大学生抗挫折心理能力现状的调查与分析

使用问卷法对4745名大学生的抗挫折心理能力进行调查,为高校心理健康教育工作提供依据。结果表明:(1)大学生抗挫折心理能力总体情况良好,他们应对挫折时主要以积极抗挫为主;(2)大学生抗挫折心理能力的生源差异不显著(P0.05);男生的积极抗挫显著低于女生(P0.001);独生子女大学生的抗挫力、积极抗挫能力显著低于非独生子女(P0.05,P0.001);体育专业学生的抗挫力及各因子显著高于其他专业的学生(P0.01);大学生抗挫折心理能力的年级差异显著(P0.001),表现出随年级升高逐渐降低的趋势。     

让挫折化为财富

有人说：“储蓄金钱不如‘储蓄’健康，而健康的一半是心理健康。”此言极是。心理健康还是不健康，很重要的方面是指人面对挫折和压力时，心理承受能力和化解能力强不强，有没有一种不屈不挠的精神。换句话说，就是“抗挫力”够不够，不够就要多“储蓄”一些。这是一种看不见的“防害教育”。为什么有的孩子遇到困难便会一蹶不振呢？为什么有的孩子受到批评或遇到挫折就会哭泣或离家出走呢？因为这些孩子缺少“抗挫力”。至今仍然有不少孩子处在祖父母、外祖父母和父母的“六一”式的溺爱之中，这就不能不引起我们对“抗挫力”的关注。事业…     

小学体育教学培养学生抗挫力初探

在小学体育教学中培养学生的抗挫力不仅有助于提高教师的教学效率和水平,还有助于增强学生的自信心和勇气,用一种坚定的意志力战胜学习过程中的困难和挫折,取得优异的体育成绩。本文主要从培养学生克服胆怯、懦弱的心理反应、培养学生挫折面前拥有坚定意志的能力以及创设体育活动情境,对学生进行挫折教育三个方面详细论述了体育教学中培养学生抗挫力的策略。     

优化初中体育教学 关注学生抗挫力的培养

初中体育教学有诸多目标,教师将培养学生抗挫力作为目标内容,不仅凸显学生主体地位,还体现教师教学设计的睿智。学生抗挫力普遍较低,只有经历更多困难和挫折,才能健康成长。体育学科教学中,教师围绕学生抗挫力培养展开教程设计,是对学生健康成长负责,其实践价值显而易见。学生抗挫力不在同一水平线上,教师要做好学情分析,优化教学设计,渗透分层教学意识,为更多学生提供锻炼机会,促进学生综合能力发展。     

培养学生抗挫能力的实践探索——以中职体育学科教学为例

本文针对中职生抗挫折能力弱的主要表现,分析造成中职生抗挫折能力弱的原因,提出中职学校体育教学提升学生抗挫折能力的策略：高度重视学生抗挫意识的培养、创新教学模式培养学生抗挫能力、开展丰富多彩的体育课外活动培养学生的抗挫能力、讲好先进人物故事培养学生抗挫能力。     

大学生挫折心理浅析

健康的心理是现代人生存、发展必需的条件。良好的抗挫折能力及调适能力是健康心理的重要组成部分。本分析了青年学生的挫折心理现状及成因，提出了提高学生的耐挫力和受挫后的调适能力的途径。     

制造“挫折”

在快乐教育、赏识教育展示着它们美好一面的时候，我们渐渐发现，不少学生害怕困难、害怕挫折，有的甚至做出不可理喻的事情。培养学生的受挫力成为摆在教育者面前的一个重要任务。有人认为让学生多吃苦就是挫折教育，于是送学生去参加各种吃苦夏令营或者人为地给学生制造一些困难、挫折。由于在挫折后没有给学生及时引导，屡屡受挫并没有令学生抗挫折的能力得以提高。其实，提高学生的耐挫力需要“挫折”情境。     

青少年抗挫能力研究

本文在所开展的青少年抗挫力训练项目实践基础上,结合青少年在训练过程中的表现和反馈,对贯穿整个抗挫力训练过程的抗挫技能进行探讨研究。研究发现,抗挫力技能的运用与掌握对于青少年抗挫能力的提高有着积极效用,其中,自尊自信技能的提高对于其他技能的发展起到催化作用,使青少年在面临学习生活中的挫折时自主性更强,抗挫折的积极性更高。然而,自尊过强、自信过度会对青少年自我认知的发展产生负面效应,进而在归因方式及对其他技能的理解上会产生偏差,抗挫能力表面上有所提高,却依然存在隐患,这是在青少年抗挫力训练中必须关注的一点。     

耐挫教育是培养创新人才的重要途径

青少年在成长过程中，总会遇到各种各样的困难、挫折。特别是今天的独生子女多数在父母无微不至的关怀下，可以说是饭来张口、衣来伸手．随着年龄的增长，他们的接触范围也在扩大，在他们的成长过程中一定会遇到这样或那样的挫折，如果缺乏耐挫力的话，那么在人生旅途上将难以适应。所以，加强学生耐挫能力的培养和教育对把他们培养成创新人才是非常重要的。通过几年来的探索研究，我认为耐挫教育应包括以下几方面。[第一段]     

论耐挫力

关于“五力”(适应力、承受力、耐挫力、抗诱力和调控力)问题,我曾写两篇文章,分别讨论了适应力与承受力。在这第三篇文章中,专门讨论耐挫力问题。一、耐挫力的基本涵义(一)什么是耐挫力顾名思义,所谓耐挫力,就是人们耐受挫折的心理力量;或者说,它是主体在耐挫过程中所表现出来     

提高小学生抗挫能力的几点做法

抗挫力是个人在遇到挫折时,能顺利地克服挫折带来的消极状态的心理特征.小学生心理较成年人脆弱,在挫折面前他们往往会显得过分焦虑,有时还会出现抑郁、恐惧等症状,可见开展小学生抗挫心理教育,是摆在每一位教育工作者面前的一个重要课题.     

