注重对青少年排球运动员二传手的培养

1、要加强青少年排球运动员二传手的培养 随着世界排球运动技术水平的迅猛发展和竞赛规则的不断完善,现代排球运动已经达到了一个很高的水平,排球运动的各项技术运用更是鲜明地体现出了全面、快速、多变、高度化的特点。排球在发展自身特长和优势的同时,也在积极地借鉴、改造、创新技战术,并不断完善其独特的风格和打法。为了适应新时期的需要,从事青少年排球训练工作的教练员要不断地创新教学思路和训练方法,在训练中既要全面抓好技术、战术、身体素质的基础,更要培养和输送具有良好条件和发展潜力的优秀后备人材,尤其是加强二传手的培养。     

排球二传手的选材与训练

随着排球运动不断发展,二传队员在训练和比赛中都显示出越来越重要的地位。因此,排球二传手的培养和选材是排球队建设的重要组成部分。教练员应根据本队的特点,培养具有本队特色的二传队员。     

少年男子排球运动员专项脚步移动能力训练模式的研究

依据体育测量与评价的有关理论和排球运动员比赛中技术运用情况,设计出较为科学合理、简便易行和操控性强的少年男子排球运动员脚步移动综合测试方法。以现代运动训练控制理论为指导,依据少年的生理解剖特点,从影响脚步移动的有关身体素质入手进行定量分析,探讨其影响效应强度序列,遴选与确定检查性测验项目体系,构建动态数字模拟模型,以及训练水平的评定标准体系,为教练员进行前瞻性训练目标分析与决策,实施专项脚步移动能力的模式训练,科学调控快速脚步移动训练过程与纠偏,提供了数字化的模式参考依据。     

小学排球训练中对于二传手的培养

体育课是小学生素质教育的重要内容,也是学生增强身体素质的基础。排球运动具有趣味性强、锻炼价值高的特点,是小学生最喜欢的运动项目之一。然而,小学生对排球运动知识了解较少,特别是二传手这种攻守关键点的知识。如何进行二传手培养,一直是小学生排球训练中的难题。本文以小学生为研究对象,结合其生长发育特点,提出排球二传手的有效培养方法和建议,旨在提高学生的训练水平。     

排球运动中二传手应具备的能力及训练

排球运动是比较普遍的一项体育运动,但由于比赛及技术要求特点所限制,参与排球运动必须有较好的技术。现代排球技术正朝着全面、高度、快速、多变方向发展,传球则是排球运动中的基本技术之一,作为二传手在排球赛场战术中既是进攻者,又是组织者,他的桥梁和核心作用是其他队员无法替代的。     

8周绳梯训练对篮球运动员脚步动作灵敏性和脚步移动技术能力影响的实证研究

灵敏性是篮球技能的灵魂,篮球运动员脚步动作灵敏性决定脚步移动能力,灵敏性是决定运动员反应速度、脚步移动速度以及移位能力的重要因素。为研究绳梯训练对篮球运动员脚步移动能力的影响,运用文献资料法、专家访谈法、实验法等对篮球运动员进行8周绳梯训练和常规脚步移动训练的灵敏性对比实验研究。实验结果表明,采用不同训练手段进行灵敏训练的效果存在显著性差异,采用绳梯训练手段的实验组脚步动作灵敏性和脚步移动技术能力获得大幅度提高,绳梯训练对发展篮球运动员的灵敏性具有更好的效果。     

浅谈青少年排球训练中二传手的技术培养

一、怎样传好球 1、选位准确、起动和移动要快二传手应根据一传球的方向、弧度、速度和落点的准确判断,迅速及时地起动和移动。在起动和移动的过程中,应边判断来球,边取好位置。那么我们怎样才能达到起动快、判断准确的效果呢?在训练中一定要加强二传队员的脚下灵活性练习和移动练习。我们可以通过无球的     

青少年篮球防守脚步移动训练方法

篮球运动是一项综合性和对抗性极强的项目，任何一个技术动作的掌握和运用，或是一种打法的形成，都要有技术、战术、身体素质、观察力、意识和意志等各种因素相互配合。要实现某种技术或战术目标，不仅自身要有一个程序的训练，也是个相关因素结合的过程，否则就达不到预期的训练效果。因此，训练内容从掌握到运用要完整，要合理配套，建立横向联系。由于现代篮球进攻手段日趋多样性，防守随之也更加有针对性。本文就篮球防守的脚步移动练习方法谈谈自己的拙见。不妥之处请指正。     

