女子自由体操编排研究

女子自由体操是以技巧翻腾动作和主要舞蹈难度动作为主体,配合各种走、跑、跳、转体、平衡、舞步等,按照一定结构、节奏、路线的要求,创造性组合起来的一套在音乐伴奏下进行的综合性动作。当前女子自由体操,从翻腾动作难度看,已朝着多周、多度、多轴、多方向的高难方向发展。从完成情况看,高飘、稳健、完美是获胜的重要因素。从音乐伴奏着,已由钢琴伴奏发展到今日的管弦乐和交响乐。从编排结构看,严谨、独特、新颖和动力化也是重要方面。编创一套完美的女子自由体操,必须注意内容、音乐、编排三大因素的设计。     

对男子自由体操难度动作技术发展的思考

创新是体操的生命，要创新才能保持发展优势。从自由体操动作的发展看，难度动作的更新仍将继续，但那种单个难度动作猛进发展的速度将相对放慢。针对这个问题，更新自由体操难度动作发展观念，是我们应该思考的问题。     

浅析体操动作技术教学过程的特点

在体操动作技术教学过程中,教会学生正确掌握动作和不断提高动作技能,是体操动作技术教学的主要任务之一。动作技能是指按一定技术要求完成动作的能力。要想使学生提高动作技能,必须掌握动作技能形成的规律。由于体操动作是一种人为方式的身体练习,因而体操动作技术教学有着自身的特点:动作以质量为前提,讲求动作的幅度,优美和稳定;体操动作内容从简单到复杂、从容易到困难,从低级到高级、从单个     

提高中国男子自由体操团体实力的对策探究——基于与日本男子自由体操团体实力的对比

运用文献资料、录像观察等方法,对第45届世界体操锦标赛男团决赛中、日运动员在自由体操成套动作的编排、难度、连接加分和完成质量等情况以及第44、45届体操世锦赛男子自由体操决赛前3名运动员成套动作结构编排、难度价值和完成情况进行统计分析,探究提高中国男子自由体操团体实力的对策。研究认为:中国男子自由体操应该加强难度动作的储备,根据运动员自身条件和技术特点来发展空翻及连接,发展有0.2连接加分的技巧串应该是中国运动员今后的训练目标之一;成套动作编排应减少1个非技巧动作、增加1个高难空翻或空翻连接;努力提高空翻转体动作的完成质量,尤其是落地稳定性;并且还应重视二线队员难度的发展和动作质量的提高。     

难美项群空中身体翻转动作类型与构架研究

摘要：鉴于当前世界竞技体育项目的高速发展,为了更好的适应新形势变化,针对表现难美性项群中自由体操、单跳、蹦床、跳水和空中技巧五个项目中,身体动作的主因子“空中身体翻转动作”进行分析研究,目的是通过该研究,能够对项目间的相互借鉴、以及项目技术的相互支撑起到一定的帮助作用,并对项目的发展具有一定的实际意义。文章通过文献资料法、访谈法、录像分析法等科学研究方法进行系统分析,得到以下结论：1）空中身体翻转动作是运动员身体在空中围绕运动轴完成单向或多向翻腾和转动的技术动作,是五个表现难美性项目的核心技术。2）依时间的递进进行观察和描述,一个完整的身体翻转动作包含起动加速、起跳、空中翻转、落停4个相互连接的技术环节。3）自由体操和单跳的空中身体翻转动作常以多式样的空中身体翻腾转体难度动作直接连接另一个空中身体翻转难度动作。4）空中身体翻转技术动作的递进式发展历程可分为五个发展阶段：单一翻腾阶段;单一的翻腾或旋转阶段;复合翻转阶段;多翻多转及“叠加”翻转阶段和自由体操与单跳进入突出平面挂串连接阶段。5）发展表现难美性项群空中身体翻转动作的对策设计为：及时研究、积极适应国际评分规则的变化,科学把握空中身体翻转动作的有序性发展规律, 主动发掘空中身体翻转技术动作的创新途径。     

第36届世界体操锦标赛男子自由体操比赛评述

通过对第36届世界体操锦标赛男子自由体操半决赛及决赛进行统计分析,着重阐述了当前世界男子自由体操项目成套动作起评分、各动作组别的合理配置、完成动作的高质量要求以及当前男子自由体操技术发展的基本趋势等方面的问题。     

对男子自由体操几个问题的看法

男子自由体操是在1911年第五届世界体操锦标赛及1932年第十届奥运会上才正式列为比赛项目,但其发展速度是很快的,特别是六十年代以后难度变化大。五十年代还仅有不同方向和形式的简单空翻动作,如直体后空翻转体360度及前手翻接前空翻动作。六十年代就出现直体后空翻转体720度及团身后空翻两周的难度动作。在70年代则不仅难度上出现了直体后空翻两周及直体后空翻转体1080度等多周数翻腾动作,而且如团身后空     

