阴阳平衡才能健康长寿

中医认为,人的身体分阴阳两个方面,阴阳平衡才能健康长寿。要阴阳平衡,就要保持身体的运动平衡、脑力活动平衡、心理平衡、饮食平衡等。一、运动平衡。锻炼身体是保证身心健康的首要途径。长期不锻炼身体,饱食终日,无所用心,体     

人体清理:新的健康长寿观

人生最宝贵的财富是健康。人越是走向老年和成熟，越会感到这是句至理名言。人人都想健康长寿，但是，怎样才能健康长寿？     

遵循规律博采众长

随着课改的不断深入，新的教学理念和方法不断出现，面对层出不穷的新理念和新方法，不少教师感到迷惑：这么多新观点，各有所长，该听谁的?在实际教学中，有两种极端的表现：要么不听，拒新理念于千里之外；要么全听，朝秦暮楚，一天一变，使师生都无所适从。这两种做法，都不利于教学质量的提高。教学，究竟该听谁的?笔者以为：     

遵循教育规律

如果这件事发生在大班,我认为,老师应及时地干预这件事。从幼儿期注意发展的特点来看,大班幼儿的无意注意进一步发展和稳定,他们对于有兴趣的活动,能更长时间地保持注意,有趣、直观的活动也更能吸引他们长时间地研究;中途突然中止他们的活动,往往会引起他们的反感。从欣欣的性格特点来看,活泼、好动、热情、开朗,这种性格的孩子往往思维敏捷,但做事不踏实,缺乏足够的耐心,如不及时纠正,容易养成孩子注意力不集中,做事浮躁的坏习惯,所以教师应及时地引导。     

遵循规律 各个击破

教学难点是指因知识本身的抽象、深奥或在纳入新知时有较为明显的思维障碍,而导致学生学习时表现出盲目、粗糙、乏味心理状态的内容。数学教材中的难点有很多,它们虽然都被称为难点,但每个难点的自身情况又有所不同,因此,教学中,应该根据难点本身的特点,结合班级学生的客观情况,选择最佳的教学方法来解决教学难点。 (1)铺垫法。教学是师生共同参与的双边活动。要使师生的信息往来顺利进行,在教学新知前,教师     

遵循科学规律

人类认识自然的过程就是对科学规律的发现与了解的过程。只有认识了自然规律才能改造自然。 科学规律的认识与利用,不断推动着人类文明的进步;相反,违背科学规律的行为,不但阻碍文明的发展,还会     

遵循认知规律进行《人体解剖生理学》教学的体会

人体解剖生理学是一门重要的基础理论课程,在该课程的教学中遵循认知规律进行教学实践,取得了一些经验,以提高学生的知识理解能力,培养学生的创新思维和主动学习的意识。     

遵循规律 培养语感

小学低年级学生,由于年龄、心理、认知水平的制约,对文字的正确理解和运用存在着一个螺旋上升的过程,因此语感的培养训练可分为形象感、情趣感、意蕴感、领悟感四个阶段,并贯穿于整个语文课堂教学中.一、形象感的培养,以客观的载体,激活学生形象思维.传统的教育理论表明,儿童对形象鲜明的物象易引起注意,产生兴趣.如色彩鲜艳的图片,情节夸张曲折的故事,会讲话的小动物(动画片)等,在他们心中总是通过幼稚的思维发挥想象逐一认知.小学低     

遵循规律编排课表

遵循规律编排课表●江苏省兴化市教师进修学校陈健学校常规管理是精神文明建设的一个重要内容。编排课表是学校常规管理的重要一环。遵循教育规律，适应学生的年龄特点、身心发展的特点，合理地编排好课表，对教学工作正常有序地开展，对教育质量与教学效率的提高，有着十...     