探讨脚步移动在篮球防守中的运用

脚步移动是篮球比赛中防守的重要构成要素,是防守的基本环节。分析篮球比赛中防守及脚步移动的概念,在此基础上探析脚步移动在比赛中的具体运用。     

排球二传手单脚起跳传球技术分析

本文分析了单脚跳起传球的技术，阐述了单脚跳起传球的优越性及其在比赛中地运用．     

排球二传手的选材与训练

1．：传手的选材 目前我国及世界各国的优秀二传手，一般都是8—10岁参加排球运动，16—17岁进入国家队，有13-14年的球龄，每年的比赛都有上百场，所以随比赛场次的增多，比赛经验日益丰富，球场意识不断提高，特别是思想方面逐渐成熟，这时担任二传手的角色，具有一定的水平和能力，也逐渐进入成熟阶段。担任这一角色，只要体力充沛、意识强、组织能力强，越是较老的队员，经验越丰富，自信心越强，水平越高。优秀二传手选材的特点如下：     

体育院系排球专选课二传手的培养与训练研究

文章采用文献资料法、逻辑分析法,对排球专选二传手的培养与训练进行研究,为体育院校排球专选课更合理的对二传手的培养与训练教学提供一定的方法.研究显示：排球专选课学生从心理角度看具有强烈的竞争意识.求知欲强,乐于接受新鲜事物具有独立性,坦诚直率.在困难和挫折面前有较强的耐受打击等心理特征;二传手应具备的基本功有眼功、手功、腰功、腿功四个方面;二传手不仅需要有较强的技术,更需要保持清醒的头脑和敏锐的分析能力从而发挥其组织、指挥作用.     

浅谈少年二传手的基本功训练

对少年二传手的判断能力、脚步移动能力、观察能力、手上技术和控制能力的训练进行探讨     

优秀排球二传手二次进攻的技术特点及落点效果分析

随着排球运动的发展,新的技、战术不断出现,对二传手提出了更高的要求。在变化多端的赛场上,二传手不仅仅是进攻的组织者,同时又是有效的进攻者。在竞赛中,二传手根据彼我双方具体情况及临场变化,合理运用二次进攻的技术,使二传手更富有突然性,隐蔽性。一名优秀的二传手往往对比赛的胜负起着关键性的作用,如何培养与训练优秀的二传手已被世界各国的排球界所重视;在网上争夺越来越激烈的今天,二传手的二次进攻无疑是对整个队攻击实力的有效补充。本文拟探讨二传手的二次进攻方法与落点效果,旨为我国女排二传手二次进攻和防守提供参考依据。     

脚步移动在垒球防守中起到重要的作用

垒球运动在我国开展以来．技术水平不断提高,中国女子垒球队在世界性的比赛中．以跻身于世界强手之列．成为众所周知的。在这个时刻,我们更应重视对技术的科学研究和提高训练质量,以保证我们的技术水平进一步的升华。     

浅析排球主力二传手的组织能力与培养

本文通过对主力二传手各方面能力的调查分析，寻求培养主力二传手的有效途径。     

浅谈青少年排球二传手球性的练习

排球运动是比较普遍的一项体育运动,但由于比赛及技术要求特点所限制,参与排球运动必须有较好的技术,传球则是排球运动中的基本技术之一。     

谈移动训练对排球教学效果的影响

运用数理统计方法研究移动训练对排球教学的影响, 教学实践证明, 在排球教学中适当增加移动训练, 对学生掌握排球基本技术具有明显的效果, 可以起到事半功倍的作用。     

提高青少年排球运动员拦网能力训练

1青少年运动员在拦网技术环节中存在的问题 1．1移动 拦网最重要的环节是移动，拦网运动员要根据对方二传传球的方向进行移动。防守方的3号位队员要向本方的2、4号位移动，与2、4号位队员采取双人拦网封堵对方2、4号位的进攻。防守打的4、2号位的队员也要向中间靠拢，形成3号位的2人或3人拦网。在移动中运动员可采取并步、交叉步、交叉步加并步等脚步移动方式。目前青少年运动员在移动中存在的问题主要是移动不到位，有时两人距离较远，中间有较大空隙，容易被对方突破：还有时靠得太近，发生碰撞，也影响了拦网的效果。产生这种缺陷的主要原因一是判断慢，移动匆忙，二是移动的步伐不规范，这都会造成不能掌握好起跳位置的问题。     

浅谈脚步移动在青少年篮球攻防中的重要性

随着现代篮球“快速”．“高度”,“全面”,“准确”,“多变”,“激烈”的发展趋势。越发体现出合理准确的脚步移动技术在篮球攻防运动中重要地位．用扎实,稳定的脚步移动技术,辅以其他技术结合运用,可使球队在比赛中达到攻防的平衡状态,以至控制比赛,并最终赢得胜利。