广东体育之乡研究

广东省拥有举重、羽毛球、游泳、足球、篮球之乡等.体育之乡是广东区域体育的特色之一,充分挖掘和发挥体育之乡的潜力和独特优势,对加快广东体育强省建设具有重要意义.     

世界纪录(1993年12月15日——1994年1月14日)

12月19日 第六届亚洲女子举重锦标赛在我国广东举重之乡石龙镇结束.本届比赛设9个级别,中国选手参加了6个级别的较量,包揽了全部18枚金牌,并有7人21次超11项女子举重世界纪录.11项世界纪录如下:级别 姓名 抓举 挺举 总成绩     

实力小生占旭刚

只要不是在训练期间,什么时候去中国举重队见到占旭刚,都觉得他不是个练举重的——形象清秀,两肩“虎头”不突出,二头肌也一般般,说话有时挺腼腆,永远是带着光的眼睛对人一闪一闪在笑。“你怎么会是个练举重的呢”,笔者在占旭刚的房里曾经把他问得不好意思。“他不练举重就没人练举重了,按如今流行的名词说,我们占旭刚是个现代化的举重坯子……”,中国男子举重队副总教练杨汉雄道。“对!咱爷们儿别的没有。就是有实力”,占旭刚说出这种豪语的时候不     

杨炼暗战

举重是体力游戏还是智力游戏？两个答案都对,但都不完全。“举重是力量项目。还是技巧项目？”杨炼笑着向记者发问。我给出的答案是力量项目。“错!举重是最重视技巧的项目!”杨炼斩钉截铁地说：“举起那么大的重量。任何一个技术环节不到位都会导致前功尽弃。技术好可以让力量事半功倍地发挥,技术糙就会让力量打折扣。所以,我认为自己技巧型选手。”     

控制青少年举重运动员超量运动负荷至关重要

要培养一名高水平的优秀举重运动员,后天的培养与科学的训练方法是至关重要的。如果在青少年时期举重运动员的运动负荷远远超出自身的身体负荷,将会给举重运动员带来很大的负面影响。就此针对青少年举重运动员生理的特点,围绕“打好基础”全面进行身体训练这个主     

“起重机”古尼亚绍夫

亚历山大·古尼亚绍夫为世界一一○公斤以上级超级举重“力士”。他是苏联举重后起之秀,年仅二十四岁。目前,他是世界上举得最重的人,是世界举坛上的一颗璀璨夺目的“明珠”被誉为“起重机”。古尼亚绍夫一九五九年十二月十九日生于苏联切利亚宾斯克城,兄弟三人,排行老二。他开始举重训练时还不满十四岁,当时身高仅一点五四米。七年后,他的身高竟奇迹般地长高了三○多厘米(目下他的身高为一点九○米),而且身材匀称,肌肉结实有力,举重总     

《国家体育锻炼标准》新项目——“举重物”运动

《国家体育锻炼标准》中新近增设了“举重物”这个运动项目。举重物是日常生活劳动中常见的动作。练习举重物运动可以提高人体的基本活动能力,发展上肢、腰腹和腿部的力量耐力。在锻炼中包含举重物练习可以促进人体各部分协调发展,增进身体素质的全面发展。     

运用举重指数对我国男子举重现状的评价

为了全面地把握世界男子举重的发展趋势,找出我国与世界水平间定量化的差距,本文引进“举重指数”的概念,对我国男子举重各级别的举重指数进行了计算。举重指数是由举重成绩和运动员的体重2项指标进行计算而得,是一个较为通用的举重力量评价指标。通过对2004年全国举重锦标赛上8个级别的前8名运动员的举重指数可分为抓举、挺举和总成绩等3项指标。举重指数的大小能在举重各级别单项、单个运动员,以及在总体上反映各个级别发展水平,是一个较为通用的举重力量评价指标。在8个级别中,我国前8名运动员的平均抓举指数为8·20,挺举指数为9·97,总…     

练举重要讲科学

人们提起练举重,往往认为是在练“块儿”,所以,许多人不敢涉足举重运动,怕把肌肉练硬,关节练僵,影响长跑运动.其实,这是对举重运动的一种误解.运动实践和医学研究证明,举重是发展人体肌肉力量最有效的训练方法之一.当前,随着体育运动技术水平的提高,举重训练已不仅仅是举重运动员所独占的项目了,其他运动项目也在借助举重训练来促进其专项成绩的提高.如田径运动员,特别是跳、投项目的运动员,每年都要拿出相当的时间来从事举重训练,以增强他们上下肢、腰腹部的肌肉力量.三大     

