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相似文献
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1.
饮食策略按照祖国医学理论,人的体质可分为寒、热、虚、实,人们只有依照自己的体质来选择相应属性的水果,才能做到调和阴阳,顺应天时。一般来说,食物属性,即所谓“四气”,是指食物进入体内,会产生“寒、热、温、凉”的作用。介于四者之间既不温不热,又不寒不凉,则归属于“平”性。虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即使在夏季也是凉的。由于他们的副交感神经兴奋性高,所以面色较常人白,他们很少口渴,也不喜欢接触凉的东西。中医历来强调阴阳平衡,所以体质偏寒的人,在吃水果时,要择食温热性的,这类水果包括荔枝、龙眼、石榴、樱桃…  相似文献   

2.
方唐 《健身科学》2013,(8):24-25
日常饮食中,我们总会面对矛盾的两极,酸与碱、寒与热、精与粗,荤与素、咸与淡、甜与苦、软与硬……膳食合理、营养平衡的道理大家都懂,但酸性食物有哪些?什么体质该多吃碱性食物?如何分辨食物的寒与热?食物的苦就是用口感来分辨吗?其中的学问,您绝对有必要好好了解一下。  相似文献   

3.
(接上期)五、困扰之五:经期综合征和妇科疾病温和运动缓解经期不适症状目前,许多女性有痛经、经血色暗黏稠等现象,有的还有头痛、关节痛、疲惫、抑郁、嗜睡、情绪不稳,甚至行为失控等。从中医角度上讲,女性生性为寒,凡痛经者均"寒大"。通常大家理解痛经者与着风寒、遇冷湿有关,所以往往以身体的保暖作为防止痛经的  相似文献   

4.
《寒云日记》1999年由山西古籍出版社、山西教育出版社联合推出。袁克文(1890-1931),袁世凯的次子,字抱存(又字豹岑、孝盾),号寒云,别号寒云主人、万寿室主等,居处署为“佩双卯斋”,盍其藏有汉刚卯、严卯玉。其号寒云,说法有二:一说是陈巨来所说“其藏有宋范宽之《寒  相似文献   

5.
冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此,冬季保健就显得更为重要。  相似文献   

6.
食疗要掌握好寒热虚实老张是慢性支气管炎患者,常常半夜咳醒,纳食不香,口淡无味。看病时,听一位病友说,用雪梨炖冰糖效果好,便照法进行食疗。殊不知,越食疗,咳嗽越严重。原来,老张的老慢支属于脾肺虚寒、寒痰内阻起来的,本应温肺化痰、补益脾胃的。而雪梨炖冰糖却起到相反的清热凉肺的作用,当然效果不理想了。  相似文献   

7.
四季泳     
姜以先 《游泳》2013,(6):I0016-I0016
春泳 春水刺骨寒,游客齐赞叹,阳光暖心间。泳者戏水欢。  相似文献   

8.
于文福  李安景 《钓鱼》2014,(13):50-51
第三,针对水的温度,选择锁定鱼泳层的拟饵。北方沿海地区的春季或初冬时节,水温一个是从寒向凉及暖的过度,另一个是从暖向凉及寒的过渡,处于这两种水温条件下的路亚对象鱼活性相对差些,此时仍使用浮水型拟饵则很可能颗粒无收。  相似文献   

9.
6月1日松江县成立少年邮局,双休日、节假日和寒暑假8时至16时营业,出售邮票,使用风景日戳。  相似文献   

10.
三、交行同好吴静庵、孙曼君小考张赓伯在东北时期的邮友中,至少有两人是其交通银行同事:一位是吴定(1887—1947),字静庵,号寒匏,镇江名士吴庠(吴眉孙)之四弟,擅辞翰、能书画、富收藏、好交名士(图9,寒匏主人与名伶李万春合影)。袁克文《春明十日记》,记与闵葆之、邵次公、吴桐渊、尹石公、侯疑始、冯小隐、徐森玉、方重审、陆雕士、吴静庵、刘竺生游宴,及海王村  相似文献   

11.
祝大彤 《武当》2003,(7):13-14
松肩 在太极拳套路中,无肩难以成为拳,每势每动也离不开肩,肩的重要性显现在拳套路之中。拳家在盘拳实践中深深体会到,肩寒全身僵,肩紧全身滞。肩也是呼吸的总“气门”,寒肩气上浮。太极拳不像  相似文献   

12.
盘江客 《钓鱼》2010,(9):38-39
上期笔者针对连续两天春钓中遇到的一寒一暖两种不同气象情况影响到钓获量的问题,从技术的角度作了一些探究。而今,笔者在仲春的一次出钓中又遇到颇为特别的气象影响,即一天中遇到一寒一暖两种气象情况。它对垂钓所形成的特殊性值得我们加以认识和研究。  相似文献   

13.
贺新年     
冷气袭击透骨寒,磨练垂钓身康健。举竿金鲤舞银钩,欢声笑语贺新年。  相似文献   

14.
西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有  相似文献   

15.
求证     
《体育博览》2012,(11):66-74
人生在世天天天,日月如梭年年年,富贵之家有有有 贫苦之人寒寒寒,升官发财美美美,两腿一蹬完完完。  相似文献   

16.
杨宇 《电子竞技》2011,(2):117-117
百战铁衣月光寒,长须乱,雪狂飐。 壮志未减,一啸惊万山。  相似文献   

17.
尚儒彪  冯玄超 《武当》2011,(2):53-54
歌曰:经期已过六七天,月经不来使人烦。血寒血虚或血淤,气滞痰阻亦常见。血寒宜温血虚补,血淤活化莫等闲。气滞开郁兼理气,痰阻之症亦化痰。临床症状要分清,辨证施治细心研。每月经期延后六七天以上,甚至每隔四五十日一至的称为"经行后期",亦称"经行退后"或"经迟"。产生本病,多因气血运行不  相似文献   

18.
迎新年     
腊月野外天更寒, 风雪之后冰愈坚。 钓者不恋家中暖, 坚守冰洞迎新年。  相似文献   

19.
猴 金猴出世惊邮坛,恰似当年闹翻天。如今刚过三十载,筋头翻了近两万。猴子猴孙来献瑞,怎奈高处不胜寒。  相似文献   

20.
郝惟 《中国收藏》2017,(1):86-89
“岁暮阴阳催短景,天涯霜雪霁寒宵”寒冬已至,人心困乏,然而之时,一顿火锅,便有治愈这一切。  相似文献   

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