高山滑雪运动员常见伤病的防治

通过对高山滑雪运动的伤病进行全面、系统的理论和临床研究,认识到伤病的发生与专项动作结构等因素有关。针对其发病机理,提出了积极的预防和治疗措施。     

我国优秀自由式滑雪空中技巧运动员运动损伤的研究

通过文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法对我国优秀空中技巧运动员运动损伤进行深入细致的研究,结果表明:我国优秀空中技巧运动员运动损伤的情况较为严重,运动损伤主要部位有腰部、膝部和踝部;运动损伤病以慢性为主,急性为辅;运动致伤的主要因素是身体素质不够、准备活动不当、技术要领不正确等原因。     

我国自由式滑雪空中技巧优秀女子运动员训练特征分析

以运动训练学理论为指导,通过文献资料法、观察法、访谈法、逻辑分析法等,对我国自由式滑雪空中技巧优秀女子运动员备战北京冬奥会年度训练特征进行研究。从全面的周期训练计划到具体安排、到内容和目标、到实施等方面分别进行了分析,并在此基础上总结出该项目在训练备战各阶段的效果和特征,客观评价整体备战训练安排的科学性。尝试探索适合我国自由式滑雪空中技巧运动员的竞技能力训练内容和方法,为今后该项目的年度训练计划制定提供一定的借鉴和参考。     

我国自由式滑雪空中技巧运动员运动性损伤与预防

运动损伤对自由式滑雪空中技巧项目的影响不容忽视,研究运动损伤产生的原因和发病机制,以及如何采取相应对策是摆在我们面前的重要课题。通过对国内高水平自由式滑雪运动员进行运动损伤的调查,分析了解导致运动损伤的主要原因、发病机制,发现损伤呈多发性,损伤部位多集中于膝、腰、肩和头等部。为预防常见运动性损伤,应该加强运动员对运动损伤的防范意识,提高专项训练的科学性,对身体的力量薄弱部位进行专门性训练,增加小肌群的训练手段,选择保护设施和器材保护容易受伤的部位等,力求提高和改进今后的训练效果,提高运动成绩,巩固优势地位,保持运动项目的可持续发展。     

优秀跳水运动员常见伤病种类和训练周期的关系

研究目的：根据跳水运动项目的特点,对跳水常见的运动损伤进行了归类和总结,结合专项训练的特点,研究了运动损伤的发生规律,为在今后训练中避免伤病,延长运动寿命提供依据。     

我国优秀男子自由式滑雪空中技巧运动员身体素质评价模型研究

采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、测试法和数理统计法,对国家自由式滑雪空中技巧集训队8名男子运动员身体素质的各指标进行研究分析,构建我国优秀男子自由式滑雪空中技巧运动员身体素质评价模型.研究结果:从30项指标中筛选出能反映专项身体素质的13项指标,部分测试指标可直接作为运动员专项身体素质训练手段进行应用;我国优秀男子自由式滑雪空中技巧运动员专项身体素质主要由核心区力量因子、下肢快速力量缓冲因子、灵敏耐力因子和四肢力量因子组成;构建了我国优秀男子自由式滑雪空中技巧运动员身体素质模型,运用百分位法建立了专项身体素质单项和综合发展水平评价标准;通过实例验证,构建的专项身体素质评价体系操作简便,能够客观地反映运动员的专项身体素质水平.     

我国自由式滑雪空中技巧优秀运动员出台和落地技术诊断指标的研究

为了更好地完善我国自由式滑雪空中技巧项目运动训练技术监控体系,找出影响该项目成败关键的评定诊断指标,通过平面定点拍摄法获取我国自由式滑雪空中技巧国家队运动员运动学参数,并对各项指标进行相关分析。研究结果表明,出台技术的技术敏感诊断指标包括重心出台速度,髋、膝关节角和踝关节角度。对空中重心垂直高度影响因素较大的敏感诊断指标包括出台垂直速度、助滑距离,助滑距离是提高运动员身体运动速度的关键因素,影响落地成败的敏感诊断指标包括空中最高点重心合速度、助滑速度和出台瞬间重心出台水平速度。     

