排球抢点扣球的作用与训练

提出了加强对抢点扣球强化训练的方法，对于丰富排球进攻战术训练的内容和提高进攻能力具有重要的影响。     

自制排球扣球器

排球扣球是在比赛中最具威胁力的一种进攻手段,但如何提高扣球的命中率及正确的扣球动作,对教师来说也是煞费心机。针对上述的这种情况笔者自行设计了一种练习排球扣球的器材供同行参考。     

试论排球滞空扣球

由于排球比赛中扣球和拦网的激烈对抗，加至高大运动员熟练掌握了拦网技术，从而使网上争夺愈演愈烈，给进攻队员构成了极大的威胁。实践证明，随着扣球拦网争夺的白热化，要在无人拦网、无阻力条件下完成扣球已经不现实了。为了使扣球在严密拦网的情况下达到较高的成功率，必须对扣球技术提出更高的要求。纵观当今世界排坛，扣球技术多种多样，精彩纷呈，滞空扣球便是其中一种。滞空是指队员跳起后，在空中通过变换一些动作，利用身体重心在躯干向上或向下位移这一特点，使身体某些部位在空中产生滞留的现象。利用滞空现象运用的扣球技术，…     

排球正面扣球技术教学研究

本文对正面扣球技术教学中的难点、课次与阶段划分、教学顺序、时数与次数及练习手段进行了研究,有一定的参考价值。     

现代排球扣球技术研究与进展

笔者综述了近 2 0年来国内外对排球扣球技术的主要研究成果 ,结果显示 ,对排球扣球技术的研究 ,无论是研究方法手段 ,还是技术环节的研究 ,均具有一定的科学深度。这些研究成果将有助于我国排球扣球技术水平的提高。     

排球扣球挥臂速度分析

排球扣球挥臂速度分析ＶＥＬＯＣＩＴＹＯＦＷＩＥＬＤＩＮＧＡＲＭＷＨＩＬＥＳＰＩＫＩＮＧＩＮＶＯＬＬＥＹＢＡＬＬＧＡＭＥ邹志民ＺｏｕＺｈｉｍｉｎ排球扣球技术有多种形式，如正面扣球、屈臂扣球、轮臂扣球和勾手扣球等等。本文运用影片解析方法分析了屈臂扣球的...     

排球正面扣球教学之我见

根据排球正面扣球技术动作复杂和教学难度大这一特点 ,进行了原地挥臂击球教学 ,助跑起跳的教学 ,完整扣球技术的教学研究。     

排球平拉开抢点扣球初探

本通过长期的训练实践．提出了在进行平拉开扣球时可充分发挥个人技战术特点，适时地利用球在空中飞行的不同高度进行抢点扣球．这对丰富个人进攻战术和推动我国排球运动的发展具有重要的作用和价值。     

浅谈中学生排球扣球教学

扣球技术教学是中学排球教学中的重点、难点之一。因此,教师在排球课上应充分利用有限的课时,采取积极有效的教学手段,突破扣球教材中的重点、难点是非     

一、排球扣球装置

<正> 在排球网的中间,放一跳高架。球网的上下两边均用短绳系在跳高架上,以防跳高架翻倒。用橡皮绳缠绕两个排球,一端系在跳高架顶端,另一端系在排球柱顶端,使两球分别成二,四号位网上球。高于网多少,视需要而定。如下图所示。     

浅析排球扣球技术教学

排球扣球技术比较复杂 ,初学时较难掌握。为更快并准确地掌握扣球基本技术 ,将扣球技术教学划分为建立动作概念、简单条件下练习、复杂条件下提高、比赛中运用与巩固教学四个阶段 ,在各个阶段中分别介绍了主要的教学手段与方法     

