背腰部按摩对运动员免疫能力的影响

研究对象:一所体育大学一年级硕士研究生46名,其中男生28名,女生18名,年龄在25～35岁之间。平均年龄为27．8岁。研究方法:问卷调查法、数据处理法。结果与分析1．冷色和暖色的总平均数和标准差及其检验结果全体被试的暖色的平均温度感是45．68b,冷色的平均温度感是29．44b。早在许多年前,心理学家就依据心理联觉现     

背腰部按摩对运动员免疫能力的影响

运用对照法、机体实验法、生化测定法对运动员免疫能力进行研究。对16名长期大运动量训练运动员进行背腰部按摩,经运动员组和对照组的血液检测,比较两组免疫功能以及补体系统的指标。结果显示:对运动员背腰部按摩后,运动员组各项免疫功能与补体系统指标产生较大的变化;运动员的感冒和感染其它疾病次数减少;缩短恢复时间;增强抵抗疾病能力。结论:背腰部按摩能改善运动性免疫抑制现象、提高机体免疫能力、增强体质。     

运动员免疫能力的影响因素与增强方法

从生物化学角度分析机体免疫能力对运动员运动能力的影响,探讨提高运动员免疫能力的原理、方法与手段,为运动员维持和提升运动能力提供理论依据与实用方法.     

震动按摩对高水平运动员运动能力的影响

现代竞技运动为了提高运动成绩,不断的寻找着训练方法手段以提高运动员各方面的身体素质能力,在近些年训练过程中逐渐普及生物力学刺激的手段方法。在现代训练中有关使用震动作用的问题已经被研究,以及有作者指出：生物力学刺激是运动员功能性能力提高的有效手段。     

对腰部运动损伤原因的分析及按摩办法

前言 按摩疗法在我国历史悠久,远在两千多年前,已广泛在民间流传。它即可以治病,又可保健。按摩的医疗作用较多,它包括防病健身的“保健按摩”、可用于养生保健,延年益寿。但是用于运动实践的运动按摩主要是用于消除疲劳,恢复体力及用于临床治疗的“医疗按摩”。按摩是一种     

对竞赛运动员不同阶段的按摩

按摩具有调节内脏功能、增强体质、舒筋活络、宣通气血、解除痉挛、镇痛移痛、活血化瘀、消除肿胀等作用。现代心理学研究表明,按摩能调节中枢神经系统的功能,尤其是大脑的调节支配机能,提高人体运动感知的敏锐性和内在表象的清晰度,稳定情绪,克服消极心理状态。但在运动竞赛中     

不同种类的按摩对运动员心理情绪状态的影响

对■心理情绪紧张的调节是一个非常重要的问题,而作为一种强有力的调节手段——按摩的作用却还没有作充分的研究。我们根据自我感觉、主动性和情绪三者     

对田径运动员梨状肌损伤的按摩治疗

许多运动员在训练或比赛时,由于髋关节急剧外展、外旋,梨状肌猛烈收缩、过度牵拉而致损伤;或者由蹲位变直立时发生闪、扭、跨越等动作,骨盆发生旋转,使梨状肌遭受损伤,造成臀部疼痛,有的疼痛还迁延至腰部及下肢。这种梨状肌的损伤常发生在跨栏、跳远及投掷等项目中。笔者在工作中遇到过这样的情况,根据实际经验,与大家交流几点认识。     

举重运动员的临场按摩

举重运动员的临场按摩孙宝魁，范旭山（黑龙江省哈尔滨师范专科学校）１前言举重是一项同场直接对抗的竞技项目，它不仅是运动员肌肉力量和技巧的较量，也是心理上的交战。比赛过程中，运动员之间的竞争情绪表现得特别明显，它直接面对对手和裁判，而由于比赛的规模及运动...     

按摩治疗腰部软组织损伤300例疗效观察

<正> 腰部软组织损伤是指急性腰扭伤和慢性腰肌劳损,损伤后腰部肌肉、筋膜、韧带和小关节等发生痉挛、充血、水肿和粘连造成腰痛为主的临床综合症状。前者为急性腰扭伤又称“闪腰”,主要是弯腰运动时姿势不正确或腰部用力不当而引起。后者则多无明显外伤史,     

免疫能力对大学生体质因子结构的影响

本文从体形，运动素质和免疫能力三个方面对大学生体质进行了因子结构分析，本研究结果与同类研究结果揭示大学生的体质因子结构具有较高的稳定性和一效性［1，2］。     

专业运动员腰部扭伤的原因和预防措施

运动损伤所带来的负面影响是显而易见的,它不仅影响运动员的身体健康,使其不能正常参加训练和比赛,还会妨碍运动成绩的提高,缩短运动寿命,必须给予足够的重视。对运动损伤来讲,防重于治。指出教练员和运动员应树立伤病防治的意识,科学合理地安排训练计划,避免运动损伤的发生。阐述了专业运动员最为常见的腰部扭伤的预防,指出运动员腰部扭伤的原因、临床表现、诊断和预防措施,以期帮助教练员运用现代科学知识,遵照运动训练的规律,认真钻研训练方案和训练计划,从而有效地避免和减少运动员腰部扭伤的发生。     