自由式滑雪运动员损伤恢复期的专项训练

通过对自由滑雪运动员损伤恢复期训练的个案分析,总结出恢复期训练的方法和手段,为运动员生理和心理上做好准备,以使运动员顺利度过损伤恢复期,重新加入到训练和比赛中来,为保障运动成绩的再提高提供参考。     

冰雪运动员常见的伤病

患感冒是冰雪运动员最常见的疾病,虽然愈后良好,但它最容易消耗运动员的体力,给训练、比赛带来不利的影响。由于冰雪项目的训练、比赛多在寒冷季节,室内外温度差很大,稍不注意很容易受凉生病。特别是在转地训练之前,往往采用大运动量高强度训练,用旅途这一段时间来调整运动量。旅途的疲劳,体力的消耗,机体抗病能力的下降等因素都容易引起感冒。予防感冒除了注意气温的变化,及时增添衣服外,要经常用盐水嗽口,吃些生蒜,自我按摩迎香穴、风池穴、合谷及足三里穴;也可采用核酪注射液提前注射,既预防感冒,并可预防呼吸道疾病的发     

自由式滑雪女子空中技巧优秀运动员下肢肌力与静态平衡能力特征

采用等速测试和平衡测试方法,对我国优秀自由式滑雪空中技巧女子运动员的髋关节、膝关节屈肌力和伸肌力以及4种站姿下的静态平衡能力特征进行研究。结果表明髋关节右侧屈伸肌力、屈伸肌力比、平均功率值稍大于左侧屈肌力量,膝关节伸肌左、右侧单位体重峰力矩和左、右侧平均功率4个指标数值均大于屈肌,在60°/s（慢速）和240°/s（快速）不同的测试速度下,单位体重屈伸峰力矩、屈伸平均功率、屈伸肌力、平均功率随着测试速度的增加出现了显著性差异;正常双脚站立的平衡性大于单脚站立的平衡性。建议合理控制体重及均衡的训练肌肉力量,在适度提高运动速度的情况下,加强下肢伸肌力量的训练,为运动员进行针对性的力量训练、训练后肌肉效果的评价、运动员选材提供科学依据及有价值的理论参考。     

自由式滑雪空中技巧运动损伤及预防

自由式滑雪空中技巧运动损伤及预防陈洪彬（沈阳体育学院１１００３２）ＴｈｅＩｎｊｕｒｉｅｓａｎｄＴｈｅｉｒＰｒｅｃａｕｔｉｏｎｓＩｎＡｉｒ—ａｃｒｏｂａｔｉｃｓｉｎＦｒｅｅｓｔｙｌｅＳｋｉｉｎｇ￥ＣｈｅｎＨｏｎｇｂｉｎ运动员受伤是自由式滑雪项目中急需解...     

自由式滑雪空中技巧运动员踝关节的功能训练

踝关节损伤在滑雪运动损伤中并不多见 ,厚重的雪靴起到了极好的保护作用 ;但由于长期大强度训练 ,陆地训练时间较长 ,长期多次反复起跳落地动作使踝部肌腱、韧带、关节囊、关节软骨频繁受力 ,极易造成疲劳。踝关节由于存在解剖结构的弱点 ,如果运动员在训练中缺乏自我保护的应变能力 ,腾空时不能很好控制速度和空中身体平衡 ,落地时重心不稳 ,足内翻着地 ,就很容易导致扭挫伤。长期反复训练所致肌腱劳损更是竞技体育无法回避的现实。如何减少踝关节的损伤 ,保证训练正常进行 ,是教练员、运动员迫切希望解决的问题。笔者采用功能训练预防踝关…     