排球正面扣球教学之我见

根据排球正面扣球技术动作复杂和教学难度大这一特点,进行了原地挥臂击球教学,助跑起跳的教学,完整扣球技术的教学研究。     

排球扣球技术的教学技巧

<正>扣球技术结构较复杂,它不仅要求扣球队员具备良好的弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度和手腕控制能力,而且也要善于根据对方来球方向,快速调整人与球的位置,同时还应具有一定的时空感和滞空能力。因此,在教学过程中增加辅助性、诱导性练习,以此,提高学生扣球技术方面的专项素质。一、扣球技术教学绝招绝招1:手臂、手腕鞭甩动作的练习辅助器材:鞭子方法:在教学时,利用自制的小鞭(在木棍或空竹杆的一端系绳)让学生进行鞭     

排球必修课的扣球教法探讨

扣球是排球的基本技术之一,是比赛中最极积、是有效的进攻手段。扣球是在二传配合的基础上,完成进攻战术的最后一环,是非常关键的环节。强有力的、富有战术目的的扣球,可使对方难于防守和组成反击,从而使本方能顺利地夺取发球权或得分。根据击球时手臂挥动方向和技术动作的不同,扣球技术基本上分为正面扣球、勾手扣球、扣快球和平拉开扣球等,而正     

浅谈排球正面扣球的教学

在排球运动中,正面扣球是扣球技术中的一种基本方法,也是排球比赛中运用较多的基本技术。其技术动作有一定的难度,对于初学者来说,不容易掌握。为了使得学生在学习中能够更快、更好地掌握正面扣球的技术,更好地完成排球教学任务。在教学中我们应该注意选择适当的方法采取分解与结合的方式进行教学。此外,我们还要注意掌握学生的心理特点和身体素质等情况,因人而异,因才施教,施于不同教学手段,使初学者,不致因为动作一时难于掌握而产生畏难情绪,从而激发学生学习的热情,同时在教学过程中要灵活运用教学规律,注意分析学生学习过程中出现的错误动作,及时采     

排球运动员左右手扣球的重要性

一、左右手扣球进攻的作用1、目前比赛针对扣球进攻的拦网,都是以拦右手进攻路线和战术组合为主,拦网队员可根据二传手的传球、扣球人的起跳点、挥臂轨迹及击球手型来判断扣球的路线,形成了一定的规律,而且帮助了后防队员的判断、取位、防起球。那么,如果扣球队员具备了左右手扣球进攻能力,就增加了进攻的突破性。这是因为,左右手扣球的击球点距离近一米,扣球者可根据对方拦网及后排防守的情况,采用左手或右手扣球进攻,可随意改变扣球的动作路线打破拦网常规,出其不意、攻其不备,定能取得好成绩。     

排球正面扣球的针对性训练

扣球是排球比赛得分、获胜的重要手段，也是进攻中最积极、最有效的武器，是排球运动中最重要的基本技术之一。     

排球非起跳扣球的教与练

<正>扣球是排球基本技术之一,是排球运动之魅力所在,也是普通学生在排球课教学最愿意学习、最感兴趣的技术。但对于普通学生而言,面对着高高的球网在有限的扣球教学单元时间内使普通的学生掌握起跳点、起跳时机的选择、空中人与球的关系及空中击球的协调用力等扣球难点几乎是不可能的。针对此,笔者在多年教学     

现代排球扣球技术研究进展综述

通过对近年来排球扣球技术主要研究成果进行文献资料的梳理与分析探究,结果显示：扣球技术的高度获取与助跑速度最后一步步幅有很大关系,一般运动员运用的是跨步式和并步式两种起跳方式;运动员在扣球时身体呈＂〈＂型和＂[＂型两种姿势,髋角度幅度变化大,挥臂速度就快;手臂肘关节甩直角度越大,指掌关节获得的速度越大,球速越快,且手臂速度的获得与腰的爆发力有关;为了更好地与其他技术动作相衔接,有必要对落地技术进行分析和研究。     

现代排球扣球技术研究成果分析

扣球技术是排球运动中制胜的重要技术之一，是得分、得权的主要手段。在排球运动漫长的发展过程中，随着扣球技术的不断发展，人们对它的研究也越来越深入、系统，其研究的方法、手段日新月异，为了进一步了解目前世界上对扣球技术的研究动态，把握扣球技术发展状况与趋势，特对当今世界扣球技术最新研究成果进行综合、分析、比较，使其研究的信息为运动实践服务。