摔跤教学中自由式摔跤连贯技术训练方法探讨

摔跤是一项对体能要求非常高的运动项目,它通过双方选手身体之间直接接触,抱住对方头部、颈部、四肢,缠住脚踝等动作将对方摔倒并且双肩着地来达到取胜的目的。自由式摔跤是在1904年圣路易第三届奥运会上新增添的摔跤项目,1912年斯德哥尔摩第五届奥运会上,成立国际摔联,并将自由式摔跤列为国际比赛项目。这些都极大地推动了自由式摔跤运动的蓬勃发展,在全球范围内受到了广大体育爱好者的喜欢。少儿自由式摔跤教学是摔跤教学中的基础。因此,为了中国体育事业的发展,为了少儿摔跤教学的发展,将就中国少儿摔跤教学中存在的一些问题进行简要分析,对少儿摔跤教学中自由式摔跤连贯技术的训练方法进行探讨,旨在促进中国体育事业和少儿摔跤教学的蓬勃发展。     

感动瞬间：赛中对手赛后友谊

2010年11月23日，在当日举行的亚运会男子自由式摔跤60公斤级铜牌争夺赛中，作为蓝方的高峰对决伊朗选手赛义德·艾哈迈迪·扎林科拉伊。不幸的是，第一局交战中，红方扎林科拉伊右腿膝盖下方被撞伤，现场医生立即进行了紧急处理，并为其缠上了绷带。     

古典式摔跤的滚桥技术

滚桥技术是古典式摔跤的一项技术,是主要得分手段之一。滚桥技术在比赛和训练时受到广大教练员、运动员的重视。滚桥技术要求调动身体最大、最多的肌肉群投入工作,发挥了肌肉群的最大工作潜力。滚桥技术有要领易掌握、成功率高、危险性小等优点,适合各级别选手。     

有未决出冠军的比赛吗

1912年,在瑞典斯德哥尔摩举行的第5届现代奥运会上,曾有过一场没有决出冠军的摔跤比赛. 当时,摔跤比赛只设有古典式摔跤一个项目.经过6天的激烈争夺,两名运动员从来自11个国家的29名选手中脱颖而出,进入了该项目82.5公斤级的最后决赛.     

对青少年摔跤训练的探讨

<正>摔跤在我国竞技体育运动中处于举足轻重的地位。根据青少年摔跤运动的特点,结合多年从事摔跤运动的实践经验,我对青少年摔跤运动员训练相关问题作探讨。1.意志训练良好的心理素质、顽强拼搏的奋斗精神是摔跤队员克敌制胜的法宝。在训练中,我首先从培养队员健康的心理素质和良好的品质入手,对他们进行心理素质教育和意志培养,引导他们正确认识摔跤运动在青少年身体发育中的作用,明确摔跤运动在竞技运动中的地位,从头抓起,从点滴做起,逐步培     

古典式摔跤运动员应具备的心理素质及训练探析

摔跤是两个人耐力和力量的较量,古典式摔跤对运动员力量的要求很高,在摔跤运动的训练之中,力量方面的训练是基础,这方面的训练能够促使运动员的身体更加稳固,而心理素质方面的训练也是必不可少的,在当今社会,影响比赛输赢的重要因素是运动员的心理素质,摔跤比赛也不例外.在摔跤比赛之中,运动员不仅在技术水平上进行了较量,而且在心理素质方面也进行了抗衡.我们都知道,摔跤这项运动取得了巨大的发展,摔跤运动员之间的竞争也越来越激烈,在实力差不多的运动员之间所较量的大多是心理素质的优良与否,这也是广大的摔跤运动员和教练们共同认可的一个事实.在这里主要谈谈古典式摔跤的起源、特点、发展历程,影响摔跤运动员心理素质的因素以及如何训练古典式摔跤运动员的心理素质.     

山西摔跤传统项目融入高校“1＋1＋1”模式的理论探讨

摔跤是我国历史上古老的体育运动项目,有着深厚的文化底蕴及历史积淀。山西摔跤作为中国式摔跤的主要流派之一,在山西体育的发展历程中有着不可磨灭的历史功绩。文章主要采用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等对山西摔跤传统项目的现状进行分析,通过＂1＋1＋1＂的培养模式,将山西摔跤融入高校进行探讨,以期为山西摔跤传统体育项目的持续发展提供理论参考。     

浅谈我国摔跤运动的发展历程

摔跤运动是最为古老的体育运动之一,有着悠久的历史,随着人类文明的不断进步,在人们生产方式、生活习惯、民风民俗的影响下,摔跤运动也在不断的演化和发展.我国摔跤有着几千年的历史,是我国多民族文化融合的重要体现.     

