足球运动中大腿肌肉拉伤原因机理及治疗和恢复

大腿肌肉拉伤是足球运动损伤中的常见类型,对于大腿肌肉拉伤后功能恢复手段的研究与发展一直是现代足球运动发展过程中亟待解决的重要课题。通过对足球运动中大腿拉伤的原因机理进行研究分析,重点提出了肌肉功能恢复的3种治疗手段,最后对足球运动损伤后肌肉功能恢复手段的发展趋势做了进一步的探讨。     

少年短跑运动员大腿后侧肌群力量训练浅析

就少年短跑运动员大腿后侧肌群力量训练比重失调 ,而引起大腿力量发展不均衡 ,使运动员在比赛中肌肉易受损伤并影响运动成绩 ,进行深入的分析。指出在少年短跑训练中应高度重视对大腿后侧肌群的力量训练 ,要根据少年选手的具体情况 ,采用相应的力量训练方法与手段进行针对性训练 ,以尽快缩小大腿前后侧肌群力量的差异 ,提高肌肉力量训练的整体水平 ,为提高短跑运动成绩预防肌肉拉伤打下良好基础。     

合刺法治疗肌肉拉伤520例疗效观察

合刺法是祖国医学中记载较早的一种针刺手法,又称合谷刺法。《灵枢.官针》:"凡刺有五,以应五脏",这是从五脏应合五体(皮、脉、筋、肉、骨)的五种刺法,即五脏刺[1]。其中合刺法为脾之应,主要治疗治疗肌痹。笔者在近10年治疗运动创伤的临床实践中,对这种刺法进行了改进,将之用于治疗各种肌肉拉伤,收到明显的疗效。     

取之自然 法于阴阳——“白鹤亮翅”之我见

在杨式85太极拳中,单纯以动物自身行为和动作命名的,有白鹤亮翅、野马分鬃、白蛇吐信等等,其中白鹤亮翅是最富有意味的,充满了矛盾的美感,既有优雅舒展的形态,又有严阵以待的警觉,又充满了蓄势待发的力量感,使我一度着迷,探求这个动作的意义。在诸先贤的书中,杨澄甫宗师的《太极拳体用全书》中讲的"白鹤晾翅"更为经典和形象,隐藏了斗意,更含蓄内敛,更充满了优美和舒缓的诗意。     

全身反应法在高职高专英语课堂教学中的应用

全身反应教学法能帮助学生在自如的学习环境中掌握初步的听、说能力。虽然该法经常在英语学习的初级阶段使用,且该法自身也有局限,但经过一定的任务设置以及在有经验教师的合理操作下,对现阶段高职高专的《大学英语》教学而言,同样具有较大的实用价值。     

六合八法拳源流之研究

六合八法拳作为内家拳的一种,有着悠久的历史,但是关于六合八法拳的起源是一个值得关注的问题,本文针对目前已有的材料进行了梳理,并对现有的多种起源说法进行了分析与评述。认为六合八法拳为后人创编而伪托宋代陈抟老祖,吸取太极、形意、八卦等拳的特点不断发展而形成独特的地方性内家拳种。     

传统循环制竞赛编排法与新编排法之对比研究

循环制是较早为人类所采用的古老的竞赛方法。它起源于英国,原是在公园举行的一种轮流签名,以示机会均等的团体活动。因有知更鸟在树上成群争鸣,故把这种循环制的竞赛方法称为“Round Robin Tournaments”。它是指每一竞技者均与自身以外的所有参赛者轮流比赛,完成全部场次比赛     

用AHP法对体育教学训练质量评价因素的量化研究

在体育教学训练评估中,目前尚无可靠的方法来解决各项评价因素的权重分配问题,采用AHP法对影响教学训练质量诸多因素进行分析研究,建立其分析模型,计算出各层次中各项因素对系统的权重,为合理解决体育教学训练质量综合评估中各项因素的权重分配问题提供一种比较理想的计算理论依据。     

用AHP法对体育院校实施素质教育途径多因素权重的量化研究

笔者采用文献资料法、专家咨询法和AHP法对实施素质教育途径诸多因素进行分析研究 ,计算出各层次中各项因素对系统的权重。研究表明 ,权重最大的第一课堂仍是实施素质教育的主体 ,并加强体育专业课的第一课堂主渠道作用 ,而其它因素起着不可或缺的作用 ,在实施素质教育的综合评估中 ,合理解决各项因素的权重分配问题提供一种比较理想的计算理论依据 ,并在体育院校素质教育评估中具有重要的参考价值。     

