健全的教师会面对现实,不管现实对他来说是否愉快。2.独立性:一个头脑健全的教师办事凭理智,他稳重,并且适当听从合理建议。在需要时,他能够作出决定并且乐于承担他的决定所可能带来的一切后果。3.爱别人的能力:一个健康的、成熟的教师能够从爱自己的配偶、孩子、学生、亲戚、朋友中得到乐趣。4.适当地依靠他人:一个成熟的人不但可以爱他人,也乐于接受爱。5.发怒要能自控:任何一个正常的健康人有时生…     

你的眼睛健康吗?

都说眼睛是心灵的窗户,那么你的眼睛健康吗?是不是经常觉得眼睛干涩得很?是不是看书一会儿就觉得眼睛累得很?赶快行动起来,保护眼睛,让眼睛闪出明亮的神采吧!     

你有健康性格吗?

健康的性格是生活达到一种除物质满足后的高生活水准,它能使你的生活变得更加优质。现代教师健康性格的结构包括以下方面:1.现实态度:一个心理健全的教师会面对现实,不管现实对他来说是否愉快。2.独立性:一个头脑健全的教师办事凭理智,他稳重,并且适当听从合理建议。在需要时,他能够作出决定并且乐于承担他的决定可能带来的一切后果。3.爱别人的能力:一个健康的、成熟的教师能够从爱自己的配偶、孩子、学生、亲戚、朋友中得到乐趣。4.适当地依靠他人:一个成熟的人不但可以爱他人,也乐于接受爱。5.发怒要能自控:任何一个正常的健康人有时生生…     

你的眼睛健康吗?

香港理工大学的研究报告显示:香港学生中的近视患者6-7岁的达30％,10岁的达50％,16-17岁的激增至70％。 一般认为,儿童近视与遗传因素、不良用眼习惯(特别是不良阅读习惯)有关,这是真的吗?我进行了一项调查研究。 调查项目有:阅读习惯,是否掌握护眼知识,使用计算机的习惯,父母的视力情况等。调查对象是1-3年级(6-9岁)的同学,随机抽样后,分为两组,利用访谈和问卷形式收集信息。     

你“健康”吗?

现代社会,人们对健康越来越重视,可是你知道自己的“心理健康”水平吗?下面专为大家提供了9道自测题,每道题后都有3个供你选择的答案。请你在符合你平时习惯的答案上打“√”,然后按后面的计分方法算出你的总分,看你属于哪种类型,以便有的放矢,对“症”下药。     

你的宝宝有饮食障碍吗?

宝宝的饮食是年轻的父母们很头疼的事,也是关系到宝宝能否健康成长的头等大事。0-3岁的宝宝在饮食上往往有两大障碍:1、食欲不振2、偏食其实,造成这两种现象的原因有很多,管中窥豹是万万行不通的,具体情况具体分析才是解决问题之道。     

你有这些不良饮食行为吗?

一、吃零食和洋快餐过多。受西方饮食模式和食品广告宣传的影响,学生越来越爱吃零食和洋快餐。很多小食,如味精紫菜、炸薯条、虾片、炸鸡腿、巧克力、冰淇淋、牛油蛋糕等等,大多是高脂、高糖、高盐、高味精食品,甚至含过多的添加剂。学生过多进食这类食物容易导致肥胖、龋齿,也会影响正餐的胃口。同样是“吃”,有的“吃”出了健康,有的“吃”出了疾病,可见“吃”中大有学问。这学问就是要树立良好的饮食习惯,合理摄取营养。那么,你有以下这些不良饮食行为吗?有的话,要注意纠正。正确做法———尽量少吃零食和洋快餐。确有必要补充小吃时,如…     

你注意“扬长避短”了吗?

成功必须"扬长避短"。研究者发现,尽管其路径各异,但成功者都有一个共同点,就是"扬长避短"。传统上我们强调弥补缺点,纠正不足,并以此来定义"进步"。而事实上,当人们把精力和时间用于弥补短项时,就无暇顾及增强长项发挥优势了;更何况任何人的欠缺都比才干多得多,而且大部分的欠缺是无法弥补的。     

身边的科学现象你注意了吗?

1.挂在墙上的石英钟,当电池的电能耗尽而停止走动时,其秒针往往停在刻度盘上"9"的位置.这是由于秒针在"9"位置处受到重力矩的阻碍作用最大.     

饮食决定你的健康

合理的膳食搭配才能保证人体获得充足全面的营养。均衡的营养是身体健康的保证,所以,我们在日常生活中,要注意克服一些营养知识的误区,尽量优化自己的饮食结构,为健康的身体提供有力的保障。     

你注意细节了吗

[话题]英国国王理查二世与里奇伯爵准备决一死战,决定谁来统治英国。决战当天,理查派马夫去准备战马,马夫让铁匠给国王的战马打掌。铁匠说“:我早几天给军队的战马全部打了马掌,马掌和钉子都用光了,要重新打。”马夫不耐烦地说“:我等不及了,你有什么就用什么吧!”于是,铁匠找来4个旧马掌和一些钉子。可最后一只马掌只钉了两枚钉子,马夫又等不及了,认为两枚钉子应该能够挂住马掌,就牵走了马。结果在战场上,理查的马掉了一只马掌,战马失足把理查掀翻在地。理查被里奇伯爵活捉,他的王国也随之崩溃。后来,人们评价说:细节决定成败,帝国亡于铁钉…     

你注意了孩子的“注意力”吗?

我们开辟"好家长胜过好老师"这个专栏,目的在于希望更多的人关注家庭教育。这一期我们刊发了关于孩子注意力和学习方法的两篇短文,相信会让更多的家长注意培养孩子良好的学习习惯。"心理热线"依然是家长们的好朋友,我们将会一如既往带给广大家长们一些有益的启示。     

结婚你敢吗?离婚你能吗?

迈克的挚友威尔逊,身价千万,英俊健壮,且正当三十六岁的好时光。在迈太看来,这样一个单身汉,在这个女多男少、女强男弱的城市里,简直是最大的资源闲置,于是迈太为威尔逊张罗了无数次相亲。威尔逊倒是来者不拒,正如他所言,他也很想有个伴。但是每次相亲,他都很     

你想拥有洁白健康的牙齿吗?

人在一生中有两副牙齿。第一副牙齿为乳牙，共２０颗，于出生后６—７个月开始萌出，大概在２岁半左右出齐。第二副牙齿称为恒牙，共有３２颗。第一颗恒牙于６岁左右开始萌出，随后乳牙便按一定的顺序和年龄逐个脱落而相继被恒牙替换。除了第三磨牙（约在１７—２１岁萌出）以外，大约在１３—１４岁左右乳牙全部脱落，恒牙全部长齐。换牙时，要纠正咬唇、吐舌、吮指等不良习惯，以免上下门牙排列不整齐。正常人口腔中有４—５亿个细菌，一口漱口水中含有几千万个细菌。漱一次口可以使细菌减少１５％—２５％，而刷一次牙可使细菌减少７０％…