多一点“瓦伦达心态”

心理学上有一种“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索表演者,在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我知道这次一定要出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败,绝不能失败;而以前每次成功的表演,他只想着走钢索这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。后来,人们就把专心致志于做事本身而不去管这件事的意义,不患得患失的心态,叫做“瓦伦达心态”。     

语文加油站——现代文阅读训练（三）

华伦达是美国一个著名的高空走钢索者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败；而以前每次成功的表演，他只想着走钢索这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。     

让学生有一个“瓦伦达心态”

“瓦伦达效应”是心理学上的一个著名论断，它缘自一个真实的事件。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。事后他的妻子回忆说，“我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，‘这次太重要了，不能失败’。而以前每次成功的表演，他只想着走钢索这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。”[第一段]     

不要对自己说──这次只许成功,不能失败!

瓦伦达,五十年代一位世界知名的“空中飞人”。十多年前,美国观众正在观看瓦伦达表演新的走钢索节目,亲眼看着他从钢索上坠地而死．这位“空中飞人”走钢索走了一辈子他说：“我走钢索时从不想目的地,只想着走钢索这件事,专心一致地走好它,不计较什么得失．”所以他一直走得很好,除了最后一次据她太大回忆道：“我知道这次他会出错,因为他不停地说‘这次只许成功,不能失败！”’瓦伦达走钢索,就像我们当学生的考试一样．瓦伦达想走好钢索,我们谁不想考好试呢？于是我们当中的有些人在考试前,无数次的叮嘱自己：“这次只许成功,…     

“华伦达心态”你具备了吗？

华伦达是美国著名的高空钢索行走表演者,在一次重大的表演中不幸失足身亡。他的妻子在事后说,这次表演肯定会出事,因为华伦达在上场前总是不停地对自己说,这次演出太重要了,只能成功,不能失败。而以前每次成功的表演前,他只想着走钢索的表演过程,而绝少考虑表演的结果。心理学家从这件事中得到启示,     

敬告

瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者。他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事。因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来，人们就把专注于事情本身而不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。     

得失平常心,决胜千里外--以瓦伦达心态迎接高考

瓦伦达是美国伟大的绳索平衡家。瓦伦达家族则组建了一个世界知名的空中飞人马戏班,他们经常在钢索上做叠罗汉的表演。他生前曾说:“我走钢索时从不想目的地,只想着走钢索这件事,诚心诚意地走好钢索,不管得失。”所以他一直走得很好,除了最后一次。50年代,瓦伦达在一次表演走钢索的节目时,从钢索上坠下而死。事后他太太回忆说,她知道这一次他一定会出差错,因为他不断地说:“这次只许成功,不许失败。”他有了患得患失之心,便导致了悲剧的出现。     

以平常心态迎接高考

美国伟大的绳索平衡家瓦伦达生前曾说:“我走钢索时从不想目的地,只想着走钢索这件事,诚心诚意地走好钢索,不管得失。”所以他一直走得很好,除了最后一次。最后一次瓦伦达在表演走钢索的节目时,不慎从钢索上坠下而死。事后他太太回忆说,她知道这一次他一定会出差错,因为他表演前不断地说:“这次只许成功,不许失败。”他有了患得患失之心,心理上就产生了微妙的变化,因而导致了悲剧的发生。众多家长都渴望子女成材,老师也希望自己的学生考出一个好的成绩,广大考生更是希望自己能进入一所好大学,这些愿望无疑都是好的,心情也是可以理解的。但是…     

排除“一定要成功”的意念

世界著名的走钢索人卡尔·华伦达曾说：“走钢索才是我真正的人生，其他都只是等待。”他就是以这种态度来走钢索的，每一次都非常成功。但是１９７８年他在波多黎各表演时，从７５英尺高的钢索上掉下来死了，令人不可思议。后来也是走钢索名人的华伦达太太说出了原因。那次有     

越想成功越难成功

有个少年想成为少林寺最出色的弟子。他问大师:“我要多少年才能那么出色?”大师回答说:“至少10年。”少年说:“10年时间太长了。如果我付出双倍的努力,需要多长时间呢?”大师回答说:“20年。”少年又问:“如果我夜以继日地练习呢?”大师回答说:“30年。”少年灰心了,他疑惑地问大师:“为什么我每次说更加努力,你反而告诉我需要更长的时间呢?”大师说:“当你一只眼睛只顾盯着目标时,就只剩下一只眼睛去寻找道路了。”大师在启示我们:一心只顾着朝目标奔去,反而会减缓成功的步伐,甚至离成功越来越远。换言之,成功的愿望越强烈,就越难成功。瓦伦达是美国著名的高空走钢索的表演者,他在一次重大的表演中不幸失足身亡。他的妻子事后回忆说:“我知道这次一定要出事,因为他上场前总是不停地说这次太重要了,千万不能失败。而以前每次成功的表演,他总想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。”越是患得患失,就越会把事情搞砸,这就是心理学上著名的“瓦伦达效应”。美国斯坦福大学的一项研究表明,人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如,一个高尔夫球手击球前一再告诫自己“不要把球打进水里”,他的大脑里就会出现“球掉进水里”的情景...     

