音乐缓解幼儿教师心理压力

音乐能表达情感。音乐的旋律、节奏和音色通过大脑感应可唤起听者相应的情绪体验．激发内心积极的情感得以释放、消极的情感得到宣泄：音乐还能吸引和转移人的注意力,改变或抑制现有的负面情绪．从而获得良好的心理状态。倾听音乐．借助音乐的旋律和节奏,调节和改善人的心理状态．使之趋于和谐、平衡．达到调适心理的作用。旋律优美、缓慢、悠扬的音乐可以安定情绪：旋律流畅．节奏明快的音乐可以振奋精神;轻松、欢快的音乐可以使大脑及整个神经功能得到改善．消除疲劳．缓解压力。     

幼儿教师心理压力的现状及缓解策略研究

现在幼儿园工作任务过于繁重,节奏过快,同时社会、家长对幼儿教师的要求越来越高,同行中的竞争愈演愈烈.幼儿园教师在个人生活方面,如爱情生活、家庭关系、经济状况等也会产生压力,对于这些压力处理不当,会使教师对工作失去信心,感到沮丧和失望.通过了解幼儿教师心理压力的来源,我们通过心理咨询,运用合理请疗法、认知疗法、放松疗法的等缓解和疏导幼儿教师心理压力.     

幼儿教师心理压力的缓解策略

幼儿教师是一份集脑力与体力劳动于一身的职业,同其他职业相比,由于面对的教育对象的特殊性,决定了幼儿教师的职业也具有一定的特殊性。幼儿教师面临着多方面的压力,有来自外界的,也有来自自身的。     

农村幼儿教师心理压力解析

缓解农村幼儿教师心理压力,可以有效促进农村学前教育的发展,推进乡村振兴的进程。调查显示:大部分农村幼儿教师心理压力偏大;不同教龄和学历的农村幼儿教师在心理压力上存在显著性差异;农村幼儿教师心理压力源主要是社会压力、家园配合压力、职业生活压力、自我调控能力弱、角色多重均衡难、考评管理效果不理想。为此,应通过提高幼儿教师社会地位、实现家园共育、优化师资队伍资源和考评形式、提高自我调控能力、提高平衡工作与生活的能力等策略缓解农村幼儿教师心理压力。     

音乐治疗在缓解高职学生心理压力中的应用

近年来,由于社会竞争激烈,高职学生面临来自学业、就业、生活等多方面的压力,仅靠传统的心理健康教育讲座和一对一的个体咨询等途径来解决高职学生的心理困扰,已经略显滞后。音乐是高职学生喜闻乐见的艺术形式,音乐治疗比普通心理治疗带来的改变更明显,更易被学生接受。以音乐治疗对缓解高职学生心理压力的应用为主要研究内容,对音乐治疗在缓解高职学生心理压力的可行性进行讨论,并提出相关建议。     

现代幼儿教师的心理压力与应对

近年来，笔者受邀奔赴部分省市一些基层幼儿园，与许多幼儿教师和保育员进行过促膝交谈。在“教师的心理压力与应对”专题讨论中，大家反映的问题是发人深省的。 　　一位身材高挑、思想前卫的园长把“立志幼教、永不反悔”的座右铭写在办公桌前，用了三年的时间，依靠一批爱岗敬业的员工，把一所濒临关闭的幼儿园转变成省一级幼儿园，但她却很少有成功体验。她坦率地说：“目前办园面临许多困难，尤其是资金短缺，来要钱的婆婆太多，每逢上级检查或开会，我要么佯装睡觉，要么发完言就立即走人，否则，我会变成摇钱树……我只能发给教师们 …     

论音乐游戏教学中幼儿教师的音乐素养

幼儿音乐游戏教育,是以音乐游戏为手段开展的教育,是孩子们喜爱的活动形式之一。要想完全达到音乐游戏对幼儿所产生的影响,就需要有一名好的幼儿教师的指导。一名合格的幼儿教师,必须具备掌握音乐理论基础知识和音乐基本技能,提高音乐欣赏能力,加强音乐表演这三方面的音乐素养。     

音乐在幼儿教师心理健康维护中的应用

<正>幼儿教师是幼儿走向社会、开始社会化进程的第一任教师,他们的心理健康与幼儿的身心健康发展密切相关,因此,维护幼儿教师的心理健康意义重大。随着二孩政策的全面放开,家长们对学前教育更加重视,幼儿教师的工作压力增加,面对班级儿童超额,心理压力也随之增加。     

