一节引起我沉思的体育课

那是我参加工作的第二个年头。那天的天气很热,那节课的教学内容是铅球掷远。正当我组织学生进行徒手练习时,班上的一名女生忽然向我请假。我一看,就是那个平时体育成绩不好,经常见习的陈雨欣。这名同学在我的印象中,是一个常常请假的同学。我曾经找她谈过几次,可她总是不说话。于是我对她说:“不,坚持!”可过了一会儿她又报告说:“老师,这次我真的不行了,我心里很慌。”我加重了语气,说:“不行!必须坚持!”可刚过一会儿,就听到“咚”的一声,陈雨欣摔倒在地上。我赶紧走近一看,只见她面色苍白,已经失去知觉。有的女生被吓得哭了起来……我赶…     

前滚翻的两种错误动作分析

前滚翻练习课上，一女生练习时总是向一侧倒下去。学生问我什么原因，我不假思索“照本宣科”地说：是两脚蹬地用力不均衡的缘故。课下，仔细琢磨这个动作产生的原因，才发现自己信口开河、不负责任地误导了学生。     

双杠教学中妙用皮筋

在学习双杠支撑后摆挺身下动作的一堂课上,当我说出课的主要内容时,大部分女生唉声叹气地说：“那多难呀,。我可不敢做。”当我做完示范动作后由学生自己练习时,没有一个学生上前做,一个个你推我让地向后退。有几个胆大的让我叫上前来,我保护着让他们做。但还是由于胆怯心理,动作完成的质量不好。这时,队伍里不知是谁说了一句：“如果像跳皮筋那样简单就好了。”当时我也想：同学们跳橡皮筋时也没有出现这种问题,为什么昵？于是我拿来皮筋,在双杠杠端固定向后引一条双杠的延长线。开始练习时皮筋低于双杠的高度,同学们都很感兴趣试一试,     

请数三下后再……

<正>点子下载:下载众人智慧提高教育艺术“高三(11)班的学生纪律有些松懈,要想办法治治了。”课前我在想。上课时,我再次强调课堂纪律的重要性,但是在做准备操时,学生体操队形散开的速度依然是慢慢腾腾的,我说“同学们,我们集合和散开的速度太慢,接下来我们要练习一下,口令下达后,我吹三声哨,三声哨响后看同学们能不能把队伍集合和散开好”。同学们说行。接下来我们就     

有感于“冷处理”

周三下午第一节课，体育课进行到男女分组练习。我正指导女生进行投篮练习时，军体委员匆匆忙忙跑过来，“老师，快，快——出事了!”边说边拽我的胳膊，这突然的“袭击”让我愣了一下，便急匆匆的跑向铅球场地……     

“假小子”李爽

初见李爽,是在北京东城区武术馆里。她头发剪得短短的,说起话来冲冲的,练起功来飒飒的。我对她提出的第一个问回意是：“李爽,你怎么起了个小女孩儿的名字呀？”她笑着说：“我本来就是女孩儿。”说话时那抹谈谈的羞涩才让我意识到坐在面前的是个小姑娘。李爽是北京铁路第一小学五年级的学生。她四岁半开始练武术,算起来也有快十年的“武龄”了。听李爽说,亲戚朋友都叫她“假小子”。从小自己就象男孩儿似的,爱跑、爱跳、爱动,一分钟也闲不住。于是父母便把她送到武术馆学武术。她先后练习过剑术、枪术、长拳等等,并多次在市级武术…     

适当提高要求 增强练习效果

在体育教学中,教师对学生的要求不同,其练习效果也不一样。有一次在考核初三引体向上时,我告诉学生:“拉四个及格。大家尽力多拉!”可大部分学生只拉了四至六个。第二节课时,对他们再次考核,考核前,我不象上次只要求他们及格,而要他们力争达到良好或优秀标准。我说:“拉十个一百分,每人争取拉十个!”考核结果,平均每人拉八点二个,成绩比上次提高了三十五分。其中拉十个以上者由原来的三人增到十一人。又如考核女生仰卧起坐时,第一次,我要求她们做及格标准的十五个以上。结果,     