男子体操动作之间的纵横结构

从侧手翻到"旋",体操技术动作的发展经历了漫长的岁月.现代竞体操动作已形成一个较为完整的系统.是整体,就要研究整体中的结构,研究动作之间的相互关系.例如,我们分析李月久的一套自由体操动作的构成时,很容易发现他的单     

世界男子自由体操发展趋势研究

以36届体操世锦赛为对象,研究了男子自由体操的发展趋势。结果表明:整套动作的发展潮流是,以单个或合成SE组开场;中串多以3个直体空翻连续转体1260°以上来提高连接价值;最后以E组或D E的挂串连接结束。以此为基础,简要分析了目前我国自由体操存在的差距及其原因。     

女子自由体操的编排

女子自由体操是女子竞技体操四个项目中最能表现美的项目,也是最受人们喜爱的项目.在这个项目中要想取得成功,运动员必须象一位"地面上的演员"一样能够传达感情,在比赛中引起观众及裁判的兴趣和喜爱.女子自由体操动作的编排,在很大程度上决定比赛中的成功与失败.编排一套自选动作,只要在时间、场地、动作难度和动作数量等方面符合规则上的基本要求,几乎是无限自由的.但是,要把"大"技巧动作和"小"技巧动作与舞蹈动作编排成一套在音乐伴奏下具有创造性而又吸引人的自由体操动作,是很困难的.     

男子体操三个单项成套动作起评分加分技巧的比较研究

国际体操联合会正酝酿不久的将来实行起评分突破 10分的做法。起评分的争夺将要进一步升级 ,在研究各种加分途径的基础上 ,对中外男子高水平运动员在自由体操、双杠、单杠三个项目上获得加分、提高起评分的途径和方法进行了比较研究 ,认为自由体操和双杠我国达到世界先进水平 ,单杠项目总体实力仍存在差距 ;我国选手一般采取同类动作的难度变化的办法加分 ,而外国选手采用的多样少量的办法有利于适应未来的变化发展     

新周期世界男子竞技体操发展趋势研究

采用录像分析、数理统计等研究方法,以第42届体操世锦赛男子单项决赛为研究对象,从动作类型、动作难度等方面对动作进行分析,结果显示:自由体操国外运动员Ⅲ类动作的使用率高,而我国运动员则大量使用Ⅳ类动作,难度动作大幅提高;鞍马Ⅳ类动作的个数最多,Ⅲ类和Ⅳ类构成了鞍马成套动作的主体;吊环Ⅲ类和Ⅳ动作都远高于其他类型动作,构成了吊环动作的主体,我国运动员在规则利用方面走在了前列;跳马Ⅲ和Ⅳ构成了跳马动作的主要部分,我国运动员此类动作单一,在高难动作的使用上我国运动员远低于外国运动员;双杠Ⅰ、Ⅲ类动作占多数,动作的选择较为分散,呈多样化趋势;单杠Ⅱ类动作占优势地位,飞行动作是国外运动员的首选,而我国运动员"掏腿"类动作较多.     

从九运会女子体操比赛探讨我国女子竞技体操的发展格局

通过对第九届全国运动会女子体操比赛团体、个人全能及个人单项前8名成绩、各项动作难度及完成情况的统计、对比与研究，分析了我国女子体操发展总的特点和态势，结果表明，平衡木仍是我国女子体操的强项，跳马有所进步，但高低杠出现了滑坡趋势，自由体操却依旧是劣势项目，并且我国女子竞技体操的发展不平衡，呈明显的南强北弱态势。本课题研究的主要目的是为我国体操训练瞥理部门在制订规划及备战2004年奥运会提供一点参考依据。     

21世纪初世界男子体操发展格局与我国实力研究

以21世纪初的三届体操世锦赛男子比赛情况为研究内容，分析了当今世界男子体操发展的格局和我国的实力。结果表明：团体决赛俄罗斯队成绩退步明显，中、美、日三国竞争激烈，中国队稍胜一筹；全能决赛中、美、日三国选手实力突出，都有夺冠实力；单项决赛中，中国队的鞍马、跳马和双杠实力雄厚，欧洲选手在自由体操和吊环上实力较强．单杠偶然性较大，高质量完成所有动作(尤其是稳定的落地)是夺冠的条件。     

