糖尿病人夏季注意保健

夏天天热出汗较多,机体失水量较大,应注意多补充水分。有些糖尿病患者担心多饮会引起多尿,尽管口渴却不敢喝水,这是非常错误和危险的。     

少女爱美十不宜

一、不宜拔眉描眉眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。另外,拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种     

糖尿病人夏季注意保健

<正>夏天天热出汗较多,机体失水量较大,应注意多补充水分。有些糖尿病患者担心多饮会引起多尿,尽管口渴却不敢喝水,这是非常错误和危险的。糖尿病患者,药物治疗很重要,但是,日常保健也是很重要的一环。夏天到了,夏季保健有一定的特殊性,糖尿病人必须了解和掌握有关保健的一些具体细节,这对保持血糖和病情的稳定大有帮助。那么,糖尿病患者如何做好夏季饮食保健?1.时令瓜果浅尝辄止夏天各种时令水果大量上市,但糖尿病友不可贪食。血糖控制良好、病情稳定的糖尿病患者可在医生的指导下选择含糖量低的水果,但量不宜多,     

夏季电风扇不宜吹得过久 养生注意九不宜

夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项。为了身体健康不生病,做好养生保健工作是非常重要的,那么夏季如何养生呢?盛夏,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生。因此,消暑也要讲科学,切不可掉以轻心。炎夏不宜快速将身体冷却,感冒容易趁凉而入,让人抵抗力下降;注意不宜开空调开     

女性保健夏季谨防尿路感染

尿路感染是夏季女性的多发病。如果你在夏季的某一天出现了尿频、尿急、尿痛的症状,有时还伴有腰酸和小腹胀痛,那么你十有八九是患上尿路感染了。据上海银河医院泌尿科的何秀生主任介绍：尿路感染之所以爱在夏季找女性的麻烦,这与女     

炎炎夏季保健八注意

不宜用饮料代替白开水 汽水、果汁、可乐等饮料中,含有较多的糖精及电解质。这些物质会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲。如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能,而     

夏季电风扇不宜吹得过久养生注意九不宜

夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项。为了身体健康不生病,做好养生保健工作是非常重要的,那么夏季如何养生呢？     

饮食保健十问

以食养生是我国古代医学的传统经验,并一直受到人们的重视,也为现代科学所证实其重要的作用,多了解一些饮食常识并遵之,等于是请到了一位最好的个人保健医生。为何一日要三餐?生物钟控制了人体内的消化酶在早晨、中午、晚上吃饭的这个时间内特别活泼,此时进餐对食物的消化吸收最有效率,且固体     

冬季保健十问

1.怎么能知道免疫系统能力下降? 可能的警报是:经常感冒、皮肤出现问题以及出现疱疹。经常觉得疲惫也可能是抵抗力下降的一个迹象。 2.有些人的抵抗力是否比别人强? 在“抵抗力”问题上,妇女由于有雌激素而比较强,因为雌激素能捕捉对肌体有害的“自由基”。但是,这种保护作用是不稳定的,它随激素周期而     

夏季养生与保健之一：夏季也须防中风

脑中风是老年人的常见病和多发病。其发病时间常有规律性,一年之中发病率高峰期为寒冷季节。然而,临床所见,盛夏之季脑中风发病也不少见,其发病往往见于如下几种情况。夏季腹泻。老年人胃肠功能     

夏季十大科学热点

随着夏季的来临,与科学二字＂挂钩＂的某些特定领域成为人们关注的焦点,其中就包括流星雨、鲨鱼袭击、飓风预测以及墨西哥湾死区扩张等等。     

夏季粥谱十例

夏季气候炎热,如能经常采用下述粥谱熬煮饭粥,将能起到良好的清热解暑保健作用。 绿豆粥 绿豆100克,     

夏季十大科学热点

随着夏季的来临,与科学二字"挂钩"的某些特定领域成为人们关注的焦点,其中就包括流星雨、鲨鱼袭击、飓风预测以及墨西哥湾死区扩张等等。     

炎炎夏日话养生:浅谈老年人的夏季保健

<正> 春去夏来,转眼夏季已经悄然出现在我们的身边。进入初夏时节,人们的新陈代谢开始加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。此外,随着气温的逐渐升高,能量消耗的逐渐增大,营养物质也会随着汗液的排出而流失,体质虚弱者尤其是孩子和老人,如果稍不注意,就有可能感染疾病,从而损害健康。夏季保健与健康的关系极为密切,因此,从初夏开始,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好地度过夏天。     

夏季健康生活的十个“最佳”

夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的10个"最佳"可助你一臂之力。     

夏季养生与保健之三——天热做份药膳补营养

在夏日里,人们往往吃得很随便,其实不妨尝试着在家中做份药膳来补充营养。制作药膳     

气候系统十年际变化及其对中国夏季降水的影响

1.气候系统十年际变化(Interdecadal variability) 气候预测具有重大的社会经济应用前景,它一直是诸如食物生产类型,人口分布等的决定因子。像萨赫勒(Sahel)地区严重干旱、厄尔尼诺南方涛动(ENSO)事件及季风降水偏少等气候扰动有巨大的社会经济后果,这种扰动通常对整个生物圈产生很大的影响。气候预测(长期预报)的可作用源主要有两个方面,     

金川保健啤酒与保健

金川啤酒厂在赵焕然厂长的带领下，突破百年来西方人传给中国人的传统酿造工艺和思维方式，凭借得天独厚的河套优质医饮两用的矿泉水和全国名的河套酒花、大麦为原料，以中医机理和元素平衡学为生理理论基础，创造了具有健胃功能的金川保健啤酒。