带有发光点的手球射门训练装置研制北大核心

为提高手球运动员的射门能力,研制一种带有发光点的手球射门训练装置。该仪器由球门、模拟守门员、导轨、导向元件和电控装置等部分构成。以光电化控制的手球射门训练装置,强化手球运动员的射门技术,提高运动员对射门技术的把控能力,并对手球运动员的射门训练过程实施数字化的测量与监控,为手球运动员的科学化训练提供参考。     

谈青少年手球运动员上肢力量对射门技术的重要性

上肢力量是手球运动协调不可缺少的基本素质,力量是手球运动员应首先考虑的因素。在手球训练比赛中,几乎每次射门都有来自外部的封挡、横向或正面的对抗阻力,在这种情况之下,上肢力量就起着重要的作用。上肢力量训练不是依靠某一单肌群就能完成的,它需要运动员多块肌肉群协调做功,同时克服各种阻力完成预定动作。手球运动员在打门过程中,射门角度、球速、旋转均与上肢力量有着密不可分的联系。本篇文章就针对手球运动跳起射门与上肢力量之间的关系进行了探讨。     

一种水球陆地射门训练装置开发与研制

为提高水球运动员射门的准确性与成功率,设计开发一种陆地射门训练装置。该装置由训练车和训练门两大部分构成。该装置研发突出实用新型,具有解决岸上训练无法进行射门练习以及专项训练中光反应问题的特点。能有效弥补运动员训练场地不足、训练手段欠缺等问题,有助于促进水球运动员运动技能的快速提升。     

手球训练有效性提升的途径研究

<正>我国的手球运动起步较晚,而且也缺乏实践性的成熟经验。实际上,手球教练应该充分注意到攻防转换快以及对抗激烈的问题,并通过对手球运动员的实际训练来提升他们的反应能力与技术能力,进而引导他们逐渐养成一个良好的团队协作精神与意识,这将有利于切实提高我国手球训练的有效性。     

第29届奥运会女子手球中国队与前三名射门技术的对比分析

通过对第29届奥运会女子手球中国队与前三名的射门技术指标的比较和分析后发现,射门技术多样性是当前世界手球发展的特点之一,中国队与三强相比射门次数少、命中率低、外射实效性差、快攻成功率低下、边射未能形成特长。     

第29届奥运会女子手球中国队与前三名射门技术的对比分析

通过对第29届奥运会女子手球中国队与前三名的射门技术指标的比较和分析后发现,射门技术多样性是当前世界手球发展的特点之一,中国队与三强相比射门次数少、命中率低、外射实效性差、快攻成功率低下、边射未能形成特长。     

如何提高高校足球运动员的射门技术

现代足球比赛的对抗越来越激烈,射门技术对比赛的胜负已起到关键的作用。欧洲冠军联赛代表着现代足球的最高水平。本文结合一场比赛的分析来谈一谈针对高校足球运动员射门技术的训练和提高。     

手球守门员力量训练内容研究与方法

现代手球运动项目中守门员作为团队中,最后一道防线,其在团队中的作用是举足轻重的.手球守门员的力量训练在训练中应引起教练的关注,通过论述守门员力量训练的特征,结合训练实践阐明力量训练在提高运动员成绩方面的作用及意义,并根据运动训练相关的理论知识,提出了关于手球守门员力量训练的方法和注意事项,归纳基本训练思路.     

心理自控训练在足球射门教学中的应用

本从心理学角度，紧密联系教学训练实际，阐明了心理自控训练对足球运动员射门技术的意义，以及进行心理训练的内容和方法。     

高校手球训练中的意识及其培养

手球运动中"手球意识"训练,一直是手球训练工作的重要课题之一,也是提高手球运动水平的一个重要方面和举措,本文通过对手球意识的概念、种类,手球意识的特点和手球意识的培养进行分析,从而提高大学生手球训练水平。     

从持球突破的动作谈如何针对手球运动员进行身体素质训练

近年来,手球运动在我国竞技体育中迅速发展,引起了很多人的关注。持球突破射门是一种十分有效的进攻手段。通过对持球突破射门技术的分析研究,探讨其重要性并提出针对性训练方法。     