按摩胸腹背可提高免疫力

中医认为,胸为肺之“府”。即肺“主气”的功能,会在胸这个“府”上表现出来。如果人因久站、久坐和过久劳作,会伤耗中气,除有头昏眼花,周身酸痛,精力涣散等疲劳现象,还会感到胸部压闷,气短难续,因此,对胸部进行摩擦,使局部经络气血借外力逐渐通畅,并通过“肺气”传输全身,人就会疲劳渐消而觉轻松起来。现代医学认为,处于胸骨后面、纵膈前方的胸腺,是一个主宰免疫系统的组织。这对颜色灰红,质地柔软的长梭状腺体,能随人的生长发育成倍增长。尤其在性成熟时达到顶峰,重量可达35克。这时,胸腺分泌的激素达到顶峰,并因此增强免疫功能,对人体抗…     

青少年运动员肩周炎的按摩治疗

肩痛的原因很多，尤其是青少年运动员外伤运动所致的肩周炎最为常见。青少年运动员的肩周炎，如举重项目，在运动训练过程中无数次上举杠铃的转肩，以及田径项目的标枪、铅球、铁饼等，在上肢运动中肩关节因用力过猛肌腱拉伤，所造成的肩痛等。肩周炎是肩关     

背越式跳高运动员摆动腿技术对起跳效果的影响

跳高是体能主导类项目,但对技术要求较高的运动项目,跳的更高是每位跳高运动员所追求的目标。目前,我国跳高项目举步维艰的现实让我们不禁思考如何改进此项目在技术上的不足。本文着重对跳高运动员摆动腿技术的研究成果进行总结和归纳,提取背越式跳高运动员摆动腿技术的有效训练方法和经验,为跳高技术教学与训练提供理论和实践依据。     

车前草多糖对运动大鼠抗氧化及免疫能力的影响

目的:车前草多糖对运动大鼠抗氧化及免疫能力的影响.方法:将30只大鼠随机均分为3组:安静对照组、运动对照组和运动服药组,建立大鼠递增运动负荷模型,测量运动大鼠力竭时间,骨骼肌中超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)和过氧化氢酶(CAT)的活性以及丙二醛(MDA)的含量,免疫球蛋白及T淋巴细胞亚群含量.结果:经过6周的大强度运动,服用车前草多糖大鼠组与运动对照组比较,其力竭运动时间明显延长;大鼠骨骼肌中SOD、GSH-PX、CAT的活性显著提高(P＜0.05),并能显著降低MDA的含量(P＜0.05);白细胞(WBC)及淋巴细胞(LYM)数和T淋巴细胞亚群(CD4+,CD8+,CD4+/CD8+)的含量均有明显上升(P＜0.05).结论:(1)车前草多糖可明显提高大强度耐力训练大鼠力竭运动时间,提高运动能力;(2)车前草多糖是一种有效的自由基清除剂,可减轻运动后因脂质过氧化而产生的内源性自由基对机体的损伤;(3)车前草多糖对运动大鼠的免疫系统有一定的影响,对免疫抑制有一定改善,能提高机体的免疫能力.     

改善冰雪项目运动员免疫能力及提高整体机能水平的研究

观察了我国冰雪运动员服用“泰一”液50天后，时其免疫水平和运动能力的影响。结果表明：免疫球蛋白IgG、IgM、IgA和白细胞WBC)含量，自然杀伤细胞(NK)活性，血清睾酮(T)水平有较大幅度提高，同等运动负荷后的血尿素(BUN)生成量和肌酸激酶(CK)活性呈下降趋势。提示：“泰一”液时增强机体的免疫力，改善和调节内环境平衡，提高运动能力有积极的作用。     

对摔跤运动员实施赛中运动按摩作用的探讨

在比赛期间,合理的对摔跤运动员实施运动按摩。通过测定证明,对提高运心脏机能作用不大,而对其动作反应和自控能力改善明显。同时,对于运动员赛后疾劳恢复是有益的。     

对摔跤运动员实施赛中运动按摩作用的探讨

在比赛期间,合理的对摔跤运动员实施运动按摩。通过测定证明,对提高运心脏机能作用不大,而对其动作反应和自控能力改善明显。同时,对于运动员赛后疲劳恢复是有益的。     

按摩对少年短跑运动员速度练习后部分生化指标影响的初探

本文以少年短跑运动员速度练习后部分生化指标值的变化来推测运动后的恢复性按摩对血液、尿等生化方面的影响。结果认为,运动后的恢复性按摩有利于调节神经系统、心血管、内分泌及泌尿等系统的机能活动,从而加快了疲劳的消除。