利用音乐治疗减轻大学生心理压力探究

文章首先分析了大学生心理压力成因,然后阐述了利用音乐治疗减轻大学生心理压力的作用,接着说明了利用音乐治疗减轻大学生心理压力的优势,最后论述了利用音乐治疗减轻大学生心理压力的路径。     

幼儿教师音乐能力的培养与研究

高职学前教育专业是培养幼儿教师的摇篮,如何让学生对学习音乐产生兴趣,养成自主学习的良好习惯尤为重要。分组教学,因人施教,加强音乐能力的培养是我们针对学前教育专业音乐技能课教学的新尝试,只有在学前专业音乐教学中不断地创新,才能使未来的幼儿教师们掌握更新的音乐理论和实践技能。     

如何缓解心理压力

压力虽然看不到、摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者这种紧张感过于持久则会引起焦虑烦躁、抑郁不安等心理障碍，乃至心理疾病。     

幼儿教师心理压力状况调查及对策

本研究对河北省石家庄地区1037名幼儿园教师心理压力状况进行了调查，发现幼儿园教师是高心理压力群体，其心理压力主要源自于工作。职称、婚姻状况、是否正式工、岗位、所带班级大小等是影响幼儿教师心理压力的重要因素。理解与缓解幼儿教师的心理压力，对幼儿教师的身心健康以及教养质量的提高具有重要的现实意义。     

大学生心理压力及其缓解途径

近年来在校大学生屡有心理事件发生,引起了社会广泛关注。文章从开展的大学生调查和心理咨询材料入手,从主客观两方面阐述了目前造成大学生心理压力的10个方面,并有针对性地提出了应对大学生心理压力的办法。     

缓解大学生就业心理压力初探

现代大学生普遍存在着就业压力,这种压力已经由学生的性格、心理表现出来,长此以往会对学生心理、身体造成伤害,因此作为辅导员应该防微杜渐,积极开展心理辅导,为即将毕业的,或者还在奋斗的大学生创造时代青年应具备的心理素质和职业技能。     

幼儿教师应具备哪些音乐素养

作为一名工作在学前音乐教育第一线的教师,幼儿教师应具备的音乐素养是我必须钻研的课题,因为它是我工作的方向和奋斗目标,同时音乐教育也是幼儿艺术素质教育的主要内容之一。3～6岁幼儿的身心发展正处于艺术能力形成的关键期,所以要重视幼儿园音乐教育     

现在的幼儿教师怎么了

两年前第一次读《关键是要用心》(刊于《学前教育研究》2001年第2期)时感慨万千,觉得这篇文章非常现实,非常犀利并能深深震撼读者的心。如今偶然重拾,读后依旧心潮澎湃,于是不管是否有马后炮之嫌,写下这些文字。首先,我非常赞同这篇文章的观点:如今的幼儿教育缺的就是老师的用心。但是人们知道其原因是什么吗?知道现在的幼儿教师都怎么了吗?知道幼儿教师们有多高的工作幸福指数吗?在这里,作为一名普通的幼教工作者,我想把自己的感受讲出来,希望能有幼教专家为我们把把脉搏、诊诊病情,或者做点什么。那么幼儿教师们都有哪些病症呢?一、幼儿教…     

幼儿教师心理压力的缓解策略

正幼儿教师是一份集脑力与体力劳动于一身的职业,同其他职业相比,由于面对的教育对象的特殊性,决定了幼儿教师的职业也具有一定的特殊性。幼儿教师面临着多方面的压力,有来自外界的,也有来自自身的。这些压力对幼儿教师的心理健康构成了直接或间接的威胁,应引起全社会的高度关注。     

关心幼儿教师焦虑状况

焦虑是个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到自尊心受到持续威胁下形成的一种紧张不安、带有惧怕色彩的情绪状态,有状态焦虑和特质焦虑的区分.通常,状态焦虑用来描述一种不愉快的情绪体验,如紧张、恐惧、忧虑和神经质,伴有植物神经系统的功能亢进,一般为暂时性的,和个体近一段时间的工作情景有关.特质焦虑则用来描述一个人相对稳定的、作为人格特质且具有个别差异的焦虑倾向,和个体的人格有关.适度的焦虑有助于操作,而如果焦虑水平太高,则妨碍操作,长期过高的焦虑则会导致各种心身问题.