自由式滑雪空中技巧运动员主要技术和心理控制研究

本研究综合国内、外学者对空中技巧主要技术研究成果发现,从整体技术某环节的研究较多,但对技术动作各环节系统性、整体性研究缺乏。群体性研究较多,群体与个体追踪相结合研究较少。现场经验性研究较多,现场实证与实验室相结合的研究较少。此外,采用运动员心理特征、运动表现和运动绩效进行综合评价研究也比较少。在实际的运动训练中,只有     

自由式滑雪空中技巧运动员主要技术和心理控制研究

运用系统控制理论和最优化控制理论，采用实验室和现场实证研究相结合，群体与个体追踪研究相结合，心理指标、运动表现和运动绩效等多指标评定相结合的方法，对我国自由式滑雪空中技巧运动员的主要技术和心理控制进行研究。结果表明，现场监测与反馈训练能有效提高运动员助滑速度知觉的控制能力；多种表象训练可较好地促进运动员空中动作质量的提高；现场技术监控能有效地提高运动员着陆稳定性；多种心理训练方式可以较好地保持良好的赛前心理准备状态，从而保持运动员技术水平正常发挥。这一成果为尖子运动员获得优异成绩提供了科技支撑。同时，也为今后进行类似的研究提供了方法学借鉴。     

自由式滑雪空中技巧运动员年龄、身高的研究

采用文献资料法、数理统计法、对比分析法对世界优秀自由式滑雪空中技巧运动员的年龄和身高进行研究,研究结果显示世界优秀自由式滑雪空中技巧运动员的平均年龄25.72岁,男子平均身高为174.84 cm,女运动员为162.43 cm,运动员的年龄趋于年轻化,身材适中,这为我国自由式滑雪空中技巧项目的科学选材提供理论依据。     

自由式滑雪空中技巧运动员感知觉选材的研究

通过对23名空中技巧运动员10项感知觉指标的测试、统计与分析，得出了精选感知觉指标与运动成绩的回归方程，为教练员选材提供科学依据。     

上海优秀跳水运动员的伤病调查

对18名上海优秀跳水运动员进行创伤调查与分析,结果发现男运动员发病率为70%,女运动员为62.5%。其特点是多为慢性损伤,大多发生在训练中。发病率最高的4种疾病依次是腕三角软骨盘损伤、腰椎间盘突出、胫骨疲劳性骨膜炎及骨折、肱三头肌拉伤。对这几种疾病进行病因分析,并结合调查提出防治建议。     

自由式滑雪空中技巧运动员助滑技术的分析

空中技巧运动员的助滑技术对整个动作能否准确完成起着至关重要的作用。通过访谈多次参加FIS举办的空中技巧国际比赛的运动员和教练员,并对空中技巧运动员助滑技术进行观察及分析,认为低姿蹲踞式助滑更有利于在助滑阶段获得与所要跳跃动作相适宜的速度和为起跳做好准备。     

我国自由式滑雪空中技巧项目运动员的科学选材

自从2006年都灵冬奥会获得巨大成功以来,自由式滑雪空中技巧项目已成为我国的优势项目,为了更好地巩固和发展项目优势,后备人才的选拔已成为重中之重。从运动员选材的理论入手,根据项目的技术特点和运动员的身体形态、机能、素质、心理等方面对我国自由式滑雪空中技巧项目运动员的选材进行研究,提出我国自由式滑雪空中技巧项目运动员在年龄因素、身体形态、运动素质和心理素质等方面相关的科学选材依据,并以此依据对运动员进行多年、系统和科学的选材与训练,为该项目运动员的选材与训练工作奠定基础。     

预防自由式滑雪空中技巧运动损伤的专门性练习

自由式滑雪空中技巧是融滑雪与技巧为一体的雪上项目之一.要求运动员在低温环境中背负雪服、雪靴、雪板完成空中翻腾并平稳着陆.由于运动具有高难度和高风险性,运动员在训练比赛中极易发生运动损伤.对在空中技巧运动中,可采用的一些专门用于预防运动损伤的练习方法进行介绍,旨在减少损伤的发生.