安徽省普通高校学生运动员心理应激水平的调查研究

本研究使用《运动员应激量表》对参加安徽省第十二届运动会高校部比赛的375名运动员进行调查以了解其心理应激水平.调查结果表明:安徽省普通高校学生运动员遭受的心理应激较多.6个分量表的得分由高往低依次为比赛失利、内外压力、环境因素、运动受伤、人际关系、日常生活遭遇.调查结果可为普通高校学生运动员心理应激训练及比赛时为学生选择正确的应对方式提供一定的参考.     

如何提高散打运动员的心理训练

散打运动员在比赛中良好的心理素质对比赛的结果产生重要的影响。教打运动员的心理训练分为长期心理训练和赛前比赛心理形成训练两种类型,散打运动员心理训练的方法包括放松训练、模拟训练、意志训练等。在散打运动员心理训练中要更注重目标设置技能训练、紧张应激控制技能训练、情绪和自信心的调控。     

谈高校篮球队运动员不良罚球心态及其矫正

普通高校篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于专业队的水平,同时也低于平时的训练水平,预断与学生运动员高度紧张有关。对参加江苏省第16届运动会高校部篮球比赛的96名普通高校篮球运动员罚球时心理状态的调查,表明影响比赛罚球命中率的主要因素是运动员自身的心理作用。尤其在以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥。究其原因,大多与运动员缺乏长期系统的罚球时心理训练有关。因此,研究其表现,寻求消除不良心理的有效途径和方法,是本文的研究目的。     

普通高校中长跑运动员赛前心理障碍的克服

本文根据中长跑运动项目的特点和比赛对运动员心理能力的要求,设计了一套赛前心理训练的方法与步骤,经过院田径队中长跑组的实际应用,证明有针对性的赛前心理训练可有效帮助普通高校中长跑运动员克服心理障碍,增强自信心,提高比赛时的心理稳定性,促使运动员顺利达到良好的比赛心理状态。6名受试者中有5人在苏北大运会等重大比赛中取得优异成绩。     

放松——短跑技术的重要环节

通过安徽省九运会田径百米运动员比赛全程技术动作的观察,对运动员在比赛中的紧张状态和技术变形而对成绩的影响进行分析,提出"放松"在短跑比赛中的重要性,以改进和提高青少年运动员的比赛心理、技术和成绩.     

运动员临场产生心理变化的原因分析及调控

体育比赛是一个复杂的应激源,运动员参加比赛都会产生相应的心理变化,本文从心理学角度,论述了运动员在临场中产生心理变化的原因,并通过对其分析研究,提出了几种针对性的调控方法,使运动员以最佳的竞技状态进行比赛。     

浅谈运动性心理疲劳的消除

随着现代竞技体育的飞速发展,运动员想要取得比赛的胜利,必须长期承受高应激、大运动量和高负荷的训练,这必然会导致疲劳。疲劳是长时间或反复受到刺激后而产生的一种生理或心理现象。研究表明,运动性心理疲劳的表现形式对运动员的影响更为隐蔽,不容易为人所发觉,正是因为人们对心理疲劳的长期忽视,才致使运动员的心理能量得不到及时恢复,从而影响训练     

重视高校篮球队运动员的心理训练

现代篮球竞赛最大的特点就是对抗越来越激烈,在双方身体素质、技术、战术水平势均力敌的情况下,比赛的胜负往往取决于心理训练水平的高低;通过对参加2005年安徽省大学生篮球联赛的运动员进行一次全面的心理状态调查和对运动员在比赛中出现的心理障碍的综合研究、分析和对比,以及对这些不良心理状态给篮球竞赛带来的负面影响的论述,进一步强调心理训练在高校篮球训练中是不可缺少的训练内容之一。     

运动员参与体育赛事的心理特征分析

在科学技术迅猛发展的今天,运动员参与体育比赛的科学化程度不断提高,除了必备的科技装备外,现代赛事对运动员心理素质提出了更高的要求,运动员在比赛过程中的个性心理特征状态将直接作用于其运动水平的发挥,并起着积极的促进作用或消极的阻碍作用,本研究将从运动员的应激心理特征、焦虑和唤醒等方面展开讨论,以期为运动员和教练员提供心理训练理论依据。     

大学生运动员的压力源及其应激水平研究

运用访谈调查和问卷调查法在高校运动队考察了96名大学生运动员不同压力源的特点及其应激水平.结果发现:大学生运动员的压力主要来自就业/前途压力,其次是比赛压力,训练压力,生活压力,学业压力,身心压力和人际压力;不同项目大学生运动员在学业压力,生活压力、人际压力和身心压力上存在显著差异.此外,研究还探讨了大学生运动员压力源应激水平的内部差异性,如年龄差异、性别差异、年级差异等,并讨论了降低运动员应激水平,调节运动员心理状态的建议.     