摔跤运动员早期选材的探讨

通过查阅相关文献的方法,对我国摔跤人才现状进行研究与分析,就摔跤运动员早期选材的相关问题进行讨论,结合摔跤项目实际情况总结和归纳了一些摔跤运动员早期选材的几点主要因素,旨在帮助教练员选取优秀的摔跤人才,提高我国摔跤后备力量。     

女子自由式摔跤连接技术动作训练

摔跤具有悠久的历史,深受世界各民族的喜爱.摔跤是一种强对抗性的体育运动,其特点是两人在在直接的徒手接触中进行搏斗,技术性很强,对运动素质的要求很高,也是短时间内和对方比速度、比力量、比耐力、比灵敏、比智力、比心理,所以女子自由式摔跤运动员必须具备良好的全面素质和较高水平的连接技术动作,才能在竞争激烈的高水平比赛中取得较好成绩.     

中国摔跤文化的现状与进展

中国摔跤本综述主要沿着历史发展线索和竞技化发展线索,描述了前人对中国摔跤的研究所取得的成果。在此基础上用人类学、文化研究的视野探寻中国摔跤发展的新空间,新思路。     

中国式摔跤术语标准化研究

运用文献资料法、逻辑分析法等,从中国式摔跤术语概念的界定及其特点、中国式摔跤术语命名的必要性分析、中国式摔跤术语的标准化分类等方面对中国式摔跤术语标准化进行了探讨,旨在进一步完善中国式摔跤基础理论,助推中国式摔跤得到更好的传承和发展。     

现代摔跤训练规律及其因素的分析与探讨

现代摔跤运动员的竞技能力不断提高,国际摔跤联合会对摔跤的规则不断修改,其目的在于增加其观赏性和对抗性。本文通过体能、技战术和心理三方面来探讨摔跤项目的竞技规律,试图为摔跤项目科学化训练提供参考依据。     

摔跤运动员体能评价指标体系研究

本文通过对摔跤运动员的体能指标进行相关分析,探讨摔跤运动员的专项体能特点及结构,筛选能够反映出摔跤特点的专项体能指标,并在此基础上建立摔跤运动员体能模型及评价模型,旨在为运动员的科学选材和训练提供体能意义上的参考。     

摔跤初学者在训练与比赛中应注意的若干问题

通过文献资料法,结合作者在摔跤训练和比赛中的实际经验,对摔跤初学者在训练和比赛中容易出现的一些问题和现象进行分析研究与训练方法的介绍,以便广大的摔跤爱好者,初学者在摔跤训练和比赛中更好地掌握摔跤技术动作,使之取得好的训练效果.     

谈中国式摔跤的市场化运作

在问卷调查的基础上,从中国式摔跤市场的构成要素、消费者、生产者、中介组织以及法规体系等角度分析了中国式摔跤的现状及存在的主要问题,提出了发展中国式摔跤市场运作的对策。     

摔跤运动员营养现状分析及对策

营养对于摔跤运动员非常重要,关系到他们的运动及比赛成绩.本文分析了摔跤运动员的生理特点、营养要求,通过了解摔跤运动员的营养现状,提出了解决其营养问题的对策.     

凉山州少数民族传统体育的发展现状及对策--以彝族式摔跤（格）为例

主要以文献资料法、问卷调查法、数理统计法和专家访谈法,对凉山州彝族摔跤运动的发展现状进行调查分析.调查表明,彝族摔跤运动在凉山地区开展具有优良的民族区域和人民群众基础优势;人们较为重视彝族摔跤运动的传承与发展;摔跤比赛在各级别比赛取得的成绩值得可喜可贺;摔跤运动作为体育文化传播的载体,广泛流传在人民生活中.然而,由于区域文化特征、经济发展水平、地域环境差异等诸多因素的影响,导致摔跤项目与其他地区产生了区域性差异,使凉山州摔跤项目的发展空间面临挑战.就此提出对策,通过立法保障和推动摔跤项目的发展;在发展政策和经费上给予倾斜;实行对口支持,扶贫攻坚的策略;坚持实事求是、因地制宜的方针.     

地理视角下的忻州摔跤挠羊赛

忻州地区因受其特殊的地理环境等因素的影响,形成了具有地方民族特色,而且群众性极强的民间体育运动———摔跤挠羊赛。忻州地区也因此被冠以"跤乡"的美誉。忻州摔跤挠羊赛作为中国式摔跤的一个流派,它的产生与军事战争有着密切的关系。然而它又有一些不同于其他摔跤流派的特性:它是中原农耕文化和北方游牧文化融合的产物,是中国式摔跤民间化的结果。在其后的发展过程中,庙会充当了摔跤挠羊赛的传承载体,而晋商则为摔跤挠羊赛的举办提供了经济保障。     

如何做好摔跤运动员的实战模拟训练

现代摔跤运动逐渐趋向大强度、高对抗,强调运动成绩以及临场的发挥.比赛对手、场地环境、灯光明暗、观众呐喊等众多外部因素的影响都对制约着运动员的比赛发挥.模拟训练结合人体力学原理、项目发展规律和心理因素,对于摔跤队员的能力发展起到至关重要的作用.本人通过对实战模拟实际运用方法的研究,运用文献资料发、逻辑分析法对摔跤运动员的模拟训练进行分析,以供广大摔跤项目从业人员参考.