我家的纽扣图——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】五年级学生的抽象思维得到了一定的发展,自我意识增强,他们与父母的冲突也开始加剧。如何引导他们理性面对青春期的亲子冲突,学会与家长沟通,是心理健康教育者需要认真思考的问题。本课运用心理剧的角色扮演和替身技术,引导学生感受父母言行背后的爱,学习亲子沟通的方法,体现了“心理课要从学生中来,到学生中去”的理念。     

我的学习资源圈——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】学习动机指引发与维持学生的学习行为,并使之指向一定学业目标的一种动力倾向。积极的学业情绪能够提高学习动机,增加学生的学业自信。小学生在面对学习内容单调、时间长、学习难等情况时易产生沮丧、畏难甚至回避、自暴自弃等情绪和行为。这些消极情绪不应被压抑,而应被看见和转化。     

我助人我快乐——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】助人行为是亲社会行为的一个方面。培养儿童的助人行为,对儿童社会适应及自身发展有着重要的意义。研究表明,移情能力的训练和榜样示范有助于儿童助人行为的形成。本节课通过活动体验引导学生结合助人情境开展讨论。通过榜样引领,营造人人助人的良好班级氛围。在授课过程中,积极强化学生的助人行为和助人感受,引导学生体会助人的快乐。【教学过程】     

拥抱生命——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】随着抽象思维能力的发展,小学高年级学生开始对生命有了更深入的思考。这个阶段,学生的学业压力增加,情绪情感体验逐渐深刻,部分学生觉得生命“无意义”。本节课围绕五年级学生的生命发展需要,让学生在认识和思考生命过程的基础上,通过分享生命故事,初步思考生命的意义,感受生命的丰富与多彩,从而欣赏生命、珍惜生命,形成良好的生命观。     

我们是一家人——八年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】亲子关系是一种特殊的人际关系。和谐融洽的亲子关系有利于青少年身心的健康发展。学会正确地与父母交往,共同营造良好的家庭氛围是每个人必修的人生课题。本节课旨在通过项目化学习,以体验、讨论、展示、评价和修正等方式引导学生正确地认识父母对自己的关爱,学会理解、尊重和感恩父母,逐步学会沟通,共同营造良好的家庭氛围。【教学过程】一、课堂导入     

有话好好说——六年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】小学六年级学生已经步入青春期。这一阶段,学生与人沟通时会表现出冲动性的特点,有时会说出一些过激的话,这些话可能会发展成为语言暴力。语言暴力指使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言,致使他人的心理受到侵犯和损害。在校园生活中,有一部分学生时常受到语言暴力的影响,容易产生愤怒、羞愧等负面情绪,导致自我认同感降低,更有甚者会对他人使用语言暴力。因此,为了避免语言暴力,掌握正确的人际沟通方法显得尤为重要。     

带着问号学习——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】小学五年级是学习的关键期,随着学习内容的加深,学生成绩会出现明显的分化现象。有些学生虽然努力,但学习成绩并未得到显著提高,原因在于没有掌握科学的学习方法。科学的学习方法不仅能帮助学生提高学习效率,还有助于学生养成良好的学习习惯,激发学习潜能。本课通过体验性活动和小组讨论,引导学生掌握科学的学习方法。     

我的“同桌谱”——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》明确指出,人际交往是中小学心理健康教育的主要内容之一,包括亲子交往、师生交往和同伴交往。同伴交往的主要作用是给学生提供学习知识技能、交流经验的机会,对儿童的社会化具有一定影响。同桌关系是一种特殊的同伴关系,同桌之间物理距离近,心理距离却因人而异。本课运用心理剧技术,以《米小圈上学记》为载体,引导学生探索与同桌相处的方法,提升同伴交往质量。     

守护友情有妙招——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】五年级学生开始进入“前青春期”,对同伴交往的需求逐渐增加,他们在与同伴交往时会因性格、习惯不同产生一些矛盾。正确的人际交往有助于提升学生的社会交往能力。本课通过绘本《搬过来,搬过去》引导学生在人际交往中接纳个体差异,学习换位思考,探索与他人相处的方法,提升同伴交往质量。     

我的生命能量——七年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】七年级是学生形成人生观、世界观、价值观的重要时期,是自我意识萌发的阶段。他们开始对自我和生命等问题有了初步的思考。然而,受到心理发展水平和社会经验的限制,他们不能正确认识生命,缺乏对生命趣味性的觉察和生命能量的挖掘。因此,教师在开展生命教育时要增强学生对生命趣味性的体验,挖掘学生内在的生命能量,唤醒学生的生命意识。本课通过一系列活动,引导学生回顾生命历程,挖掘内在资源,感受自己的生命能量,     

