南京国际女排友好邀请赛“一攻”对比总表

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谈女排高大队员的训练

<正> 现代排球比赛的主要特点是网上争夺激烈,高度是夺取网上主动权的先决条件。当前世界各国不仅从加强训练的科学性提高弹跳力来发展高度,同时都十分重视培养和启用高大队员。美国女排全队十二名队员中有5名队员身高达1.83米以上,最高的7号海曼,身高1.95米。苏联女排全队十二名中有六名身高达1.80米以上,2号沃尔柯娃,身高1.90米。我国各省市队,已普遍重视挖掘和培养高大队员。据统计,参加82年女子排球锦标赛的十个青年队和九个成年队及山东青年队,身高达1.82米以上的队员有32名,但目前象朗平这样出类拔萃的高大队员在我国仅有她一人。这说明高大队员,不但难找也难训     

对今后训练工作的几点意见

今年五月间,澳大利亚著名教练员卡莱尔夫妇来我国进行讲学和指导训练,在这期间国家体委组织了调研组,通过十几天来的调研活动,初步积累了一些材料,根据这些材料联系我国当前训练工作情况,对今后训练工作提出了几点看法,仅供参考。从国内外的理论和运动实践证明,大运动量训练是迅速提高运动技术水平的正确途径,目前世界上运动成绩处于领先地位的一些国家,如美国、苏联、东德等,他们的运动量同样也是最大的国家,一般年训练量都在300万米左右。我们要迅速改变我国运动成绩落后的面貌,也必须继续走大运动量训练的道路。运动量包括数量、强度、密度、时间四个方面,任何一个因素的改变,都会引起对机体负荷的减     

巴西女排训练推行“快乐哲学”

巴西女排训练推行“快乐哲学”１９９５年开始，巴西女排主教练贝尔纳多·雷岑德将在训练中对他的姑娘们施展新招数─—“快乐哲学”。这项决定是雷岑德在整理了１９９４年１１月在日本参加“四强赛”途中要求队员们回答的间卷答案后做出的。雷岑德要求他的队员对过去一年...     

南京国际女排友好邀请赛“推攻”对比总表

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对我国青年女排训练、运用后排攻技术的可行性研究

一、前言随着排球运动的不断发展,各种打法相互渗透,使得现代女排比赛势均力敌、争夺激烈,形成了诸强对峙的局面,任何单一打法要想获得胜利已不可能。因此,追求快变、高空优势、高超技巧、高强度和立体战的比赛已是当今排球运动的总趋势。立体战出现使世界排坛进攻打法由单一的前排进攻发展到纵深的立体进攻阶段,在这场排球进     

从女排联赛看罗瑜的快攻训练

通过比赛现场跟踪统计浙江女排快攻手罗瑜在2007—2008年安踏全国女排联赛九场主场比赛的快攻效率,发现其与全国各优秀队伍的优秀快攻选手相比,存在技术发挥不够稳定、进攻办法比较单一、专项素质上有待于提高等差距。对罗瑜的快攻打法和其他训练提出个人的意见和建议,籍此希望能充分发挥浙江快攻选手身高手长灵活协调的优势,努力使浙江女排在快攻方面能有所提高,继续保持队伍在国内的领先地位。     

从主要技术指标看我国女排的现状

本文通过对发球、一传、扣球、拦网等项技术指标的统计，在主要技术上对我国女排的现状与其鼎盛时期进行了比较分析，剖析了我国女排当前技术上存在的主要问题，并据此提出改进的对策和建议。     

湖北女排在防守反击中存在的几个问题

综观一九八四年“火车杯”排球锦标赛(武汉赛区)湖北女排的全部比赛,我认为在防守反击上存在下述问题亟待解决,这关系到今后能否继续在甲级队行列中与列强一争或力挫群芳,立于排坛之前的关键问题。一、高度处于劣势,拦网功亏一篑。我们从这次比赛中明显看到,当今排坛的不同类型与风格的进攻打法在急速发展,进攻中的个人及集体战术日益成熟,加上各队运动员身材普遍增高,而且具备良好的身体素质,这使得网上对峙更加激烈,因而拦网与胜负相关更为密切,它已作为抗衡夺魁的重要武器。 1.湖北女排平均身高1.76米,在这次比赛的十姊妹队中,排行第十,可谓“小型化”队伍,加之队员弹跳又不超人出众,使得在这次高空对抗性很强的比赛中     

从1988年“鲁冶杯”国际女排邀请赛看世界女排的发球

代表当今世界女子排球运动最高水平的四强——中国、古巴、日本、美国,在两天的“鲁冶杯”比赛中,都各自打出了自己的水平和风格,给人们留下了深刻的印象。我们在全面观察的基础上,重点对发球技术进行了调查研究,现作简要评述。     

对日本和古巴女排比赛的一次攻情况浅析

一、问题的提出古巴女排近年来已跻入世界排坛劲旅的行列,她们先天的弹跳素质为队伍的迅速提高奠定了基础。现在古巴女排技术已趋于成熟,比赛经验已相当丰富,加上技术和素质的结合,使其如虎添翼,势不可挡。近一年来,她们与中国女排的多次比赛已胜多负少,在日本以及世界名地的比赛中都战绩辉     

