体育课整理运动的探讨

一、问题的提出当前我市中学体育教学的深化改革要适应建设教育强省总目标的需要,改革体育教学,必须更新观念,在贯彻体育教学大纲的要求下符合实际地进行改革.其中改善教学手段,改善教学方法,提高教学效果.     

浅谈体育课的放松整理活动

放松整理活动是体育教学的最后环节，在教学中是否引起足够重视并真正落实到位，直接关系到锻炼效果的巩固和运动水平的提高，还会影响到学生身体和心理的健康发展。针对在体育教学中存在部分教师对放松整理活动认识不到位、做而不实的现实问题，主要强调放松整理活动的目的和作用，分析探讨放松整理活动的内容和方法，尝试性地提出几点开展放松整理活动的建议。     

浅谈如何做好体育课的整理活动

探讨整理活动对消除学生在体育课中产生的“运动疲劳”,研究促进学生体力和精力恢复的有效方法.认真贯彻“健康第一”的指导思想,充分认识整理活动的重要性,加强这方面的知识和技能储备,指导学生做好体育课整理活动,促进学生健康成长.     

韵律操在高校体育课整理活动中的作用

筒述韵律操在高校体育课整理活动中的作用，提出在运用韵律操过程中应注意的一些问题。     

谈体育课的整理活动

体育课整理活动的目的主要是使课中身体练习所造成的疲劳得到较快的消除。使高度兴奋的精神状态平静下来，使身体由紧张的运动状态逐渐恢复到相对安静状态，以尽快适应文化课的学习。积极的整理活动，可改善肌肉的血液循环，减轻肌肉酸痛。加速消除疲劳。特别是剧烈运动后（例如1000米、400米赛跑后）。一定要进行幔跑等整理活动。而不能立即坐下或躺下,以免引起“重力休克”。     

浅谈体育课运动能力、技能的考核

体育课运动能力的考核,技能的评价目的,是鞭策和促进学生更积极地进行学习与掌握体育的基础知识、学会用科学的方法锻炼身体,不断提高学生的全面身体素质,提高运动能力。合理地安排体育课的考核,能够正确地反映出学生掌握体育基本知识和基本技能,锻炼身体方法和身体素质等各项实际情况。也能正确地衡量体育教学质量的高低,是进行体育教学研究和改革的依据。     

浅谈运动按摩在中学体育课的应用

运动按摩可以提高人体机能,消除疲劳和预防运动损伤,在体育课中的合理运用,会取得意想不到的收获。     

体育课中的放松整理活动

体育教学中，放松整理活动是一个不可缺少的重要环节。适当合理的放松整理活动有益于学生体育课后肌能的恢复，有益于教学质量的提高。     

谈体育课的放松整理活动

放松整理活动是体育教学的一个重要环节。在教学中运用的好坏,直接影响学生的学习效果与教学质量,但这在体育教学中往往被忽视。本文对上述问题进行综合分析,从放松整理活动的生理效应方面阐明它的重要性和必要性。并提出放松整理活动的方法和内容,应遵循的原则以及作用,应注意的问题。     

浅论体育课的整理放松活动

学校体育课是由准备部分、基本部分和结束部分组成，这是符合学生的心理和生理特点的。然而现在有些学校体育教师只重视准备部分、基本部分的教学，忽视了结束部分———整理放松活动，从而导致学生的心理及生理的负担加重，危害了学生的身体健康，直接影响着其它课程的学习，     

浅谈游戏在体育课中的作用

体育游戏在体育课教学中具有十分重要的意义,它既丰富了课堂教学内容,活跃了课氛围,又提高了课堂教学效果.本文主要浅谈了体育游戏在体育课教学中的具体作用,与教学内容紧密联系,要结合实际,便于教学.     

浅谈体育课中游戏教学的作用

体育游戏是儿童喜爱的活动，参与体育游戏是儿童提高身体素质的有效途径。体育游戏对儿童的教育价值主要表现在以下几个方面。     

浅谈体育课中柔韧性练习的作用

1前言柔韧性是指关节尽可能大幅度地向各个方向活动的能力,人们常也称柔韧性为关节灵活性和可弯曲性,如果人体各部位关节都能很好的活动,这就意味着拥有良好的一般柔韧性,但一些运动项目的技术特点要求某些特定部位的关节具备特别好的柔韧性,这就所谓     

对体育课放松整理活动的探讨

体育课上,积极有效的放松整理活动,可以使学生较快地恢复到相对安静的状态,情绪稳定地去从事其它科目的学习,也有利于提高体育课堂教学的效果,促进学生身心健康的发展。     

如何搞好中学体育课的整理活动

在体育课整理活动中 ,如何根据学生的心理、生理特点 ,大胆探索新的教学方法 ,是广大体育教师亟待研究的课题。从中学的体育课堂教学来看 ,许多教师只注重传授知识、技能和技巧 ,完成课的任务 ,而忽视课后的整理活动 ,有时省掉了这一环节 ,导致学生的心理及身体负担加重 ,直接影响文化课的学习。体育课整理活动的目的 ,主要是使课中身体练习所造成的疲劳得到较快的消除 ,使高度兴奋的精神状态平静下来 ,使身体由紧张的运动状态逐渐地恢复到相对安静状态 ,以尽快适应文化课的学习。体育课整理运动应分为心理整理活动和生理整理活动 (身体放松…     

浅谈情感环境在体育课中的作用

体育有别于其他学科的显著特点是直观性强,师生共同活动,教与练的密切配合贯穿于整个课堂。这个过程不仅是进行各种体育练习的过程,也是思维的过程。因此体育课中有一个好的情感环境,就能使学生的注意力集中,有兴趣,精神振奋,对提高课的质量十分重要。怎样才能形成一个好的情感环境呢？     

浅谈情感教学在体育课中的作用

随着社会的发展和改革开放的深化，人与人之间的心理沟通、情感交流显得尤为重要．因此，如何培养、激发人们的健康情感，抑制、克服人们的消极情感，不仅是社会上人们关心的问题，更是学校教师关心的问题．教学不仅仅是一个认识过程，也是学生身心全面发展的过程．心理学研究证明，在正常智力范围内，影响教学质量的主要因素，不是学生智力的高低和已有知识的多少，而是学生的情感、意志和个性品质等非智力因素．因此，把情感教学贯穿于课堂教学的始终，是每个教师不可忽略的重要任务．体育课中的情感教学是指，教师在教学过程中，要运用以…     

浅谈鼓励在体育课教学中的作用

在教学中激励性是现行体育教学模式,大部分体育教师只注重上课的形式,而忽视了新的体育教学方式,致使学生参加体育锻炼积极性有明显的下降趋势。为此,本文就如何提高学生自觉参加体育锻炼,养成终身体育锻炼的习惯,激发学生的学习兴趣等问题做一些探讨。