重视培养学生的抗挫素质

重视培养学生的抗挫素质霍邱县潘集中学江土坚近年来，青少年学生因经受不住挫扩而自杀事件频频见诸报端，它使教育界警醒：挫折教育──刻不容缓！挫折教育既是青少年身心发展的迫切需要，也是时代发展的客观要求。所谓挫折教育，是指通过科学、有效的方法、手段教育青少...     

浅析如何在小学体育教学中培养学生抗挫力

随着社会经济的不断发展,人们的生活水平日益提高,小学生从小到大几乎没有受过任何挫折。为此,他们在应对挫折能力方面相对较弱。小学生随着年龄不断增长,未来面对他们的将会是更多的挫折与困难。如果小学生没有具备一个良好的抗挫能力,在未来的学习与人生成长道路上,将会比较难以适应这种千变万化的社会环境。而小学的体育课程对小学生培养抗挫能力具有非常大的优势,所以,体育老师要大力发挥体育课程的优势,更好地去培育小学生的这种抗挫能力。本篇文章将分析小学体育教学培养学生抗挫力的重要性,以此来提升小学生的身心健康发展。     

浅析体育课教学中小学生抗挫能力的培养

挫折教育,也叫抗挫教育,是一种提高学生对挫折的心理承受能力和培养学生对受挫的恢复力的教育.在国家推进素质教育的今天,学生抗挫能力的培养已日益引起人们的重视.     

青少年挫折教育的途径

我国青少年的抗挫素质问题日益引起社会的广泛关注，对青少年进行抗挫教育已迫在眉睫。在抗挫折教育中，应充分发挥学生的主体作用，激活青少年使用自我防御机制和自我调节机制，将教育转化为自我教育，逐渐形成青少年的自我教育力量，实现抗挫折教育的内化过程。教师应积极发挥主导作用，学校宜开展针对青少年的“生命教育活动”，提高抗挫折教育的效果。     

战胜挫折 走向成功

【设计理念】 现在的学生多为独生子女，从小在呵护关怀中长大，没有经受过多少挫折，缺乏抗挫的心理承受能力。随着年龄的增长，他们会遇到学习、生活、人际关系等方面大大小小的挫折，尤其是六年级学生，此时他们正面临学习生涯中一个重要的转折时期，每个班级都充满了紧张的学习气氛，大考小考一场场，令许多学生的心理敏感而脆弱，自信心不强，家长们为了孩子能上一所好的中学费尽心思，无形中又增加了孩子的压力。所以本堂课主要是针对六年级学生设计的融心理辅导和德育一体的校本课程，旨在激发学生战胜困难挫折的勇气和信心，提高抗挫能力，获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。本课也适合五年级学生。     

培养中学生抗挫能力的几种方法

抗挫能力是一种重要的心理品质，也称心理承受力。它主要是指一个人对于心理挫折的忍耐、承受能力。即一个人在遭受挫折时使自己的心理及行为免于失常的能力。对于中学生来说，生活、学习中的不顺心之事在所难免，如学习压力、同伴中的竞争、各种失败等等。如果处理不当或调适不力，这些“不如意”轻则引发不良情绪，重则演化为心理障碍甚至不良的反常行为，导致严重后果。无数事实表明，对挫折的承受力是一个人避免或减少痛苦，适应人生与社会，获得幸福与成功的基本能力。而抗挫能力的获得除了自己的主观努力外，也需要外界的教育和培养。…     

论中学生耐挫力的培养

耐挫力又叫挫折的耐受能力,是指人们对挫折的容忍力和超越力,即个体在遭遇挫折时,不仅有使自己的行为、心理不致失常的能力,而且有忍受挫折并采取积极行动战胜挫折、获得成功的能力。培养学生的耐挫力,对于提高其良好的心理品质,促进身心的健康发展,实现教育目标,具有特别重要的意义。因为在现实生活中,任何一个人都可能遇到挫折与失败。挫折对于不同的     

战胜挫折走向成功

[设计理念] 现在的学生多为独生子女,从小在呵护关怀中长大,没有经受过多少挫折,缺乏抗挫的心理承受能力.     

浅谈中学体育教学培养学生抗挫力的探究

伴随新课改的逐渐深入,中学体育作为培养学生生理和心理健康的重要课程,受到众多专家的重视。中学生正是在生理及心理发育的关键阶段,在这期间对其抗挫力的培养具有重要意义。本文针对中学生体育课中对待挫折的表现进行分析,探究并提出培养中学生抗挫力的有效措施,以资借鉴。