我国现代运动训练的主要特征

通过分析我国运动训练的现状．认为我国现代运动训练具有专项化、负荷的极限性、系统科学性、训练手段的实效性以及医务监督和运动营养的超前性等特征。     

柔道运动训练负荷的定量和定性在训练中的探讨

本文就柔道运动员训练负荷的定量与定性进行了论述，提出了定量与定性训练的相应办法，供大家参考。     

现代运动训练的特征及价值创造

从层次性的人力资源配置、极限性的人体运动能力开发、高投入性的物力财力、高介入性的现代科技手段、客观性的运动训练效果检验等方面，揭示现代运动训练的特征；阐明运动训练实践是对竞技体育价值潜在性的开发，运动训练是实现竞技体育价值的转化手段。     

适宜负荷原则在中长跑运动训练中的应用

通过对中长跑的训练特点及适宜负荷原则在中长跑运动训练中的实际应用,得出适宜运动负荷有助于中长跑运动员运动成绩的提高及运动训练科学合理恢复,不适宜运动负荷会引起运动员机体劣变直接导致运动成绩下降与运动损伤。     

血清肌酸激酶的运动训练负荷监控作用研究述评

综述了近年来有关肌酸激酶在运动训练过程中变化情况的研究.肌酸激酶（CK）是运动训练过程中变化比较敏感的指标之一,无论是大强度还是低强度的训练,都会使血清中肌酸激酶的活性产生不同程度的增高.在运动训练实践和运动生理生化研究中,血清肌酸激酶是评定训练负荷最敏感的指标之一,可以用来进行训练负荷的监控.     

从现代运动训练特征看我省篮球训练的差距

为探讨提高我省篮球运动训练水平的途径,在文献研究和调查的基础上,认为在训练管理、教练员队伍、计划的实施、选材和心理训练等方面存在差距     

黑龙江省短道速滑队夏季训练负荷特征

短道速滑项目夏季训练与赛季训练的不同在于夏季训练没有比赛的干扰,教练员可以更好、更合理地安排训练,运动员也可以在相对完整的训练中迅速恢复、积累体能,提高竞技能力。所以夏季训练是短道速滑运动员最为系统的训练,是决定运动员赛季成绩优劣的关键性基础阶段。因此,对短道速滑项目夏季训练的时期划分、训练内容和运动负荷的安排等训练问题更具研究价值。通过对黑龙江省短道速滑队夏季训练阶段运动负荷的监测表明,夏季训练的时间为4～9月,共计21周,划分为四个阶段;训练内容安排的比列为冰上专项练习占总训练内容的65%,而陆地模仿练习及力量练习占整个练习时间的15%和10%,跑步、跳跃与其他练习各占5%;运动负荷的安排与特点为负荷强度成一条上升的斜线,由第1周到第21周依次逐渐升高,而负荷量却呈倒V字型,由第一阶段的低到二三阶段的高再到第四阶段的低,具有鲜明的训练负荷节奏变化安排的特征,对国家短道速滑队备战2014年索契冬奥会具有一定的训练参考价值。     

竞技体育专项训练特征及其运动训练学分析

从运动训练学角度,对专项训练多周期年度训练计划特征、专项训练的运动生理学特征、专项训练方法评价的特征进行阐释,旨在为提高运动员的专项成绩提供参考。     

训练冲量和运动训练监控仪在女子手球运动员负荷监控中的应用

目的：应用训练冲量（TRIMP）和运动训练监控仪对手球运动员的训练负荷进行监控研究,旨在为赛后评价不同位置运动员的运动负荷和机能状态提供合理有效的方法。研究方法：广东省女子手球运动员7名（22.6±1.4岁）,健将级别,在全运会备赛期间的教学赛和冲刺阶段的一次对抗赛中和赛后,对不同位置运动员进行跟踪测试,测试指标包括心率、乳酸、熵值、中枢疲劳、应激水平等。研究结果：（1）在教学赛中,指标变化的平均值为：心率169.4±8.16次/min,上场时间44.3±6.0min,TRIMP114.8±18.9,赛后乳酸4.43±1.53mmol/L;(2)对抗赛中运动员平均上场时间47.26±5.41min,TRIMP123.75±9.30,均高于教学赛平均值,个体TRIMP值最高的是右边锋,最低的是左边锋;（3）对抗赛中,A为正常状态,C为中度疲劳,其余均为轻度中枢疲劳,E的应激水平偏低,其余应激水平偏高;运动员熵值水平略低于教学赛平均值;（4）对抗赛中TRIMP值低的运动员,熵值稳定,应激水平（焦虑指数）、脑中枢疲劳状态处于正常范围;TRIMP值高的运动员,熵值会略高于教学赛平均水平,应激水...     

