一起穿越冬天

看着灿烂炫目的阳光,突然想起两年前的那个冬天,心里不禁暖和起来。曾经为了新年晚会而拼搏的激情,曾经朝夕相处的时光,曾经的酸甜苦辣,我们并肩承受;曾经的误会与埋怨,都已冰释。我在记忆中,永远为你们保留一个位置。     

如何开展高中体育类考生800米项目训练

自高考扩招以来,越来越多的中学生由于兴趣或其他原因选择报考体育院校。800米跑是我省高考体育考生必考的项目,800米跑成绩直接影响高考成绩。作者结合多年的训练实践,分析如何开展高中体育类考生800米跑训练。     

强化400米800米跑的一体化训练

当前,无论是教科书,还是实际田径训练,仍按照传统观念,将400米跑归类为短跑,800米跑归类为中跑。所以在训练中,总是按照传统方法,将发展耐力、均速跑作为主攻方向。由于认识偏差,训练方法不科学,400米800米跑的运动员成绩提高的总是不明显。通过多年的训练实践,根据当前对400米800米跑的能量供应,氧债和脉博呼吸等多方面的分析,我认为,400米800米跑的项目,既不属于短跑类,又不属于中跑类,而是这两类的结合交点,属于超短跑项目之类。首先,400米跑和800米跑的无氧代谢供能能力相近,而800米与1500米跑的无氧代谢能力却存在着较大的差异。最新的科学研究成果证明,400米800米跑无氧供能均在     

普通高校女生800米跑教学初探

本文针对普通高校女生的生理、心理特点,就800米跑教学进行了有益的探讨,旨在全面提高女生800米跑的教学质量。     

百米风波

一年一度的校园体育节就要到了，同学们都热切地期盼着。 在紧锣密鼓的准备中，最棘手的就是项目的申报了。在一百米报名时，班上就引发了一场风波。     

中学生800米运动员训练初探

通过８００米跑的教学与训练实践，阐述了８００米跑的技术要求、身体素质训练的内容与方法及比赛战术安排，旨在为教学、训练、比赛提供参考．     

卖米

《卖米》曾获得北京大学首届校园原创文学大赛一等奖。但是，在颁奖现场，获奖者并没有出现，而是由她的同学们在寄托哀思，那气氛已经不是在颁奖，而是在开追悼会了。一时间，沉默覆盖了北大的整个阳光大厅。至此，我才知道，获奖者在一年前就已身患白血病离开了人间。这不是小说，里面的每一个细节都是真实的。     

高中男1000米、女800米数量累计评分法研究

运用文献资料、访谈、数理统计等研究方法,对高中体育与健康课男生1 000米、女生800米数量累计评分法进行了实证研究,结果表明：数量累计评价法应成为高中男生1 000米、女生800米学生学习评价内容;数量累计评价法和标准能有效地激发高中生学习体育的兴趣,特别是低水平学生的学习兴趣。     

十米的距离

车瑶又碰见那个叫黎禄的男孩了。 也不知从什么时候开始,在上学的路上,车瑶都能碰见他。但常常是,开始时车瑶在他之前十米,可到了学校,男孩迈着长腿,又远远地把她落下了十米。     

处方教学在高校女大学生800米跑中的运用研究

以处方教学班为实验组,传统教学班为对照组来研究处方教学在高校女生800米跑中的运用情况,论证了采用此种教学方法,对于改善学生800米的运动成绩;提高学生的运动热情、能力和习惯;提高学生自身的身体素质有明显效果。具有科学性和可行性。     

763米

人拥有的第一个妻子,她叫巫婆。她的心底深埋寂寞,她将她拥有的一切给人分享,以此交换她不再寂寞的时光。     

初三女生800米跑教学对策

800米跑是《国家体育锻炼标准》耐力测试项目,也是初三年级体育中考必考项目,更是中学体育大纲的重点教材之一。通过800米跑练习,可以增强初三女生的心肺功能,提高她们机体的耐疲劳能力,而且是对培养她们顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊意义的项目。但是800米跑在练习中由于持续时间较长,体力消耗大,会引起一系列生理、心理和其他机能反应和变化。     

穿越时光的掌纹

8月9日 晴起记得以前看到过一句话：能够穿越时光的是掌纹。深深浅浅地,在时间涤荡下而更显那藏匿真情的掌纹。     

满含热泪读《卖米》

我满含热泪读着这篇长达五千字的真情故事——《卖米》。     

穿越

深浓的黑色笼罩着苍茫的天幕,一片海域在黑暗中显得辽阔深远。博大的呼吸连接着天地深邃的灵魂,寂静,无声。忽而天边两颗璀璨的明星穿越茫茫天宇,浮动明亮的金色。天地顿时一片耀眼。 （一）穿越是漂泊者生命的契约     

让800米/1000米跑不再漫长——我市体育中考800米/1000米跑“全方位训练模式”之我见

800米/1000米跑是我市教育部门规定的体育中考必测项目之一,学生800米/1000米跑成绩直接关系学生的切身利益,同时是促进青少年耐力发展的重要手段之一。在体育课堂800米/1000米跑的教学中,不但要消除学生对跑的畏惧心理,还要使用正确跑的方法发展耐力,提高成绩。这就对一线体育教师提出了更高的要求。     

一毫米成长

忽然发现，自己正如那小修竹，在一毫米、一毫米地悄然成长。     

高考体育800米跑的训练方法

800米跑是高考体育必考的一项,其对学生的速度、耐力及力量都有很高的要求。教师应认真研究高考体育800米跑的特征和方法,进而提出能够提升800米跑成绩的有效训练法,帮助学生提高训练效果,提高学生的运动水平。     

浅谈中学生800米跑的训练

文章从五个方面阐述了如何对中学生800米跑进行训练。