浅谈如何提高初中学生立定跳远成绩

立定跳远是让全身都得到锻炼的一个项目。它可以增强腿部力量,提高弹跳能力,发展速度、力量、灵敏、协调等素质。由于它的技术动作简单,所需场地不大,器材简易,因此把它作为身体素质测验必不可少的运动项目之一。立定跳远也是竞技体育中有代表性的素质指标。现在立定跳远这一项目在各个学校越来越受重视,但是要想真正提高立定跳远成绩必须有一套行之有效的练习方法。笔者在二十余年的体育教学实践中找到了一种既简单而又适用有效的练习方法提供给大家参考。     

简讯

2005年10月30日，省城高校图书馆界11所院校、130余名运动员汇集在忻州师范学院参加由山西省高校图工委举办、忻州师范学院图书馆承办的“首届省城高校图书馆界趣味运动会”。“持拍带球跑、男女50米迎面接力赛、立定跳远”等项目使运动场上笑声、欢呼声、喊加油声此起彼伏，使长期在图书馆内辛勤工作、难得活动的职工们得到了身心的放松与锻炼。     

基于偏最小二乘回归的运动员跳远成绩影响因素分析

利用偏最小二乘回归研究运动员跳远成绩与各技术参数的关系,通过变量投影重要性指标,筛选了影响跳远成绩的技术参数,经交叉有效性检验,建立了跳远成绩与各技术参数的关系模型。该模型对自变量和因变量的解释能力较高,通过与实测值的对比,该模型拟合精度较高,具有较好的预测能力。     

跳远助跑速度与成绩的关系

田径运动现在可以说是人类向自我的极限进行挑战,对运动员各种素质要求商样是越来越高,同样现代跳远的特点也向着助跑速度快、准确性高的方向发展,在过去的训练中受一部分传统观念影响,教练员总是从速度、力量及技术的角度考虑各环节的熟练程度,因而使各项差别不大。然而,随着田径训练理论的不断更新和充实,要求我们每一位教练员根据跳远特点,在训练中主要围绕高速助跑起跳和准确性进行训练。     

邓拓同志指导我们办晚报(续)

立定脚跟一次,议论到记者的修养问题,我请教邓拓同志:作为一个记者,最重要的修养是什么? 他想了想,说了四个字:“立定脚跟。”他说:“我说记者要立定脚跟,是说记者一定要做一个有原则性的人,一个正直的人。作为一个党报的记者,要站在党和人民的立场上,敢于讲事实,讲真理。要做一个敢于坚持真理,敢于为真理而献身的人。”他说:“我们记者的职业特点,就是不能回避现实生活提出的问题。记者天天面向现实生活,而且经常要站在斗争的第一线。对于现实生活提出的问题,记者几乎每天都要表明自己的态度。这就要求记者一定要立定脚跟,要善于进行独立思     

初中数学课堂教学策略之我见

良好的学习结果，应该是知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的协同发展。但是，在当前的初中数学教学中，只重知识技能而忽视情感态度价值观，忽视过程与方法的情况还普遍存在。下列两种现象在课堂教学中经常出现：     

学生思维能力的培养要贯穿教学的全过程

现代教学论认为．教学过程不是单纯的传授和学习知识的过程，而是促进学生全面发展的过程。从小学数学教学过程来说，数学知识和技能的掌握与思维能力的发展也是密不可分的。一方面。学生在理解和掌握数学知识的过程中．不断地运用着各种思维方法和形式，如比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理；另一方面，     

蓝牙传输技术扫描

根据美国调节机构的预先规定，２．４GHz频段有两种不同的扩频方法：直接序列和跳频。蓝牙技术采用的是跳频方法。蓝牙是短距离无线数据传输的世界标准。它将使手机、PDA、膝上型电脑等移动通信设备的电缆连接成为多余的。它的主要标志是结构简单，耗电少，复杂性低，致使成本也低。蓝牙使用世界上用于工业、科学、医疗目的不用申请许可证的２．４GHz１SM频段。该频段几乎包括世界上２４００M～２４８３．５MHz的范围，西班牙或法国使用较窄的频段则例外。在这些国家，扩展频带界限已接近与世界其他国家的蓝牙设备兼容的国家方案。在该…     

立地顶天 ——管理科学前沿专题感想

讨论了什么是管理科学,通过“立定”、“顶天”描述了管理科学研究者需要具有的素质,探讨了管理科学前沿问题。     

初中信息技术教学中人工智能的融入路径探究

人工智能技术在飞速发展过程中，也不断渗透到教育领域，对初中信息技术教学提出了新的要求和挑战。在初中信息技术教学中应用人工智能，不仅是落实新课程改革要求的必要举措，也是适应社会发展需求的必然要求。主要分析了人工智能与信息技术的关系，明确其融入初中信息技术教学的必要性，探究了人工智能技术融入初中信息技术教学的途径和方法，希望能够更好地促进初中信息技术教学质量的提升。     

