小学体育课的准备活动应遵从“四性”

<正>体育课教学"准备活动"质量的高低是体育课能否上好的基本保障,但是,在平时的教学中,有些教师和学生对此并不重视。教学实践证明;准备活动是体育课中不可缺乏的内容,它不仅有利于基本内容的学习,而且有利于课的顺利开展。要提高体育课教学中准备活动的质量,笔者认为必须做好以下几个方面的工作,即遵从"四性"。     

体育课“开放型”准备活动教学尝试

体育课“开放型”的准备活动,就是在体育课中,根据课的任务和教学内容,把准备活动阶段的时间,让学生自己设计和引导学生设计活动的内容、方法和组织形式,教师的任务是给予影响和指导,使学生在活动的过程中学习过程更优化,更有利于培养学生自主精神和创新意识。一、构建体育课“开放型”准备活动的基本思路     

浅谈体育课的准备练习

<正> 体育课的准备活动是完成课的任务的重要组成部分。通过准备活动不仅可以克服内脏器官的惰性和提高运动器官的工作能力,预防出现伤害事故,为课的主要教材做好生理上的准备;而且还能发展身体素质,培养正确的身体姿势,有利于学爿和掌握各项运动技术。此外,准备活动对培养学生的道德品质等方面还能起到积极     

游戏开课初探

一、问题的提出体育课的开课部分很重要,它使学生为实现课的目的任务做好思想上的动员,并从心理上和生理上做好准备。但是当前,一般从课的顺序上看还存在着一定的旧框框,往往大多数体育课在课的开始部分进行队列练习,然后四列横队体操队形散开,教师示范领做几节定位徒手操。此时此刻学生的练习反映是厌倦,不感兴趣,结果流于形式。因而,失去了准备活动的意     

冬季体育课准备活动之我见

<正>体育课的准备活动是一个不容忽视的部分,也是我们能否顺利完成一节体育课的保障。体育课准备活动的目的是,使学生在身体和心理上,对将要开始学习的内容做好充分准备。准备活动的好坏直接影响体育课的质量和效率。尤其在寒冷的冬天如何做好准备活动,对我们能否完成教学目标,起着决定性的作用。下面我结合实际谈谈对冬天体育课准备活动的认识。     

如何上好成人高校体育课的准备部分

如何上好成人高校体育课的准备部分是上好一次课、提高课的教学质量的重要问题。要上好一次体育课,除了要重视基本部分教材的教学以外,还必须认真备好上好课的准备部分。准备部分的内容和任务是:在较短的时间内,将学生组织起来,整理好队伍并清点上课人数,简明扼要说明课的内容、任务和要求。准备活动是准备部分的重点。它包括:一般性准备活动和专门性准备活动。一般性准备活动主要是促进学生身体全面发展,使全身肌肉群、关节韧带得到充分活动,特别注意对较弱肌     

黑龙江省普通高校冰雪体育课运动损伤现状调查及对策研究

黑龙江省普通高校冰雪体育课运动损伤的情况日益严重,不仅严重影响学生的健康,也影响了冰雪体育课的教学质量。随着高校教学改革的不断深入,高校冰雪体育课运动损伤的情况越来越受到有关方面的重视,如何做好预防运动损伤的工作,最大限度地减少或避免损伤,从而保证学生的身体健康和冰雪体育课教学质量是非常有意义的。采用文献资料、数理统计等方法对黑龙江高校速度冰雪体育课运动损伤的现状进行分析和研究,研究表明：由于冰雪体育课的特点,运动损伤的性质以冻伤和关节扭伤为主,但不同体育课运动损伤性质有差异;不同冰雪体育课发生运动损伤的主要部位并不完全相同,滑雪课运动损伤的主要部位是躯干而滑冰课和雪地足球运动损伤的主要部位是下肢。根据黑龙江高校冰雪体育课的现状提出充分、合理的做好准备活动;提高学生对动作技术的重视程度;加强学生的自我保护及预防损伤意识和提高教师教学方法的科学性等发展对策。     

体育课『开放型』准备活动教学尝试

体育课"开放型"的准备活动,就是在体育课中,根据课的任务和教学内容,把准备活动阶段的时间,让学生自己设计和引导学生设计活动的内容、方法和组织形式,教师的任务是给予影响和指导,使学生在活动的过程中学习过程更优化,更有利于培养学生自主精神和创新意识.     