学校教育中对“瓦伦达心态”的解读及运用

心理学上有一种"瓦伦达心态"。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者,在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说:"我知道这次一定要出事,因为他上场前总是不停地说:‘这次太重要了,不能失败,绝不能失败。’而以前每次成功的表演,他只想着走钢丝这件事本身,从不去管这件事可能带来的一切。"后来,人们就把专心致志做事,而不     

瓦伦达效应中的课堂互动

瓦伦达是美国一位著名的高空钢索表演者,在一次重大表演中不幸失足身亡。他的妻子后来说,以往瓦伦达表演只顾走钢索,不想其他,而在这次表演前他总是不断地念叨：“这回演出太重要了,我可千万别失手。”结果偏偏是这次失事了!     

让学生远离“瓦伦达心态”

瓦伦达是美国著名高空走钢丝表演者之一,在一次重要演出中,他意外地从70米的高空坠落身亡.事后,瓦伦达的妻子说:"我预感到他可能要出事,因为在表演前,他不停地对我说,这次表演实在太重要了,一定不能有一丁点儿失误,更不可以失败.而这之前的任何一次表演,他根本不紧张,只是一心想着走钢丝的每一个技术细节,从不在意后果."不是专注于做事本身,而一再考虑做这件事可能带来的结果,这种患得患失的心态,就是心理学上著名的"瓦伦达心态".     

失败是成功之母

有一次上历史课,老师讲完了郑成功收复台湾这一节后,叫起了一个正在装弹弓的小胖子,问：“郑成功是什么N？”小胖子换换头皮答不上,过一会才吞吞吐吐地说：“我不知道郑成功是啥人,可我知道他的母亲．”全班同学都惊奇地看着他,连老师都奇怪了：“他的母亲……9”小胖子接下去说：“他的母亲叫失败,因为失败是成功之母嘛！”失败是成功之母@享文则     

本期话题 心态

美国有位著名的高空钢索表演者,名叫瓦伦达。在参加的一次重大活动的表演时,上场前他不断地提醒自己:“这次太重要了,不能失败,绝不能失败。”因为他太看重这次活动,太紧张了,结果表演中,     

瓦伦达心态

心理学上有一种“瓦伦达心态”瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索表演者,住一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我知道这一次一定要出事,因为他上场前总是不停地说,     

也说“游学”

这次“失败”的国内游学经历让我彻底明白了一件事,强扭的瓜不甜,孩子的路只能让他自己走,我们家长的过多干预有时会适得其反。     

成功的“姥姥”

大家一定听说过“失败是成功之母”这句话吧,那么你们知道成功的“姥姥”是谁吗?今天我就向大家介绍一下这位“姥姥”———骄傲。人们做了一件事情,失败之后就安慰自己说:失败是成功之母,这次失败了,下次或许会成功。这种想法不完全是错的,但是有些人从来没有细心地去想一想导致失败的根本原因是什么,只是盲目地再去做,最后的结果还是它———失败。而这位导致失败的“幕后主使人”却在一旁看着这些人一而再、再而三地被失败所击倒,让他们在绝望中堕落。而那些人却没有想到使他们堕落的是骄傲。历史上曾有许多英雄,他们中有些人也是因为做…     

怪事一桩

“车责芝的作文获奖了,得了3O元稿费！”当我一跨进门坎,我们班的“消息家”李宁冲向我嚷了起来．“真的？！”我惊喜地问．“是真的！”车贵芝满面兴奋地说．望看她的笑脸,我不禁想起她平日刻苦钻研写作,这次获奖可来之不易啊！多少个活动课间,她总是捧起一本沉甸甸的课外作文津津有味地看着．然而功夫不负有心人,她终于获了奖．她真伟大！回家的路上峻还为这件事高兴呢！这件事是我4J1班的光荣,我做为班长比任何人都高兴．吃过午饭,邻居小明来我家借书,我就把这件事告诉了他,“这算什么！”他不屑一顾地说．我一听,很不服气,…     

一直压在我心头的后悔事

我,是一个十三岁的男生。大约在我八九岁的时候,我曾经做过一件让我到现在都懊悔不已的事。当时,我大伯和大婶离了婚,我堂哥判给了我大伯。也不知是因为什么,堂哥就住到了我家。其实,我也愿意他住我家,他可以陪我玩。但他经常欺负我,将我弄哭。有一次,我哭着对他说让他走,以前这样说的时候,他只是坐着看着我,没有说什么,可是,这一次他真的走了。他走后,我感到非常后悔。于是就到我奶奶家去找他,哭着让他跟我一块儿回来,可是他就是不回来。这件事到现在已经过去多年了,随着年龄的增长,我也越来越觉得自己在这件事上做得不对。我好想对他说一声“对不起”,可是不知为什么,我却老是说不出口,也想过给他写信,可是他却不告诉我地址。直到现在,我都在憎恨自己,恨自己当时年幼无知,造成了今天这个局面:几年来,堂哥虽然也来过我们家,但不管时间多晚,他都一定要走,他从来都没有再在我们家住过一晚。随着时间的推移,我们在一起的时间越来越少,向他道歉的机会也越来越少了。我真不知道应该采取什么方式向他说一声:“对不起,我错了,请你原谅我!”亲爱的坤宁:听着你的诉说,我有一种压迫感,就像背着沉重的包袱,艰难地行走在泥泞的小路上。我要告诉你的是:人的一生不可能没有...