"首届世界杯武术散打赛"中外运动员摔法运用之比较研究

本文对“首届世界杯武术散打比赛”中外运动员摔法运用作了相关的数理统计、比较,并探讨了现代竞技散手中摔法的一些主要特点及影响摔法的生物学、力学因素。旨在对运动员在今后的摔法训练和应用起一定的导向作用。     

电针配合推拿手法早期治疗急性股后肌群拉伤

根据祖国医学“以痛为腧”的治疗原则，着眼于拉伤部位的压痛点，采用电针配合推拿手法对在体育测试中发生的急性股后肌群拉伤的２３例患者进行了早期治疗，能迅速缓解或消除拉伤症状，加快运动功能的恢复，使运动员迅速重返赛场     

武学阴阳技击法则与道家负阴抱阳观

阴阳观对中华武学的技、法、理辩证思想都给予更为终极的关怀,是武学运动变化的一种固有规律.“万物负阴而抱阳,冲气以为和”阐述了阴阳二气结合的万物之理,解释了“道”和变化的辨证思想理论,对于武学拳理思想、技法招式和功法炼养给予了深切的关怀,构建了武学丰富深远的技击原理与思想方法.     

论武术健身的精髓——"阴阳平衡"

我国中医的"阴阳平衡"理论对武术健身理论起到了深远的影响,中医学认为"阴平阳秘"即阴阳平衡是人体健康的表现。武术运动则是通过外在的形体锻炼与内在的精神意识活动的紧密结合达到"形神兼备"、"内外合一",体现了阴阳平衡。     

浅论阴阳思想对中国武术理论内涵的指导作用

中国的传统武术是在几千年的农耕文明的历史长河中形成并发展起来的,至今广为传播的是以套路、搏斗和功法练习为主要内容的武术。中华武术的理论基础是阴阳学说,太极图的阴阳看似简单,实际是包罗万有的一种标志,以阴阳理论为基础,中国的武术前辈们经过终年累月的实践、研究创出了符合自身特色的,独具个人魅力的武术套路。     

刍议阴阳五行学说对武术理论的影响

传统武术在长期的发展过程中,深受阴阳五行学说的影响和润泽,逐渐形成了独具特色的表现形式,以其深奥的哲理、精湛的技法折射出博大的文化内涵.文章试图从拳法拳理、技法技理、练功理论、技击方法等方面阐述阴阳五行哲理对武术的影响,以期进一步深入探究武术文化.     

论"阴阳平衡"与"内外兼修"

文章运用文献资料法和逻辑分析法对中国传统医学的"阴阳平衡"理论和武术的"内外兼修"理论进行了分析与研究。结论得出:武术的内外兼修理论是阴阳平衡理论在人类进行身体锻炼中的具体运用,而"阴阳平衡"理论则是武术"内外兼修"理论产生的基础。"内外兼修"理论作为中国武术运动功法练习的一个指导原则,规定着武术运动的健康发展轨迹。     

论太极拳技术的三大要素：螺旋、阴阳、归圆

通过对各派太极拳技术的演变进行梳理,并与专家学者以及民间拳师进行交流和商榷,结合自身多年对太极拳的体悟,对太极拳技术特点进行分析。由此得出：阴阳是太极拳技术的理法,圆是太极拳运行的核心,螺旋是太极拳的技法。正所谓太极拳运动,不离方圆,阴阳互变,旨在螺旋。     

手法点穴配合拔罐治疗项背肌筋膜炎60例

目的：观察手法点穴配合拔罐治疗项背肌筋膜炎的疗效.方法：对60例项背肌筋膜炎患者采用手法点穴配合拔罐治疗3周后评定疗效.结果：治愈26例,好转32例,无效2例,总有效率为96.67％.结论：手法点穴配合拔罐治疗项背肌筋膜炎具有良好疗效.     

骨骼肌急性拉伤后材料力学研究进展

在查阅国内外大量相关文献资料的基础上,对肌肉急性拉伤后材料力学的研究现状进行了归纳分析,如肌肉拉伤实验研究的动物模型、拉伤肌印次复过程中材料力学特性的变化等,并对该研究中存在的问题及今后的发展,提出了看法。     

浅析下肢肌力与侧举腿立踵平衡动作的关系

运用等速测试系统(MERAC)对20名不同等级水平的艺术体操运动员进行了下肢肌力方面的测试。结果表明1)主力腿踝关节前、后肌群应均衡发展、协同用力，为平衡动作的顺利完成打下坚实的基础；2)动力腿的肌力不需要很大，只要具备稍大于动力腿重力矩的那部分肌力即可。