如何提高足球的射门能力

足球比赛的一切技、战术变化都围绕射门来进行，本文就如何提高射门能力的问题，从技术的运用和意识的培养方面进行分析，阐述了影响射门命中率的诸多因素，对解决足球比赛射门问题进行了一些综述，便于在训练和比赛中做参考。     

冰球运球技术教学探析

冰球射门技术是教学和比赛中的重要技术内容,本文通过对射门技术的动作要领、易犯的错误及练习方法进行分析研究,为冰球教学和训练质量的提高提供参考。     

高校手球训练中的意识及其培养

手球运动中手球意识训练,一直是手球训练工作的重要课题之一,也是提高手球运动水平的一个重要方面和举措,本文主要讨论了手球意识的分类、手球意识的构成要素和手球意识的培养。     

小学手球训练的有效策略

<正>由于手球具有一定的对抗性和观赏性,并能增强青少年的体能,因而日益成为小学体育教学中的优选项目。目前,从实际情形看,小学手球训练存在两个问题:一是基本功薄弱、技术动作不标准;二是训练方式过于简单,训练内容不够精细。基于此,笔者从关注训练细节开始,努力探寻小学手球训练的有效策略。一、循序渐进手球讲究基本技术,因此,在小学手球训练中须     

论跆拳道运动员进攻技术训练

跆拳道进攻技术的快、狠、准、变是主要的要素。进攻技术只有围绕这四方面进行训练,才能使训练更具目的性、针对性和实效性,才能切合比赛实际,真正提高跆拳道运动员的进攻能力。因此本文通过文献资料法、逻辑分析法、数理统计法对运动员进攻技术训练作以分析,旨在为科学地训练及有效地提高运动员技、战术,并且为今后运动员更好地运用进攻提供有益的借鉴和理论依据。     

两周专项训练对女子赛艇运动员乳酸无氧阈的影响

为探讨专项训练对女子赛艇运动员乳酸无氧阈的影响,以辽宁省女子赛艇公开级运动员为研究对象,进行为期两周的专项训练。结果表明,在通过两周中等强度长时间的专项水上技术训练后,队员在完成同等功率的运动时,血乳酸和心率均明显下降,乳酸无氧阈功率提高,运动员的运动能力提高。因此,乳酸无氧阈可以用来评定运动员的有氧耐力以及选择有氧训练的适宜强度,来改善和提高运动员的最大有氧能力。本研究旨在通过乳酸无氧阈的测试来安排训练强度,评价训练效果。     

浅谈女子手球运动损伤的成因分析

相较于其他女子体育运动而言,手球运动具有对抗性更强、运动员更容易受到伤害的特点。在竞技体育运动中,手球运动对于女子运动员的身体素质妖气也更为严格。本文主要通过分析在手球运动过程中,女子手球运动员最易受伤的部位和最易受的运动损伤种类,并针对这些运动损伤,提出相应的防范意见,以期减少日后在手球运动中,女子运动员受运动损伤的概率,促进我国女子手球运动的发展。     

浅析协调能力对短跑运动成绩的影响

短跑放松技术能使运动员在跑的过程中保持放松的运动姿势,从而能合理有效的分配和运用体力,最大程度地发挥自身的运动能力,为取得最好的运动成绩奠定基础;协调能力是短跑运动员的一种综合性运动素质,协调能力的提高可以促进运动员体能、机能和心理能力的训练效果;通过对影响运动员协调能力的因素的分析,提出培养运动员协调能力的训练途径。     

浅论跆拳道比赛中战术及战术运用——以奥运冠军吴静钰为例

随着竞技跆拳道运动水平的迅速提高,促进跆拳道训练思路的改变,但训练理念必须与相适的技术要求、训练内容、训练方法相结合。本文通过对竞技跆拳道进攻技术研究,探寻主动进攻的技术要求和训练规律。提出提高我国跆拳道运动员主动进攻技术运用的能力的一系列建议,强化我国跆拳道运动员积极进攻、主动进攻的训练理念,提高运动员在赛场上主动进攻技术的有效性及成功率,以推进我国跆拳道运动水平的快速发展。