如果灰点会说话——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】小学高年级学生正处于青春期前期,自我意识快速发展,开始对“自我”有所思考,关注外表、人际关系、学习等方面,进而形成了基本的自我认知。但这种认知不稳定,很容易受他人评价的影响。他人评价是认识自我的重要途径之一,我们既要重视他人的评价也要客观冷静地分析,既不盲从,也不忽视。本课针对小学高年级学生在乎他人评价、面对负面评价时会产生过度的情绪反应等问题,通过前期调查,结合积极心理学理论、     

我是家庭一分子——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】家庭是学生重要的成长环境。家庭雕塑是萨提亚模式常用的一种重要的家庭治疗技术,类似于雕塑艺术,即利用空间、姿态、距离和造型等非言语方式生动形象地再现家庭成员之间的互动关系和权力斗争情况。本课采用雕塑技术让学生体验父母的辛苦,激发学生的家庭责任感。另外,以自我为雕塑,引导学生从潜意识中认识到自己作为家庭一分子,应该尽己所能,为爱尽责。     

我的性别盲盒——三年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】性别角色教育的目标是帮助学生悦纳自己的性别,理解男女性别对应的社会角色及承担的社会责任,从而完善“社会自我”。正确的性别角色意识可以帮助学生更好地了解自我、认识自我。小学三年级学生对于性别角色的认知尚显片面,存在刻板印象。本课通过盲盒体验活动让男生女生知晓各自的性别优势,发现异性优势,并通过兴趣、职业性别倾向活动,探索性别角色差异,帮助他们学会用发展的眼光看待性别角色。     

“唠叨星系”环游记——七年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】初中生的自我意识飞速发展,独立意识逐渐增强,他们渴望被理解,渴望摆脱父母的束缚。经课前访谈,初中生在面对父母在学业、娱乐、生活习惯等方面的“唠叨”时容易出现逆反心理,多数学生采取回避和冲突的方式应对。本课以非暴力沟通为理论支撑,创设“唠叨星系”小组环游情境,并设计“L”“O”“V”“E”四个星球,通过心理情景剧、绘画、演讲、诗歌创作等一系列表达性艺术辅导活动,引导学生感悟父母“唠叨”中的爱,尝试用“感受、需要、请求”     

拥抱生命——四年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】2021年11月15日,教育部印发《生命安全与健康教育进中小学课程教材指南》(以下简称《指南》),旨在将生命安全与健康教育全面融入中小学课程教材,实现生命安全与健康教育系列化、常态化、长效化。其中,“珍爱生命”是核心要点。笔者根据《指南》中的学段要求,结合当前小学生生命教育现状,设计活动放松、材料解读、风险分析、情景表演等教学环节,帮助学生认识到生命是美好而珍贵的,带领学生体验生命中的“脆弱”,     

我的心理复原力魔法水——七年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】七年级学生从小学迈入初中,需要处理各种适应问题,而心理复原力正是学生面对各类变化情境时不可或缺的关键竞争力。心理复原力指人在应对压力事件时能恢复和保持适应性行为、在逆境中成长的特质和能力。本课基于心理复原力的相关理论展开,渗透社会计量法、叙事疗法、角色扮演等方法,通过课堂体验引导学生积极看待挫折,从而培养学生的心理复原力。     

我和我的青春期——七年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】七年级学生不仅要面对生活环境、学习节奏和人际交往的变化,还要经历着青春期的巨大身心变化。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出,“初中阶段要帮助学生加强自我认识,客观地评价自己,认识青春期的生理特征和心理特征”。学生对于青春期的了解是否客观、全面,直接影响其学习及生活状态。本课通过一系列活动与学生一起“解密”青春期,引导学生科学、理性地看待青春期的身心变化,提升他们对自我内在需求的关注意识和觉察能力。     

我的时间我做主——七年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】对初中生来说,有效的时间管理可以促进学习,增强自我效能感。很多学生进入初中后,时间管理意识不足,缺乏紧迫感,生活学习缺乏秩序;学习无计划,拖延现象严重,管理时间、安排计划的能力有所欠缺,影响了学习效率。本课通过活动帮助学生认识到时间管理的重要性,学会分清事情的轻重缓急,培养学生珍惜及管理时间的意识,初步学习管理课余时间的方法。     

生活放映室——六年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》要求,培养小学高年级学生分析问题和解决问题的能力;帮助学生克服学习困难,调整学习心态;引导学生建立和维持良好的异性同伴关系,扩大人际交往的范围。六年级学生对生活中的挑战与失败有了自己的思考,并开始探索如何应对学习、人际交往等方面的挫折。本课利用多媒体技术创设“放映室”情境,带领学生探索应对挫折的方法。     

拥有好人缘——七年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】初中阶段是个体自我意识和独立意识增强的重要时期。这一时期,个体渴望获得关注和尊重,更愿寻求同伴的支持和陪伴,因此,同伴关系对青少年的社会支持感、亲密感的获得以及自我概念的发展有重要作用。本节课通过小组讨论、角色扮演、案例分析等方式带领学生掌握拥有好人缘的方法,引导学生进行自我评价和积极的自我调整,从而与他人建立良好的人际关系。