伦敦奥运周期女子自由体操的发展态势看我国存在的问题及应对策略——以难度价值和完成质量的视角

摘 要：目的：难度价值和完成质量是体操比赛中获取胜利的两大法宝,从此两方面视角对伦敦奥运周期世界女子自由体操的发展现状及其变化规律进行回顾和梳理,找出我国女子自由体操存在的主要问题和差距,并提出缩小差距的应对策略和建议,以期提高我国女子自由体操的技术水平,为备战2016年奥运会作出一定的贡献。方法：研究主要运用文献资料、录像资料、专家访谈等资料搜集方法和视频观察、主题分析等资料分析方法。结论：提高成套动作的难度价值和动作完成质量是伦敦奥运周期女子自由体操的发展现状;女子自由体操已经成为我国女子体操队的弱项,在难度组别、难度分、空翻动作类型、成套动作的完成质量等六个方面落后国外优秀运动员;以重视体能、提高抗压能力、全面发展空翻动作类型和创新动作、提高动作完成质量、培养个人风格为切入点和突破口,是提高我国女子自由体操水平的有效途径。     

1999年全国体操锦标赛男子自由体操比赛浅析

目前在自由体操项目上, 运动员的成套动作出现了 “两多一少”现象, 这是规则导向的结果, 但并非动作发展的必然趋势。我国运动员在完成自由体操动作中, 尚存在着起评分偏低、训练水平欠缺和动作完成准确性等问题, 应予以重视     

第43届世锦赛男子自由体操成套动作编排特征研究

对43届世界体操锦标赛男子自由体操决赛阶段的8位运动员成套动作编排结构进行统计与分析。结果表明:非技巧动作的使用上,运动员为追求更高单个难度价值和连接价值的同时要满足动作组别的要求,使非技巧动作的使用目的趋于单一化趋向;在技巧动作的使用上,E组及以上难度在三种技巧类型中呈不平衡分布,向前的E组以上难度技巧类动作使用空间很大,大量运用E组难度以上向前的技巧类动作和F组难度的"后跳转体类"技巧动作,将会是今后技巧类动作编排的新趋向;在整套动作的编排上,采用D组以上的单个向后的高难度空翻转体及连接,是当今世界男子自由体操开场动作编排的主要特征。结论:采用2个D组及D组以上动作连接为开场动作,是当今世界男子自由体操开场动作编排的倾向性特征。运用至少3个D和C的连接(2个以上回笼连接)和一个C组的非技巧动作以及1个以上F组单个技巧动作为中间动作将会是未来男子自由体操中间动作编排的主要趋向。采用E组及更高难度的单个向后的技巧动作为结束动作,将会是今后世界男子自由体操结束动作编排的新趋向。     

世界男子自由体操动作发展特征:基于伦敦奥运周期规则体系的探讨

通过录像分析和专家访谈等方法,以第41～43届世界体操锦标赛自由体操单项决赛成套动作为主要研究对象,对当今世界男子自由体操不同动作类型选择倾向、单个动作和连接动作,以及动作难度的发展特征进行解析。研究表明:非技巧动作表现出稳定的发展态势,向前技巧动作体现了运动员对其连接价值的追求,直体后空翻加转体动作连接价值凸显,向后旋空翻单个高难动作价值受到重视,向侧类技巧动作得到重视,但动作发展不均衡;单个技巧动作和连接串数量稳定增长,连接形式多样化,但高难动作的直接连接少;提高难度是运动员成套动作发展的主旋律。     

男子竞技体操难度动作的连接初探

男子竞技体操中高难度动作的组合指的是C组以上难度动作，中间无停顿、无过度动作直接相连接。国际体操评分规则中对自由体操、鞍马、吊环、双杠和单杠项目的难度要求为1D2C3B4A构成其难度分数2．40，2C分数为1分，其中连接加分为0．2。运动员为了取得较好成绩，必须考虑其加分因素。因此，一套动作中可能出现几种不同形式的难度动作连接。决定体操成绩好坏，除了动作难度以外，还取决于编排的整体效果。而衡量编排的一个重要标志就是着难度动作在整套中的合理布局，如果难度动作连接的巧妙，可以起到“1＋12”的整体系统效应。难度动作…     

从悉尼奥运会评析我国体操女队的实力及新世纪的战略目标

通过观察统计 1999年世界体操锦标赛和 2 0 0 0年奥运会体操比赛以及阅读有关文献资料等研究方法 ,分析了我国体操女队实力状况。我国女队已稳定地进入世界三强之列 ,高低杠和平衡木优势明显 ,跳马和自由体操仍为弱项。在实力分析基础上提出了我国女队新世纪的战略目标 ,力争在女子团体和各单项上 ,特别是在落后项目上有新的突破。