浅议课前准备活动目前存在的问题及解决方案

准备活动是体育课不可缺少的重要环节,准备活动的充分程度直接影响体育教学的效果和学生的身体健康,目前,体育课上准备活动内容单一,一般性练习较多,专项性练习较少,活动不充分,使得神经、肌肉及内脏器官不能很快进入运动状态,而后就进行课的主要部分,直接影响到上课,在体育教学过程中,组织高质量的课前准备活动,有意识、有目的地培养和教育学生,使他们正确认识准备活动重要性。掌握做好准备活动的方法,确保体育教学的顺利完成。     

体育课的准备活动

体育课的准备活动是体育课的组成部分,是为了体育课基本部分的教学使学生在身体、心理等方面做好准备。良好的准备活动,可使学生机体处于理想状态,最大限度地发挥学生的能力,有效地防止伤害事故,较好地完成体育课的任务。本人根据自己的教学经历,论述了体育课准备活动的意义,准备活动的类别及内容、准备活动应考虑的因素。     

丰富准备活动内容，提高准备活动质量

运动之前做准备活动其目的是使学生在生理和心理上做好准备,使身体能够尽快地由安静状态进入工作状态。准备活动是体育课中必不可少的环节,由于课时短,很多准备活动流于形式或被精减,对活动安全造成隐患,文章对存在的问题进行了分析,设计了一整套行之有效的活动方案,目的在于有效地提高中学生体育课准备活动的质量。     

如何使准备活动的作用最大化

<正>众所周知,准备活动首先是让人体的器官和关节做好运动前的准备;二是为体育课的主要教材做好生理和心理上的准备;三是发展学生身体素质,培养正确的姿势,有利于更好地掌握技能。准备活动是体育课堂教学     

体育课准备活动存在的问题分析与优化策略

准备活动是在运动前进行的,目的是克服人们生理上的惰性,预防运动损伤,让学生尽快进入运动状态而组织的一种身体练习的活动。它是体育教学中不可忽视的部分,文章对体育课准备活动的作用及意义进行探讨,剖析体育教学中准备活动存在的问题,针对问题,提出优化策略,提高准备活动的效果,促进体育教学的质量。     

不同环节的课堂教学对提升小学生运动能力的有效策略

<正>一、准备活动为学习主教材技术做铺垫体育课的准备活动包含了一般性和专项性准备活动,一般性的准备活动在任何一种主教材的体育课中都可以运用,起到热身的基本作用,而专项性准备活动采用模仿练习、诱导练习,既能达到对身体预热的目的,还可体现主教材。热身活动时能在润物细无声中渗透了技能教学,为专项技术教学做好铺垫。有经验的教师在课中,会突出专项性     

简析健美操在健身健美课准备活动中的作用

准备活动是体育课的重要组成部分,准备活动质量的好坏直接影响到基本部分的练习效果。健身健美课中传统的准备活动已难以发挥其应有的作用,通过对健身健美课准备活动的意义、传统准备活动的弊端、健美操作为健身健美课准备活动的依据及作用的分析研究,认为充满青春活力的健美操作为健身健美课准备活动的内容,能有效地克服传统准备活动的弊端,在健身健美课的准备活动中行之有效,能有效地提高教学质量。     

体育课准备活动应考虑的几个问题

准备活动是体育课的重要组成部分,准备活动安排得恰当与否直接关系到体育课的进行和教学效果。而要在较短的时间内使学生的心理和生理都达到最佳的学习状态有一定的难度。笔者通过几年的实践认为,要安排好体育课的准备活动必须考虑以下几个问题。一、必须考虑到体育课的类型体育课有新授课、复习题、考核课,针对不同的课型,准备活动亦应体现出不同的特点。新授课重在基本技能、基本知识的理解和掌握,一般来说运动负荷比较小。准备活动宜安排一些一般性练习,适当安排一些诱导性练习;复习课重在基本技能、     

浅谈体育课的游戏性准备活动

上好体育课必须充分做好准备活动,才能顺利完成课的任务。那么采用哪些准备活动才能有效的调动学生积极因素,使人体有准备地从安静状态过渡到运动状态呢?体育课的准备活动方法甚多,这里根据个人体会就“游戏性的准备活动与提高     

课前准备活动的生理探讨

体育课的准备活动是课的重要组成部分之一,体育课的最大特点是学生直接从事大量的身体练习,而准备活动的目的在于逐步提高学生大脑皮层的兴奋性,逐步克服内脏器官的惰性,使人体各组织器官迅速进入工作状态,为基本部分的学习做好生理上和心理上的准备.     

递进练习法在健美操教学准备活动中的运用研究

准备活动在体育课有有着重要作用,做好准备活动是上好每节课的重要环节。本文通过组合递进练习准备活动实验,证明采用的练习比传统习惯的准备活动更具有优越性,它可以使学生进入教学所需的状态,成为基本部分教学的有机体。根据课的任务和学生的特点,合理地变化内容与方法,从而提高学生的学习兴趣和终身体育锻练能力。     

体育教学园地的新花——艺术体操

艺术体操作为体育教材内容已在我国许多城市的学校中广泛开展。实践证明,体育课中增设艺术体操教材,能激发学生的学习兴趣,提高学生学习的自觉性;对发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质,都有一定的作用。艺术体操教学还能培养学生的节奏感、表现力,建立正确的审美观,养成良好的基本姿态。艺术体操最初出现在课的准备部分和结束部分,近年来已发展到课的基本部分,说明它作为体育教材的可行性。一、更新、充实准备和结束部分的内容目前我省大部分学校体育课中的准备活动和整理活动仍限于几节关节操和一般放松