篮球训练负荷和比赛负荷之间关系的探讨

蓝球运动是一项对抗性强、转换速度快、技术较复杂的运动。为了说明负荷和适应之间的规律性，必须研究每次训练的内容和结构。不断提高训练效果和竞技能力，必须做出科学的、系统的年度计划（准备期、比赛期、过渡期），把全年准备解决的问题，依据训练时期分制阶段计划（大周期）、周计划（小周期）、日计划。以求技术和素质训练更适应比赛负荷和规律。训练中还应注意、柔韧、灵敏、反应的训练和基本技术、专项身体素质训练及力量、速度、耐力、弹跳力等竞技要素之间的互相补充和排斥的关系规律及练习比赛负荷的合理安排。     

试述现代科学训练的主要特征

根据现代运动训练学科的发展趋势,从运动训练的过程、人员机构和外部联系3个主要方面对现代科学训练的特征进行论述.     

试论现代艺术体操训练的主要特征

本文针对现代艺术体操训练的主要特征进行了初步探讨,强调从更高层次、更深角度对训练过程进行调控,提高训练的科学化水平.     

现代田径运动训练的主要发展趋势

目前田径运动的主要发展趋势是训练周期的变化 ;训练负荷的变化 ;强化专项训练 ;重视恢复的作用 ;运动员的职业化对训练系统性的促进作用 ;加强了训练的科学化以及重视教练员的培训和提高     

试论运动训练科学范式

当代国际体育竞技的特征是运动员水平越来越接近、比赛越来越激烈,而如何得到科学技术的最大"帮助"是当代运动训练的惟一选择.近代运动训练科学范式是建立在以牛顿力学为基础的简单性范式基础上的,它对加深人类对运动训练本质的认识产生了积极的作用.但是,20世纪80年代以来,随着复杂性科学的兴起,传统运动训练科学范式日益显示出其自身难以逾越的局限性.通过对近代运动训练科学范式形成的历史过程进行梳理,对其所面临的困境进行论述,提出实现运动训练科学范式从简单性向复杂性转化的迫切性.     

对"三从一大"训练原则中大运动量训练的思考

新时期贯彻"三从一大"训练原则中大运动量训练时,要注重科学的监控以及量与强度的合理配置,避免走两个极端,从而影响训练的效率与质量.     

当代中国竞技体操运动训练新理念探讨

创新是竞技体操发展的灵魂,只有不断地注入新理念,激活系统中各要素,才能保住我国竞技体操的优势地位。通过借鉴其它项目的成功之道,从理论上探讨当代竞技体操实践中"三从一大"原则的贯彻、训练与比赛的关系、项目制胜因素的变化等问题,旨在推动体操训练理论的发展。     

“三从一大”训练原则研究综述

运用文献资料、逻辑分析以及归纳总结等研究方法,对“三从一大”训练原则的研究文献进行分类综述,从“三从一大”训练原则的起源,内涵及其发展现状等方面做整理和归纳,表明“三从一大”训练原则是我国几代体育工作者集体智慧的结晶,是中国竞技体育的飞速发展的强劲动力,同时指出“三从一大”训练原则在现阶段所面临的困境和不足,为深入学习和研究“三从一大”训练原则,促进中国竞技体育的发展提供理论参考。     

当代足球比赛特征与训练要点

现代足球的规律或先进的理念都是以创造、利用和控制时空作为主要依据。本文通过对当代足球比赛的争夺时空间上呈现的特征进行了科学的分析与论述 ,其目的是认识足球比赛中的时空间规律 ,建造以对抗为中心的训练体系 ,加快我国足球运动水平的提高     

浅析武术套路(长拳类)运动训练的特征

文章运用文献资料法和逻辑分析法,对现代竞技武术套路运动训练的特征进行分析。结论认为:竞技能力的系统化、速度耐力专门化、训练恢复的效益化、心理训练专业化和教练员角色突出化等特征符合当今科学化训练的潮流。