试论教学实践与教辅编辑的良性互动

新世纪以来，我国积极推进以面向全体学生，致力全面发展，促进主动发展为主题的素质教育，课堂教学从理念到实践、从形式到内容、从方法到渠道，都发生了天翻地覆的创新和变化。作为教学改革创新的晴雨表，教辅图书的编辑与出版必须立足教学的新实践，必须着眼教学的新方向，必须探索策划的新模式，必须搭建教学的新纽带，进而实现教学实践与教辅编辑的良性互动。     

一生都在奔跑

我站在鲜红的双人雪橇旁，心怦怦直跳。在我们脚下，是一英里长、四层楼高的冰道。我边整理头盔边想．只有上帝才能解释我怎么站在这里——2002年冬奥会的赛场上。仅仅两年前．我还在以跳远选手的身份争取奥运田径赛的入场券，然而历经一连串奇迹之后，我却来这里参加一项两年前我闻所未闻的运动。     

信息、传播和信息社会──关于信息传播与经济发展若干问题的思考

论文认为，人类利用信息的传播方式仍制约着当前社会对信息资源的充分利用。未来信息社会基础结构由信息与传播两个主要部分组成，二者不可偏废。论文强调，社会经济形态的发展阶段“不能跳过”，但某些技术发展阶段包括信息传播技术的发展阶段却可以跨越。尽快建立信息传播基础结构，是我国缩短全面工业化阶段，尽可能与发达国家同步进入信息社会的最佳跳板     

传播游戏观视域下的“碎片化”娱乐研究——以微信“跳一跳”小游戏为例

移动互联网时代,受众的需求变得越来越多元化,其工作、学习、生活的时间呈现出"碎片化"趋势,娱乐也不例外。随着手机智能终端的高速发展,越来越多的受众选择使用手机在其碎片化时间进行娱乐活动。本文选取微信"跳一跳"小游戏作为研究对象,从传播游戏理论的视角探析用户在"碎片化"娱乐中的行为动因、"跳一跳"小游戏的传播过程及效应。     

期刊编辑如何把握读者的"最近发展区"

"最近发展区"(the zone of proximal development)理论是由前苏联心理学家维果茨基提出的.维果茨基认为,儿童具有"现有发展区"和"最近发展区"两种水平.教学应当使儿童的"最近发展区"转化为"现有发展区",从而产生新的"最近发展区".通俗地讲,每个儿童都存在着两种发展水平:一是现有水平,二是潜在水平,它们之间的区域即"最近发展区".也有人形象地将根据"最近发展区"理论设定的教学目标比喻为让学生"跳一跳能摘到桃子".     

浅谈多媒体技术在高中数学教学中的应用

在我国，在一个人一生的发展阶段中，教育发挥着重要的作用，尤其是高中阶段的教育更是在一定程度上决定了个人未来的发展。努力提高高中教育质量是社会、学校与老师的共同责任与需要。高中数学作为高中教育的重要学科，其教学效率与质量引起学校与老师的高度关注。而多媒体技术的应用在很大程度上提高了高中数学教学的质量与效率。     

高校影视声音设计课程改革的跨学科审视

在人工智能与教育发展双向赋能的背景下，本文明确了声音设计课程改革中跨学科教学的重要性；探讨了媒体融合发展趋势下，声音设计课程运用智能化教学媒体的必要性；着重阐述了在“人工智能×媒体融合”的声音教育图景中，传统意义上的“教师”角色、“学生”身份及“教学”结构面临转变的迫切性，并在此基础上提出对策、优化理念、改进方法，进而起到推动声音设计课程教学改革、创新、发展的可能性。     

中学数学课堂教学如何更好地把握教材

学生获得了某种知识．习得了某种“技能”．但最终他却不知道他这些知识的产生过程。这些技能的运用过程与价值．那也应该是教学的失败。因此．良好的学习结果，应该是知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的协同发展。但是，在当前的初中数学教学中．只重知识技能而忽视情感态度价值观。忽视过程与方法的情况还普遍存在。为了解决如上所说的问题．我以为有两种教学策略应该引起高度重视。     

档案继续教育的实践与拓展

为全面提高上海档案教育培训管理工作水平，推动在档案管理岗位业务知识培训、档案专业人员继续教育及运用现代化手段辅助档案教学的进一步发展，市档案局在今年9月23日举办了《档案教学与管理方法专题研讨会》，现从研讨会论文中选登三篇。     

《第一次亲密接触》特技镜头

《第一次亲密接触》是上影厂与台湾同行合作拍摄的新片。在影片中上影特技中心第一次采用了动作捕捉器来制作人物特技。例如该片中有一段画面是演员陈小春扮演的角色与一个虚拟的女孩拥抱着跳着恰恰舞。对于陈小春的动作采用的是实拍镜头，而那个跳恰恰舞的女孩则完全是由计算机制作出来的三维动画人物，但看上去这个动画人物与真人相差无几。影片中两人配合默契，舞蹈动作十分优美。这个与真人相仿的特技效果应归功于所采用的动作捕捉器。实际上人物动画的所有舞蹈动作都是由真人完成的。在制作过程中，上影特技中心请来了专业的舞蹈演员做…