从“两个一切”谈少年训练

心态决定一切，水平说明一切。积极健康的心态是一切成功的基础，教练员，运动员努力训练的目的就是要参加比赛，就是要向“更高、更快、更强”的方向努力，就是要显示自己的卓越竞技能力，就是要勇夺金牌。如果你的训练不能达到这一日的，只能说你在选材上、综合能力上技术不如人。[第一段]     

从2002年足球甲级联赛比赛中的问题谈今后青少年足球的训练

众所周知,比赛是训练的导师。认真研究国内甲级联赛比赛中存在的问题,可为我们今后的青少年足球训练实践在不断贴近现代足球运动发展趋势的同时,又更加有针对性的及早克服青少年足球运动员在成长过程中出现的重要问题提供可靠的训练依据。因此,研究甲级足球联赛中出现的问题,成为每一位青少年足球教练员必须认真对待的事情。通过观察、分析和思考,可以看出,我国2002年甲级联赛中在进攻与防守中存在着以下主要问题:一、进攻中存在的技战术问题主要表现在以下几个方面第一,对抗接球摆脱和转身能力还较低;第二,在快速运动中接控球距离过大造成…     

每球得分制条件下影响一攻、防反关系的主要因素的研究——兼谈中国女排与世界女排的比较

通过对 1998年世界女子排球锦标赛、1999年世界杯女子排球赛与 1999年、2 0 0 0年全国女子排球甲级联赛的研究 ,对每球得分制条件下影响一攻和防反的主要因素进行论证。结果表明 :发球、一传效果、防守效果、不同风格打法和运动员心理素质是影响每球得分制条件下一攻、防反效果的主要因素 ;与世界强队相比 ,中国女子排球队在后排进攻方面存在着显著性差异     

“冬季三项”训练四部曲

<正>跳绳、踢毽子、长跑是冬季校园开展最为普遍的三项运动,俗称"冬季三项"。如何在校园内掀起"冬季三项"训练的热潮?一、重视宣传动员气候一转凉,"冬季三项"锻炼的宣传活动就应该开始了。首先可以由校长在校会上作一次专题性的全员动员,使全体教师以及每名学生都能认识到"冬季三项"锻炼的重要性。其次,各班主任可利用晨会、班会进行具体传达,学校橱窗内张贴有关图片,班级黑板报上出专     

从青少年的解剖生理特点及选材指标谈跆拳道的训练

随着竞技体育的飞速发展,青少年学生越来越多的喜欢跆拳道这个项目,因为跆拳道这个项目动作简洁快速,观赏性极佳且易学易练,在较短的时间内能获得格斗能力,也符合青少年的审美观和锻炼的需要,那么指导和训练好青少年从事跆拳道运动,做为一名优秀的教练员要科学合理的进行训练,笔者认为必须掌握青少年的身心、解剖生理特点以及跆拳道选材指标的要求。     

论“女排精神”在湖北高校体育教育教学中的应用

本文采用专家访谈、文献资料等方法,厘清高校思政及体育教育教学中存在的问题,从"女排精神"产生的时代背景,及其对高校思想政治教育的指导意义出发,从理论到实证展开研究,尝试建立高校思想政治教育和体育教学的融合机制。提出以"女排精神"作为学生思想政治教育新的着力点,弘扬"女排精神"和学校体育教育教学、学校思想政治教育相结合;明晰远景规划和利用现有资源相结合;创新重建和问题导向相结合,创新高校思想政治教育的方式方法,结合政府相关教育部门的政策措施。旨在推动高校思想政治教育和学校体育教育教学文化活动的蓬勃开展。     

从贺红英的训练谈少年女子400米训练的几个问题

根据贺红英的全面情况分析，她的起点低素质差，年龄小，因此，对她的训练是本着坚持多年系统训练的原则，逐步加大负荷和强度，身体训练和专项训练相结合，以短促长为主，以长带短为辅的指导思想进行训练的。     

论摔跤训练的几项原则

一、一般训练与专项训练的原则: 一般训练就是指力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质的训练,这种训练在全年训练中都应安排,而且占有比较重要的地位。它能增进运动员身体全面均衡的发展。它的发展和提高是专项训练的基础。摔跤每项技术都要靠素质的不断提高才能逐步掌握。但是光有素质也不是一切都能解决,还必须通过专项训练将所具备的全面素质进行转化,方能更好地掌握专项技术。因此一般素质训练     

让小学女排的“场上灵魂”绽放魅力——浅谈小学女排二传的选材与入门训练

本文目的于实践中如何更好的根据小学女生的心理和生理特点进行小学女排二传的选材和训练。选材应当要注重学生的气质特点。在入门训练中总结出为了提高小学女生上手传球训练效率的五个“量”——软球练胆量、大球练力量、动作上质量、意识培养要足量、身体素质要适量。