力拔山兮氣盖世——访全国女子举重三枚金牌获得者张建梅

五月的泉城洛南。全国首届女子“浪潮杯”举重比赛。在观众热烈的掌声中,一个身材健美.粗眉大眼的姑娘走上举重台。她身穿蓝色举重服,足蹬黑色举重皮鞋,虎虎有生气地站在台中央,向台下鞠躬致意,然后镇静     

崇圣博物馆收藏的脱胎华国锋塑像

脱胎华国锋塑像是福州第二脱胎漆器厂在“文革”末期制作的。该塑像古铜色,高1．07米,宽0．9米,雕塑严谨,造型逼真,是国内少有的大型脱胎领袖标准半身胸像。     

十面埋伏

中国举重已经遭受了前所未有的冲击,尤其在女子举重方面彻底打破了“随便派个选手就能拿金牌”的大一统格局。     

14—15岁少年女子举重运动员的训练

１　前言在多年的训练实践中发现,往往条件很好的１４—１５岁少年时就“人为”地赶成绩,不考虑自己的年龄特点经常采用男子式高级举重运动员通常采用的训练手段和方法,这样几年训练下来,运动成绩上不去还损害了少年举重运动员的健康,这是值得思考的。１４—１５岁少年女子举重运动员的训练练程度和身体发展的水平与成年举重运动员有极大的差别。因此,少年女子举重运动员的训练不管是解决的任务或者是训练方法和成年举重运动员相比是截然不同的。２　实验对象和方法实验对象为１４—１５岁少年女子举重运动员,分两组,每组５人,训练…     

大力神雅典大冲撞

看过那么多次举重比赛,还真没见过像希腊雅典那么火爆的。 高悬“第70届男子第13届女子世界举重锦标赛”大字横幅的“和平友谊”体育馆,售票口是一条一眼望不到头的长龙,许多时候,近万个座席硬是一个不剩,连走廊过道都挤得水泄不通。运动员上场时体育馆上空回荡着的那鼓点般的音乐,试举后全场山呼海啸般的鼓掌与欢呼,让每一个在场者都感到提气与硬气。 一次赛会,荟萃91个参赛国(协会),700多名男女选手,这在世界举重锦标赛的历史上无疑是个奇迹。虽说希腊这个文明古国格外崇尚力量美,但举重比赛如此火爆,无需讳言,还是“奥运杠杆”起了决定作用——从2000年奥运会     

举重不会“压矮”人

前言目前我国有大批青少年参加了举重运动的业余训练,取得了可喜的成绩。但社会上有着一种舆论——“练习举重会被压矮!”我们认为这种舆论是毫无科学根据的。这种舆论对于我们更深入、更广泛地开展举重运动起着阻碍的作用。所以产生这种舆论,主要是因为有些人对举重运动不了解,被一些表面现象所迷惑,我们相信,如果您能对以     

非传说

年龄最大的奥运冠军,武松也是举重“前辈”,城门失火是否殃及鱼池,第一位点燃奥运圣火的女性,自家后院练“奥运”。     

“有这样的队员是教练的荣幸”——教练眼里的关虹

国内的举重行家们曾经有一种说法:邢芬是个举重天才,别人很难战胜。如果真有人能战胜她,那么这个人一定是个“超天才”。但是,在第七届全运会女子举重46公斤级的决赛中,来自湖北的19岁小将关虹就实现了这个似乎不可能实现的预言。她以总     

对举重"双屈式"上挺技术的生物力学分析

本文旨在运用科学的方法对“双屈式”上挺技术进行运动生1.传统“单屈式”预蹲上挺技术由于只强调预蹲时的屈膝动物力学方面的研究,力争进一步挖掘我国举重运动员的潜力,突作,要求预蹲时上体保持正直,因而无法在上挺时最大限度地发破举重上挺技术的瓶颈,为提高我国举重运动整体     

举重运动员掌腕桡侧半疼痛综合征

举重运动员掌腕桡侧半疼痛综合征文耀庆邹定能陈家贵举重运动员掌腕桡侧半疼痛综合征现在国内尚无报道，是作者多年临床观察而提出的，因其均发生于举重运动员，故作者称之为“举重运动员掌腕桡侧半疼痛综合征”，其发病机理与腕凸症有相似之处，此症最终是否导致腕...     

谈谈体型标准

古希腊艺术杰作“金星女神塑像”,至今仍可称之为世界上的标准美人。其塑像造型各部位的比例是按照黄金分割法塑造的,即:从肚脐向上至头顶是全身长的0.382倍(从肩膀以上部分用黄金分割法得到鼻