爱,让格桑花尽情地绽放

<正>上课,简短的问候之后,和往常一样带着微笑扫视着每一位学生,突然一位女生映入了眼帘,不由自主地把所有的目光落在了她的身上,只见她呆呆地站在那里,充满着泪花的眼睛深情地望着远方……她叫卓玛,汶川地震中失去了双亲后,由亲戚抚养,所以转入我校三年级就读。听大多数学生和老师说,卓玛患有自闭症,不交作业、不说话、不参加任何活动。于是我的思绪带我进入那场地震的惨景之中,失去亲人的场景立刻浮现在我的眼前……悲伤之余,我心里暗暗说:"孩子,有我在,     

“投石试金”

<正>案例描述:在一次立定跳远和接力跑游戏的课上,在做好准备活动后,学生按照笔者的要求,有序地进行练习。突然,一名学生跑了过来,对笔者说:"沈老师,王哲远没有排队练习,每次练习的时候都躲在队伍的后面,还经常捡地上的石子砸我们","王哲远,为什么会用石子砸你们"我问道,"因为王哲远上节语文课上不专心,被老师批评了"学生回答道。笔者一听,马上就想去批评他,让他好好地和同学们一起乖乖的练习。笔者带着怒气走向他的时候,看到的是他对抗的眼神,笔者就灵机一动:以前我也经常批评他,但效     

对“差生”慎用“激将法”

“请将不如激将”,这在中学的体育教学中也有积极的借鉴作用,它迎合了中学生年轻好胜自尊心强的心理特点,能激发学生练习的兴趣,提高学生练习的积极性,增强体育课的教学效果。但在体育课的教学过程中,对个别体育基础差,体质差和技术差的学生,却要慎用“激将法”。一青年教师在给某班学生上跨栏课的时候,对一体质较差的女生说,“瞧你这近1.70 m的个头是干什么吃的?”满心指望这女生能有所“突破”,但这位女生却因体质太差,过栏时摔倒了,结果脸和手全碰出血     

取消成绩会失去什么？

在上学期女生的一组800米“达标”测试中,出现了这样一个事件：一组10名女同学,在跑出了近300米时,一名同学由于身体素质和体形等原因开始落后,近500米时落后了很多,开始有跑不下来的迹象。近600多米时,其他同学已过了终点,而这名同学跑得更加吃力了。当我们测试老师认为她要弃权的时候,突然从她班中冲出了两名女生,一左一右连架带拖地帮她完成了剩余的近200米。她班的其他同学也冲进了跑道,在一旁为她加油、呐喊。     

一则游戏引发的思索

教材中有一个游戏叫“美化校园”，其目的是发展学生奔跑能力和动作协调性；培养热爱劳动、热爱校园的感情；进行美育教育。游戏时，由于教师要求设计方案由学生自己确定，因此学生练习兴趣浓厚，积极性高，可在一次游戏结束讲评时，我发现第一个完成练习的一组男学生组成的图案有些特殊，就让他们向大解释一下，开始时他们犹犹豫豫，后来在我的督促下才吞吞吐吐地说出其中的含义，原来他们拼成的图案是一支点燃的香烟，当时我感到非常吃惊，觉得其中定有缘故，讲评时我比较含蓄地说：“首先向取得第一名的同学表示祝贺，但他们所设计的图案…     

体育教师，切莫忽视自己的安全

平时提到体育教学安全,我们大多关注的是体育教学中学生的运动安全,却很少把体育教师的安全放在心上。然而,最近给我印象深刻的是我的一名同事受伤的事故。当时她在跑道边上组织学生练习耐久跑,正当她聚精会神地在跑道边上给学生登记成绩的时候,被另一个班一名快速跑过的男同学从侧面撞倒在地。由于她身材相对瘦小,     

善于发现学生的闪光点

在一次立定跳远和接力跑游戏的课上,做好准备活动后,学生按照笔者的要求,按部就班地练习着.突然,一名学生跑了过来,对笔者说：“朱老师,王×没有排队练习,每次练习的时候都躲在队伍的后面,还经常捡地上的石子砸我们.”“王×,为什么会用石子砸你们.”笔者问道,“因为王×上节语文课上不专心,被老师批评了.”学生回答道.     