遵循规律 科学治校

"所谓科学,就是按规律办事,研究事物内在的规律,再依据规律,制定出制度、规矩、方法、计划,然后,按规则去运行,去管理学校。"魏书生认为,"学校     

遵循规律 回归本真

新一轮的课程改革给课堂教学吹进了强劲的改革之风。在《语文课程标准》(以下简称“标准”)理念的指导下，教学方法有了根本性的变革，课堂面貌焕然一新。但经过深入调研、全面总结语文课堂教学改革的情况，我们认为，还存在着很多不容忽视的问题，尤其在革新与继承上发生了尖锐的冲突。为此，笔者仅从以下五个方面予以揭示，与同行们研讨。     

遵循市场需求规律办学

职业学校的生存和发展与人才市场对相应专业技术人才的需求休戚相关。学校只有按照人才市场需求的规律办学,才能避免盲目性。一些职业学校出现滑坡的原因是多方面的,但有一点恐怕是相同的,那就是忽视了职业教育的基本规律,没有适应人才市场的需求,死死抓住某个或某几...     

遵循生命的规律

谢晋的突然去世,让人们怀念他在电影事业上的成就和对中国电影的贡献。与此同时,谢导的去世也提出了一个尊重生命自然规律的问题,这对于生者十分重要。     

遵循规律优化教学

我校自1980年改制为初级中学后,学生经重点中学和其它中学的筛选,入学分数低,基础差。然而,我们并没有灰心,     

遵循规律 回归本真

新一轮的课程改革给课堂教学吹进了强劲的改革之风。在《语文课程标准》(以下简称"标准")理念的指导下,教学方法有了根本性的变革,课堂面貌焕然一新。但经过深入调研、全面总结语文课堂教学改革的情况,我们认为,还存在着很多不容忽视的问题,尤其在革新与继承上发生了尖锐的冲突。为此,笔者仅从以下五个方面予以揭示,与同行们研讨。     

遵循规律 放胆作文

中学生作文是有规律可循的,特别是考试作文,要在众多考生中技高一筹,必须按照规律办事,不盲目地揣题、估题,不轻易地模仿别人的范文,特别是不能背袭时文。有的学生有畏难情绪,害怕作文,认为自己不是写好作文的料,对自己信心不足,因此到考场连题目要求都没看清楚,仅凭大概印象便急匆匆写就八百字的作文,结果不是偏题就是改变了人家的话题;也有的学生记住作文一些技巧,到考场死搬硬套。“三段论”是一些学生作文的通病,写不出自己的深切感受,更谈不上有具体内容了;也有的学生降格以求,只要作文达到切入分就行。其实写好作文并不难,人皆可成为…     

认识规律 遵循规则

遵循社会主义市场规律和人才成长规律,加快人才发展体制机制改革和政策创新,是《国家中长期人才发展规划纲要》推进新时期人才工作创新发展的重要思想,     

遵循规律优化程序

遵循规律优化程序连文格如何安排教学程序才是一个优化的课堂教学程序呢？这要从课堂教学的实质来考虑：课堂教学是一种特殊的认识过程，是在教师引导下学生认识的活动。这就决定了“教”为“学”服务，以“学”定“教”，遵循学习与发展循序规律安排好教学程序。学习与发...     

遵循规律 加强德育工作

近两年来,我校坚持德育的社会主主解说词方向,遵循德育规律,收到了较好的效果。一、适应儿童特点饱览河山景色,瞻仰历史遗迹,激发爱国之情。我们先后组织学生游览考察了珠江源、天生洞、花山水库及三宝泉,登廖廓山远眺曲靖坝子,参观“诸葛亮与孟获”壁雕,“徐霞客塑像”,烈士陵园和红军长征纪念碑等。教师又结合语文和地理教学。举行漫游中华的班队活动,介绍雄伟的万     

遵循规律 理顺关系

当前,随着社会经济的发展,高中教育呈现出快速发展的良好态势,但高中招生却出现了无序竞争的状态。一方面,部分省市重点高中利用自己的优质资源大力挖掘优质生源,另一方面部分县市区采取地方保护政策,利用各种方式沉淀高分学生,相互间“明争暗斗”,展开了“生源大战”,给招生工作造成混乱。作为教育行政部门,如何规范、协调招生,引导初中毕业生合理分流,