截拳道基础入门：手法之直冲捶

直冲捶又称直拳,这一技法主要来自于李小龙宗师早期学习的咏春功夫体系(图1-3所演示的即为咏春功夫的正身捶),后来李小龙宗师又吸收了击剑中的手先足出的技击理念,使之在实战中的出击更具隐蔽性和杀伤力。     

截拳道基础入门:步法

截拳道步法在实战中的重要性就在于其能使练习者快速地躲避敌人的攻击以及快速地把握敌我双方间的距离而发起进攻,除此之外,若能有效地利用步法的惯性还可以增强出击的力量。截拳道步法有四个基本的移动方位,即:前     

截拳道基础入门:摆桩

截拳道创始人李小龙宗师在创建截拳道之前,是一个忠诚的咏春功夫修习者和教授者,那时的李小龙一直坚信咏春功夫能让他在一些实际的打斗中取胜。时间到了1964年,李小龙由于坚持教授一些非黄色     

截拳道之阻踢技击法

阻踢是截拳道截击技法的一种表现方式,意指在实战中用脚踢技将对方的攻击动作在将发或已发攻击的半途中进行阻击,亦有人将之称为截踢,是截拳道实战技巧中最具代表性的一种打法。其基本概念来源于西洋击剑中的阻止作战法。     

截拳道基础入门:手法之上击拳

在截拳道中,上击拳是一种极具杀伤力的近战拳法,其基本技术有些类似于西洋拳击里的上勾拳。据伊鲁山度师傅回忆,李小龙实战中多用以打击敌人下巴(图1)或胸腹部(图2)等要害部位。在西洋拳击中,上击拳多以后手发出,但在强调速战速决、以真实的街斗为目的的截拳道中,则是前后手皆可施用。     

截拳道自卫术之前手直拳破解术

在现代格斗技中,无论是拳击、散打,还是MMA,前手直拳都是最为基本、重要和攻击技巧之一,其具有攻击路线短,出击速度快、隐蔽性强等特点,实战中,多用于攻击对手头面部以及身体腰腹部等要害处。下面,为大家介绍几组在截拳道自卫术中常用到的前手直拳破解战例。     

论截拳道之武术观

文章从截拳道的技击思想、技击原则两个方面对其技击艺术进行了探讨,进而以此技击艺术来对照武术动作的练习,以期为习练武术者在练习武术方面提供一定的借鉴。     

以指为剑——截拳道标指解析

标指是截拳道技术武器库中最为重要的手法技巧之一,当年,李小龙宗师曾因擅使此技而被冠以精武指的雅号。标指在截拳道中又被称之为手指戳击,是截拳道所有手法中攻击距离最长、速度最快的一种技巧。其基本技术和     

四角防卫术:截拳道基本街战技术

四角防卫术是截拳道中基本的一种防卫技术,用于对付街头的袭击。四角防卫术是一套针对人体上部四个身体反应区的攻防反应而采用的针对性的防卫技术。虽然咏春拳和截拳道中都有这样的防卫技术,但是各具特色。而且咏春拳中强调的是阻挡和反击同时进行,而截拳道提倡的是阻截对手的进攻。     

梅花桩招法三例

一、挑进掐喉当对方用拳头击打头面部时.迅速用右手抓住对方腕部或前臂.向外侧拧转.进左步用左脚紧紧吃住对方右腿.上步的同时左手上挑对方右臂根部粘住对方右臂.从上向左下方翻转.将对方右臂夹于自己左腋下,使其不能自由转动.同时右手变掌用力掐对方咽喉。(图1、2、3)     

网球游戏全攻略

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