田径运动员比赛心理训练研究

心理训练对田径运动员是非常重要的,有很多著名的运动员在平时训练时有很高的水平,可是一到比赛就很难发挥出来,很大程度上都是与运动员的比赛心理有着比较密切的关系,本文主要就如何提高田径运动员的比赛心理进行分析,希望为田径运动员的比赛心理提高提供一些参考。     

第26届奥运会中国乒乓选手赛前心理调控的研究

本研究采用成就动机，应激控制和争取优异成绩等心理学理论与方法，对我国参加第２６届奥运会的男子运动员进行赛前心理调查诊断、心理咨询、训练、比赛心理策略制定等心理准备与调控的研究与实践工作。比赛结束证明，参赛选手的认知、动机水平、信心斗志、情绪意志等心理品质与调控能力均有提高，以充分的心理准备和良好的心理状态发挥了技战术水平，为夺得男子单打、双打的冠亚军，奠定了坚实的心理基础     

对安徽省跆拳道运动员膳食营养调查与分析

大量研究表明,运动员通过饮食摄取适量的营养素是保证运动训练和比赛顺利完成的重要条件之一。为了解安徽省跆拳道运动员的膳食状况,我们对安徽省跆拳道队运动员的膳食进行了调查和分析。     

跳高运动员的心理训练与调控

阐述跳高比赛中运动员的心理状态,分析影响跳高比赛成绩的心理因素,提出跳高运动员心理状态的调控方法,为跳高运动员在比赛中取得好成绩提供参考.     

安徽省大学生太极拳运动员心理素质与运动能力的相关研究

目的：了解大学生太极拳运动员心理素质和运动能力之间的关系.方法：以48名大学生太极拳运动员为研究对象,采用心理测量的方法进行调查研究.结果表明：安徽省大学生太极拳运动员的运动焦虑水平与全国优秀运动员平均水平接近;安徽省大学生太极拳运动员的抱负水平、责任感、意志品质等心理指标也与全国优秀运动员平均水平接近;影响安徽省大学生太极拳运动员运动能力的主要因素为训练年限、年龄.     

对高水平跳高运动员最佳比赛心理状态调适的研究

对高水平跳高运动员在比赛中心理状态受各种因素影响而产生的变化进行分析,对运动员在比赛中如何调适自己的心理状态,教练员如何针对不同性格的运动员进行调控、引导运动员调整到最佳比赛心理状态进行研究,对如何加强高水平跳高运动员心理状态调适的训练提出建议。     

试述篮球运动员赛前不良心理的调控

由于现代社会生活节奏比较快,运动员在比赛之前往往会出现各种心理不良的状况,而这种不良心理往往会带到比赛当中去。采用文献资料法,结合篮球运动项目的特点,论述影响篮球运动员心理变化的因素和篮球运动员的赛前心理训练的方法。根据现代竞技体育的比赛实践中,运动员取胜的因素体能占30%、心理占70%的特点,重点介绍运动员在运动训练及赛前活动中心理障碍的表现、产生的原因以及进行心理调控的手段,为篮球运动员心理训练提供参考。     

对高水平跳高运动员最佳比赛心理状态调适的研究

对高水平跳高运动员在比赛中心理状态受各种因素影响而产生的变化进行分析,对运动员在比赛中如何调适自己的心理状态,教练员如何针对不同性格的运动员进行调控、引导运动员调整到最佳比赛心理状态进行研究,对如何加强高水平跳高运动员心理状态调适的训练提出建议。     

关于运动员不良比赛心理的分析与研究

本文从比赛时运动员的心理分析、比赛时运动员几种不良心理状态和引起不良心理状态的原因及克服的途径等四个方面进行分析与研究,以期探索一条运动员比赛时的心理训练体系。     

对定向越野比赛中运动员心理障碍的分析

定向越野比赛要求运动员独自面对运动中来自自身和自然、体力和技能的种种挑战,因此运动员心理素质的好坏,极大地影响着比赛中的运动成绩.以参加2010年湖南省第九届大学生运动会定向越野比赛的运动员中随机抽取的30名运动员为调查对象,通过问卷调查和访谈,找出定向越野运动员在比赛中的心理障碍主要有赛前紧张心理、比赛中的从众心理、路线选择的犹豫心理等.并对比赛中运动员心理障碍产生的原因进行研究,得出克服定向越野比赛中运动员心理障碍要从心理素质训练和专项技术训练两方面入手,并提出相应的建议.