赶快停止水泥地上的“蛙跳”练习

多少年来，中小学的体育课上，屡屡出现学生在水泥地上一遍一遍地、一趟一趟地做“蛙跳”练习的情况。我们体育教师也是为人父母，每当看到这种情况，我就在为孩子们叫苦。为了引起广大体育教师的注意，阻止这种练习方法，我走访调查了山东省２０多所中、小学校，其中就有２０所学校的体育教师不同程度地让学生在水泥地上做过“蛙跳”练习，不可思议的是，他们之中的不少人认为这种练习方法很好，并表示以后还会继续用下去。随后我又用问卷调查的形式，调查了１０６名“蛙跳练习”比较多的初一学生，其中有６５名学生反映：曾经膝盖疼痛过；…     

漫画与趣闻

▲运动员正在进行赛前5分钟练习,当往返击球中,有一方击球出界,此时,一名司线员大声呼报“OUT”(出界)。运动员被这突如其来的声音吓了一跳。一名运动员转过身来,对发出呼报的司线员说:“你现在喊什么,我们正在做准备活动呢!”这名司线员立即辩解到:“我也正在热身呢!”     

蔡雪桐 单板世界修行者

初出茅庐懵懂少女首入冬奥。蔡雪桐1993年9月26日出生于黑龙江阿城,踏上滑雪之路是偶然,也是必然。说偶然,因为她是10岁时在公园滑轮滑,被业余体校教练“捡”去练习冰雪项目。说必然,则是因为她从小酷爰体育,运动天赋很高。“开始我也不知道要练什么,教练问我练滑冰还是滑雪,我也不知道。后来妈妈说国内练滑冰的运动员比较多,滑雪是冷门,如果练好了,机会显然更多”。     

“老师，我怎样才能长高？”的启示

我记得很清楚，那是第6周的上午第二节三（2）班的体育课，学生们进行跳绳练习。练习间隙，一位比较矮小女学生很认真地问我：“老师，这个练习可以长高吗？”我下意识的回答：“可以的。”“做哪些练习可以长高？”她又问。我马上简单的介绍了一些方法和原理。这时一群学生很快地围了上来，非常用心、认真的听，又不时的提出问题。后来的练习，我发觉这些学生练得格外认真、投人……这个小插曲对我触动和启发很大。我开始反思这么多年来的体育教学工作：是否真正关心学生的发展和成长？是否从学生自身需要出发，引导学生，满足学生的发展。而后，我在初三7个班进行了调查访问。     

相信自己,我能行

<正>今天是五年级四班的体育课,练习内容是:胶圈角力,通过练习评出班级中的"大力士"。学生们一下子活跃开了,一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。我给学生提出安全要求后,开始分组练习。在巡视时,发现一个叫王振的学生自己站在那里,用脚踩着胶圈,双手用力地向上拽,真有点楚霸王项羽力拔山兮之势,当他发现我在看他时,就停止了练习。     

两个“冲刺跑”教学辅助性游戏

五年级的一节体育课,在宣布完课堂内容后,我刚想发令进行准备活动时,就听见几个学生小声地嘀咕道“:又是慢跑和徒手操,没劲……”我瞪了他们一眼,刚想告诉他们准备活动的重要性,又听见有人在小声说“:要是能做自己喜欢的准备活动就好了!”我灵机一动,说道“:今天的准备活动不集体进行,嗯……”望着他们一愣的样子,我卖了个“小关子”,“今天分成几个小组,自选组长,各组由组长带领组员进行准备活动,内容自定,课后小结时老师评选一个做得最好的小组。”我这样一说,全班学生可乐开了花,很快分好了组,我简单地提了几点小要求,然后就由组长带领进…