排球相似技术教学的运用

相似技术教学法是指运用动作技能的迁移规律在教学的过程中把一些动作结构和用力环节基本相同或相似的技术进行归纳总结,从中找出共同的规律并加以科学引导和合理安排教学的方法。排球运动同其他运动项目之间以及排球项目的不同技术之间,有许多技术动作结构和用力环节基本相同或相似的技术动作,因此根据动作技能迁移规律,在教学中深入研究这些相似技术之间的共同或相似之处,加以科学引导和合理安排教学方法,就可以快速、有效地使学生牢固地掌握排球各项技术动作,加快教学进程,提高教学质量。一、排球项目不同技术相似环节分析及运用1.无球技…     

排球技术教学中相似技术教学法的应用探析

相似技术教学法，是把排球教材中各种动作结构基本相同，技术环节基本相似的技术动作加以分析、归纳，找出共同的规律，作为安排教学的依据，以利不同姿势的相似技术相互促进，使学生在较短的时间里掌握更多技术的一种教学方法。     

青少年跳远运动员走步式跳远技术的教学与训练

走步式跳远技术是当今世界最为先进的跳远技术,现今绝大多数世界一流跳远运动员均采用“走步式”跳远技术。“走步式”跳远动作看似复杂,实际上运动员空中走步动作只是助跑的继续,是在空中继续跑两步半或三步半。青少年是基本技术训练的关键时期。而跳远是一个对技术要求很高的     

排球技术动作教学安排探讨

排球技术动作教学安排是体育课的重要环节，是教案实施与教学效果辩证关系的一个问题，是学生能否较快掌握或提高技术的关键，在教学中应把上手发一般球和垫球放在前面作为基础内容。     

怎样尽快提高立定跳远成绩

全国各地都把立定跳远作为中考体育的项目之一,研究其技术动作,提高成绩,十分必要。那么怎样在身体素质不变的情况下,跳得远些？经过对立定跳远教学的反复实践和探索,改进了一些技术和方法,收到较好的效果。     

高台训练在少年跳远、三级跳远中的应用与分析

高台训练是指采用特定高度台架进行跳远、三级跳远能力训练的一种专门手段。80年代以来在高水平运动队中应用于训练较为常见。但在少年业余层面的应用和推广并不受重视。主要受传统理论观念的误导,认为高台训练是强化专项训练手段,少年不应过早采用;另一方面是担心高台训练危险、强度大、容易受伤。或怕高台设置不方便、训练过程环节多、变     

浅析跳远教学中的几个关键问题

跳远是通过快速助跑和积极起跳,采用合理的空中姿势和落地动作,使人体跳过更远距离的运动项目,它是高校体育教学的重要组成部分。我们在跳远教学中经常可以观察到：有的学生跑得快,但就是跳不起来,或有的学生虽然跳起来了,但由于跑速慢,也跳得不远。出现上述情况的原因主要有以下几点：一是学生对跳远技术的概念还不够清楚;二是学生的速度和弹跳等专项能力较差;三是助跑与踏跳衔接不够合理。如何使学生更好地掌握跳远技术,并取得理想的跳远成绩呢？笔者根据多年的教学实践经验,认为主要应解决好以下三个关键问题。     

如何提高高三体育考生立定跳远成绩

立定跳远是高考的一项身体素质加试项目，它不仅要求考生具备良好的专项技术，同时还要求考生具有良好的腿部爆发力和全身协调能力。通过近几年训练和总结我认为要想提高立定跳远成绩，只有在发展腿部的爆发力，腰腹部肌肉力量及完善技术动作三方面训练上进行总结研究，才能很好地提高立定跳远成绩。     

普通高校跳远技术教学探讨

运用献资料分析法,结合多年普通高校田径课程跳远教学的实践经验,对跳远技术教学的指导思想进行了重新审视,并在分析与研究了跳远动作技术各环节、技术关键的基础上,提出了教学的要点,与此同时,优选了提高专项技术的练习手段与方法。     

关于排球教学中上手发飘球相似技术教学法的探讨

文章主要运用文献资料研究法,提出相似技术教学在排球基本技术教学过程中,把教材动作结构基本相同,技术环节基本相似的技术动作加以分析、整理和归纳,找出共同的规律,作为安排教学的依据,以利用不同姿势的相似技术互相促进,使学生在较短的时间内掌握更多技术。     

跳远助跑与起跳技术研究综述

采用文献综述法，从跳远助跑、起跳环节入手，系统地整理和分析了国内外跳远技术研究的现状和成果，为跳远技术的训练工作提供一定的理论指导。     

跳高、跳远之间运动技能和运动素质迁移的研究

运用文献资料、对比、理论分析等方法,就跳高与跳远之间运动技能、运动素质的迁移规律进行了研究,结果表明两个项目之间存在着许多相互迁移的共同要素,且跳远对跳高的积极性迁移更为明显;同时也分析了两个项目之间在某些技术细节上存在差异而产生一定干扰;指出,运用迁移原理,加强跳远训练是提高跳高成绩的有效途径。     

对教学中排球扣球助跑起跳技术的探讨

对体育教学中排球扣球助跑起跳技术的分析,提出排球扣球教学是排球基本技术教学中最难的一项教学。建议：1．增强适应球能力的训练;2．熟练掌握助跑;3．增加助跑水平速度;4．掌握助跑起跳时机。     

谈跳远起跳技术及起跳腿的作用

在影响跳远成绩诸多因素中,起跳技术是各个环节中一个非常重要的关键技术。就起跳技术及起跳腿对跳远运动员创造成绩所发挥的作用,在理论与实践中加以探究,并提出一些训练建议。     

跳远运动员"速度型"起跳技术分析

通过对我国大学生跳远运动员助跑和起跳的动作分析，从理论上探讨跳远运动员“速度型”起跳的技术特征，为进一步改进跳远踏跳技术，提高运动成绩提供一定的参考依据。     

跳远起跳技术的教法研究

本文提出了新的跳远起跳技术的教学方法，并对此进行了实验研究，认为该教法有利于学生对跳远技术的理解和掌握，在跳远教学中具有实际的可行性和推广性。     

关于跳远中腾起角的分析

本文通过查阅大量国内外有关跳远技术方面的文献资料，并采用数理推论法阐述了腾起角在跳远中的作用，主要分析腾起角与速度利用率、垂直速度、下肢起跳工作机群的退让收缩能力的关系，并对最佳腾起角进行探讨和分析。     

中国女排与世界女排强队跳发球运用效果的比较研究

本文从回顾排球发球技术的历史入手 ,论述了跳发球的技术特点 ,并根据中国女排在世界杯赛上跳发球的效果及同世界强队的差距 ,有针对性地提出相应的对策。     

排球技能教学中讲解与示范方法的应用

针对排球运动技能形成的阶段与特点,论述了动作认知阶段、动作联系阶段与动作完善阶段讲解与示范方法运用的时机、要点及运动心理学依据。     

以完整法为主进行跳远教学的实验研究

以完整法为主进行跳远教学改革的实验研究。研究表明，通过改变传统的教法，在运动成绩和技术两方面实验组都明显高于对照组，而且在教学的时间上实验组也有明显的缩短，大大地提高了教学效率。这种教法在教学和训练当中有实际的应用价值。